Διατροφή

Η αναιμία είναι η συχνότερη διαταραχή του αίματος, και εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια (και συνεπώς ανεπαρκή επίπεδα αιμοσφαιρίνης) για τη μεταφορά οξυγόνου στους μύες...

Είναι σύνηθες για πολλούς ανθρώπους χρησιμοποιήστε τους όρους "διατροφή" και "διατροφή" εναλλακτικά? ωστόσο, και αν και οι δύο είναι στενά συνδεδεμένες, δεν σημαίνουν το ίδιο πράγμα.Η διατροφή...

Οι πίτσες ή τα χάμπουργκερ υπήρξαν πάντα πρωτοπόροι στην κατάταξη του fast food ή του ανεπιθύμητου φαγητού, αλλά εδώ και μερικά χρόνια, το κεμπάπ έχει επίσης γίνει μοντέρνο στις ανεπτυγμένες χώρες.Το...

Η ψυχολογία και η διατροφή είναι δύο κλάσεις που συνδέονται, όπως και η ψυχολογία και ο αθλητισμός.Γι 'αυτό, τα τελευταία χρόνια, υπάρχει μια αυξανόμενη συνειδητοποίηση του τρόπου με τον οποίο τα...

Η μεσογειακή διατροφή θεωρείται μία από τις πιο υγιείς και ισορροπημένες που υπάρχουν, και είναι ένα σύνολο διατροφικών συνηθειών που είναι χαρακτηριστικές για τους λαούς της λεκάνης της Μεσογείου....

Με γλυκιά και δροσιστική γεύση, η παπάγια είναι ένα φρούτο που είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακό λόγω του εξωτικού χρώματος του πορτοκαλιού και του αχλαδιού του.Αποτελεί φρούτο που προέρχεται από το Νότιο...

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ, και αυτήν την εποχή του χρόνου τρώνε πολύ περισσότερο. Τα φρούτα είναι τρόφιμα χαμηλών θερμίδων με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, έτσι ώστε να μας κρατούν καλά ενυδατωμένα,...

Υπάρχουν διάφοροι τύποι δίαιτας, και οι περισσότεροι άνθρωποι τους συνδέουν με τη διαδικασία απώλειας βάρους. Αλλά δεν έχουν όλοι αυτή τη λειτουργία, ούτε είναι όλες οι δίαιτες υγιείς. Μία από τις...

Το Snacking είναι μια συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από την κατανάλωση εκτός ωρών σε μικρές ποσότητες. Το άγχος, η πλήξη, η πείνα, οι συναντήσεις με τους φίλους και η κακή διαχείριση των γευμάτων,...

Οι ειδικοί διατροφολόγοι υποστηρίζουν πάντα ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό ορεκτικό της καθημερινής διατροφής μας. Λοιπόν, αποδεικνύεται από πρόσφατες μελέτες και διαιτητική παρακολούθηση για...