yes, therapy helps!
Σχέσεις από απόσταση: 10 δύσκολα να υπομείνουν προβλήματα

Σχέσεις από απόσταση: 10 δύσκολα να υπομείνουν προβλήματα

Ενδέχεται 22, 2022

Οι σχέσεις από απόσταση είναι ένα αυξανόμενο φαινόμενο σε έναν διασυνδεδεμένο και παγκοσμιοποιημένο κόσμο . Ο υπερπληθυσμός της χρήσης του Διαδικτύου πολλαπλασιάζει τις ευκαιρίες να συναντήσει κάποιον που ζει σε μια μακρινή χώρα και, όπως πάντα, η αγάπη δεν καταλαβαίνει τις προσεγγίσεις που βασίζονται στη χρησιμότητα της έναρξης σχέσης με ένα άτομο.

Ωστόσο, ορισμένοι υποστηρίζουν ότι υπάρχει η δυνατότητα διατήρησης καθημερινής επαφής με κάποιον που ζει μακριά ή έχει τη δυνατότητα να μεταναστεύσει είναι πραγματικά μια παγίδα . Από τη μία πλευρά, καθιστά δυνατή την κάλυψη πολλών περισσότερων ανθρώπων, αλλά από την άλλη οδηγεί εύκολα στην απογοήτευση. Είναι πιθανό ότι πριν από αρκετές δεκαετίες η πρακτική αδυναμία διατήρησης σχέσεων μεγάλων αποστάσεων μας οδήγησε να ζήσουμε πιο απομονωμένες, αλλά τουλάχιστον αυτές που ήμασταν γνωστές, κανονικά θα μπορούσαμε να τις δούμε συχνότερα, αφού ζούσαν στην ίδια πόλη, πόλη ή περιοχή.


Και είναι ότι η διατήρηση σχέσεων από απόσταση είναι μια ψυχολογική πρόκληση.

Προβλήματα απομακρυσμένων σχέσεων

Οι άνθρωποι που έχουν σχέσεις μεγάλων αποστάσεων συχνά μιλούν για τις πρώτες φάσεις ως μια περίοδο κατά την οποία την ψευδαίσθηση της ερωτευμένης αγάπης Αναμειγνύεται με την πρόβλεψη των προβλημάτων που θα προκύψουν αργότερα λόγω του γεγονότος ότι θα παραμείνουν χωρισμένα από το ζευγάρι. Αισθάνονται "κολλημένοι" ή "κολλημένοι" σε μια απρόβλεπτη κατάσταση, αλλά ότι λίγο-λίγο έχει γίνει μια πρόσθετη ανησυχία: καθιστώντας τη σχέση βιώσιμη.

Όλες οι σχέσεις γενικά μπορεί να είναι η προέλευση ορισμένων προβλημάτων μεγαλύτερης ή μικρότερης έντασης, αλλά οι σχέσεις εξ αποστάσεως, ειδικότερα, έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που τα καθιστούν πιο επιρρεπή σε κάποια εμπόδια ή δυσάρεστες καταστάσεις. Αυτά είναι τα κύρια.


1. Η αβεβαιότητα

Η αντίληψη ότι η απόσταση μεταξύ δύο ανθρώπων αποτελεί από μόνη της πηγή προβλημάτων που θα υπάρχουν πάντα ενώ η σχέση είναι από απόσταση είναι, παράδοξα, ένα άλλο πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει επειδήΤο e χρησιμεύει ως δικαιολογία για να εμφανιστούν απαισιόδοξες σκέψεις , προσδοκίες για μια τραυματική έκβαση αγάπης ή ένα σπάνιο περιβάλλον που σταδιακά θα απομακρύνει τα μέλη του ζευγαριού.

2. Πιθανή πηγή έλλειψης δέσμευσης

Υποθέτοντας ότι οι πιθανότητες της σχέσης δεν ευημερούν είναι υψηλές, είναι πιο πιθανό οι εραστές να είναι πιο απρόθυμοι να δεσμευτούν πραγματικά , για το τι μπορεί να συμβεί. Κατά κάποιον τρόπο, οι προσδοκίες μας για το τι θα συμβεί στο μέλλον επηρεάζουν αυτό που νιώθουμε στο παρόν, προκαλώντας μας την "προσαρμογή" έτσι ώστε να μην εκθέσουμε τόσο πολύ να λαμβάνουμε ένα σοβαρό ψυχολογικό πλήγμα.


Αυτό μπορεί να γίνει αντιληπτό από το άλλο άτομο ως έλλειψη ενδιαφέροντος, το οποίο προκαλεί συζητήσεις και γενική κακουχία.

3. Ζήλια

Η ζήλεια δεν αποτελεί βασικό συστατικό των σχέσεων, αλλά οι άνθρωποι που είναι πρόθυμοι να ζηλέψουν έχουν τα αχίλλειά τους πτέρνα σε εξ αποστάσεως σχέσεις , στην οποία οι πληροφορίες για το τι κάνει το άλλο άτομο είναι σπάνιες. Εάν αυτή η ζήλεια περάσει ένα συγκεκριμένο όριο, οι παρανοϊκές σκέψεις αναγκάζουν το άτομο να υιοθετήσει έναν κτητικό και εντελώς τοξικό ρόλο, ο οποίος βλάπτει τον σύντροφό του.

  • Σχετικό άρθρο: "Ασθενής ζήλια: 10 κοινά σημεία μεταξύ εξαιρετικά ζηλιάρης ανθρώπων"

4. Ο προγραμματισμός των συνεδριάσεων

Η ανάγκη να έχουμε κατά νου ένα ημερολόγιο των συναντήσεων στις οποίες οι θυσίες των δύο μελών του ζευγαριού είναι ίσες είναι μια πηγή άγχους. Σε πολλές περιπτώσεις είναι μια μικρή ενόχληση, αλλά σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να δημιουργήσει πραγματικές κρίσεις άγχους για να συνδυάσουν μελέτες και να εργαστούν με αυτά τα διαλείμματα .

5. Το αίσθημα της ενοχής

Σε μερικές απομακρυσμένες σχέσεις το αίσθημα ενοχής είναι μία από τις συχνές πηγές δυσφορίας . Ο λόγος είναι ότι μερικές φορές μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν κάνουν αρκετά για να δουν τον σύντροφο τους πιο συχνά και να κάνουν τις μέρες που ξοδεύονται σωματικά μαζί χρησιμοποιούνται καλά.

Ο τελειοφιλία και η επιθυμία να αντισταθμίσουν αυτές τις περιόδους για την ταλαιπωρία του διαχωρισμού για μεγάλο χρονικό διάστημα συχνά προκαλούν απογοήτευση και απογοήτευση όταν εμφανίζονται οι προτεινόμενες (εξιδανικευμένες) προσδοκίες.

6. Προβλήματα για να απολαύσετε χρόνο μαζί

Η πρόβλεψη της προσωρινής αντίο κάνει πολλές φορές δεν μπορείτε να απολαύσετε το χρόνο που δαπανάται με το ζευγάρι . Για παράδειγμα, εάν μια απόδραση προγραμματίζεται για μια εβδομάδα σε μια ξένη χώρα, είναι πιθανό ότι κατά τη διάρκεια των τελευταίων δύο ή τριών ημερών η θλίψη θα αναλάβει την εμπειρία.

Αυτό καθιστά πιο περίπλοκο να μετατρέψουμε τις στιγμές μαζί σε κάτι ευτυχισμένο, το οποίο σιγά-σιγά συνδέεται με δυστυχία που αποδίδεται σε ένα ζευγάρι που δεν μας ταιριάζει.

7. Έλλειψη φυσικής επαφής

Είναι ένα από τα μεγάλα μειονεκτήματα και βασίζεται στην έλλειψη στιγμών οικειότητας, επαφής με τα μάτια και χαϊκών που είναι συνήθως απαραίτητα όχι μόνο για να αισθανθείτε καλά , αλλά και να εμπλουτίσει τη σχέση ώριμη και την αμοιβαία γνώση χάρη στη μη λεκτική γλώσσα.

8. Οι περιορισμοί των διαύλων επικοινωνίας

Τα κανάλια επικοινωνίας μέσω των οποίων η επαφή διατηρείται σε μια απομακρυσμένη σχέση μπορεί να παρουσιάσουν προβλήματα: μικρή συχνότητα τηλεφωνικής συνεννόησης, έλλειψη κάλυψης, περιορισμοί στην πρόσβαση στο διαδίκτυο κ.λπ. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει καταστάσεις στρες σε συγκεκριμένες στιγμές όπου μπορείς να σκεφτείς ότι το άλλο πρόσωπο μπορεί να έχει προβλήματα.

8. Άγνοια των κοινωνικών κύκλων

Σε πολλές περιπτώσεις τα μέλη μιας εξ αποστάσεως σχέσης βρίσκονται σε περιοχές που βρίσκονται στα μισά του τόπου διαμονής τους, ή περνούν το χρόνο μόνοι τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν γνωρίζουν καλά τους κοινωνικούς κύκλους στους οποίους κινείται το άλλο άτομο , χάνοντας την ευκαιρία όχι μόνο να κάνουν νέες φιλίες αλλά και να δουν την κοινωνική πλευρά του εταίρου τους από μια άλλη οπτική γωνία.

10. Πιθανή ανία

Οι δυσχέρειες που αναφέρθηκαν παραπάνω, πρόσθεσαν στο γεγονός ότι συχνά περνούν το χρόνο τους μόνοι τους, κάνουν αυτές οι στιγμές άμεσης επαφής συμβαίνουν σε ένα πλαίσιο απομόνωσης και, μερικές φορές, μια ορισμένη μονοτονία. Μια ανάλυση κόστους-οφέλους μπορεί να κάνει τις στιγμές που ξοδεύονται μαζί να φαίνονται ασήμαντες ή άσχετες.

Σχετικά Άρθρα