yes, therapy helps!
8 αλήθειες για την αγάπη που πρέπει να γνωρίζουμε το συντομότερο δυνατόν

8 αλήθειες για την αγάπη που πρέπει να γνωρίζουμε το συντομότερο δυνατόν

Απρίλιος 4, 2024

Η αγάπη είναι ένα από τα πιο έντονα συναισθήματα που μπορούμε να βιώσουμε και ίσως γι 'αυτό, ενώπιον του, ο ορθολογισμός μας μειώνει την άμυνα του.

Αυτό είναι καλό από πολλές απόψεις, επειδή η σκέψη πάρα πολύ άκαμπτη μπορεί να κάνει τις ετικέτες με τις οποίες ταξινομούμε την πραγματικότητα να μας αποτρέψει από την απόλυτη απόλαυση της εμπειρίας που μας δίνει μια συναισθηματική σχέση.

Ωστόσο, αυτό το γεγονός είναι ένα δίκοπο σπαθί. Ακριβώς όπως εγκαταλείπουμε τον εαυτό μας στο αίσθημα της αγάπης, ξεχνάμε επίσης την ικανότητά μας να ζήσουμε εμπειρίες με απλότητα. Τα κύματα των συναισθημάτων που κουνάζουν τον εγκέφαλό μας, πολλές φορές, μας οδηγούν να ζήσουμε σε μια φαντασία γεμάτη επικά και εξιδανικεύσεις που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.


  • Σχετικό άρθρο: "Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"

Αλήθειες για την αγάπη να ζουν σχέσεις με την απλότητα

Αυτή είναι μια επιλογή από κάποιες σκέψεις και κατευθυντήριες γραμμές της φιλοσοφίας της ζωής που μπορούν να βοηθήσουν να ζήσουν τις ρομαντικές σχέσεις με απλότητα και χωρίς περιττά δράματα.

Υπάρχουν κάποιες αλήθειες για την αγάπη της οποίας η δύναμη συνίσταται απλώς στη βάση της απλότητας.

1. Η τηλεπάθεια δεν υπάρχει, ούτε στην αγάπη

Υπάρχει μια ορισμένη εξιδανίκευση των σχέσεων που μπορούν να μας οδηγήσουν να σκεφτούμε ότι οι οριστικοί εραστές κατανοούν ο ένας τον άλλον τέλεια χωρίς να χρειάζεται να μιλήσουν . Αυτό μπορεί να ισχύει σε μερικές περιπτώσεις, αλλά σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, δεν είναι τόσο ο καρπός μιας τέλειου χημείας μεταξύ των δύο ανθρώπων, αλλά της συνύπαρξης και της μετάβασης του χρόνου.


Μερικές φορές, ορισμένες συμπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν κάποιον να πιστεύει ότι μεταξύ των μελών ενός ζευγαριού υπάρχει κάτι παρόμοιο με την τηλεπάθεια, αλλά αυτό έχει να κάνει με το μεροληπτικό όραμα του άλλου. Από την καθημερινότητα συμβαίνει πολλές φορές ότι ένα άτομο αντιδρά με την πρόβλεψη των επιθυμιών μας, αλλά δεν δίνουμε σημασία επειδή, για στατιστικές, εκτιμούμε ότι είναι φυσιολογικό να συμβαίνει από καιρό σε καιρό. Όταν το κάνουν αυτό το ζευγάρι, ψάχνουμε για εξηγήσεις που ενισχύουν τη βεβαιότητά μας ότι τα θεμέλια αυτού του συναισθηματικού δεσμού είναι σταθερά.

2. Ρωτήστε "τι συμβαίνει" δεν είναι έγκλημα

Αυτό είναι μια παράδοση των παραπάνω. Το πρόβλημα της πίστης ότι η αγάπη συνίσταται στην κατανόηση του εαυτού σου χωρίς την ανάγκη να μιλάμε είναι ότι αυτό σχεδόν ποτέ δεν ερμηνεύεται ως μια απλή περιγραφή του τι είναι μια σχέση, αλλά χρησιμοποιείται ως μια εξήγηση για το τι πρέπει να είναι.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε να τιμωρήσουν το άλλο πρόσωπο όταν κάνουν ερωτήσεις και ενδιαφέρονται για τις στατιστικές μας ή, σαν να ήταν κακό να το κάνεις αυτό. Η διατήρηση αυτής της στάσης δεν είναι συμβατή με την πίστη ότι η επικοινωνία πρέπει να υπάρχει σε ένα ζευγάρι. Με τη χρήση αυτού, ο βαθμός της σχέσης και της ενσυναίσθησης αυξάνεται, φθάνοντας σε ένα σημείο όπου, αυτή τη φορά, υπάρχουν στιγμές που οι λέξεις δεν είναι απαραίτητες.


  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "55 οικείες ερωτήσεις για να γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφό σας"

3. Η εξάρτηση δεν είναι επιλογή

Δημιουργήστε ασυμμετρίες σε μια σχέση σχεδόν πάντα καταλήγει να έχει αρνητικό αντίκτυπο. Υποθέτοντας ότι ένας από τους εταίρους πρέπει να κάνει περισσότερες θυσίες από το άλλο προκαλεί ενόχληση, απογοήτευση και δυσαρέσκεια αν αυτό δεν οδηγεί σε «ειδική ανταμοιβή».

Είναι απαραίτητο οι εραστές να είναι εξίσου ελεύθεροι και αυτόνομοι μέσα σε μια σχέση.

4. Κάνοντας ένα λάθος μαζί είναι καλό

Η λήψη αποφάσεων ότι ο χρόνος αποκαλύπτει ότι είναι λάθος δεν είναι απαραιτήτως κακός, αν έχει ληφθεί η απόφαση μεταξύ των δύο. Ακριβώς αδικία είναι επίσης ένας τρόπος για να εξελίσσεται η σχέση , ρίζοντας στη μνήμη μας και στον τρόπο που αρχίζουμε να ερμηνεύουμε τη ζωή μας. Με τη σειρά του, αν δεν είμαστε ποτέ λάθος, είναι πιθανό ότι έχουμε φτάσει σε ένα στάδιο στασιμότητας.

5. Μια σχέση είναι επίσης ένα έργο

Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι μόνο να είναι μαζί . Εάν δεν κάνουμε την σχέση να εξελίσσεται, δεν θα εξελιχθεί από μόνη της. Είναι απαραίτητο να συμμετέχετε και να προσπαθείτε να δημιουργήσετε ένα πλαίσιο στο οποίο οι εραστές αισθάνονται ασφαλείς και διαθέτουν περιθώρια ελιγμών για να εκφραστούν ελεύθερα.

6. Πρέπει να αναλάβετε περιπέτειες

Στην αγάπη, είναι πολύ θετικό κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να αλλάξουμε τον αέρα . Ταξιδεύοντας μαζί, ξεκινώντας από κοινού έργα, εισάγοντας νέες συνήθειες ... είναι τρόποι να γνωρίζουμε τις πτυχές της προσωπικότητας του άλλου προσώπου που μέχρι τώρα είδαμε μόνο στο ίδιο φως.

Φυσικά, η εισαγωγή περιπέτειων και νέων συναισθημάτων δεν σημαίνει απαραιτήτως ταξίδι σε μοντέρνα μέρη ή να ταιριάζει στα στερεότυπα των "ιδανικών ζευγαριών" . Είναι απαραίτητο να κάνουμε, απλά, το πιο σημαντικό και για τα δύο, όχι για το τι μπορεί να κάνει τα καλύτερα εαυτούς.

7. Πρέπει να αποδεχθείς βαθιά τον εαυτό σου

Η αποδοχή του άλλου συνίσταται, επίσης, στη γνώση των φώτων και των σκιών του καθενός. Διαφορετικά, η ισορροπία αυτής της υποτιθέμενης αποδοχής θα είναι πολύ επισφαλής και θα καταλήξει στη δημιουργία συγκρούσεων και καταστροφικών καταστάσεων.

8Δυστυχώς τα κοινωνικά δίκτυα

Τα κοινωνικά δίκτυα και τα μέσα ενημέρωσης μας βομβαρδίζουν καθημερινά με πρωτότυπα του τέλειου ζευγαριού. Πολλοί άνθρωποι γίνονται έμμονοι με την ιδέα να φτάσουν αυτόν τον τρόπο ζωής, και απογοητεύονται επειδή δεν μπορούν .

Και ο λόγος για τον οποίο δεν το παίρνουν είναι ότι αυτά τα ζευγάρια δεν υπάρχουν ή τουλάχιστον δεν υπάρχουν καθώς μας τα πωλούν σε εμάς. Στην πραγματικότητα, εάν αυτό το είδος περιεχομένου πηγαίνει ιογενές ή διαδίδεται, είναι ακριβώς επειδή είναι ένα εταιρικό ή προσωπικό προϊόν μάρκετινγκ και ως εκ τούτου είναι ψευδές και προκατασκευασμένο. Το να κατηγορούμε τον συνεργάτη μας ή τους εαυτούς μας για το ότι δεν προσαρμόζουμε με αυτή την πρωτότυπη σχέση αγάπης είναι άδικο και εντελώς αβάσιμο.

  • Σχετικό άρθρο: "3 τρόποι με τους οποίους τα κοινωνικά δίκτυα καταστρέφουν τις σχέσεις μας"
Σχετικά Άρθρα