Αθλητισμό

Δεν είναι όλα διαφορές και ανάλυση στατιστικών δεδομένων στον κόσμο της ψυχολογίας. Οι αθλητικοί ψυχολόγοι έχουν καταφέρει να κερδίσουν έδαφος για να εδραιώσουν έναν κλάδο της πειθαρχίας που προκαλεί...

Καταρχάς, θα ήθελα να το παρουσιάσω αυτό νέα αθλητική τροπικότητα ότι στην εποχή μας έχει γίνει μοντέρνα.5 πλεονεκτήματα και 5 μειονεκτήματα του "crossfit"Το "Crossfit", παρόλο που φαίνεται μια...

Αν και ο Προσωπικός Εκπαιδευτής (Personal Trainer) είναι γνωστός ως αριθμός αναφοράς στον τομέα της γυμναστικής για τη βελτιστοποίηση των φυσικών αποτελεσμάτων, αρχίζει να εμφανίζεται μια νέα τάση, η...

Πολλοί άνθρωποι συμμετέχουν στο γυμναστήριο για να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή τους υγεία, να κερδίσουν μυς ή να αποκτήσουν σώμα κινηματογράφου. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα θετικά αποτελέσματα που...

Ορίστε στόχους είναι μια στρατηγική που συμβάλλει στον έλεγχο σημαντικών ψυχολογικών πτυχών που επηρεάζουν την απόδοση ενός αθλητή, όπως έλεγχος προσοχής, αυτοπεποίθηση ή κίνητρο. Ο καθορισμός...

Η πρακτική του σωματική άσκηση Παράγει ψυχολογικά και φυσικά οφέλη. Το τρέχει, συγκεκριμένα: μειώνει το στρες, βελτιώνει την καρδιαγγειακή ικανότητα, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών κ.λπ. Ως...

Η άσκηση της σωματικής άσκησης παράγει τόσο ψυχολογικά όσο και φυσικά οφέλη. Αλλά, σε ορισμένες περιπτώσεις, hο αθλητισμός acer μπορεί επίσης να είναι αντιπαραγωγικός, επειδή κάτι που έχει ληφθεί...

Ένας από τους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση οποιουδήποτε αθλητισμού είναι τη συγκέντρωση. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία έχει αποκτήσει με την πάροδο των χρόνων κρίσιμη σημασία για την...

Τα χρόνια του πανεπιστημίου είναι απαιτητικά, έτσι πολλοί μαθητές αισθάνονται μεγάλη πίεση για να πάρουν καλούς βαθμούςs, μερικές φορές αφήνοντάς τους εξαντλημένο. Οι σημαντικές εξετάσεις μπορούν να...

Υπάρχουν αρκετές βασικές ψυχολογικές πτυχές για έναν αθλητή να είναι καλός σε αυτό που κάνει. Η αυτοπεποίθηση που έχει κάποιος στον εαυτό του και σε καταστάσεις, κίνητρα, άγχος, επίπεδο...