Τα 4 μεγάλα ολοκληρωτικά μοντέλα στην ψυχολογική θεραπεία

Απρίλιος 7, 2024

Παρόλο που παραδοσιακά ψυχολόγοι, συμπεριλαμβανομένων των κλινικών, έχουν απονεμηθεί σε συγκεκριμένα θεωρητικά μοντέλα (όπως η συμπεριφορική, ψυχοδυναμική, φαινομενολογική ή ανθρωπιστική), υπάρχει μια αυξανόμενη τάση για την ενσωμάτωση διαφορετικών προσεγγίσεων. Ωστόσο, αυτό το είδος κίνησης πηγαίνει τουλάχιστον μέχρι τα μέσα του 20ού αιώνα.

Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψουμε τα χαρακτηριστικά του Τα κύρια ολοκληρωτικά μοντέλα στην ψυχολογική θεραπεία , καθώς και τα είδη ένταξης που υπάρχουν. Μεταξύ των εξελίξεων που θα μιλήσουμε μπορούμε να τονίσουμε τη διαπροσωπική θεραπεία των Klerman και Weissman ή το μεταθερμικό μοντέλο της αλλαγής της Prochaska και του Diclemente.

Σχετικό άρθρο: "Οι 10 κύριες ψυχολογικές θεωρίες"

Τα ολοκληρωτικά μοντέλα στην ψυχοθεραπεία

Το έτος 1950 οι John Dollard και Neal Miller, δύο ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Yale, δημοσίευσαν το έργο "Προσωπικότητα και ψυχοθεραπεία: μια ανάλυση από την άποψη της μάθησης, της σκέψης και του πολιτισμού". Σε αυτό αναδιατυπώθηκαν οι βασικές έννοιες της ψυχανάλυσης σε όρους συμπεριφοράς ? Αυτό ήταν ένα από τα πρώτα ορόσημα στην ιστορία της ενσωμάτωσης στην ψυχοθεραπεία.

Σε αυτή την εποχή υπήρχαν πολλαπλά ψυχολογικά μοντέλα στη μόδα. η ψυχανάλυση και η θεωρία της μάθησης ήταν οι πιο επιρροές, αλλά άλλοι προσανατολισμοί είχαν επίσης βάρος και οι νέοι άρχισαν να ανθίζουν, όπως ο γνωστικός. Το πλαίσιο αυτό ευνόησε το μείγμα πολύ διαφορετικών προτάσεων, μερικές φορές αντίθετα.

Μια άλλη συναφής πτυχή στην ανάπτυξη των ολοκληρωμένων μοντέλων είναι αποτελούσαν τις έρευνες γύρω από την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας και των συστατικών και προσεγγίσεών της. Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι διάφορες μορφές παρέμβασης θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες ανάλογα με τη συγκεκριμένη περίπτωση και ότι μεγάλο μέρος της επιτυχίας της ψυχοθεραπείας θα πρέπει να αποδοθεί σε κοινούς παράγοντες.

Κατά τις επόμενες δεκαετίες, το ολοκληρωτικό κίνημα συνέχισε να αναπτύσσεται κατά πολύ διαφορετικά μονοπάτια. Με αυτή την έννοια πρέπει να διακρίνουμε τρεις κύριους τύπους ενσωμάτωσης στην ψυχοθεραπεία, που αποκαλύπτουν διαφορετικές προσεγγίσεις προς έναν κοινό στόχο: την αύξηση της επεξηγηματικής ικανότητας των μοντέλων και την αποτελεσματικότητα των θεραπειών.

Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα 31 καλύτερα βιβλία Ψυχολογίας που δεν μπορείτε να χάσετε"

Ποια είδη ένταξης υπάρχουν;

Υπάρχουν τρεις μεγάλες τύποι ψυχοθεραπευτικής ολοκλήρωσης: η θεωρητική, η τεχνική και η προσέγγιση των κοινών παραγόντων , η οποία επικεντρώνεται στις πτυχές που διέπουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας ανεξάρτητα από τον προσανατολισμό της. Αυτή η διαίρεση είναι πολύ γενική και δεν αντιπροσωπεύει την πολυπλοκότητα του ολοκληρωτικού κινήματος, αλλά δίνει μια ιδέα για τις βασικές του τάσεις.

1. Θεωρητική ενσωμάτωση

Η θεωρητική ολοκλήρωση συνίσταται στο συνδυασμό των προσεγγίσεων διαφορετικών ψυχολογικών προσανατολισμών. Σε ορισμένες περιπτώσεις το ίδιο βάρος δίνεται στις συμπληρωματικές προσεγγίσεις, όπως ο behaviorism και ο γνωστικός, ενώ σε άλλες χρησιμοποιείται μια θεωρία ως βάση και εισάγονται οι έννοιες των άλλων. Ο κονστρουκτιβισμός είναι ιδιαίτερα χρήσιμος από την άποψη αυτή.

2. Τεχνικός εκλεκτισμός

Η ολοκλήρωση τεχνικού τύπου είναι κοινώς γνωστή ως "τεχνικός εκλεκτικισμός". Αυτή η προσέγγιση επικεντρώνεται στην να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας συνδυάζοντας τις πιο χρήσιμες συνεισφορές διαφορετικών προσανατολισμών για συγκεκριμένα προβλήματα. Επομένως, είναι ευκολότερο να εφαρμοστεί από τη θεωρητική ολοκλήρωση, αν και διατρέχει τον κίνδυνο έλλειψης συστηματικότητας.

Σχετικό άρθρο: "Εκλεκτικισμός στην Ψυχολογία: 6 πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα αυτής της μορφής παρέμβασης"

3. Εστίαση σε κοινούς παράγοντες

Αυτή η προσέγγιση της ένταξης είναι ίσως η παλαιότερη από τις τρεις. η προέλευσή της πηγαίνει πίσω στις δεκαετίες μεταξύ 1930 και 1960, όταν εμφανίστηκαν οι συνεισφορές των Rosenzweig, Alexander και της Γαλλίας ή του Carl Rogers. Σήμερα είναι γνωστό ότι Το 30% της αποτελεσματικότητας των θεραπειών οφείλεται σε κοινούς παράγοντες και μόνο το 15% στις επιλεγμένες τεχνικές.

Θεραπείες και ενσωματωτικές ψυχολογικές θεωρίες

Αν και υπάρχουν πολλές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις που μπορούν να συμπεριληφθούν στο ενσωματωτικό παράδειγμα, θα επικεντρωθούμε μόνο σε μερικά από τα σημαντικότερα παραδείγματα. Άλλα συναφή μοντέλα περιλαμβάνουν τη δυναμική κυκλική ψυχοθεραπεία της Wachtel, τον θεωρητικό ολοκληρωτισμό του Neimeyer και του Feixas ή την πρόταση του Mardi Horowitz.

1. Η θεραπεία επικεντρώνεται στο πρόσωπο του Rogers

Ο Carl Rogers, πρωτοπόρος της ανθρωπιστικής ψυχοθεραπείας, ανέπτυξε το μοντέλο που βασίζεται στο άτομο βασισμένο στην έρευνά του για τη θεραπευτική διαδικασία. Από αυτά κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό η αποτελεσματικότητα εξαρτάται κυρίως από την αυθεντική συμπεριφορά του θεραπευτή , καθώς και την αποδοχή του πελάτη άνευ όρων και την ικανότητά του να συνειδητοποιήσει μαζί του.

Σχετικό άρθρο: "Πελατοκεντρική θεραπεία από τον Carl Rogers"

2. Διαπροσωπική θεραπεία από τους Klerman και Weissman

Ο Gerald Klerman και η Myrna Weissman ανέπτυξαν τη διαπροσωπική τους θεραπεία τη δεκαετία του 1970 ως μέθοδο αντιμετώπισης της μείζονος κατάθλιψης. σήμερα εφαρμόζεται και σε περιπτώσεις βουλιμίας ή στην οικογενειακή θεραπεία. Αυτό το είδος παρέμβασης μέρος της ψυχοδυναμικής θεωρίας και της θεραπείας νοητικής συμπεριφοράς και περιλαμβάνει τεχνικές διαφορετικών μοντέλων.

3. Πολυμορφική θεραπεία Lazarus

Ο Richard Lazarus είναι γνωστός κυρίως για τις συνεισφορές του στην αντιμετώπιση του άγχους. Η πολυτροπική θεραπεία της προτείνει τη χρήση πολύ διαφορετικών τεχνικών ανάλογα με τα συγκεκριμένα προβλήματα και την προσωπικότητα του πελάτη. Αυτό περιλαμβάνει παρεμβάσεις όπως τροποποίηση συμπεριφοράς, γνωστική αναδιάρθρωση, βιοανάδραση και φαρμακολογική θεραπεία.

4. Μετεωρολογικό μοντέλο της αλλαγής της Προχασκίας και του Δικτύου

Αυτό το θεωρητικό και πρακτικό μοντέλο εφαρμόζεται στη θεραπεία εθισμών . Καθορίζει την αλλαγή σε έξι στάδια (προετοιμασία, σκέψη, προετοιμασία, δράση, συντήρηση και ολοκλήρωση), δύο τύπους διεργασιών (γνωστικές-βιωματικές και συμπεριφορικές) και πέντε επίπεδα (συμπτωματικές, γνωστικές, διαπροσωπικές, συστηματικές και ενδοπροσωπικές).