yes, therapy helps!
Ο μπαμπάς και η μαμά χωρίζονται! Και τώρα ... τι θα γίνει με μένα;

Ο μπαμπάς και η μαμά χωρίζονται! Και τώρα ... τι θα γίνει με μένα;

Απρίλιος 9, 2020

Σε αυτό το άρθρο θέλουμε να προσφέρουμε ένα πιο ρεαλιστικό όραμα για το τι μπορεί να δημιουργηθεί με το συζυγικό χωρισμό στα μάτια των παιδιών και των παιδιών προσφέρετε τέσσερις κατευθυντήριες γραμμές με τις οποίες μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτή τη νέα κατάσταση και να τις βοηθήσετε να την καταλάβουν και έχουν την πιο θετική εμπειρία διαχωρισμού.

Ο διαχωρισμός είναι μια πραγματικότητα με την οποία ζούμε, είναι μέρος της κοινωνίας μας και στα χέρια μας υπάρχει η δυνατότητα δημιουργίας ικανοποιητικών λύσεων στα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν απέναντι στα παιδιά. Είναι ζωτικής σημασίας να λαμβάνετε υπόψη τη ζημία που μπορεί να προκληθεί εάν δεν τηρηθούν αυτές οι οδηγίες.

Διαχωρισμός από τους γονείς: μια τραυματική εμπειρία για τα παιδιά

Όταν σκεφτόμαστε τι θέλουμε για τα παιδιά μας, οι περισσότεροι γονείς απαντούν "ότι είναι καλά και ευτυχισμένοι". Αντιμέτωποι με αυτή την επιτακτική επιθυμία να αναζητήσουμε και να δημιουργήσουμε την ευτυχία και την ευημερία των παιδιών, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι εξαρτάται από τους «γονείς» ότι τα παιδιά είναι καλά και χαρούμενα μετά το χωρισμό.


Είναι προφανές ότι δεν γνωρίζουμε τι πρόκειται να συμβεί, αλλά είναι σαφές ότι η προσαρμογή στη νέα οικογενειακή κατάσταση θα είναι καλύτερη, λιγότερο τραυματική και ευκολότερη για τους γιους και τις κόρες των γονέων οι οποίοι, μετά το διαχωρισμό, είναι ικανοί να μοιράζονται αποφάσεις για τα παιδιά και να συνεργάζονται για την ευημερία τους.

Ποιες πτυχές είναι δυσκολότερες για ένα παιδί όσον αφορά το χωρισμό;

Οι πτυχές που δημιουργούν μεγαλύτερη ένταση σε ένα παιδί όταν υπάρχει διαχωρισμός είναι οι εξής:

  • Αυτός ο ένας από τους γονείς κατηγορεί το παιδί για το χωρισμό.
  • Αυτό στο σπίτι υπήρξε κάθε είδους κακοποίηση, με ή χωρίς την παρουσία των παιδιών.
  • Αφήστε τα μέλη της οικογένειας να λένε κακά πράγματα για τους γονείς τους.
  • Αυτές οι πτυχές εναντίον του άλλου γονέα πρέπει να είναι λεκτικά.
  • Ότι τα παιδιά πρέπει να δώσουν και να αφήσουν πράγματα που τους αρέσουν.
  • Ότι κάποιος γονέας εμφανίζει θλίψη ή δυσφορία από το χωρισμό.
  • Ερωτήσεις σχετικά με την ιδιωτική ζωή του άλλου γονέα παράγονται από τη μητέρα ή τον πατέρα.
  • Παρατηρήσεις από άλλους ανθρώπους στο περιβάλλον με αρνητική έννοια προς τους γονείς.

Όλες αυτές οι πτυχές δημιουργούν μεγάλη πίεση στα παιδιά και αυτή η ένταση μπορεί να προκαλέσει δυσκολίες προσαρμογής και τα βραχυπρόθεσμα συμπτώματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, οι εξελικτικές παλινδρομήσεις, ο θυμός, η επιθετικότητα, οι σχολικές δυσκολίες ... Ούτε είναι περίεργο το γεγονός ότι το παιδί μπορεί να υποστεί μια πτώση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης.


Οι αντιδράσεις που έχουν τα παιδιά μετά το διαχωρισμό είναι διαφορετικές και ποικίλες και αυτό μας λέει ότι εξαρτάται από τον τρόπο διεξαγωγής της διαδικασίας διαχωρισμού από τους γονείς και από τη σχέση που υπάρχει μεταξύ τους, των παιδιών.

Τέσσερις γενικές οδηγίες σχετικά με τη διαδικασία διαχωρισμού για να φροντίσουμε τα παιδιά μας

Καταρχάς, θα πρέπει να διευκρινιστεί αυτό οι γενικοί δείκτες σε κάθε περίπτωση είναι μεταβλητοί και πρέπει να προσαρμόζονται με βάση την ηλικία και την οικογενειακή κατάσταση του παιδιού . Οι κατευθυντήριες γραμμές που προτείνουμε είναι καλές για τα παιδιά και ως εκ τούτου θα ήταν σκόπιμο να καταβληθεί προσπάθεια για την υλοποίησή τους και κατ 'αυτόν τον τρόπο να βελτιωθεί η προσαρμογή και η διαδικασία των παιδιών στον χωρισμό.

1. Επικοινωνήστε με τα παιδιά για την απόφαση χωρισμού

Είναι απαραίτητο να επιτευχθεί συμφωνία μεταξύ των γονέων για πώς θα επικοινωνήσετε και με ποιες λέξεις θα σας πει, όπως και οι δύο πρέπει να είναι παρόντες και να συμφωνήσουν για την απόφαση που έχει ληφθεί , έτσι ώστε όταν διαβιβάζουμε αυτές τις πληροφορίες στα παιδιά είναι σωστή και συνεπής με αυτό που πρόκειται να γίνει. Πρέπει να καταστεί σαφές ότι κάθε ένας από τους συζύγους θα ζει σε ένα διαφορετικό σπίτι, το οποίο δεν είναι δικό του λάθος, ότι μερικές φορές οι ηλικιωμένοι θυμώνουν και δεν μπορούν να είναι μαζί και είναι καλύτερο να ζουν χωριστά. Είναι απαραίτητο να τους διαβεβαιώσετε ότι δεν θα σας χάσουν, ότι είστε ο πατέρας και η μητέρα τους και ότι θα συνεχίσετε να τους αγαπάτε, θα είστε μαζί τους και θα συνεχίζετε να τις φροντίζετε όπως πάντα.


Θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι μπορούν να συνεχίσουν με τις ίδιες δραστηριότητες που κάνουν συνήθως, ότι τα δύο σπίτια θα είναι το σπίτι τους, ότι τα παιχνίδια τους μπορούν να είναι σε ένα σπίτι ή άλλο χωρίς ενοχλήσεις ...

2. Να καταστήσετε σαφές ότι τα παιδιά δεν είναι υπεύθυνα

Πρέπει να καταστεί σαφές ότι ο διαχωρισμός είναι μια απόφαση που έχουν κάνει οι ενήλικες και ότι δεν έχει καμία σχέση με αυτούς και ότι δεν είναι υπεύθυνες για την απόφαση να χωριστούν οι γονείς τους. Πρέπει να τονιστεί ότι θα συνεχίσουν να είναι ο πατέρας και η μητέρα τους, παρόλο που δεν ζουν στο ίδιο σπίτι και ότι αυτή η απόφαση είναι για αυτούς να είναι πιο ευτυχισμένοι και να εξηγήσουν ότι οι αλλαγές στη ζωή τους θα είναι θετικές ( «Θα σταματήσουμε να αγωνιζόμαστε και να συζητούμε τον εαυτό μας», «θα είμαστε λιγότερο λυπημένοι», «πιο ήσυχοι» ...).

Πρέπει να τους ρωτήσετε τι σκέφτονται, να τους ρωτήσω αν έχουν αμφιβολίες ή ανησυχίες σχετικά με αυτή την αλλαγή και αφήνουν την πόρτα ανοιχτή στη συναισθηματική τους έκφραση. Με λίγα λόγια, θα πρέπει να τους αφήσουμε να μας ρωτήσουν όταν έχουν οποιαδήποτε αμφιβολία ή φόβο . Αυτό είναι απαραίτητο για να μπορέσουμε να δημιουργήσουμε καλή επικοινωνία και να βοηθήσουμε τα παιδιά να προσαρμοστούν φυσικά και λιγότερο τραυματικά.

3. Επικοινωνήστε με τον τρόπο με τον οποίο θα πραγματοποιηθούν οι επισκέψεις

Σε αυτή την περίπτωση οι καταστάσεις μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και διαφορετικές ανάλογα με την ηλικία του παιδιού και τη διαδικασία που ακολουθείται στον διαχωρισμό, αλλά Η καλύτερη επικοινωνία και συμφωνία μεταξύ γονέων υπάρχει, η καλύτερη εμπειρία που μπορούν να μεταδώσουν στα παιδιά τους .

Είναι σημαντικό σε αυτό το τμήμα να είμαστε σαφείς σχετικά με τις πτυχές που δημιουργούν ένταση στα παιδιά, προκειμένου να είμαστε σαφείς για το τι θέλω για το γιο μου και πώς συνεισφέρω ως πατέρας ή μητέρα στην προσαρμογή και τη μείωση της έντασης που δημιουργείται από τον διαχωρισμό.

4. Ελαχιστοποιήστε τις επιπτώσεις που μπορούμε να δημιουργήσουμε ως ενήλικες στα παιδιά

Σε αυτή την ενότητα αναφέρουμε έχουν τον έλεγχο και την αποδοχή ότι η κατάσταση των ενηλίκων έχει αλλάξει , αλλά ότι τα παιδιά μας εξακολουθούν να έχουν έναν πατέρα και μια μητέρα και ότι πρέπει να αποφύγουμε κάποιες αρνητικές παρατηρήσεις, να δουλέψουμε την οργή ή την απογοήτευσή μας με ένα άτομο που μπορεί να μας καθοδηγήσει και να μας βοηθήσει να το διαχειριστούμε και να μην το προβάλλουμε σε αυτές, να μην παράγουμε τις γνωστές "συγκρούσεις πίστης" , διότι τελικά σας αγαπούν και οι δύο και δεν θέλουν να σας βλάψουν.

Μάθετε περισσότερα: "Σύνδρομο γονικής αποπάτησης (SAP): μια μορφή κακομεταχείρισης απέναντι στα παιδιά"

Ορισμένα συμπεράσματα και αποχρώσεις

Αυτές είναι μερικές από τις πτυχές που θέλουμε να σας αφήσουμε, ώστε να μπορείτε να λάβετε υπόψη σας ότι είστε βυθισμένοι σε αυτή τη διαδικασία διαχωρισμού και ακόμη και αν το έχετε κάνει ήδη, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές ή σημεία.

Τέλος, πρέπει να σημειωθεί ότι η υποχρέωση των γονέων να επιτύχουν την ευημερία των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας . Εάν το παιδί εμφανίσει συμπτώματα συμπτωμάτων που μπορεί να βλάψουν κάποια πτυχή της ζωής του, θα πρέπει να τοποθετηθούμε στα χέρια ενός ειδικού ψυχιατρικής και ψυχολογίας παιδιών και εφήβων για να μπορέσουμε να αξιολογήσουμε και να λάβουμε κατάλληλη θεραπεία. Επιπλέον, οι εκπαιδευτικοί ψυχολόγοι θα συναντηθούν με γονείς για να προσφέρουν και να διευκολύνουν κατευθυντήριες γραμμές και στρατηγικές που μπορούν να εφαρμοστούν και έτσι να ελαχιστοποιήσουν τις επιπτώσεις στα παιδιά.


MEΛISSES - Είμαι Αλλού (Official Music Video HD) (Απρίλιος 2020).


Σχετικά Άρθρα