Αποφεύγουσα προσκόλληση (σε παιδιά και ενήλικες): έτσι μας επηρεάζει

Απρίλιος 23, 2024

Η προσάρτηση είναι ένας τύπος συναισθηματικού δεσμού που υπάρχει ανάμεσα σε δύο ανθρώπους και που συνδέεται με στενές σχέσεις, όπως αυτές μεταξύ των μητέρων και των παιδιών. Οι άνθρωποι παρουσιάζουν διαφορετικούς τύπους προσκόλλησης που αναπτύσσονται κατά την πρώιμη παιδική ηλικία και τείνουν να παραμένουν σταθεροί κατά την εφηβεία και την ενηλικίωση.

Σε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των περιπτώσεων, τα μωρά αποτελούν ασφαλή συνημμένα, αλλά άλλα δεν καταφέρνουν να το κάνουν, αλλά δείχνουν μια ανασφαλμένη προσκόλληση. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να χωριστεί σε αμφίρροπη προσκόλληση και αποφυγή προσκόλλησης. Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψουμε τα κύρια χαρακτηριστικά της αποφευκτικής προσκόλλησης σε παιδιά και ενήλικες .

Σχετικό άρθρο: "Η θεωρία της προσάρτησης και ο δεσμός μεταξύ γονέων και παιδιών"

Μια ψυχολογική πτυχή που μας επηρεάζει καθ 'όλη τη ζωή

Ο John Bowlby, ψυχολόγος και ψυχίατρος επηρεασμένος από την ψυχανάλυση αλλά και από την ηθολογία και τον εξελικισμό, ανέπτυξε τη θεωρία της προσκόλλησης, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι είμαστε φυλογενετικά προδιάθετοι για να σχηματίσουμε συναισθηματικούς δεσμούς με εκείνους που φροντίζουν για μας και μας παρέχουν ασφάλεια. Η προσάρτηση έχει μελετηθεί κυρίως σε βρέφη, αλλά και σε ενήλικες.

Διάφοροι συγγραφείς έχουν κάνει ταξινομήσεις των συνημμένων μοντέλων με βάση τις παρατηρήσεις και την έρευνά τους. Στη δεκαετία του 1960 και του 1970 η Mary Dinsmore Ainsworth διενήργησε πρωτοποριακές μελέτες στον τομέα της προσκόλλησης χρησιμοποιώντας το πειραματικό παράδειγμα της "περίεργης κατάστασης" , με την οποία αξιολόγησε τη συμπεριφορά των παιδιών πριν από τον διαχωρισμό της μητέρας του.

Χάρη στη διάσημη έρευνα του Ainsworth ταυτοποίησε τρία πρότυπα προσκόλλησης: η ασφάλιση, η αποφυγή ή η απόρριψη και η αμφιλεγόμενη ή ανθεκτική . Αυτά τα δύο τελευταία μπορούν με τη σειρά τους να κατηγοριοποιηθούν ως "ανασφαλής προσκόλληση". Ενώ το 65% των μωρών έδειχνε ασφαλές σχέδιο προσκόλλησης, το 20% των μωρών ταξινομήθηκε ως αποφεύγοντας και το 12% αμφίβολο.

Έρευνες το έχουν δείξει ο τύπος της προσάρτησης παραμένει σταθερός καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής στους περισσότερους ανθρώπους, αν και μερικές φορές μπορεί να τροποποιηθεί, για παράδειγμα λόγω του εκπαιδευτικού στυλ που υιοθετούν οι γονείς ή σημαντικών γεγονότων της ζωής, όπως ο θάνατος ενός αριθμού συνημμένων.

Το 1987, οι Cindy Hazan και Phillip R. Shaver μελέτησαν την προσκόλληση σε ενήλικες μέσω ερωτηματολογίων πολλαπλών επιλογών και διαπίστωσαν ότι η αναλογία στην οποία είχαν ασφαλείς, αποφευχτικές και αμφίρροπες μορφές προσκόλλησης ήταν πολύ παρόμοια με εκείνη που βρήκε το Ainsworth σε βρέφη .

Ίσως σας ενδιαφέρει: "Προσκόλληση παιδιών: ορισμός, λειτουργίες και είδη"

Αποφυγή προσκόλλησης στα παιδιά

Στο πείραμα της περίεργης κατάστασης του Ainsworth τα παιδιά με αποφευκτική προσκόλληση θυμούνται εύκολα, δεν έψαχναν για τις μητέρες τους όταν τους χρειαζόταν Φάνηκαν αδιάφοροι στην απουσία τους και τους αγνόησαν ή συμπεριφέρθηκαν αμφίθυμα όταν επέστρεψαν. Ωστόσο, μερικές φορές ήταν πολύ κοινωνικοί με τους ξένους.

Αντίθετα, τα μωρά με ασφαλές μοτίβο προσκόλλησης ήταν σίγουροι για την εξερεύνηση του περιβάλλοντος και την επιστροφή στη μητέρα τους κατά καιρούς, αναζητώντας ασφάλεια. Εάν η μητέρα φύγει από την αίθουσα, τα παιδιά φώναξαν και παραπονέθηκαν, και όταν επέστρεψαν ήταν ευτυχισμένοι. Έχουν επίσης μικρότερη τάση να θυμούνται.

Ainsworth υποθέτει ότι η στάση αυτών των παιδιών κρύβονται καταστάσεις συναισθηματικής δυσφορίας? Μεταγενέστερες μελέτες έδειξαν ότι ο καρδιακός του ρυθμός ήταν υψηλός, πράγμα που υποστήριζε την υπόθεση. Σύμφωνα με την Ainsworth, τα μωρά με προσκόλληση αποφυγής είχαν μάθει αυτό η επικοινωνία των συναισθηματικών αναγκών τους με τη μητέρα δεν λειτούργησε και επομένως δεν το έκαναν.

Αυτό οφειλόταν στο γεγονός ότι είχαν εμπειρία απόρριψης των προσεγγίσεων προσέγγισης και προώθησης της προσκόλλησης από την πλευρά της κύριας φιγούρας. Είπε επίσης ότι οι ανάγκες του συχνά δεν τηρούνται από τους γονείς του.

Η συμπεριφορά των μωρών με αυτό το είδος προσκόλλησης είναι παράδοξη με την έννοια ότι επιτρέπει να διατηρηθεί μια ορισμένη εγγύτητα με τους στενούς συγγενείς που παρέχει στο μωρό μια αίσθηση ασφάλειας και ταυτόχρονα τους εμποδίζει να ανταποκριθούν με την απόρριψη στην προσέγγιση , σύμφωνα με τον Ainsworth.

Σχετικό άρθρο: "Οι διάφορες μορφές κακοποίησης παιδιών"

Σε ενήλικες

Αρκετές έρευνες έχουν μελετήσει τα χαρακτηριστικά της προσκόλλησης σε ενήλικες μέσω ερωτηματολογίων αυτοελέγχου. Η αποφυγή προσκόλλησης χωρίζεται σε δύο διαφοροποιημένα μοτίβα κατά την ενηλικίωση: ο αποφεύγων-παραπαίος και ο φοβισμένος-αποφεύγων . Η παρουσία ενός ή του άλλου σχεδίου πιθανόν οφείλεται σε συγκεκριμένες εμπειρίες ζωής.

Το ύφος που αποφεύγει-επιδεικνύει μια υπερβολική ανάγκη για ανεξαρτησία και αυτάρκεια, καθώς και την παρεμπόδιση άλλων να εξαρτώνται από ένα.Πολλοί άνθρωποι με αυτό το μοτίβο προσκόλλησης πιστεύουν ότι οι διαπροσωπικές σχέσεις δεν είναι σχετικές και αρνούνται να χρειάζονται οικειότητα με τους άλλους, οπότε προσπαθήστε να μην το παρακάνετε.

Οι άνθρωποι με αυτό το είδος προσκόλλησης συχνά κρύβουν και καταστέλλουν τα συναισθήματά τους, απομακρύνονται από τους άλλους όταν αισθάνονται ότι τους απορρίφθηκαν και να συμπεριφέρονται κατά τρόπο που να αποτρέπει τέτοια απόρριψη. Διάφοροι συγγραφείς θεωρούν ότι το μοτίβο αποτροπής-επιδείνωσης έχει συναισθηματική προστασία.

Ομοίως, όσοι ταξινομούνται στην κατηγορία αποφυγής-φοβισμένης προσκόλλησης ισχυρίζονται ότι θέλουν στενές διαπροσωπικές σχέσεις, αλλά δυσκολεύονται να εμπιστευτούν τους άλλους και ανάλογα με αυτούς από το φόβο μήπως τραυματιστούν συναισθηματικά. Κατά συνέπεια, αισθάνονται άβολα σε οικείες καταστάσεις.

Αυτό το πρότυπο έχει αναγνωριστεί πιο συχνά στο άτομα που έχουν περάσει από σημαντικές μονομαχίες ή έχουν υποστεί τραύματα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας. Σε πολλές περιπτώσεις αισθάνονται δυσαρεστημένοι με τον εαυτό τους και με τους ανθρώπους με τους οποίους έχουν αναπτύξει προσκολλήσεις.