Η καινοτόμος Θεραπευτική Θεραπεία και οι εφαρμογές της
Επί του παρόντος, η κατάθλιψη και οι διαταραχές άγχους έχουν γίνει οι πιο κοινές ψυχικές διαταραχές στην κοινωνία μας. Με τα χρόνια, έχουν προταθεί διαφορετικές μεθοδολογίες για την αντιμετώπιση της θεραπείας τους. Ένα από τα πιο πρόσφατα είναι το Θεραπεία εικονικής πραγματικότητας .
Αυτή η μορφή θεραπείας επιτρέπει να ξαναζήσουμε τις καταστάσεις με έναν εικονικό τρόπο, έτσι ώστε οι ασθενείς να μπορούν να βιώσουν με ασφάλεια διαφορετικές προβληματικές καταστάσεις. Τα δεδομένα από διαφορετικές έρευνες δείχνουν θετικά αποτελέσματα με λίγες συνεδρίες θεραπείας.
Θεραπεία εικονικής πραγματικότητας για τη θεραπεία της κατάθλιψης
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Λονδίνου (UCL) και από το Καταλανικό Ίδρυμα για Έρευνες και Προηγμένες Σπουδές (ICREA) υποδηλώνει ότι η θεραπεία εικονικής πραγματικότητας (TRV) μπορεί να γίνει μια μορφή θεραπείας για κατάθλιψη στο μέλλον . Η έρευνα διεξήχθη με 15 άτομα που πάσχουν από καταθλιπτική διαταραχή. Η ηλικία των συμμετεχόντων κυμαινόταν μεταξύ 23 και 61 ετών και τα αποτελέσματα ήταν θετικά στο 60% των περιπτώσεων.
Χάρη στο ότι το κόστος του υλικού έχει γίνει φθηνότερο και η λειτουργικότητά του έχει αυξηθεί, οι μελέτες σε αυτή τη γραμμή έρευνας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Παρόλα αυτά, μέχρι στιγμής, λίγοι είχαν αντιμετωπίσει κατάθλιψη, δεδομένου ότι επικεντρώθηκαν σε διαταραχές άγχους. Η έρευνα που διεξήγαγε η UCL και η ICREA χρησιμοποίησαν τεχνικές που είχαν ήδη δείξει την αποτελεσματικότητά τους σε άλλες μορφές θεραπείας, όπως η μετα-τραυματική θεραπεία στρες.
Για αυτή την έρευνα και μετά την τοποθέτηση του κράνους εικονικής πραγματικότητας στους συμμετέχοντες στη μελέτη, άρχισε η θεραπεία με τον ασθενή να παρατηρεί το σώμα του σε έναν καθρέφτη. Αυτό προκάλεσε την ενσάρκωση ή την ψευδαίσθηση ότι το avatar (εικονική ταυτότητα) ήταν το δικό του σώμα. Οι ασθενείς κλήθηκαν στη συνέχεια να δείξουν συμπόνια για ένα θλιμμένο παιδί. Μετά τη φροντίδα του, σταμάτησε να κλαίει και να ανταποκρίνεται θετικά. Στη συνέχεια, η εικόνα άλλαξε την προοπτική (στο όραμα του παιδιού) και το παιδί είδε (δηλαδή τα θέματα) έναν ενήλικα που έλεγε τα λόγια και τις χειρονομίες του.
Η σημασία της αυτοσεβασίας
Αυτό το σενάριο 8 λεπτών επαναλήφθηκε τρεις φορές σε διάστημα τριών εβδομάδων. Από τα συμμετέχοντα θέματα, 9 από 15 έδειξαν σημαντική μείωση στην καταθλιπτική συμπτωματολογία . Ωστόσο, παρόλο που τα αποτελέσματα είναι θετικά, η έλλειψη ομάδας ελέγχου καθιστά αναγκαία την πραγματοποίηση περισσότερων ερευνών για την επιβεβαίωση αυτών των αποτελεσμάτων.
Ο Δρ Chris Brewin, διευθυντής της μελέτης και καθηγητής ψυχιατρικής, εξηγεί: "Η αυτοπεποίθηση είναι σημαντική επειδή ηρεμεί τα αισθήματα της αγωνίας, διότι διαφορετικά η αγωνία μπορεί να πάρει τον έλεγχο και είναι πραγματικά αφόρητη". Ο συγγραφέας προσθέτει: «Γνωρίζουμε τώρα ότι πολλοί ασθενείς με κατάθλιψη και άλλες διαταραχές έχουν πραγματικά προβλήματα να είναι συμπονετικοί προς τον εαυτό τους, αν και συχνά είναι πολύ καλοί στο να είναι συμπονετικοί προς τους άλλους».
Θεραπεία εικονικής πραγματικότητας για τη θεραπεία του άγχους
Αλλά η θεραπεία εικονικής πραγματικότητας δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική μόνο στη θεραπεία της κατάθλιψης, αλλά έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για την αντιμετώπιση του άγχους. Υπάρχουν αρκετές εταιρείες που έχουν αρχίσει να τις συμπεριλαμβάνουν ως μία από τις υπηρεσίες τους, επειδή έχει δείξει την αποτελεσματικότητά του σε διάφορες διαταραχές άγχους, ειδικά για τη θεραπεία φοβιών . Για παράδειγμα, είναι δυνατόν να αναδημιουργηθεί το περιβάλλον ενός αεροπλάνου ενώ πλέει μέσω της εικονικής πραγματικότητας. Έχει επίσης αποδείξει την αποτελεσματικότητά του για να βοηθήσει να μιλήσει δημόσια.
Αυτή η τεχνική έχει χρησιμοποιηθεί επίσης για τη θεραπεία ασθενών με μετατραυματική διαταραχή άγχους (PTSD), οι οποίοι υποφέρουν από αυτή την κατάσταση λόγω σεξουαλικής επίθεσης, αυτοκινητιστικού ατυχήματος ή τρομοκρατικής επίθεσης, όπως η επίθεση που σημειώθηκε στις 11 Σεπτεμβρίου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ηνωμένο, και στην οποία υπήρχαν χιλιάδες θύματα. Οι ερευνητές λένε ότι, επιπλέον, έχει δείξει αποτελεσματικότητα με τις διατροφικές διαταραχές ή τον αλκοολισμό . Η ιδέα είναι ότι όταν ένα άτομο βρίσκεται σε ένα τρισδιάστατο και ασφαλές περιβάλλον, μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα ή τους ανθρώπους που προκαλούν το άγχος πιο αποτελεσματικά.
Το TRV βοηθά τον ασθενή να αντιμετωπίσει τα σκληρά συναισθήματα με ασφάλεια
Ένας από τους μεγαλύτερους εμπειρογνώμονες στην εφαρμογή αυτής της τεχνικής είναι ο Skip Rizzo, διευθυντής της εικονικής πραγματικότητας στην ιατρική έρευνα στο Ινστιτούτο Δημιουργικών Τεχνολογιών του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας. «Όταν μιλάτε για τραυματικές εμπειρίες όπως η εμπειρία ενός πολέμου ή μιας σεξουαλικής επίθεσης, αυτά είναι γεγονότα που θα αλλάξουν κάποιον για τη ζωή», εξηγεί ο Rizzo. «Δεν δημιουργούμε ψηφιακές παραβιάσεις εδώ.Ο στόχος μας είναι να προσεγγίσουμε το άτομο πιο προσεκτικά με τα σκληρά συναισθήματα ", προσθέτει.
Ως εκ τούτου, Είναι η Θεραπεία Εικονικής Πραγματικότητας το μέλλον της ψυχολογίας; Αυτό θα σας πει την ώρα.
.
