yes, therapy helps!
Γιατί αναβοσβήνουμε αυτόματα;

Γιατί αναβοσβήνουμε αυτόματα;

Δεκέμβριος 4, 2022

Στην καθημερινή μας ζωή βλέπουμε συνεχώς. Βλέπουμε και αναλύουμε τι παρατηρούμε μέσω των ματιών μας και, στην πραγματικότητα, ένα μεγάλο μέρος του εγκεφαλικού φλοιού μας είναι αφιερωμένο στην επεξεργασία οπτικών δεδομένων. Ωστόσο, κάθε λίγα δευτερόλεπτα συμβαίνει κάτι που συχνά δεν παρατηρούμε καν: κλείνουμε τα μάτια για να τα ξανανοίξουμε αμέσως.

Με άλλο τρόπο, θα αναβοσβήνουμε. Αυτή η ενέργεια μπορεί να εξαναγκαστεί και ακόμη και να ελεγχθεί από εμάς, αν την προσέξουμε, αλλά γενικά είναι κάτι που κάνουμε ασυνείδητα και ακούσια. Αλλά γιατί το κάνουμε αυτό; Γιατί αναβοσβήνουμε αυτόματα;

  • Σχετικό άρθρο: "Το φως σας κάνει να φτερνίζετε; Ήσυχο, υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι σαν εσάς"

Η αναλαμπή

Καλούμε να αναβοσβήνει η διαδικασία με την οποία ανοίγουμε και κλείνουμε τα βλέφαρα σε σχετικά υψηλή ταχύτητα . Αυτή η ενέργεια είναι ημιεπιλεχική, με ό, τι είναι δυνατόν να την περιορίσουμε ή να την προωθήσουμε οικειοθελώς, αν θέλουμε και δώσουμε προσοχή ή ακόμα και να την ακυρώσουμε προσωρινά, αλλά κατά γενικό κανόνα η υλοποίησή της ξεφεύγει από τη συνείδησή μας.


Ο άνθρωπος αναβοσβήνει στο μισό περίπου δεκαπέντε έως είκοσι φορές το λεπτό , αν και δεν ακολουθεί ένα καθορισμένο χρονικό μοτίβο αλλά εξαρτάται από τις περιστάσεις.

Αιτίες που αναβοσβήνουν

Η αναλαμπή παράγεται κυρίως από τη δράση του ραβδωτού σώματος, ενός τμήματος των βασικών γαγγλίων (που βρίσκεται στα βάθη του εγκεφάλου), και συνδέεται ειδικά με τη δομή που ονομάζεται ελαφρύ μπαλόνι. Έχει επίσης ενοχοποιηθεί από την παρεγκεφαλίδα.

Ομοίως, το αυτόνομο νευρικό σύστημα συνδέεται επίσης με το αναφλέξιμο τρεμόπαιγμα, το αναστέλλει ή διευκολύνει λόγω της ανάγκης ενεργοποίησης του οργανισμού και προσοχής στο περιβάλλον ή χαλάρωσης του.


Ο κύριος λόγος που αναβοσβήνουμε είναι για να κρατάτε τα μάτια προστατευμένα και λιπαρά : δεδομένου ότι τα μάτια είναι το όργανο που συνδέεται με την πιο εξωτερική αντίληψη που έχουμε (μαζί με το δέρμα), είναι απαραίτητο να μπορούμε να την υπερασπιστούμε από επιβλαβείς χημικές ουσίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς. Ομοίως, χρειάζεται λίπανση για να εργάζεται συνεχώς και να επιτρέπει μια καθαρή και καθαρή όραση, η οποία επιτρέπει την αναλαμπή.

Εκτός αυτού, τα μάτια βρίσκονται σε συνεχή λειτουργία και λαμβάνουν συνεχώς πληροφορίες, οπότε είναι απαραίτητο να μπορέσουμε να τα ξεκουραστούμε.

  • Σχετικό άρθρο: "Τα 11 μέρη του ματιού και οι λειτουργίες του"

Λειτουργίες αναλαμπής

Η αναβοσβήνει είναι μια ενέργεια που έχει πολλαπλά βοηθητικά προγράμματα και μπορεί να τροποποιηθεί για διάφορους λόγους. Ορισμένες από τις κύριες λειτουργίες του τρεμούλιασματος είναι οι ακόλουθες.

Προστασία των ματιών

Το αναβοσβήνει επιτρέπει στον οφθαλμό να μην υποστεί βλάβη από εξωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες, όπως χημικές ουσίες, φυσικές επιθέσεις (τείνουμε να αναβοσβήνουμε όταν βλέπουμε κάτι που προσεγγίζει πολύ το μάτι μας) ή ακόμα και με υπερβολικό επίπεδο φωτός που μπορεί να βλάψει το εσωτερικό του ματιού μας.


Λιπάνετε και καθαρίστε το μάτι

Η επιφάνεια του ματιού είναι ένας φακός στον οποίο πρέπει να απεικονίζονται εικόνες από το εξωτερικό. Μία από τις λειτουργίες του γεγονότος ότι αναβοσβήνουμε είναι κρατήστε τον κερατοειδή καθαρό και για να επιτρέψουμε την καλή λειτουργία και την κατάσταση της υγείας του, αφού όταν αναβοσβήνουμε, διαδίδουμε τα δάκρυα σε όλη την επιφάνεια του ματιού.

Χαλαρώστε το μάτι και τον εγκέφαλο

Εκτός από το μάτι, αναβοσβήνει ανακουφίζει συγκεκριμένα μέρη του εγκεφάλου. Έχει αποδειχθεί ότι ο εγκέφαλος μειώνει την ενεργοποίηση των οπτικών πυρήνων κατά τη διάρκεια των στιγμών που αναβοσβήνουμε, κάτι τέτοιο μας βοηθά να οργανώσουμε οπτικές πληροφορίες .

Όψεις που αλλάζουν το ρυθμό αναλαμπής

Υπάρχουν πολλές περιστάσεις που μπορούν να αλλάξουν τη συχνότητα της αναλαμπής στον άνθρωπο. Συνήθως έχουν να κάνουν με τη διάθεση ή το επίπεδο ενεργοποίησης ή διέγερσης. Μερικές από τις πτυχές που αλλάζουν τον ρυθμό ή τη συχνότητα της αναλαμπής είναι οι ακόλουθες

1. Προσοχή, έκπληξη και ενδιαφέρον

Όταν κάτι μας εκπλήσσει ή τραβάει την προσοχή μας, τείνουμε να μειώσουμε σημαντικά τη συχνότητα με την οποία αναβοσβήνουμε και ακόμη και σταματάμε να την κάνουμε για λίγα λεπτά. Αυτό επιτρέπει ότι δεν χάνουμε πληροφορίες για τη νέα κατάσταση ή για το τι καταγράφει το ενδιαφέρον μας.

2. Η πλήξη και η αδιαφορία

Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να αναβοσβήνουν λιγότερο και πιο αργά όταν είναι κουρασμένοι και / ή βαριούνται.

3. Άγχος και νευρικότητα

Όταν είμαστε νευρικοί, άγχος ή αγωνία, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να αναβοσβήνουν συνεχώς και πολύ συχνότερα από ό, τι συνήθως .

4. Κατανάλωση ψυχοδραστικών ουσιών

Η κατανάλωση διαφορετικών ουσιών με ψυχοδραστικές επιδράσεις μπορεί επίσης να μεταβάλει την τρεμούλιαση, να την μειώσει ή να την αυξήσει.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τύποι φαρμάκων: γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά και τα αποτελέσματά τους"

5. Ιατρικές ασθένειες ή διανοητικές ή νευρολογικές διαταραχές

Έχει αποδειχθεί ότι συμβαίνουν διαφορετικές ιατρικές ασθένειες ή ακόμα και διανοητικές διαταραχές είτε με τη μεταβολή είτε με την εξάλειψη της αναλαμπής. Στην πραγματικότητα, η απουσία της αναλαμπής μπορεί να γίνει κατανοητή ως σύμπτωμα μιας διαταραχής .

Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές τικ, εγκεφαλικά επεισόδια ή άνοια ή άλλες διαταραχές που προχωρούν με προοδευτικό εκφυλισμό διανοητικών λειτουργιών έχουν συνήθως αλλοιωμένο ή και ανύπαρκτο τρεμόπαιγμα.

Μεταβολές παρατηρήθηκαν επίσης σε υποκείμενα με διαταραχές διάθεσης (Οι άνθρωποι με κατάθλιψη τείνουν να αναβοσβήνουν λιγότερο και πιο αργά, ενώ οι άνθρωποι σε μανιακές φάσεις τείνουν να αναβοσβήνουν σε μεγαλύτερο βαθμό). Με τον ίδιο τρόπο, οι άνθρωποι με σχιζοφρένεια και άλλες ψυχωσικές διαταραχές μπορούν να παρουσιάσουν αυτό το είδος αλλαγών.

Σχετικά Άρθρα