Γιατί δεν με μειώνει ο κανόνας; Οι 15 κύριοι λόγοι
"Έχω μια καθυστέρηση." "Δεν με έχει αφήσει ακόμα κάτω" . Αυτές οι λέξεις μπορεί να είναι ένας λόγος για συγκίνηση και / ή ανησυχία για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, οι οποίοι συσχετίζουν συνήθως την πιθανή εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι παρόλο που η πιθανή εγκυμοσύνη είναι μια πιθανότητα, στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που μπορεί να εξηγήσουν γιατί δεν έχει ακόμη εμμηνόρροια. Σε αυτό το άρθρο, θα αναθεωρήσουμε δεκαπέντε πιθανές αιτίες γιατί αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα.
- Σχετικό άρθρο: "Περιγεννητική ψυχολογία: τι είναι αυτό και ποιες λειτουργίες εκτελεί;"
Τι είναι η εμμηνόρροια;
Το όνομα του κανόνα ή της εμμηνόρροιας είναι η βιολογική και φυσική διαδικασία στην οποία το σώμα της γυναίκας Αποβάλλει τα υπολείμματα των μη γονιμοποιημένων ωαρίων και της βλεννώδους επένδυσης της μήτρας (ή το ενδομήτριο) εκδιώκεται από τον κόλπο με τη μορφή ροής αίματος.
Αυτή η διαδικασία συνήθως εμφανίζεται μία φορά το μήνα και διαρκεί περίπου μια εβδομάδα, που αποτελεί μέρος ενός κύκλου που συνεχίζεται από τη γυναικεία εφηβεία έως το κλιμακτήριο, όπου το θηλυκό αναπαραγωγικό σύστημα χάνει τη λειτουργία του να συλλάβει.
Διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο κανόνας δεν μειώνεται
Ο έμμηνος κύκλος ακολουθεί συνήθως μια ορισμένη χρονικότητα που επιτρέπει έναν κατά προσέγγιση υπολογισμό του πότε θα φτάσει ο κανόνας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πανομοιότυπο και εμφανίζεται πάντα στις ίδιες ημερομηνίες.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να αλλάξουν και να κάνουν ο κανόνας, η περίοδος ή η εμμηνόρροια δεν εμφανίζονται όταν κατά κανόνα πρέπει . Στη συνέχεια θα δούμε ένα δεκαπενθήμερο πιθανών αιτιών που μπορούν να εξηγήσουν γιατί ο κανόνας δεν μειώνει τη γυναίκα.
1. Εγκυμοσύνη
Αυτή είναι η επιλογή στην οποία οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται όταν η εμμηνόρροια δεν εμφανίζεται στη συνήθη περίοδο. Και πράγματι, είναι μια από τις επιλογές που πρέπει να ληφθούν υπόψη, παρόλο που μια καθυστέρηση ή ακόμη και η απουσία ενός κανόνα δεν πρέπει να σημαίνει ότι είναι σε κατάσταση. Για να το ελέγξετε, θα πρέπει να το κάνετε μια δοκιμή εγκυμοσύνης τουλάχιστον δεκαπέντε ημέρες μετά την τελευταία σεξουαλική επαφή , δεδομένου ότι πριν από αυτό θα μπορούσε να δώσει μια λανθασμένη θετική.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Πώς να φροντίσετε κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα της εγκυμοσύνης: 9 συμβουλές"
2. Περίοδος θηλασμού
Ορισμένες γυναίκες που έχουν μόλις γεννήσει μπορεί να πιστεύουν ότι από τη στιγμή που έχουν ήδη γεννήσει, θα αρχίσουν γρήγορα να εμμηνόρροια πάλι. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτό δεν συμβαίνει δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της γαλουχίας ορμόνες όπως η προλακτίνη, που έχουν μεγάλη σημασία όταν αυξάνεται και επιτρέπεται η έκκριση του μητρικού γάλακτος , αναστέλλουν τα οιστρογόνα και τις υπόλοιπες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Δεν είναι ασυνήθιστο, επομένως, να μην υπάρχει εμμηνόρροια μέχρι να λήξει η περίοδος θηλασμού.
3. Αργοπορημένη εφηβεία
Πολλοί νέοι έφηβοι έχουν μεγάλη ανησυχία για το γεγονός ότι δεν έχουν ακόμη χαμηλώσει τον κανόνα, ακόμα και όταν οι περισσότεροι άνθρωποι της ηλικίας τους έχουν ήδη ξεκινήσει μια περίοδο χρόνου. Πρέπει να το θυμόμαστε αυτό κάθε άτομο έχει τον εξελικτικό ρυθμό του και μερικά κορίτσια έχουν καθυστέρηση στην εφηβεία, με τα οποία μπορεί να εμφανιστεί η εμμηνόρροια ή η πρώτη εμμηνόρροια ακόμα και μετά από 15 χρόνια.
Αυτό δεν σημαίνει τίποτα κακό, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξει κάποιο βασικό πρόβλημα. Συνήθως και αν δεν υπάρχει κάποιο είδος οργανικής αιτίας, αυτό δεν απαιτεί καμία θεραπεία, αν και ο γιατρός το κρίνει απαραίτητο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ορμονική θεραπεία.
4. Πρώτοι κανόνες
Είναι επίσης σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι η ύπαρξη του πρώτου κανόνα δεν συνεπάγεται αναγκαστικά έναν εντελώς κανονικό κύκλο: δεν είναι αδύνατο τα πρώτα χρόνια, επειδή το αναπαραγωγικό σύστημα βρίσκεται ακόμη υπό ανάπτυξη , υπάρχουν μεταβολές του εμμηνορροϊκού κύκλου.
5. Εμμηνόπαυση (κανονική ή πρόωρη)
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ο κανόνας σταματά να έρχεται είναι λόγω της πιθανής άφιξης του menarche και του κλιμακτηρίου. Με άλλα λόγια, την άφιξη της εμμηνόπαυσης. Αυτό συμβαίνει συνήθως από την ηλικία των 45 ετών (στην πραγματικότητα εμφανίζεται συνήθως μετά από 50), αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί η αποκαλούμενη πρόωρη ή πρώιμη εμμηνόπαυση στην οποία φτάνει το τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου πριν από το 45.
Συνήθως πριν από την επικείμενη διακοπή της εμμήνου ρύσεως υπάρχει συνήθως μια περίοδος κατά την οποία ο εμμηνορροϊκός κύκλος δρα ακανόνιστα . Πρόκειται για μια κανονιστική βιολογική διαδικασία, η οποία δεν απαιτεί καμία θεραπεία.
6. Προβλήματα τροφοδότησης ή / και πείνας
Η εμμηνόρροια συνδέεται στενά με την κατάσταση της υγείας του σώματος και μεταβάλλεται βαθιά από πτυχές όπως η παρουσία επαρκών θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Εάν το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται σε κατάσταση όπου δεν έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά, ο κανόνας δεν θα εμφανιστεί. Ένα παράδειγμα αυτού βρίσκεται σε γυναίκες με διατροφικές διαταραχές, ιδιαίτερα στην ανορεξία (στην οποία, στην πραγματικότητα, η αμηνόρροια είναι ένα από τα συχνότερα συμπτώματα).
Επιπλέον, άλλες περιστάσεις ή ασθένειες στις οποίες ο οργανισμός δεν μπορεί να επεξεργάζεται επαρκώς θρεπτικά συστατικά και να εισέλθει σε κατάσταση αναιμίας μπορεί να προκαλέσει μια γυναίκα να σταματήσει την εμμηνόρροια ή να καθυστερήσει. Τα έμμηνα επίσης σταματούν να εμφανίζονται σε άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση ακραίας πείνας εξαιτίας έλλειψης πόρων τροφής.
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Κύριες διατροφικές διαταραχές: ανορεξία και βουλιμία"
7. Αιφνίδιες αλλαγές στο βάρος
Όχι μόνο η παρουσία ή η απουσία θρεπτικών ουσιών στο σώμα μπορεί να επηρεάσει την εμμηνόρροια, αλλά και το γεγονός της νίκης ή της απώλειας πολύ μεγάλου βάρους ξαφνικά. Αυτό συμβαίνει επειδή αν και έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά, μπορεί να προκαλέσει ξαφνική αλλαγή στο βάρος και πάνω από όλα το σωματικό λίπος αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων του σώματος , μεταβάλλοντας τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
8. Ορμονικές ανισορροπίες
Ο κανόνας ή η εμμηνόρροια είναι μια βιολογική διαδικασία που εξαρτάται από τις ορμόνες που υπάρχουν στο σώμα της γυναίκας. Οι μεταβολές στις ορμόνες αυτές ή η παρουσία άλλων που τα αναστέλλουν ή μεταβάλλουν μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στον έμμηνου κύκλου, συμπεριλαμβανομένης της προσπέλασης, της καθυστέρησης ή ακόμα και της διακοπής. Αυτές οι ανισορροπίες μπορεί να είναι κανονιστικές, να σχετίζονται με το ψυχοκοινωνικό στρες ή να συνδέονται με ορμονικά, θυρεοειδή, ωοθηκικά ή εγκεφαλικά προβλήματα. Η αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων θα κάνει τον κύκλο να επιστρέψει στην κανονική λειτουργία .
9. Λήψη ή διακοπή αντισυλληπτικών
Όπως έχουμε πει και είναι κάτι που σχετίζεται βαθιά με το προηγούμενο σημείο, οι ορμόνες είναι το κλειδί για την ύπαρξη και διατήρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Με αυτή την έννοια, η λήψη ορισμένων αντισυλληπτικών ή η διακοπή της κατανάλωσής τους μπορεί να οδηγήσει στον μη περιορισμό του κανόνα στη συνήθη περίοδο.
10. Κατανάλωση άλλων φαρμάκων ή ιατρικών θεραπειών
Η κατανάλωση διαφορετικών φαρμάκων, όχι απαραίτητα αντισυλληπτικών, μπορεί να προκαλέσει την παρουσία ενός μεταβληθέντος ή καθυστερημένου εμμηνορροϊκού κύκλου. Παράδειγμα αυτών είναι μερικά ψυχοτρόπα φάρμακα . Εάν συμβεί αυτό το φαινόμενο, συνιστάται να πάτε πρώτα στον ιατρό για να ελέγξετε εάν είναι πραγματικά πιθανή παρενέργεια του φαρμάκου και, αν ναι, να αξιολογήσετε (ανάλογα με την περίπτωση) πιθανές εναλλακτικές λύσεις.
Μπορεί επίσης να υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την εμμηνόρροια σε ορισμένες μη φαρμακολογικές ιατρικές θεραπείες, όπως χειρουργικές επεμβάσεις σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου ή του αναπαραγωγικού συστήματος ή την εφαρμογή ακτινοθεραπείας.
11. Άγχος και άγχος
Μέχρι σήμερα έχουμε μιλήσει κυρίως για οργανικά στοιχεία, αλλά δεν μπορούμε να ξεχνάμε τη σημασία των ψυχοκοινωνικών παραγόντων στην εμμηνόρροια. Η παρουσία συνεχιζόμενου στρες ή άγχους είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους ο κανόνας ενδέχεται να καθυστερήσει. Ένα παράδειγμα θα ήταν το εργασιακό άγχος . Ένα άλλο παράδειγμα μπορεί να είναι κάπως παράδοξο, αλλά πιο κοινό από αυτό που φαίνεται: είναι κοινό για το άγχος που βιώνει η καθυστέρηση της περιόδου να δημιουργήσει ακόμα μεγαλύτερη καθυστέρηση.
Με αυτό τον τρόπο, συνιστάται η χρήση τεχνικών χαλάρωσης, όπως η αναπνοή ή η προοδευτική χαλάρωση των μυών και η αποφυγή της εμμονής στο θέμα.
12. Εξαιρετική σωματική δραστηριότητα
Οι γυναίκες αθλητές, κυρίως εκείνες με υψηλή απόδοση, μπορεί να έχουν ακανόνιστους ή καθυστερημένους κύκλους εμμήνου ρύσεως λόγω του υψηλού επιπέδου φυσικής δραστηριότητας που εκτελούν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πολύ έντονη σωματική άσκηση προκαλεί πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι σκόπιμο να απευθυνθείτε σε γιατρούς ειδικευμένους στον αθλητισμό .
13. Μεταβολές των ωοθηκών
Μια άλλη από τις κύριες αιτίες μιας καθυστέρησης στην άφιξη του κανόνα είναι η παρουσία προβλημάτων στο αναπαραγωγικό σύστημα, που είναι ένα από τα συχνότερα μέρη της ωοθήκης. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή η ενδομητρίωση είναι παραδείγματα αυτού και η θεραπεία αυτών των αιτιών (για παράδειγμα με αντισυλληπτικά) μπορεί να κάνει τον κύκλο πιο συστηματικό.
14. Ιατρικές συνθήκες
Όχι μόνο τα γυναικολογικά προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν καθυστερήσεις στον κανόνα, αλλά και άλλα ιατρικά προβλήματα, όπως διαφορετικές λοιμώξεις (τόσο γεννητικών όσο και άλλων τύπων), μεταβολικά προβλήματα όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία ή οι διαταραχές του θυρεοειδούς . Επίσης, ορισμένοι όγκοι θα μπορούσαν να επηρεάσουν. Θα χρειαστεί μια ειδική θεραπεία της αιτίας, έτσι ώστε η συμπτωματική βελτίωση να μπορεί να προκαλέσει ανάκαμψη από τον συνήθη κύκλο (αν και εξαρτάται από την αιτία, δεν θα είναι πάντοτε δυνατή).
15. Ψυχολογική εγκυμοσύνη
Ένας λόγος που προκαλεί την εξαφάνιση της εμμήνου ρύσεως σε μια γυναίκα είναι η αλλοίωση που είναι γνωστή ως ψευδοκοινωνία ή ψυχολογική εγκυμοσύνη. Στην περίπτωση αυτή είμαστε μπροστά σε ένα άτομο που αρχίζει να εκδηλώνει όλα τα τυπικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της διακοπής της εμμήνου ρύσεως, παρόλο που δεν υπάρχει πραγματικά αναπτυσσόμενο έμβρυο . Μπορεί να εμφανιστεί σε υποβαθμισμένες γυναίκες, με έντονη επιθυμία να είναι μητέρα ή ακραίος φόβος να μείνουν έγκυοι, σε άτομα που έχουν υποστεί κατάχρηση ή σε διάφορες καταστάσεις. Η θεραπεία αυτού του τύπου της πάθησης είναι συνήθως ευαίσθητη και περίπλοκη και απαιτεί ψυχολογική θεραπεία στις περισσότερες περιπτώσεις.
Συμπέρασμα: Γιατί δεν με μειώνει ο κανόνας;
Όπως κάθε άλλη βιολογική διαδικασία, η εμμηνόρροια εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και διεργασίες που διεξάγονται από το σώμα με σχετικά παράλληλο τρόπο.Δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο να μην μειώσετε τον κανόνα, αλλά γνωρίζοντας τα βασικά είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε ανάλογα με τα συμπτώματα και τις ενδείξεις που λαμβάνουμε μέσω των συνήθειών μας και μέσω των χαρακτηριστικών του σώματός μας.
