yes, therapy helps!
Ποιο είναι το συγκρότημα της Σταχτοπούτας και γιατί επηρεάζει τις γυναίκες;

Ποιο είναι το συγκρότημα της Σταχτοπούτας και γιατί επηρεάζει τις γυναίκες;

Μαρτιου 4, 2024

Οι πιο σύγχρονες γενιές έχουν πει ότι τα παραμύθια και τα στερεότυπα των μικρών πριγκίπισσες έχουν βλάψει σοβαρά τον τρόπο με τον οποίο οι ίδιες οι γυναίκες βλέπουν τους εαυτούς τους (και τις δικές τους παρεξηγημένες ερωτικές ιστορίες).

Αυτό το κοινωνικό φαινόμενο που βασίζεται στους παραδοσιακούς ρόλους των φύλων έχει οδηγήσει σε αυτό είναι γνωστό ως συγκρότημα της Σταχτοπούτας .

Ποιο είναι το συγκρότημα Cinderella;

Καθορισμένη με απλό τρόπο, το συγκρότημα Cinderella είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που προδιαθέτει τις γυναίκες να εκτιμούν τον εαυτό τους και τη ζωή τους ανάλογα με την εγγύτητα μιας προστατευτικής φιγούρας: το ζευγάρι.

Με αυτόν τον τρόπο, αυτό το ψυχολογικό και κοινωνικό φαινόμενο ευνοεί την εμφάνιση μιας αυτο-εικόνας που χαρακτηρίζεται από την προσδοκία του η εμφάνιση ενός ζευγαριού που υποτίθεται ότι θα δώσει νόημα στη ζωή μας και, στις περιπτώσεις που έχετε ήδη έναν συνεργάτη, τροφοδοτεί τη δημιουργία μιας δυναμικής σχέσης που βασίζεται στην εξάρτηση.


Η συγγραφέας της Βόρειας Αμερικής Colette Dowling έγραψε ένα βιβλίο στο οποίο μίλησε για το πώς οι γυναίκες με ένα συγκρότημα Σταχτοπούτας έχουν κάποιο φόβο για ανεξαρτησία και συνδέουν την ευτυχία τους με τη συναισθηματική τους κατάσταση, δημιουργώντας την ακόρεστη και λανθασμένη αναζήτηση του «γοητευτικού πρίγκιπα» για να επιτύχει απόλυτη ευτυχία

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Micromachismos: 4 λεπτά δείγματα της καθημερινής machismo"

Σταχτοπούτα ως θηλυκό μοντέλο

Το ψυχολογικό πρότυπο των γυναικών με το σύνδρομο Σταχτοπούτας έχει τρία βασικά χαρακτηριστικά: μια ασυνείδητη επιθυμία για φροντίδα, διάσωση και φροντίδα συνεχώς από άλλους ανθρώπους, ακόμη και έξω από το συναισθηματικό ζευγάρι.


Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς μπορεί να εξηγηθεί από διάφορους παράγοντες. Και σύμφωνα με την Colette Dowling, η ρίζα της είναι ένα σύνολο κινήτρων: από τον τρόπο με τον οποίο η γυναίκα εκπαιδεύεται σε ορισμένους κοινωνικούς κανόνες που οδηγούν τις γυναίκες να αισθανθούν με αυτό τον τρόπο, γεγονός που κάνει μια απλή εξήγηση πρόβλημα

Κατά κάποιο τρόπο, το πολιτιστικό υπόβαθρο που βασίζεται στο machismo συνεχίζει να τροφοδοτεί τέτοιου είδους συμπεριφορές και φιλοσοφίες της ζωής που κάνουν ισχυρές διακρίσεις μεταξύ του τι είναι κατάλληλο για το θηλυκό και αυτό που αντιστοιχεί στο αρσενικό. Το πρώτο είναι εύθραυστο και πρέπει να ληφθεί μέριμνα από το εξωτερικό, και το δεύτερο είναι ισχυρό, σταθερό και αυτόνομο. Ο συνδυασμός των ρόλων των φύλων που προέρχονται από αυτή την πολωμένη αντίληψη του άντρα και της γυναίκας δημιουργούν, μεταξύ άλλων, το συγκρότημα Σταχτοπούτα.

Τα χαρακτηριστικά του

Μερικά από τα χαρακτηριστικά του συγκροτήματος Σταχτοπούτα είναι τα εξής:


  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Συνεχής εξάρτηση.
  • Ο φόβος να φύγει από τη ζώνη άνεσης.
  • Ιδεοποίηση του ζευγαριού.

Εάν εντοπίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, η καλύτερη μέθοδος καταπολέμησης ή μετασχηματισμού αυτής της συμπεριφοράς αναζητά την ευτυχία χωρίς συνεργάτη και με τις αρετές που έχετε για τον εαυτό σας, χωρίς να χρειάζεται να περιμένετε κάποιον να έρθει να αλλάξει την πραγματικότητα.

Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να ξεπεράσετε αυτούς τους φόβους και συμπεριφορές, το ιδανικό είναι να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό που μπορεί να σας βοηθήσει να τροποποιήσετε τις πεποιθήσεις σας και τις συνήθειες σας.

Είναι μια ψυχική διαταραχή;

Το συγκρότημα της Σταχτοπούτας δεν είναι μια έννοια που χρησιμοποιείται στην κλινική ψυχολογία ή στην ψυχιατρική Για να περιγράψει μια ψυχική διαταραχή, απλά περιγράφει ένα συγκεκριμένο μοντέλο συμπεριφοράς που τροφοδοτείται από τα έθιμα, στερεότυπα για τις διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Ωστόσο, αν τα περιγραφόμενα πρότυπα συμπεριφοράς είναι πολύ έντονες και παρεμποδίζουν την ποιότητα ζωής του ατόμου ή του περιβάλλοντος του, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν τη Διαταραχή της Προσωπικότητας ή την Διαταραχή Προσωπικής Εξάρτησης.

5 κλειδιά για να είσαι ανεξάρτητη γυναίκα

Είναι πολύ κοινό να ακούμε σήμερα να μιλάμε για την ανάγκη να διεκδικήσουμε ανεξάρτητες και αυτοδύναμες γυναίκες. Ωστόσο, είναι δύσκολη η σαφής ιδέα του τρόπου υιοθέτησης μιας πιο ενημερωμένης στάσης απέναντι στην ασφάλεια. Γι 'αυτόν τον λόγο, θα εργαστούμε σε αυτά τα κλειδιά για να αναπτύξουμε την ανεξαρτησία των γυναικών, τηρώντας παράλληλα αυτό των άλλων.

Βασικά, βρίσκουμε δύο τύποι ανεξαρτησίας: το συναισθηματικό και το οικονομικό . Εν μέρει, αυτό εξαρτάται από το άλλο προκειμένου να εδραιωθεί ένα καλό επίπεδο ανεξαρτησίας.

Εδώ παρουσιάζουμε πέντε συμβουλές για να ξεπεραστεί το πρόβλημα:

1. Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας

Σίγουρα το πιο δύσκολο βήμα και το πρώτο που πρέπει να αντιμετωπίσει, γιατί είναι η βάση του συνόλου. Συναισθηματική ανεξαρτησία επιτυγχάνεται καθορίζοντας καλά τι θέλετε, τι σας αρέσει και τι δεν έχετε. Όσον αφορά τις προσωπικές σας σχέσεις Είτε είστε με τους φίλους, τους συναδέλφους, την οικογένεια ή τον ρομαντικό σύντροφό σας, πρέπει να αφιερώσετε τις προσπάθειές σας στην ανάλυση του πού τελειώνουν οι πραγματικές ικανότητές σας και πού χρειάζεστε πραγματικά τη συνεργασία άλλων

2. Ευθύνη με τα χρήματα

Η ιδέα ότι το φυσιολογικό και το επιθυμητό είναι οικονομικά εξαρτώμενο από το ζευγάρι, περιορίζει σε μεγάλο βαθμό την ελευθερία τους. Μάθετε να εξαρτάτε από τον εαυτό σας και να μην ζητάτε χρήματα από κανέναν.

3. Απολαύστε τη μοναξιά

Μην πανικοβληθείτε όταν είστε μόνοι σας. Αξιολογήστε τις στιγμές σας μοναξιάς ως κάτι με θετικές απόψεις και να συναντάς τις δικές σου σκέψεις, συναισθήματα και φόβους.

4. Καλλιεργήστε τον εαυτό σας

Η απόκτηση ενός υψηλότερου επιπέδου δεξιοτήτων και γνώσεων μας εξουσιοδοτεί και μας καθιστά πιο ελεύθερους και αυτόνομους, ανεξάρτητα από το φύλο μας.

5. Εργαστείτε με αυτοεκτίμηση

Αυτό το σημείο είναι τόσο πρωταρχικό όσο το πρώτο. Αγάπη τον εαυτό σου θα σας βοηθήσει να σας δείξουμε ως μια εξουσιοδοτημένη γυναίκα και ασφαλής. Αγαπώντας τον εαυτό σας, χωρίς να πέσετε σε αλαζονεία, σας κάνει να σεβόμαστε τον εαυτό σας, να φροντίζετε τον εαυτό σας, Το ίδιο θα πρέπει να αναμένεται από τους ανθρώπους γύρω σας.


Our Miss Brooks: Mash Notes to Harriet / New Girl in Town / Dinner Party / English Dept. / Problem (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα