Τι είναι η αγάπη; (Και τι δεν είναι)

Απρίλιος 30, 2024

Η αγάπη είναι κάτι που εμπνέει και ενθαρρύνει όλα τα ανθρώπινα όντα, αλλά μπορεί επίσης να μας προκαλέσει πολλά δεινά όταν δεν ανταλλάσσεται. Αυτός είναι ο λόγος που πολλές ταινίες, τραγούδια και ακόμη και μυθιστορήματα περιστρέφονται γύρω από αυτό το θέμα (τόσο αγάπη και έλλειψη αγάπης).

Ο καθορισμός της αγάπης είναι εξαιρετικά περίπλοκος, επειδή υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αγάπης (ανάλογα με την ένταση, ανάλογα με το ποιος αγαπάμε, κ.λπ.). Η αλήθεια είναι ότι αυτός ο ορισμός γίνεται ένα δύσκολο έργο επειδή η αγάπη επηρεάζεται κοινωνικά και υπάρχουν πολλές απόψεις και τρόποι προσέγγισής της.

Αφήνοντας κατά μέρος άλλους τρόπους αγάπης (όπως η αγάπη της μητέρας), σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε σε ό, τι είναι η αληθινή αγάπη και τι δεν είναι, πάντα από την έννοια της ρομαντικής αγάπης.

Έρευνα για την αγάπη

Πριν πάμε στο θέμα, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσουμε μια σειρά επιστημονικών ανακαλύψεων που, τουλάχιστον στη Δύση, μας βοήθησαν να ανακαλύψουμε το μεγάλο μυστήριο της σχέσης του εγκεφάλου μας με την αγάπη και την αγάπη . Ορισμένα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν ότι η αγάπη και η ερωτευμένη τροφοδοτούνται από μια σειρά από συμπεριφορές που την βοηθούν να τη διατηρήσουν ζωντανή.

Αλλά ένα από τα πιο σημαντικά ευρήματα των τελευταίων χρόνων είναι ότι η αγάπη δρα ένα φάρμακο στον εγκέφαλό μας και τροποποιεί τη λειτουργία του, στις ίδιες περιοχές με το φάρμακο, όταν γνωρίζουμε τον αγαπημένο μας. Προφανώς, οι πολιτιστικοί παράγοντες είναι σημαντικοί και σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό είναι υπεύθυνοι για την εμφάνιση σειράς χημικών αντιδράσεων στο επίπεδο του εγκεφάλου. Γιατί η αγάπη τρέφεται από τις προσδοκίες και την έννοια της αγάπης που μαθαίνουμε καθ 'όλη τη ζωή μας.

Αφήνοντας κατά μέρος τον πολιτιστικό παράγοντα, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι, όπως και με τις ψυχοτρόπους ουσίες Όταν ερωτευόμαστε, υπάρχει ένα νευροχημικό σπίτι μέσα στο κεφάλι μας.

Παραδείγματος χάριν, απελευθερώνουμε μεγάλες ποσότητες σεροτονίνης, οι οποίες κάνουν τη διάθεσή μας να βελτιώνεται και να μας κάνει να έχουμε εμμονή στις σκέψεις, θυμίζοντας συνεχώς τον σύντροφό μας. Απελευθερώνουμε επίσης μια σειρά νευροχημικών όπως η αδρεναλίνη, η οποία μας κάνει πιο ενεργητικούς ή απελευθερώνουμε ντοπαμίνη σε μεγάλες δόσεις, που εμπλέκεται στον εθισμό στα ναρκωτικά, γιατί παρεμβαίνει όταν ενισχύει ευχάριστες συμπεριφορές. Αυτός ο νευροχημικός καταρράκτης, ο οποίος μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε γεμάτος όταν αγαπάμε, προκαλεί επίσης σοβαρά προβλήματα όταν υποφέρουμε την έλλειψη αγάπης, επειδή μπορούμε να καταλήξουμε σε κατάθλιψη και εμμονή με αυτό το πρόσωπο που αγαπήσαμε τόσο πολύ.

Μπορείτε να εμβαθύνετε σε αυτό το ενδιαφέρον θέμα στο άρθρο μας: "Η χημεία της αγάπης: ένα πολύ ισχυρό φάρμακο"

Περίεργες μελέτες για την αγάπη

Τις τελευταίες δεκαετίες, μελέτες για την αγάπη και την ερωτευμένη ήταν πολλές, και μερικά από τα αποτελέσματα ή τα συμπεράσματα μπορεί να σας εκπλήξουν. Τα στοιχεία που ανακάλυψαν οι επιστήμονες τα τελευταία χρόνια επιβεβαιώνουν ότι:

Τα Χριστούγεννα προκαλούν διαζύγια , σύμφωνα με τα στοιχεία του Γενικού Συμβουλίου της Δικαστικής Δύναμης της Ισπανίας.
Οι μικρές λεπτομέρειες είναι οι πολύ σημαντικές, σύμφωνα με μελέτη που ζήτησε το Συμβούλιο Οικονομικών και Κοινωνικών Ερευνών (Ηνωμένο Βασίλειο).
Μια μελέτη με επικεφαλής τον Ronald Rogge διαπίστωσε ότι οι ταινίες αγάπης είναι η καλύτερη θεραπεία για τα ζευγάρια.
Τα κοινωνικά δίκτυα είναι η πρώτη αιτία διαζυγίου. Τουλάχιστον αυτό συμπεραίνει τα στοιχεία μιας έρευνας της Ακαδημίας Συμβάσεων Δικαιοσύνης των Ηνωμένων Πολιτειών.
Μια έρευνα από τους Crystal Jiang και Jeffrey T. Hancock έδειξε ότι οι σχέσεις εξ αποστάσεως μπορούν να λειτουργήσουν.
Μια μελέτη από το Ινστιτούτο Συμπεριφορικής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο διαπίστωσε ότι η αγάπη σας κάνει να λιπαίνετε.

Μπορείτε να βρείτε όλες τις πληροφορίες σχετικά με αυτές τις έρευνες στο άρθρο μας: "Η αγάπη και η ερωτευμένη: 7 εκπληκτικές έρευνες"

Τι είναι η αγάπη, σύμφωνα με τον Sternberg

Ένας από τους πιο αναγνωρισμένους επιστήμονες στον τομέα της αγάπης και της αγάπης είναι ο Robert Sternberg, ο οποίος με την «Τριγωνική Θεωρία της Αγάπης» του περιγράφει τα διάφορα στοιχεία που συνθέτουν αυτό το φαινόμενο, καθώς και τους πιθανούς συνδυασμούς αυτών των στοιχείων κατά τη διαμόρφωση του διαφορετικούς τύπους σχέσεων.

Οι τρεις βασικές ιδιότητες στις σχέσεις είναι: οικειότητα, πάθος και δέσμευση.

Οικειότητα : Η εγγύτητα μεταξύ των ατόμων που συνθέτουν μια σχέση είναι αυτό που ο Sternberg ονομάζει ως οικειότητα. Με άλλα λόγια, είναι η συναισθηματική σύνδεση. την αγάπη και την εμπιστοσύνη που υπάρχει μεταξύ τους.
Πάθος : Αυτός ο συγγραφέας καλεί το πάθος για την ενέργεια και τον ενθουσιασμό που υπάρχει στο ζευγάρι. Είναι η ώθηση και η ανάγκη να είναι με την άλλη. Είναι η φυσική έλξη.
Δέσμευση : Είναι μια απόφαση, να θέλουν να είναι μαζί παρά τις κακές στιγμές. Είναι να έχουμε ένα κοινό όραμα για το μέλλον.

Αυτές οι ιδιότητες συνδυάζουν και δημιουργούν διαφορετικούς τύπους σχέσεων.Η πιο έντονη και ανταμείβοντας έκφραση της αγάπης είναι όταν αυτές οι τρεις πτυχές εμφανίζονται μαζί. Ο Στέρνμπεργκ δηλώνει ότι υπάρχουν 7 τρόποι αγάπης, είναι οι εξής:

Γεια σου : Η αγάπη είναι αυθεντική φιλία. Υπάρχει ιδιωτικότητα, αλλά όχι πάθος ή δέσμευση.
Εμπλουτισμός : Είναι χαρακτηριστικό των επιφανειακών σχέσεων. Υπάρχει πάθος, αλλά δεν υπάρχει ούτε οικειότητα ούτε δέσμευση.
Άδειασένη αγάπη : Είναι μια ενδιαφέρουσα σχέση. Υπάρχει δέσμευση αλλά όχι πάθος ή οικειότητα.
Ρομαντική αγάπη : Το πάθος και η οικειότητα κάνουν το ζευγάρι να αισθάνεται μεγάλη έλξη, αλλά δεν υπάρχει καμία δέσμευση.
Συνωμένη αγάπη : Υπάρχει οικειότητα και δέσμευση, αλλά όχι πάθος. Εμφανίζεται όταν η σχέση χάνει χημεία.
Φτωχή αγάπη : Δεν υπάρχει ιδιωτικό απόρρητο Οι άνθρωποι αισθάνονται έλξη και θέλουν να είναι μαζί, αλλά δεν έχουν πολλά κοινά πράγματα.
Ολοκληρωμένη αγάπη : Η απόλυτη αγάπη είναι η πιο έντονη και συνδυάζει τα τρία στοιχεία: οικειότητα, πάθος και δέσμευση.

Η απόλυτη αγάπη έχει ονομαστεί αληθινή αγάπη από άλλους συντάκτες. Στο άρθρο μας "Η αληθινή αγάπη πρέπει να ανταποκρίνεται σε αυτές τις 40 απαιτήσεις" μπορείτε να εμβαθύνετε στα χαρακτηριστικά αυτής της μορφής αγάπης.

Τι δεν είναι η αγάπη: η τοξική αγάπη

Μια έννοια που έχει γίνει δημοφιλής σήμερα είναι αυτό που είναι γνωστό ως "τοξική αγάπη". Η τοξική αγάπη χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπεριφορών συναισθηματικής εξάρτησης ή ελέγχου που κάνουν τη σχέση του ζευγαριού επιβλαβή. Τα μέλη μιας τοξικής σχέσης υποφέρουν επίσης μέρα και μέρα.

Αλλά ... Πώς είναι η τοξική αγάπη; Η τοξική αγάπη έχει τις ακόλουθες ιδιότητες.

Συναισθηματική εξάρτηση

Τουλάχιστον ένα από τα μέλη του ζευγαριού έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση και η ευτυχία τους εξαρτάται από την παρουσία του άλλου. Φοβούται να βρεθεί.

Συναισθηματική συσχέτιση

Παρόμοια με την συναισθηματική εξάρτηση, αλλά ο συναισθηματικός εξαρτώμενος εξαρτάται από την εξάρτηση του συντρόφου του και επομένως από την ανάγκη να τον βοηθήσει και να ανησυχεί για την ευημερία του.

Περιορισμένη κοινωνική ζωή

Τα μέλη του ζευγαριού αφήνουν τις φιλίες τους μακριά και γυρίζουν αποκλειστικά στο ζευγάρι.

Obsession για τη σχέση

Η ανασφάλεια ενός από τα μέλη τον αναγκάζει να γίνει υπερβολικά εμμονή από τη σχέση.

Είναι παράλογο και μη ρεαλιστικό

Είναι μια αγάπη που ζει από εξωπραγματικές προσδοκίες, που προκαλεί τεράστια απογοήτευση στα μέλη του ζευγαριού.

Ανάγκη για έγκριση του άλλου

Καθώς το άτομο αισθάνεται άδειο, ψάχνει για την ασφάλεια, τη σταθερότητα και την άνεση που του λείπει στη ζωή του.

Ανησυχία για την αλλαγή

Ένας από τους εταίρους δεν ανέχεται τον άλλον καλά, κυρίως λόγω της απογοήτευσης του.

Δυνατότητα και ελεγκτής

Αυτός ο τύπος αγάπης δεν είναι ελεύθερη αγάπη, αλλά ένα από τα μέλη του ζευγαριού ερμηνεύει ότι το άλλο πρόσωπο είναι η κατοχή τους και γίνεται έλεγχος.