yes, therapy helps!
Η (λεπτή) διαφορά μεταξύ αυτοεκτίμησης και ναρκισσισμού

Η (λεπτή) διαφορά μεταξύ αυτοεκτίμησης και ναρκισσισμού

Αύγουστος 19, 2022

Μερικές φορές, η ζωή πρέπει να αποτιμάται: στην εργασία, σε μια ημερομηνία, σε μια συνέντευξη, σε μια συζήτηση η οποία δεν μας κυριαρχεί ... Κάποιοι θα λένε ακόμη ότι είναι εγγενείς στον χαρακτήρα του πιάρο της Μεσογείου.

Είναι σαφές ότι γι 'αυτό πρέπει να έχουμε μια κάποια αυτοεκτίμηση, δηλαδή, εκτίμηση για τον εαυτό μας. Αλλά ... πού είναι αυτός το όριο μεταξύ της καλής αυτοεκτίμησης και της αμαρτίας του ναρκισσιστή ; Είναι το πρόβλημα της τρέχουσας κοινωνίας μας;

  • Σχετικό άρθρο: "Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Όταν γίνεσαι ο χειρότερος εχθρός σου "

Η λεπτή γραμμή μεταξύ αυτοεκτίμησης και ναρκισσισμού

Εν ολίγοις, ο ναρκισσισμός είναι η αυτοεκτίμηση που δημιουργείται στη μέγιστη δύναμη. το υπερβολικό θαυμασμό που αισθάνεστε για τη φυσική σας εμφάνιση, τις ιδιότητες ή τα δώρα.


Ο εγωκεντρισμός, που σχετίζεται με τα παραπάνω (αν και δεν είναι ακριβώς το ίδιο), είναι η παράνοια του ναρκισσιστή. Αυτός είναι ο θαυμασμός που αισθάνεστε για τον εαυτό σας ότι θεωρείτε τον εαυτό σας ως το κέντρο της κάθε προσοχής και ανησυχίας των άλλων.

Αυτά τα δύο ψυχολογικά φαινόμενα φαίνονται να περιγράφουν τι συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους, αλλά για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με το θέμα είναι καλό να σημειώσουμε τις διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης .

Η διαφορά μεταξύ ναρκισσισμού και αυτοσεβασμού είναι ότι ο πρώτος προϋποθέτει την άρνηση της αξίας των άλλων, οι οποίες περιορίζονται σε απλούς παρόχους προσοχής και φήμης. Η αυτοεκτίμηση, από την άλλη πλευρά, μας κάνει να νιώθουμε καλά ως εαυτούς μας ως ολοκληρωμένα όντα σε μια κοινωνία γεμάτη εντελώς έγκυρα ανθρώπινα όντα.


Αλλά ... το πέρασμα του χρόνου δεν μετατρέπει τον αυτοσεβασμό μας στον ναρκισσισμό μέσω της χρήσης νέων τεχνολογιών;

  • Ενδέχεται να σας ενδιαφέρει: "Ναρκιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Πώς είναι οι ναρκισσιστές άνθρωποι;"

Η εξέλιξη του ναρκισσισμού

Η εφηβεία είναι ένα στάδιο επανάστασης, μεταξύ άλλων, ορμονικό, που μας οδηγεί να έχουμε σκαμπανεβάσματα αυτοεκτίμησης. Με τύχη, μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, θα καταφέραμε να βγούμε από αυτό αβλαβή και με ένα επίπεδο τακτικής αυτοεκτίμησης.

Αυτό το σύνολο αντιλήψεων, σκέψεων και αποτιμήσεων των εαυτών μας θα επηρεάσει αναμφίβολα τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας.

Σύμφωνα με ορισμένες θεωρίες, χτίζουμε την αυτοεκτίμησή μας με βάση την κοινωνική αποδοχή των συνομηλίκων μας . Αλλά έρχεται μια εποχή που το εγώ κάποιου, ίσως δικό μας, είναι υπερβολικά διογκωμένο και ξεχωρίζει. αγαπά υπερβολικά τον εαυτό του και είναι ανώτερη από οτιδήποτε άλλο.


Επί του παρόντος υπάρχουν πολλά άρθρα που κατηγορούν τις τεχνολογίες ή μάλλον την κατάχρηση που κάνουμε από αυτές ως άμεσοι κατασκευαστές ναρκισσιστών, αλλά δεν υπήρχαν ναρκισσιστές πριν από το Διαδίκτυο;

Η λατρεία του εγώ

Η λατρεία στον εαυτό μας, στο σώμα ή στο νου σύμφωνα με το χρόνο, υπήρξε εδώ και καιρό.

Ας ξεκινήσουμε με τη ναρκισσιστική λέξη που προέρχεται από το μύθο του Narciso , που υπάρχουν τόσο στην ελληνική όσο και στη ρωμαϊκή μυθολογία. Μιλάει για έναν όμορφο νεαρό άνδρα που έκλεψε την καρδιά κάθε γυναίκας και ο οποίος, σε οργή που δεν έπρεπε, κατέληξε να πνιγεί στο νερό για να ερωτευτεί με τον δικό του προβληματισμό.

Το πρόβλημα, επομένως, υπάρχει από την αρχαιότητα. τι έχουν αλλάξει είναι τα στοιχεία του παιχνιδιού. Μας έχει δώσει για τους "εαυτούς" , να πάρετε πολλά "αρέσει", να έχετε πολλές φωτογραφίες και πολλούς φίλους, οπαδούς ... Ακόμα και αυτοί που γράφουν σε αυτόν τον ιστότοπο, δεν απολαμβάνουμε αναλογικά τις εποχές που μοιράζονται το άρθρο μας;

Πιθανώς όλα, κατά τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αμαρτάνουμε μερικές φορές για να έχουμε το άγγιγμα του εγώ . Ωστόσο, είναι ευκολότερο να δείτε το άχυρο στο μάτι κάποιου άλλου.

Στην πραγματικότητα, το μόνο πράγμα που μπορούμε να κατηγορήσουμε στο Διαδίκτυο είναι ότι μας διευκόλυνε , και πιο καθολικό. Τώρα μπορώ να καυχηθώ να έχω πολλούς φίλους χωρίς να χρειάζεται να δουλεύω ή να φροντίζω τις σχέσεις αυτές, αν κάτι «μου αρέσει» από καιρό σε καιρό. Μπορώ να διδάξω τους άλλους, τις εκατοντάδες των "φίλων μου", πόσο χαρούμενος είμαι με τη ζωή μου, τον συνεργάτη μου, την εργασία μου, πόσο όμορφος είμαι στη φύση (με εφαρμογές για κινητά που διορθώνουν, αυξάνουν, μειώνουν και φράζουν, φυσικά είναι). Εν ολίγοις, είναι εύκολο γιατί επιλέγω τι να δείξω.


Η πραγματικότητα είναι ότι ζούμε σε μια ξέφρενη εποχή καπιταλισμού και φιλελεύθερης οικονομίας, όπου συγχέουμε την ευτυχία με τον καταναλωτισμό και αυτό μας καταναλώνει. Παρόλα αυτά, η πιθανότητα να περάσει η γραμμή της αυτοεκτίμησης στον εγωκεντρικό χαρακτήρα και τον ναρκισσισμό υπήρχε πριν από οποιοδήποτε κοινωνικό δίκτυο. Εάν όχι, ρωτήστε τον Donald Trump. Αυτό είναι ένα καλό παράδειγμα του τι είναι να αγαπάτε υπερβολικά τον εαυτό σας.

Τα νευρωνικά κυκλώματα του εγωκεντισμού

Εσωτερικά, αυτές οι μικρές στιγμές ψευδοσυμμετοχής που μας δίνουν την λατρεία και την γνωστοποιούμε στα δίκτυα, ενεργοποιούν το κέντρο ανταμοιβής του εγκεφάλου καθώς και το σεξ, το φαγητό, τη γενναιοδωρία ...

Και, τελικά, αυτό που δίνει νόημα στην ύπαρξή μας, αυτό που μας κινεί και μας δίνει κίνητρα από την πιο βιολογική και βασική άποψη είναι η ανταμοιβή και η ευχαρίστηση . Ο τρόπος με τον οποίο θα συνεχίσουμε να αλλάζουμε: τώρα είναι μοντέρνο να θέτει σε φωτογραφίες και να φιλτράρει το πιάτο με ζυμαρικά, αλλά ίσως με τύχη, αύριο, ας δοκιμάσουμε τον αλτρουισμό και τη γενναιοδωρία ως μηχανισμό ανταμοιβής του εγκεφάλου.


Πρέπει να φροντίσουμε το "παιδί" που φέρνουμε μέσα, αλλά αυτό δεν σημαίνει να το γεμίζεις σε γλυκά.


Μπορούμε να συγχωρήσουμε τα πάντα; Peut-on tout pardonner? (Αύγουστος 2022).


Σχετικά Άρθρα