yes, therapy helps!
Οι αρνητικές επιπτώσεις της τηλεόρασης στα παιδιά, σύμφωνα με την επιστήμη

Οι αρνητικές επιπτώσεις της τηλεόρασης στα παιδιά, σύμφωνα με την επιστήμη

Ιούνιος 29, 2022

Οι ψυχολόγοι και οι εκπαιδευτικοί προειδοποιούν τους γονείς εδώ και δεκαετίες για τις βλαβερές συνέπειες της τηλεόρασης στα παιδιά στο σπίτι. Ως εκ τούτου, πολλοί ερευνητές έχουν επενδύσει το χρόνο τους για να επαληθεύσουν τι είναι αλήθεια σε αυτή την υπόθεση .

Είναι αλήθεια ότι η τηλεόραση βλάπτει την ανάπτυξη των παιδιών; Και αν ναι, πώς επηρεάζει η τηλεόραση την ανάπτυξή τους;

Περισσότερη τηλεόραση, περισσότερα προβλήματα στο σχολείο

Η τηλεόραση που χρησιμοποιείται σωστά και με ορισμένα όρια μπορεί να είναι θετική, αλλά δεν πρέπει να το ξεχνάμε είναι κοινωνικός παράγοντας και, κατά συνέπεια, μεταδίδει αξίες . Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να υπάρχει έλεγχος για το τι παρακολουθούν τα παιδιά.


Είναι σύνηθες για πολλούς γονείς να έχουν μια στιγμή να αναπνεύσουν, να αισθάνονται τα παιδιά τους μπροστά στη μικρή οθόνη. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν το κάνετε αυτό, επειδή μια μελέτη στην οποία δημοσιεύθηκε στο Αρχεία παιδιατρικής και εφηβικής ιατρικής, και στο οποίο συμμετείχαν το Πανεπιστήμιο Sainte Justine του Κεμπέκ και το Πανεπιστήμιο του Michigan, το απέδειξαν τα παιδιά που πέρασαν 2, 3 και 4 ετών πέρασαν περισσότερες ώρες μπροστά από την τηλεόραση είχαν μεγαλύτερα προβλήματα στο σχολείο και είχαν υιοθετήσει περισσότερες επιβλαβείς συνήθειες σε ηλικία 10 ετών.

Σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, η υπερβολική έκθεση στην τηλεόραση κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας προκάλεσε μείωση 7% στην αφοσίωση στο σχολείο, μείωση κατά 6% επίτευγμα στα μαθηματικά, αύξηση της θρησιμότητας κατά 10% από τους συνομηλίκους. μείωση κατά 13% του χρόνου που αφιερώνεται στη σωματική δραστηριότητα τα σαββατοκύριακα, αύξηση της κατανάλωσης αναψυκτικών κατά 9% και αύξηση της κατανάλωσης ανθυγιεινών σνακ κατά 10%.


Η παιδική ηλικία είναι ένα ουσιαστικό στάδιο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου

Οι συντάκτες της μελέτης τονίζουν ότι η παιδική ηλικία είναι ένα ουσιαστικό στάδιο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο εγκέφαλος και τα νευρωνικά του κυκλώματα υφίστανται μια έντονη διαδικασία επιλεκτικής σταθεροποίησης των συνάψεων. Ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε αυτές τις συνδέσεις είναι μέσω του παιχνιδιού. Με άλλα λόγια, τα παιδιά αναπτύσσουν τη διάνοιά τους Πειραματισμός με τον φυσικό κόσμο .

Η έκθεση στην τηλεόραση μπορεί να μας κάνει πιο αγχωμένους και βίαιους

Η τηλεόραση έχει τεράστιο αντίκτυπο στον πολιτισμό μας. Για το λόγο αυτό, ο Michel Desmurget, γιατρός στη νευροεπιστήμη και διευθυντής έρευνας στο INSERM (Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Ιατρικών Ερευνών) διενήργησε έρευνα για να μάθει την επίδραση του «τηλεθέατρου» στη ζωή μας.

Η μελέτη του κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό η έκθεση της τηλεόρασης φαίνεται να μας κάνει πιο ανταγωνιστικούς, ανήσυχους και επιθετικούς . Από την άλλη πλευρά, αυτή η έρευνα ανέφερε επίσης ότι η υπέρβαση της τηλεόρασης κατά την παιδική ηλικία σχετίζεται με την εμφάνιση διαταραχών προσοχής στα αρχικά στάδια ανάπτυξης και, όπως αναφέρθηκε, μπορεί να προκαλέσει άγχος και παραβατικότητα και κατά την εφηβεία.


Η σχέση μεταξύ προβλημάτων για την υγεία και τη χρήση της τηλεόρασης

Αλλά υπάρχουν ακόμα περισσότερα, επειδή παιδιά ηλικίας 2 έως 10 ετών που περνούν πάνω από δύο ώρες την ημέρα μπροστά από την τηλεόραση 30% πιο πιθανό να υποστεί υψηλή αρτηριακή πίεση . Φαίνεται ότι η αιτία έγκειται στη σχέση μεταξύ ενός καθιστικού τρόπου ζωής και της συχνής χρήσης της τηλεόρασης.

Από την άλλη πλευρά, η τηλεόραση φαίνεται να ασκεί ισχυρή επιρροή στην κουλτούρα της εικόνας. Μια μελέτη που διεξήχθη στη Δημοκρατία των Νήσων Φίτζι κατέληξε στο συμπέρασμα ότι Το 69% των εφήβων άρχισε να ελέγχει το βάρος τους μετά από συνεχή έκθεση στα μέσα . Βλέπουμε λοιπόν ότι η τηλεόραση ρυθμίζει επίσης τις πεποιθήσεις των ανηλίκων.

Οι συστάσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (AAP)

Όπως μπορούμε να δούμε, αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει τα αρνητικά αποτελέσματα της χρήσης της τηλεόρασης: επιθετική συμπεριφορά, άγχος, ακαδημαϊκή επίδοση, αρνητική αντίληψη της ίδιας της εικόνας κ.λπ. Παρόλα αυτά, η κατάλληλη χρήση της τηλεόρασης μπορεί να είναι θετική . Ως εκ τούτου, για την μικρή οθόνη δεν γίνεται μια αρνητική πτυχή της ανάπτυξης των παιδιών, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) προσφέρει διάφορες συμβουλές για τους γονείς:

  • Αφαιρέστε τις τηλεοράσεις από τα δωμάτια των παιδιών.
  • Επιτρέπεται η χρήση τηλεόρασης και άλλων οπτικοακουστικών μέσων μόνο μία έως δύο ώρες την ημέρα το πολύ. Το περιεχόμενο πρέπει να είναι ποιότητας και επομένως να ελέγχει τι βλέπουν τα παιδιά και οι έφηβοι. Επιλέξτε ενημερωτικά και εκπαιδευτικά προγράμματα περιεχομένου.
  • Τα παιδιά κάτω των δύο δεν πρέπει να παρακολουθούν τηλεόραση.Αντ 'αυτού, οι γονείς πρέπει να τους ενθαρρύνουν να ασκούν δραστηριότητες που διεγείρουν την ανάπτυξη του εγκεφάλου: μιλάμε, παίζουμε, διαβάζουμε κ.λπ.
  • Εάν είναι δυνατόν να παρακολουθήσουν τηλεόραση με παιδιά και να επωφεληθούν από προγράμματα για την έναρξη συζητήσεων για τις οικογενειακές αξίες, τη βία, το φύλο, τα ναρκωτικά κλπ.
  • Χρησιμοποιήστε βίντεο και DVD για την εγγραφή εκπαιδευτικών προγραμμάτων.
  • Υποστηρίξτε εκπαιδευτικά προγράμματα στο σχολείο σχετικά με τα ΜΜΕ.
  • Ενθαρρύνετε τα παιδιά να αναπτύξουν άλλες δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, ο αθλητισμός ή χόμπι.

My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic (Ιούνιος 2022).


Σχετικά Άρθρα