yes, therapy helps!
Ο κύκλος της βίας στις σχέσεις

Ο κύκλος της βίας στις σχέσεις

Απρίλιος 6, 2024

Γιατί η επιτιθέμενη γυναίκα δεν αφήνει τον επιτιθέμενο της; Γιατί δεν αναφέρετε τις επιθέσεις; Γιατί μετά την καταγγελία πολλές φορές αποσύρει την καταγγελία; Πώς αισθάνονται τα θύματα επιθέσεις σε διάφορα στάδια επιθετικότητας; Πώς γίνονται θύματα;

Έχουμε όλοι ακούσει αυτό το είδος ερωτήσεων από το κοινό. Μπορούμε να σας δώσουμε μια απάντηση εάν εξετάσουμε προσεκτικά το Διαδικασία εξαπάτησης , η οποία, όπως το όνομα ήδη δηλώνει, δεν είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται εγκαίρως και απομονωμένη, αλλά κάτι που αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου. Μια σχέση όπου υπάρχει κατάχρηση συνήθως δεν αρχίζει να συμβαίνει εν μία νυκτί.

Είναι μια διαδικασία που αρχίζει συχνά με λεπτό τρόπο και αναγκάζει το θύμα να μην γνωρίζει πάντα τη σοβαρότητα της κατάστασης που ζει.


Ο κύκλος της βίας και η διαδικασία θυματοποίησης

Το 1979, ο διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος Leonore Walker ρίχνει φως στο πώς λειτουργούν οι διαδικασίες θυματοποίησης από την έρευνά τους, με σκοπό να κατανοήσουν και να απαντήσουν στις ερωτήσεις που είχαν τεθεί προηγουμένως.

Από τις μαρτυρίες των κακοποιημένων γυναικών συνειδητοποίησε ότι δεν δέχονται επίθεση όλη την ώρα ή με τον ίδιο τρόπο, αλλά αυτό υπάρχουν φάσεις βίας, οι οποίες έχουν ποικίλη διάρκεια και διαφορετικές εκδηλώσεις . Αυτό είναι το λεγόμενο κύκλος βίας, μια από τις πιο διαδεδομένες θεωρίες για την εσωτερική δυναμική των βίαιων σχέσεων στον κόσμο.


Αυτή η θεωρία εξετάζει την ύπαρξη τεσσάρων φάσεων σε όλη τη δυναμική της σχεσιακής βίας. Οι φάσεις στις οποίες διαιρείται ο κύκλος της βίας συμβαίνουν μεταξύ τους, πράγμα που καθιστά δύσκολο τον κύκλο να σπάσει. Στην ίδια σχέση, ο κύκλος μπορεί να επαναληφθεί απεριόριστα και η διάρκεια των φάσεων του μπορεί να είναι μεταβλητή .

Οι 4 φάσεις της κατάχρησης

Στη συνέχεια θα περιγράψω τις διαφορετικές φάσεις που περνά ένας κακοποιημένος άνθρωπος.

1. Ήρεμη φάση

Σε μια πρώτη φάση, η κατάσταση είναι ήρεμη . Δεν εντοπίζονται διαφωνίες και τα πάντα ζουν με ειδυλλιακό τρόπο. Αλλά όταν ο κύκλος έχει επαναληφθεί αρκετές φορές, το θύμα μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται ότι η ηρεμία διατηρείται επειδή όλα είναι σωστά σύμφωνα με την άποψη του επιτιθέμενου, που τελικά είναι ο κινητήρας του κύκλου.


2. Φάση συσσώρευσης εντάσεων

Συνεπώς, αρχίζουν μικρές διαφωνίες ο επιτιθέμενος αισθάνεται όλο και πιο αμφισβητήσιμος από το θύμα του . Ίσως το θύμα, στην προσπάθειά του να κρατήσει τα πράγματα όπως ο επιτιθέμενος θέλει, κάνει κάποιο λάθος επειδή η αύξηση της έντασης επηρεάζει την ικανότητά του να συγκεντρωθεί. Σε αυτή τη φάση, στην πραγματικότητα, Η ψυχολογική κατάχρηση ξεκινά με βάση την ιδέα του ελέγχου και αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σήμα για το τι πρόκειται να έρθει.

Πολλοί επιτιθέμενοι δικαιολογούν ακριβώς λέγοντας ότι προειδοποιούν το θύμα τους αλλά ότι οι τελευταίοι τους αγνόησαν και συνέχισαν να τους προκαλούν. Η γυναίκα προσπαθεί να ηρεμήσει, παρακαλώ ή, τουλάχιστον, να μην κάνει ό, τι μπορεί να διαταράξει το ζευγάρι, με την μη ρεαλιστική πεποίθηση ότι μπορεί να ελέγξει την επιθετικότητα.

Οι εντάσεις κατασκευάζονται και εκδηλώνονται με συγκεκριμένο τρόπο ως ορισμένες συμπεριφορές λεκτικής ή σωματικής επιθετικότητας ήπιας και απομονωμένης φύσης, από μικρά περιστατικά: λεπτή περιφρόνηση, υπαινιγμούς, περιείχε θυμό, σαρκασμό, μακρά σιωπή, παράλογες απαιτήσεις , κλπ. Το θύμα υιοθετεί μια σειρά μέτρων για τη διαχείριση αυτού του περιβάλλοντος και αποκτά προοδευτικά μηχανισμούς ψυχολογικής αυτοάμυνας για την πρόληψη ή την αποφυγή της επιθετικότητας.

Οι ενέργειες του επιτιθέμενου στρέφονται προς έναν στόχο: αποσταθεροποιήσει το θύμα . Σε αυτή τη φάση, το θύμα τείνει να ελαχιστοποιήσει ή να αρνηθεί το πρόβλημα ("έχουμε όλο και λιγότερο, όπως όλοι οι άλλοι"), δικαιολογώντας τη βίαιη συμπεριφορά του επιτιθέμενου ("καθώς είναι πολύ παθιασμένος, παρασύρεται από θυμό ..." ) και να αναφερθώ σε θετικές πτυχές του συντρόφου σας ("είναι η μόνη μου υποστήριξη στη ζωή").

3. Φάση έκρηξης

Ο επιτιθέμενος αναλαμβάνει δράση. Χαρακτηρίζεται από μια ισχυρή απόρριψη των εντάσεων που προκάλεσε στην προηγούμενη φάση ο επιτιθέμενος . Οι σημαντικότερες σωματικές, ψυχολογικές και / ή σεξουαλικές επιθέσεις λαμβάνουν χώρα.

Σε σύγκριση με τις άλλες φάσεις, αυτό είναι το συντομότερο αλλά και αυτό που ζει με μεγαλύτερη ένταση. Οι πιο σημαντικές συνέπειες για το θύμα συμβαίνουν αυτή τη στιγμή, τόσο στο φυσικό όσο και στο ψυχικό επίπεδο, όπου να συνεχίσουν να εγκαθιστούν μια σειρά ψυχολογικών αλλαγών λόγω της κατάστασης που βιώνουν .

Σε αυτή τη φάση το θύμα μπορεί να διατηρήσει υψηλές προσδοκίες αλλαγής στο σύντροφό του ("με το χρόνο θα αλλάξει, θα πρέπει να του δώσετε χρόνο ...") και εμφανίζονται αισθήματα ενοχής ("το έχω αξίζει", " σε αυτόν ").

4. Φάση του μήνα του μέλιτος

Στην αρχή, είναι συνήθως η φάση που είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση του θύματος στον κύκλο, επειδή σε αυτό ο επιτιθέμενος ξεκινά μια σειρά αντισταθμιστικών συμπεριφορών για να αποδείξει στο θύμα ότι το αισθάνεται και ότι δεν θα συμβεί ξανά . Αυτό κάνει το θύμα να δει και το θετικό μέρος του επιτιθέμενου και να εμπλακεί σε σκέψεις για το πώς να πάρει αυτό το μέρος να εμφανίζεται πιο συχνά.

Αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από ακραία ευγένεια και «αγάπη» συμπεριφορά εκ μέρους του επιτιθέμενου (προσοχή, δώρα, υποσχέσεις ...). Ο επιτιθέμενος προσπαθεί να επηρεάσει την οικογένεια και τους φίλους για να πείσει το θύμα να τον συγχωρήσει . Είναι συχνά κοινό να προσπαθήσουμε να κάνουμε το θύμα να δει ότι ο επιτιθέμενος χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια και υποστήριξη από αυτήν και ότι δεν μπορεί να φύγει σε αυτή την κατάσταση. ο λόγος για τον οποίο κάποια θύματα επιστρέφουν με τον επιτιθέμενο (αν είχαν σταματήσει τη συνύπαρξη μαζί του) και / ή να αποσύρουν την καταγγελία που είχαν καταθέσει προηγουμένως.

Όμως, μετά από λίγο καιρό, αυτή η φάση συνήθως εξαφανίζεται και ο κύκλος μειώνεται σε μόνο τρεις φάσεις: ηρεμία, συσσώρευση τάσης και έκρηξη. Αυτή η εξαφάνιση της φάσης του μήνα του μέλιτος είναι σύμφωνη με μια λεκτική εκδοχή που κάνουν πολλά θύματα όταν λένε ότι «εγώ, όσο δεν ουρλιάζω και δεν με κακομεταχειρίζεσαι, αρκεί», αποφεύγοντας ότι μια σχέση διατηρείται σε πράγματα που ξεπερνούν την απουσία κακομεταχείρισης.

Συντομεύοντας τη φάση του μήνα του μέλιτος οι επιθέσεις γίνονται ισχυρότερες και πιο συχνές , η οποία μειώνει τους ψυχολογικούς πόρους των γυναικών να ξεφύγουν από τη σπείρα της βίας.

Σύνδεση με τη Θεωρία της Learned Helplessness

Ο Leonor Walker υπολόγισε ότι η θεωρία του Seligman της Learned Helplessness ήταν μια από τις θεωρίες που θα μπορούσαν να εξηγήσουν τις ψυχολογικές και συμπεριφορικές αντιδράσεις των γυναικών που υπέστησαν κακοποίηση.

Ακολουθώντας αυτή τη θεωρία, Η συνεχής κατάχρηση θα προκαλούσε τη γνωστική αντίληψη ότι κάποιος δεν είναι σε θέση να διαχειριστεί ή να επιλύσει την κατάσταση που διέρχεται. , η οποία θα γενικευόταν σε μελλοντικές καταστάσεις. Αυτό το αίσθημα της αδυναμίας θα οδηγούσε σε αύξηση της κατάθλιψης, του άγχους και θα προκαλούσε μια εξουθενωτική επίδραση στις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.

Οι κακοποιημένες γυναίκες θα φθάσουν σε ένα σημείο όπου θα αναγνωρίσουν ότι οι απαντήσεις τους δεν έχουν καμία επίδραση στην κατάστασή τους, διότι έχουν εφαρμόσει διάφορες εναλλακτικές λύσεις για να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους ή αυτή του επιτιθέμενου και παρ 'όλο που εξακολουθούν να υφίστανται κακομεταχείριση.

Τελικές σκέψεις

Κάποιοι συγγραφείς έχουν επικρίνει τη θεωρία της μάθησης αδυναμίας που εφαρμόζεται στις κακοποιημένες γυναίκες μπορεί να παρερμηνευθεί και να χρησιμοποιηθεί για να στηρίξει τις στερεότυπες έννοιες των παθητικών γυναικών ή των ανυπεράσπιστων θυμάτων . Ο Walker δηλώνει ότι ο όρος "ανικανότητα" πρέπει να χρησιμοποιηθεί πολύ προσεκτικά, καθώς δίνει μια εικόνα των κακοποιημένων γυναικών ως φτωχών και ικανών ανθρώπων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να τονίσουμε ότι ένας από τους πυλώνες για την εργασία με τα θύματα είναι να προωθήσουν την αυτονομία / αυτοσφάλιση τους, την αυτοεκτίμησή τους και την ευθύνη τους.

Οι κακοποιημένες γυναίκες δεν είναι ένοχες για το τι έχουν συμβεί σε αυτές, αλλά είναι υπεύθυνες, μετά από θεραπευτικές εργασίες και να γνωρίζουν τη φύση του κύκλου της βίας, των να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας νέας κατάστασης βίας σε μια μελλοντική σχέση του ζευγαριού. Σε εκείνο το σημείο θα εκπαιδεύονται για να εντοπίσουν σημάδια που δείχνουν ότι μια σχέση δεν είναι "υγιής".

Βιβλιογραφικές αναφορές:

  • Echeburúa, Ε. & Corral, Ρ. (1998). Εγχειρίδιο οικογενειακής βίας. Μαδρίτη, είκοσι πρώτο αιώνα.
  • Echeburúa, Ε., Amor, Ρ. & Corral, Ρ. (2002). Κακοποιημένες γυναίκες σε παρατεταμένη συνύπαρξη με τον επιτιθέμενο. Σχετικές μεταβλητές. Psychological Action, 2, 135-150.
  • Walker, L. Ε. (1984). Το σύνδρομο κακοποιημένης γυναίκας. Νέα Υόρκη, Νέα Υόρκη: Springer.

Εκφοβισμός και Βία μέσα στη Σχέση (Απρίλιος 2024).


Σχετικά Άρθρα