Οι 8 τύποι οικογενειακών συγκρούσεων και ο τρόπος αντιμετώπισης τους
Ο όρος οικογένεια περιλαμβάνει μια ομάδα ανθρώπων που αποτελείται από ανθρώπους ενωμένους με θυγατρικές σχέσεις, δηλαδή, γονείς, παιδιά και αδέλφια ή με δεσμούς ζευγαριών . Το σύστημα αυτό νοείται ως ένα ανοικτό σύνολο, στο οποίο όλα τα συστατικά είναι στενά συνδεδεμένα.
Λόγω αυτής της στενής και στενής σχέσης, η συμπεριφορά οποιουδήποτε από αυτά μπορεί να επηρεάσει τη δυναμική της οικογένειας. Φυσικά, οικογενειακές διαμάχες και συγκρούσεις αποτελούν μέρος αυτής της δυναμικής . Ωστόσο, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι οικογενειακών συγκρούσεων. ανάλογα με το είδος της σύνδεσης μεταξύ των προσώπων ή σύμφωνα με την αιτία που την προκαλεί.
- Σχετικό άρθρο: "Οικογενειακή θεραπεία: τύποι και μορφές εφαρμογής"
Συζητήσεις και διαφορές στην οικογένεια
Οι συγκρούσεις ή οι διαφορές συνιστούν ένα αναπόσπαστο στοιχείο της διαβίωσης στην κοινωνία Δεδομένου ότι αυτό αποτελείται από πολλά διαφορετικά άτομα με διαφορετικές απόψεις και τρόπους σκέψης. Επιπλέον, δημιουργείται μια καλά διαχειριζόμενη σύγκρουση ως μέσο ανάπτυξης και προόδου, οπότε είναι απαραίτητο να το αντιμετωπίσουμε για να μάθουμε από αυτήν.
Προφανώς, η οικογενειακή σύγκρουση είναι φυσική, δεδομένου ότι στη συνύπαρξη των μελών μιας οικογενειακής μονάδας, με διαφορετικές ηλικίες, σκέψεις και τρόπους να δουν τη ζωή, οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες. Ωστόσο, το θεμελιώδες στοιχείο δεν είναι να αποφευχθεί η σύγκρουση με κάθε κόστος, δεδομένου ότι αυτό είναι αδύνατο, αλλά να αποφευχθεί η κλιμάκωση της επιθετικότητας και να το χειριστούμε με έξυπνο και δυναμισμό.
Τη στιγμή που εμφανίζεται μια σύγκρουση σε μια οικογένεια ή οικογενειακή μονάδα, Υπάρχει επίσης μια αστάθεια που μπορεί να οδηγήσει σε απογοητεύσεις και ανησυχίες Υπέρβαση σε ορισμένα μέλη. Επιπλέον, τα παλιά προβλήματα που δεν επιλύθηκαν και που συμβάλλουν μόνο στην αύξηση της σφαίρας της σύγκρουσης μπορούν να αρχίσουν να επανεμφανίζονται.
Κάθε είδους οικογενειακή κρίση απαιτεί τη συνεργασία όλων των μελών , καθώς και μετασχηματισμό και προσαρμογή σε μια νέα κατάσταση · καθώς σε μια οικογενειακή διαμάχη οι κανόνες που επιβάλλονται στο οικογενειακό πλαίσιο καθίστανται αβέβαιοι και είναι απαραίτητο να επιστρέψουν στην εργασία τους.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 8 τύποι οικογενειών και τα χαρακτηριστικά τους"
Είδη οικογενειακών συγκρούσεων
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι κατηγοριοποίησης διαφορετικών τύπων οικογενειακών συγκρούσεων. Αυτή η κατηγοριοποίηση μπορεί να βασιστεί στον τύπο σχέσης που υπάρχει μεταξύ των παραγόντων που εμπλέκονται στη διαφορά ή με βάση το επίκεντρο ή την αιτία της σύγκρουσης.
1. Τύποι οικογενειακών συγκρούσεων ανάλογα με τον τύπο της σχέσης
Ανάλογα με τον τύπο σχέσης ή σχέσης που υπάρχει μεταξύ των μελών της οικογένειας, μπορούν να διαφοροποιηθούν τέσσερις τύποι οικογενειακών συγκρούσεων.
1.1. Συγκρούσεις ζευγαριού
Είναι ανεπανόρθωτη η εμφάνιση διαφορών ή κρίσεων στο πλαίσιο ενός ζευγαριού. Ωστόσο, αν οι άνθρωποι είναι ικανοί να τα χειριστούν σωστά αυτές τις συγκρούσεις μπορεί να χρησιμεύσει για την προώθηση της ενίσχυσης του ζεύγους δεσμού .
Συνήθως αυτές οι δυσκολίες προκύπτουν φυσικά ως αποτέλεσμα προβλημάτων επικοινωνίας ή παρεξηγήσεων. Οι συνηθέστερες αιτίες των καθημερινών συγκρούσεων στο ζευγάρι είναι:
- Προβλήματα επικοινωνίας : λανθασμένες εκφράσεις, επιλήψεις, συναισθηματική ομιλία, προσβολές κλπ.
- Αίσθηση της απώλειας της ελευθερίας και της αυτονομίας εκ μέρους ενός από τα μέλη του ζευγαριού.
- Προσπαθήστε να αλλάξετε τον τρόπο ύπαρξης του άλλου ατόμου.
- Έλλειψη ικανοτήτων επίλυσης προβλημάτων .
1.2. Συγκρούσεις μεταξύ γονέων και παιδιών
Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης στο οποίο βρίσκονται τα μέρη που εμπλέκονται στη σύγκρουση, μπορούν να υποδιαιρεθούν σε τρεις κατηγορίες:
Συγκρούσεις κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας: οι συγκρούσεις συνήθως περιστρέφονται γύρω από την ανάπτυξη της αυτονομίας του παιδιού. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είτε οι γονείς δεν είναι σαφείς για τη χορήγηση αυτής της αυτονομίας, είτε Δεν πιστεύουν ότι ο γιος κινείται προς την κατεύθυνση που πιστεύει ότι είναι σωστή .
Συγκρούσεις κατά την εφηβεία: είναι το στάδιο στο οποίο εμφανίζεται ο μεγαλύτερος αριθμός συγκρούσεων . Αυτά εμφανίζονται όταν τα παιδιά είναι ηλικίας μεταξύ 12 και 18 ετών και δίδονται από τις διακυμάνσεις ή τα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα αυτής της περιόδου.
Συγκρούσεις με ενήλικα παιδιά: όταν τα παιδιά φτάσουν στην ηλικία της πλειοψηφίας, προϋποθέτει την αρχή της συνύπαρξης μεταξύ ανθρώπων και ενηλίκων. Που συνήθως έχουν διαφορετικούς τρόπους σκέψης και κατανόησης πώς να ζουν ή να οργανώνουν τη ζωή τους, έτσι και αυτή τη φορά επίσης είναι πιθανό να προκαλέσει ορισμένες οικογενειακές συγκρούσεις .
1.3. Συγκρούσεις μεταξύ αδελφών
Αυτά τα είδη συγκρούσεων συγκαταλέγονται μεταξύ των πιο συνηθισμένων και εκείνων που διαρκούν το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ανεξάρτητα από το στάδιο της ζωής στο οποίο βρίσκεται κάθε μία από αυτές. Αυτές οι παρενοχλήσεις τείνουν να διατηρούνται για πολύ μικρό χρονικό διάστημα και, τις περισσότερες φορές, η διείσδυση των γονέων δεν είναι υποχρεωτική.
Η θετική πλευρά αυτού του τύπου σύγκρουσης είναι ότι αποτελούν ένα προοίμιο των συγκρούσεων που μπορεί να εμφανιστούν στην ενηλικίωση και επομένως χρησιμεύουν ως εκκίνηση και μάθηση για ενήλικη ζωή .
- Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι μεγαλύτεροι αδελφοί είναι εξυπνότεροι από τους νεότερους αδελφούς"
1.4. Συγκρούσεις με τους ηλικιωμένους
Όταν ένας ενήλικας εισέρχεται στο στάδιο της γήρας, οι αλλαγές που εμφανίζονται είναι εξαιρετικά σημαντικές. Και στο βιολογικό επίπεδο, όταν το άτομο παρατηρεί την ίδια σωματική αλλοίωση. ως κοινωνικό επίπεδο, όπου εμφανίζονται γεγονότα όπως συνταξιοδότηση, απώλεια φίλων ή αγαπημένων , κλπ.
Αυτό το σύνολο αλλαγών μπορεί να αντιμετωπιστεί με πολύ δραματικό τρόπο από το άτομο, προκαλώντας συγκρούσεις με τα άλλα συστατικά του πυρήνα της οικογένειας.
2. Σύμφωνα με το επίκεντρο του προβλήματος
Αυτές οι συγκρούσεις κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την πηγή ή την εστίαση του προβλήματος και παρόλο που περιγράφονται χωριστά, μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα περισσότεροι από ένας τύποι.
2.1. Κρίσεις του κύκλου ζωής
Κάθε αλλαγή ή άλμα από ένα στάδιο του κύκλου ζωής σε άλλο συνήθως συνοδεύεται από κάποια σύγκρουση, αυτό οφείλεται μια σειρά παραγόντων όπως οι νέες ευθύνες , αφομοίωση νέων ρόλων ή γεγονότων όπως οι γάμοι, οι αποχωρήσεις ή οι θάνατοι.
Εάν αυτές οι συγκρούσεις προσπαθήσουν να εξουδετερωθούν ή διοικούνται με έναν διορατικό τρόπο, μπορούν να γίνουν πραγματικές οικογενειακές κρίσεις.
2.2. Εξωτερικές κρίσεις
Η προέλευση αυτών των κρίσεων έγκειται στην ** ξαφνική εμφάνιση ενός απροσδόκητου γεγονότος **. Αυτά τα γεγονότα κυμαίνονται από την απώλεια εργασίας, κάποιο είδος ατυχήματος, το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου κ.λπ.
Αυτό που συνήθως χαρακτηρίζει αυτές τις κρίσεις είναι την αναζήτηση του ένοχου από το πιο επηρεασμένο άτομο , αντί να προσπαθήσουμε να συνηθίσουμε στις νέες συνθήκες.
2.3. Διαρθρωτική κρίση
Σε μια τέτοια δυσκολία, οι παλιές κρίσεις ή γεγονότα επαναλαμβάνονται και ανανεώνονται, προκαλώντας επανάσταση μεταξύ των μελών της οικογένειας.
2.4. Κρίση προσοχής
Οι κρίσεις αυτές είναι χαρακτηριστικές για οικογενειακές μονάδες στις οποίες κατοικούν εξαρτημένοι ή άποροι. Σε αυτές τις περιπτώσεις οι συγκρούσεις εμφανίζονται όταν οι υπεύθυνοι για τη φροντίδα τους περιορίζονται ή περιορίζονται οι συνήθεις δραστηριότητές τους ή οι ελευθερίες τους .
Συμβουλές για την αντιμετώπιση οικογενειακών συγκρούσεων
Πρέπει να καταλάβουμε ότι σε μια κατάσταση οικογενειακής σύγκρουσης, δεν είναι όλα αρνητικά. Μια σύγκρουση μπορεί να είναι μια τέλεια ευκαιρία να μάθουν νέους τρόπους για την επίλυση προβλημάτων. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να εντοπίσουμε τα συγκεκριμένα αίτια της σύγκρουσης, ώστε να μπορέσουμε να εργαστούμε για τις πιθανές αλλαγές σε αυτές.
Ορισμένες τακτικές ή στρατηγικές για την αποτελεσματική διαχείριση των διαφορών είναι:
1. Πρακτική ενεργή ακρόαση
Δίδοντας πλήρη προσοχή σε αυτό που προσπαθεί να μεταφέρει το άλλο άτομο, καθώς και να βεβαιωθείτε ότι έχουν κατανοήσει τα αιτήματά τους και ότι το άλλο πρόσωπο γνωρίζει ότι έχουν κατανοηθεί.
- Σχετικό άρθρο: "Ενεργός ακρόαση: το κλειδί για την επικοινωνία με άλλους"
2. Παρακολουθήστε τον τρόπο που μιλάτε
Χρησιμοποιήστε προσεκτική γλώσσα και σωστές εκφράσεις απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής επικοινωνίας .
Ένας καλός τρόπος για να εκφράσετε τα συναισθήματα με τον κατάλληλο τρόπο είναι να αντικαταστήσετε τις επιλήψεις με εκδηλώσεις του τι αισθάνεται ή του τι αισθάνεται το πρόσωπο που βλάπτεται ή τραυματίζεται. Επίσης, είναι απαραίτητο να αυξήσετε ή προτείνουν εναλλακτικές λύσεις στα προβλήματα που προκάλεσαν την κρίση .
3. Επιτρέψτε την παρέμβαση όλων όσων εμπλέκονται
Είναι πολύ συνηθισμένο ότι σε κάθε είδους διαμάχη οι εμπλεκόμενοι παίρνουν τη λέξη μακριά ο ένας τον άλλον ή ότι δεν θέλουν κάποιοι από τους άλλους να παρεμβαίνουν στην επίλυση του προβλήματος.
Ωστόσο, αυτό είναι ένα σοβαρό σφάλμα. Δεδομένου ότι δεν πρέπει να δώσετε προτεραιότητα σε κανένα από τα εμπλεκόμενα μέρη και όλοι τους έχουν το δικαίωμα και την υποχρέωση να παρεμβαίνουν στο ίδιο επίπεδο.
4. Express αγάπη
Παρόλο που αντιμετωπίζετε μια κατάσταση σύγκρουσης που μπορεί να είναι αγχωτική, είναι σημαντικό να συνεχιστεί η έκφραση σημείων της αγάπης και στοργή? καθώς μειώνουν τα επίπεδα έντασης στις σχέσεις.
5. Βρείτε τη σωστή θέση και ώρα
Λόγω της συναισθηματικής συνιστώσας των οικογενειακών συγκρούσεων, σε πολλές περιπτώσεις οι άνθρωποι τείνουν να υποστηρίζουν σε οποιαδήποτε στιγμή και τόπο. Ωστόσο, είναι καλύτερα να αναβληθεί η συζήτηση όταν οι διαθέσεις είναι πιο ήρεμες και το πλαίσιο συνοδεύει και διευκολύνει το διάλογο.
