yes, therapy helps!
Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;

Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;

Μαρτιου 29, 2024

Το φαινόμενο της αγάπης είναι αναμφισβήτητα το πιο μελετημένο, πολύπλοκο, παρεξηγημένο και πολυδιάστατο που υπάρχει. Είναι ένα φαινόμενο που έχει δημιουργήσει ένα άπειρο καλλιτεχνικό έργο: ζωγραφική, γλυπτική, λογοτεχνία, ποίηση ... Αλλά είναι επίσης πολύ περίπλοκο. Τόσες πολλές φορές, αντί να μιλάμε για την ιδέα της ίδιας της αγάπης, οι άνθρωποι μιλάνε για το τύπους αγάπης διαφορετικά που υπάρχουν.

Η ιδέα είναι ότι στον πολιτισμό μας η αγάπη δεν έχει έναν πλήρη ορισμό, αλλά μάλλον Έχει πολλές διαφορετικές έννοιες , και είναι μια έννοια που χρησιμοποιείται σε πολύ μεταβαλλόμενα περιβάλλοντα και σχέσεις. Η αγάπη έχει αποχρώσεις, και αυτό κάνει ότι, αν θέλουμε να καταλάβουμε καλά αυτό το φαινόμενο, θα πρέπει να το ταξινομήσουμε σύμφωνα με μια σειρά κριτηρίων. Αυτό μας κάνει να παραιτηθούμε από την πιθανότητα να κατανοήσουμε την αγάπη ως κάτι μοναδικό, πολύ καλά καθορισμένο και εύκολο να το καταλάβουμε, αλλά σε αντάλλαγμα μας επιτρέπει να κατανοήσουν καλύτερα τις εκδηλώσεις τους από πρακτική άποψη.


  • Προτεινόμενο άρθρο: "6 σημεία που δείχνουν φυσική έλξη προς ένα άλλο άτομο"

Αγάπη: ένα πολύπλοκο συναίσθημα

Η ψυχολογική μελέτη έχει καταβάλει συνεχείς προσπάθειες με στόχο τον περιορισμό το νόημα και τις συνέπειες της έννοιας αγάπη (γιατί αγαπάμε, που αγαπάμε, πώς αγαπάμε), αν και η αλήθεια είναι ότι αυτό το καθήκον έχει πάντα εμπλακεί σε δυσκολίες επειδή υπάρχουν χιλιάδες αντιλήψεις, απόψεις και τρόποι προσέγγισης αυτού του θέματος. Επιπλέον, οι απόψεις που έχουν οι άνθρωποι σχετικά με την αγάπη επηρεάζουν επίσης τον τρόπο με τον οποίο το βιώνουν, έτσι ώστε να μην μπορεί να γίνει μια "καθαρή" ανάλυση των διαφορετικών τύπων αγάπης.


Καναδοί ψυχολόγοι Beverly Fehr και James A. Russell [1] πέρασαν πολλά χρόνια της ζωής τους διερευνώντας την έννοια της αγάπης. Έκαναν από κοινού μια μελέτη το 1991, όπου ζήτησαν από μια σειρά συμμετεχόντων να γράψουν μια λίστα με τόσα διαφορετικά είδη αγάπης όπως αυτά μπορούσαν να σκεφτούν εκείνη τη στιγμή. Αυτό το πείραμα χρησίμευσε για τη δημιουργία μιας μεγάλης λίστας με 93 διαφορετικά είδη αγάπης . Ακολούθως, άλλοι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν για το πόσο χαρακτηριστικό ήταν το κάθε ένα από τα πρωτότυπα αγάπης που περιγράφονται στη λίστα, δηλαδή σε ποιο βαθμό το θεωρούσαν ότι αντιπροσωπεύει καλύτερα την ουσία της αγάπης.

Τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας αποκάλυψαν ότι η αγάπη που θεωρήθηκε ως η πιο πρωτότυπη ήταν η αγάπη της μητέρας . Συναφώς, οι παρακάτω τύποι αγάπης πιο πρωτότυπων και γνωστών ήταν η γονική αγάπη, η φιλία, η αδελφή αγάπη, η ρομαντική αγάπη και η αδελφική αγάπη. Άλλοι τύποι αγάπης, όπως η παθιασμένη, η σεξουαλική ή η πλατωνική αγάπη, θεωρήθηκαν ως λιγότερο πρωτότυπες αγάπες σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης.


Στοιχεία αγάπης

Οι έρευνες του Fehr και του Russell δεν είναι, κατά πολύ, οι μόνοι που ερευνούν για το πώς αντιλαμβανόμαστε τους διαφορετικούς τύπους αγάπης. Ψυχολόγοι Π. Shaver και J. Schwartz [2] διεξήγαγε μια σειρά μελετών το 1992, χρησιμοποιώντας μια παρόμοια διαδικασία. Αναλύθηκαν προσεκτικά τις κρίσεις ομοιότητας ή ομοιότητας μεταξύ διαφορετικών λέξεων που σχετίζονται με τα συναισθήματα, δ αποκρύπτοντας ότι η αγάπη, η αγάπη, η στοργή, η έλξη και η φροντίδα αποτελούσαν ένα αρκετά ομοιόμορφο μπλοκ . Κατά συνέπεια, οι μελέτες του Shaver και του Schwartz κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αντίληψη που έχουμε για την αγάπη είναι πολύ περίπλοκη και δεν υπάρχει σαφής οριοθέτηση μεταξύ της αγάπης και των παρόμοιων συναισθημάτων ή συναισθημάτων.

Η πιο σημαντική ταξινόμηση και η οποία συγκεντρώνει έναν μεγαλύτερο αριθμό εμπειρογνωμόνων σχετικά με το τι είναι οι τύποι αγάπης είναι η Τριγωνική θεωρία του Sternberg [3] Αυτή η κατηγοριοποίηση βασίζεται σε τρεις διαστάσεις ή βασικά στοιχεία που αγαπούν, τα οποία είναι:

1. Πάθος

Το πάθος είναι η κατάσταση σωματικής και διανοητικής ενθουσιασμού που περιγράφεται για αιώνες από συγγραφείς, ποιητές και φιλοσόφους, αλλά και από επιστήμονες. Η έλξη μεταξύ δύο σωμάτων και η σεξουαλική επιθυμία είναι τα βασικά της μέρη. Μερικοί ερευνητές, όπως Bratslavsky και Baumeister , όρισε το πάθος στην αγάπη ένα σύνολο έντονων συναισθημάτων επικεντρώθηκε στην έλξη προς ένα άλλο άτομο , που χαρακτηρίζεται από τη βιοφυσιολογική ενεργοποίηση και την προσδοκία να ενταχθεί σε όλα τα επίπεδα (σεξουαλική, συναισθηματική ...).

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι, σε περίπτωση που το άτομο είναι επιθυμητό ως σεξουαλικός σύντροφος, το πάθος ενσωματώνει δύο στοιχεία: έλξη και το σεξουαλική όρεξη . Από την άλλη πλευρά, τα αισθήματα πάθους μπορεί να λείπουν σε αυτά τα δύο στοιχεία, όπως το πάθος προς ένα παιδί. Εν ολίγοις, οι ερωτικές συνειρμούς του πάθους δεν χρησιμοποιούνται εδώ σαν ένα πράγμα να οδηγεί στο άλλο και αντίστροφα.

2. Απορρήτου

Αυτό το συστατικό στοιχείο της αγάπης εκφράζεται ως ένα αίσθημα ένωσης, εγγύτητας και αγάπης προς το άλλο άτομο , καθώς και την ανησυχία να αυξήσουν την ευημερία τους, να παράσχουν και να λάβουν συναισθηματική στήριξη και να επικοινωνήσουν τις προσωπικές απόψεις και τα συναισθήματά τους, καθώς και να ακούσουν και να παρακολουθήσουν αυτές του άλλου.

Αν το σκεφτούμε προσεκτικά, έχει πολύ νόημα ότι αυτό είναι ένα από τα θεμελιώδη συστατικά της αγάπης. Αυτός ο συναισθηματικός σύνδεσμος χαρακτηρίζεται, μεταξύ άλλων, από το να επιτρέπουμε να δημιουργήσουμε ένα πλαίσιο μέσα στο οποίο μπορούμε να εκθέτουμε τις ευπάθειές μας σε ένα άλλο πρόσωπο, να μοιραζόμαστε τις ανησυχίες και να διαχειριζόμαστε την ανασφάλεια με έναν κοινό τρόπο, κάτι που μπορεί να έχει πολύ υψηλότερο κόστος ή κίνδυνο εάν το κάνουμε σε άλλο κοινωνικές σχέσεις.

Οι ερευνητές ανέφεραν ότι αυτό το στοιχείο της αγάπης περιλαμβάνει μια αντίληψη περί αμοιβαίας ενσυναίσθησης, καλής και καλοπροαίρετης στάσης απέναντι στο άλλο πρόσωπο και μόνιμης επικοινωνίας κοινής αγάπης.

3. Δέσμευση

Η δέσμευση μπορεί να εκφραστεί βραχυπρόθεσμα ως η ρητή απόφαση να επιδιωχθεί η ανταλλαγή χρόνου και χώρου ή μακροπρόθεσμα, όπως η δέσμευση να φροντίζει και να καλλιεργεί αυτή την αγάπη . Αυτά τα δύο στοιχεία δεν πρέπει πάντα να συμβαίνουν μαζί. Η δέσμευση είναι ένα στοιχείο που μπορεί να εκδηλωθεί παρά το γεγονός ότι η οικειότητα και το πάθος έχουν εξαφανιστεί.

Μερικές φορές, η σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων μπορεί να προχωρήσει με την πάροδο του χρόνου, και το πάθος και η οικειότητα μπορεί να επιδεινωθεί. Στην περίπτωση αυτή, θα παραμείνει μόνο η δέσμευση, που νοείται ως η βούληση να συνεχιστεί η σχέση. Στην περίπτωση των πολιτισμών στους οποίους διεξάγονται διευθετημένοι γάμοι ευκολίας μεταξύ δύο οικογενειών, η συνιστώσα δέσμευσης εκδηλώνεται στην αρχή της σχέσης και ο χρόνος θα δείξει εάν θα εμφανιστεί το πάθος και η οικειότητα.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "10 κόλπα για να είναι πιο κοινωνικά και διασκέδαση"

Είδη αγάπης

Στην τριγωνική θεωρία του Sternberg, η αγάπη αντιπροσωπεύεται με κάθε ένα από αυτά τα στοιχεία στην αυθεντική του μορφή, σχηματίζοντας τις τρεις κορυφές ενός ισόπλευρου τριγώνου . Ωστόσο, οι πραγματικές σχέσεις αγάπης αλληλοεπικαλύπτονται και συνδυάζονται με διαφορετικούς τύπους αγάπης, δημιουργώντας διαφορετικά είδη αγάπης (ή τρόπους αγάπης). Αυτοί οι τύποι αγάπης θα είναι οι εξής:

1. Ρομαντική αγάπη

Αποτελείται από το συνδυασμό μεταξύ την οικειότητα και το πάθος . Αυτός ο τύπος αγάπης προκύπτει όταν οι εραστές έχουν μια φυσική και συναισθηματική έλξη, παρόλο που αυτό το συναίσθημα της συγκόλλησης δεν προέρχεται από το χέρι της δέσμευσης. Δηλαδή, είναι ένας από τους πιο συναισθηματικούς τύπους αγάπης, αλλά δεν βασίζεται σε μια σχεσιακή δυναμική που του δίνει σταθερότητα, πράγμα που σημαίνει ότι ο κίνδυνος να προκαλέσει αντιφατικές ή προβληματικές εμπειρίες είναι σχετικά υψηλός.

Το επαναλαμβανόμενο παράδειγμα αυτού του τύπου αγάπης μπορεί να βρεθεί σε πολλά αρχέτυπα που προέκυψαν από τη λογοτεχνία, όπως Ρωμαίος και Ιουλιέτα , από τον Βρετανό συγγραφέα William Shakespeare. Ο λόγος που είναι τόσο ελκυστικός και ενδιαφέρουσα όταν πρόκειται για καλλιτεχνική απεικόνιση είναι η τραγική του φύση, που είναι πολύ συναισθηματικά έντονες εμπειρίες αλλά ταυτόχρονα ευάλωτη στην αστάθεια.

2. Love mate

Βασίζεται στον συνδυασμό των στοιχείων του οικειότητα και δέσμευση . Στην περίπτωση αυτή, είναι μια αγάπη της οποίας η φιλοδοξία είναι η μέριμνα για την ευτυχία και την ευημερία του άλλου. Πρόκειται για ένα σύνολο αναγκών όπως η κοινωνική υποστήριξη, η συναισθηματική υποστήριξη, η αμοιβαία κατανόηση και η επικοινωνία.

Οι άνθρωποι που ζουν αυτό το είδος αγάπης αισθάνονται στενά ενωμένοι και μοιράζονται τα συναισθήματά τους, τις γνώσεις τους ή τα υπάρχοντά τους. Από την άλλη πλευρά, είναι ένας από τους τύπους αγάπης που προκαλούν μεγαλύτερη σύγχυση, καθώς μπορεί να μπερδευτεί με άλλες μορφές συναισθηματικού δεσμού, όπως οίκτο.

3. Φτωχή αγάπη

Βασίζεται στο μείγμα του δέσμευση και πάθος , χωρίς να είναι σε θέση να ξοδέψει τον απαραίτητο χρόνο για να βγει η οικειότητα. Αυτός ο τύπος αγάπης εκφράζεται όταν, για παράδειγμα, δύο άνθρωποι παντρεύονται λίγο μετά την ερωτευμένη και η συνιστώσα της οικειότητας δεν έχει ακόμη προκύψει. Επομένως, σε αυτές τις περιπτώσεις, εξακολουθούν να διατίθενται πολλές προσπάθειες προσφέρετε την καλύτερη εικόνα του εαυτού σας στα μάτια του άλλου προσώπου, κάτι που μπορεί να κρατήσει ζωντανή την εξιδανίκευση.

Υπάρχει "τέλεια αγάπη", σύμφωνα με τη θεωρία του Sternberg;

Αυτός ο συνδυασμός οικειότητας, πάθους και δέσμευσης εξαπολύει αυτό που ο Sternberg ορίζει ως πλήρη αγάπη ή τέλεια αγάπη . Σύμφωνα με τον συγγραφέα, είναι το είδος της αγάπης που σχεδόν όλοι οι άνθρωποι φιλοδοξούν να ζήσουν. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι η τέλεια αγάπη είναι δύσκολο να επιτευχθεί και πολύ περισσότερο να διατηρηθεί. Αλλά, τελικά, δεν αναζητούμε πάντα αυτό το είδος αγάπης σε όλες τις οικείες σχέσεις που έχουμε σε όλη τη ζωή. στην πραγματικότητα, αυτό το μοναδικό και μοναδικό είδος αγάπης προορίζεται για μερικές σχέσεις που εκπληρώνουν τις προσδοκίες μας συναισθηματικά και σεξουαλικά και προσπαθούμε να τους δώσουμε προτεραιότητα. Οι σχέσεις αυτές, που τελειώνουν καλά ή όχι τόσο καλά, αφήνουν ένα ανεξίτηλο σημάδι στη μνήμη μας .

Κάθε ένα από τα τρία αξονικά στοιχεία της αγάπης που έχουμε περιγράψει τείνει να έχει διαφορετική εξέλιξη καθ 'όλη τη διάρκεια της σχέσης. Είναι πασίγνωστο αυτό οικειότητα αναπτύσσεται προοδευτικά καθώς η σχέση εξελίσσεται και μπορεί να αυξηθεί με την πάροδο του χρόνου, αλλά αυτή η ανάπτυξη τείνει να είναι πιο απότομη στα αρχικά στάδια της φλερτ.

Σε ό, τι αφορά το πάθος , αυτό εκφράζεται με πολύ έντονο τρόπο στην αρχή και αυξάνεται με επιταχυνόμενο τρόπο, αλλά αργότερα αποσυντίθεται αργά καθώς η σχέση περνάει μέσα από στάδια πιο προχωρημένα στο χρόνο, μέχρι να σταθεροποιηθεί. Από την άλλη πλευρά, η δέσμευση αυξάνεται αργά στην αρχή (ακόμη πιο αργά από την οικειότητα), για να φτάσει σε σημείο ισορροπίας και σταθερότητας τη στιγμή που τα οφέλη και το κόστος της σχέσης είναι σαφώς αντιληπτά.

Ο εγκέφαλος και η αγάπη μας

Πριν από λίγες εβδομάδες δημοσιεύσαμε ένα ενδιαφέρον άρθρο για το τι συμβαίνει στο μυαλό μας όταν βιώνουμε αγάπη. Επιπλέον, προτείνουμε επίσης μια ανάγνωση για μερικά περίεργα γεγονότα που η επιστήμη έχει επιφέρει αγάπη και αγάπη, που εστιάζουν στην πιο ψυχοβιολογική συνιστώσα αυτού του φαινομένου. Οι σύνδεσμοι είναι οι εξής:

  • "Η χημεία της αγάπης: ένα πολύ ισχυρό φάρμακο"
  • "Η αγάπη και η ερωτευμένη: 7 εκπληκτικές έρευνες"

Βιβλιογραφικές αναφορές:

  • [1] Fehr, Β., Russell, J. (1991). Η έννοια της αγάπης που φαίνεται από μια πρωτότυπη προοπτική. Εφημερίδα της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας.
  • [2] Shaver, Ρ. R., Wu, S., & Schwartz, J.C. (1992). Διαπολιτισμικές ομοιότητες και διαφορές στο συναίσθημα και την αντιπροσώπευσή του: Μια πρωτότυπη προσέγγιση.
  • [3] Sternberg, R. (2004). Μια τριγωνική θεωρία της αγάπης. Στο Reis, Η. Τ.; Rusbult, C.E. Κλείσιμο σχέσεων. Νέα Υόρκη: Ψυχολογία Τύπου.

Lacta - Η γεύση της αγάπης - Η ταινία (The Taste of Love) (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα