Οι 4 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας

Απρίλιος 1, 2024

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) επιβεβαιώνει ότι η αυτοκτονία και οι απόπειρές της είναι ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε τον 21ο αιώνα. Στην Ισπανία, κατά μέσο όρο 10 άτομα αυτοκτονούν την ημέρα , που είναι η πρώτη αιτία θανάτου νεαρών ανδρών ηλικίας 15 έως 29 ετών. Οι αυτοκτονίες διπλασιάζουν τον αριθμό των θανάτων λόγω τροχαίων ατυχημάτων (το 2015 υπήρχαν 3.602 αυτοκτονίες στην Ισπανία).

Βλέπουμε πολλές καμπάνιες από την κυβέρνηση για τον έλεγχο και τη μείωση του αριθμού των θυμάτων πίσω από το τιμόνι, αλλά πόσες φορές εμφανίζονται οι άνθρωποι στα ΜΜΕ που σκόπιμα αποφάσισαν να πάρουν τη ζωή τους; Φαίνεται ότι η άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος δεν είναι καλή στρατηγική. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας .

Σχετικό άρθρο: "Αυτοκτονικές σκέψεις: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας

Σύμφωνα με την APA (2003), το 13,5% του γενικού αμερικανικού πληθυσμού είχε αυτοκτονικό ιδεασμό σε κάποιο σημείο της ζωής του. Οι ολοκληρωμένες αυτοκτονίες είναι πιο συχνές στους άνδρες, αλλά οι απόπειρες αυτοκτονίας είναι συχνότερες στις γυναίκες (APA, 2003).

Αλλά πώς μπορούμε να μειώσουμε τον αριθμό των ατόμων που αυτοκτονούν; Υπάρχει κάποιος τρόπος να το αποφύγετε; Έχουν υπάρξει πολλές μελέτες σε αυτή τη γραμμή, προκειμένου να προσδιοριστεί μέσω της επιστημονικής μεθόδου ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου που καθορίζουν μεγαλύτερη πιθανότητα για την ολοκλήρωση της αυτοκτονίας. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου έχουν συνήθως ένα πρόσθετο αποτέλεσμα, αν και μερικές φορές αλληλεπιδρούν συνεργιστικά.

Θα χωρίσουμε τους παράγοντες κινδύνου σε τέσσερις υποομάδες: ψυχιατρικές διαταραχές, προηγούμενες προσπάθειες, γενετικούς παράγοντες και άλλους παράγοντες .

1. Ψυχιατρικές διαταραχές

Εντός της ομάδας ατόμων που διαπράττουν αυτοκτονία, το 80-85% έχει κατάθλιψη, κατάχρηση ουσιών ή σχιζοφρένεια. Επιπλέον, οι ψυχικές διαταραχές συνδέονται με περισσότερο από το 90% των ολοκληρωμένων περιπτώσεων αυτοκτονίας. Ορισμένες ψυχιατρικές διαταραχές συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας . Μεταξύ αυτών, ξεχωρίζουν:

1. 1. Κατάθλιψη

Τα άτομα με μεγάλη κατάθλιψη έχουν 20 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα κινδύνου αυτοκτονίας σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Μέσα σε αυτό τον πληθυσμό έχει παρατηρηθεί αυτό άτομα με σοβαρή ανδεονία, αϋπνία, ιδεοψυχαναγκαστικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας και με μεγάλη απελπισία έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αυτοκτονήσουν.

Σχετικό άρθρο: "Μεγάλη κατάθλιψη: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

1.2. Κατάχρηση ουσιών ή εξάρτηση

Υπάρχει κίνδυνος αυτοκτονίας 15 φορές υψηλότερος. Σε αυτή την ομάδα ανθρώπους που έχουν υποστεί επίσης πρόσφατα μια αγάπη έχουν υψηλότερο κίνδυνο, μαζί με την παρουσία της σχετικής καταθλιπτικής συμπτωματολογίας.

Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα 8 σημάδια της εξάρτησης από το αλκοόλ"

1.3. Σχιζοφρένεια

Εντός αυτής της ομάδας παρουσιάζουν μια πιθανότητα έως και 9 φορές μεγαλύτερη από το τέλος της δικής σας ζωής . Αν το άτομο με σχιζοφρένεια έχει επίσης κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστικά χαρακτηριστικά και εμφανίζει αρνητική στάση απέναντι στη θεραπεία, ο κίνδυνος αυξάνεται.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 6 τύποι σχιζοφρένειας και συναφή χαρακτηριστικά"

1.4. Διπολική διαταραχή

Όσοι έχουν διαγνωστεί με αυτή τη διαταραχή έχουν 15 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκτονίας σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό.

1.5. Διαταραχή μετατραυματικού άγχους

Έχει δει αυτά άτομα με PTSD που έχουν έντονα συναισθήματα ενοχής είναι πιο πιθανό να αυτοκτονούν.

1.6. Περιορισμός της Διαταραχής της Προσωπικότητας

Έχουν κίνδυνο αυτοκτονίας 4-8 φορές υψηλότερο από τον γενικό πληθυσμό. Η παρορμητικότητα που χαρακτηρίζει αυτή την ομάδα ανθρώπων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοκτονίας .

Σχετικό άρθρο: "Διαταραχή ορίου προσωπικότητας (BPD): Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία"

1.7. Αντικοινωνική συμπεριφορά

Σε αυτές τις περιπτώσεις, εάν σχετίζονται με κατάχρηση ουσιών και παρουσιάζουν κάποια συναισθηματική διαταραχή (κακή συναισθηματική ρύθμιση), είναι πιο επικίνδυνο να αυτοκτονήσουν.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος αυτοκτονίας αυξάνεται ακόμη περισσότερο εάν υπάρχει συννοσηρότητα μεταξύ δύο διαταραχών των προαναφερθέντων . Για παράδειγμα, θα υπήρχε πολύ υψηλός κίνδυνος εάν ένα άτομο με σχιζοφρένεια έπεσε σε μεγάλη κατάθλιψη.

2. Προηγούμενες προσπάθειες

Ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου αυτοκτονίας όλων είναι οι προηγούμενες προσπάθειες του ατόμου. Οι περισσότερες φορές που δοκιμάσατε, τόσο πιο πιθανό είναι ότι στο μέλλον μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά . Επιπλέον, ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος εάν ληφθεί υπόψη σειρά πρόσθετων μεταβλητών (APA, 2003):

Εάν οι προηγούμενες προσπάθειες ήταν σοβαρές.
Εάν υπήρξε έντονη επιθυμία να πεθάνει .
Αν το άτομο προσπάθησε να αποφύγει να ανακαλυφθεί (σελ.π.χ., διασφαλίζοντας ότι εκείνη την εποχή κανείς δεν θα πήγαινε σπίτι).
Εάν έχουν χρησιμοποιηθεί ειδικά θανατηφόρες μέθοδοι που προκάλεσε σημαντικές σωματικές βλάβες.

3. Γενετικοί παράγοντες

Σε μερικές μελέτες έχει διαπιστωθεί ότι φαίνεται να υπάρχει ένας γενετικός παράγοντας για την αυτοκτονία, αν και πολλά πρέπει να διερευνηθούν σε αυτόν τον τομέα. Υπάρχει μεγαλύτερη συμφωνία για απόπειρες αυτοκτονίας και αυτοκτονίας μεταξύ διδύμων univitelline .

Επιπλέον, φαίνεται ότι υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος αυτοκτονίας μεταξύ βιολογικών συγγενών από ό, τι σε οικογένειες με υιοθετημένα παιδιά που παρουσιάζουν αυτοκτονική συμπεριφορά. Είναι πολύ σημαντικό για τον επαγγελματία υγείας να αξιολογήσει προσεκτικά το οικογενειακό ιστορικό ψυχικής υγείας.

4. Άλλοι συναφείς παράγοντες

Μερικά στοιχεία που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτοκτονίας είναι:

Να είναι μόνος ή διαζευγμένος .
Απώλεια της εργασίας και άνω των 50 ετών.
Έχουν λίγους οικονομικούς πόρους.
Χαμηλό επίπεδο εκπαίδευσης .
Ομοφυλόφιλος ή αμφιφυλόφιλος προσανατολισμός.
Υποφέρουν βία λόγω φύλου.
Μετανάστευση με ξεριζωμό .
Μικρή κοινωνική στήριξη και κοινωνική απομόνωση.

Η ανάγκη λήψης προληπτικών μέτρων

Είναι απαραίτητο Κοινωνική ευαισθητοποίηση σχετικά με τον κίνδυνο αυτοκτονίας να είναι σε θέση να ανταποκριθεί: περισσότερη κατάρτιση στον εντοπισμό και την πρόληψη της αυτοκτονίας, περισσότερους επαγγελματίες που ειδικεύονται στο θέμα και περισσότερες συνομιλίες ευαισθητοποίησης για όλες τις ηλικίες. Με αυτή την έννοια, ο κύριος στόχος θα πρέπει να είναι ο έγκαιρος εντοπισμός του κινδύνου και η παροχή ψυχολογικής προσοχής στους ανθρώπους αυτούς.

Λέγεται ότι η αυτοκτονία είναι μια αιώνια λύση για αυτό που είναι συχνά μόνο ένα προσωρινό πρόβλημα. Η αυτοκτονία μπορεί να παρουσιαστεί ως μόνιμη λύση σε έντονο πόνο , σε ένα πάθος που φαίνεται ατελείωτο.

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι που θέλουν να αυτοκτονήσουν δεν σκέφτονται να πεθάνουν χωρίς περισσότερο, αλλά να ξεφύγουν από την έντονη ταλαιπωρία που πιστεύουν ότι θα υπομείνουν για πάντα και να θεωρούν την αυτοκτονία ως τον μόνο τρόπο να σταματήσουν να υποφέρουν. Αλλά ακόμα και αν δεν φαίνεται έτσι, η απελπισία, ο πόνος και η κενότητα είναι προσωρινές, όχι μόνιμες καταστάσεις .

Αν έχετε διαβάσει αυτό το άρθρο και γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να έχει αυτοκτονικό ιδεασμό, προσπαθήστε να προσεγγίσετε αυτό το άτομο από την ενσυναίσθηση και να προσφέρετε υποστήριξη, μπορεί να είναι μια μεγάλη αλλαγή για αυτό το άτομο.