yes, therapy helps!
Οι 10 πιο συνήθεις διατροφικές διαταραχές

Οι 10 πιο συνήθεις διατροφικές διαταραχές

Απρίλιος 6, 2020

Ζούμε σε μια κοινωνία όπου τα φυσικά πρωτεύοντα, όπου μας αποτιμά η φυσική μας εμφάνιση.

Είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε μέσα ενημέρωσης που χρησιμοποιούν τη διαφήμιση για να καθιερώσουν ορισμένους κανόνες για το τι είναι όμορφο και τι δεν είναι, προωθούμενο επίσης από τον κόσμο των πασαρέλα, που συνήθως δείχνουν μια μη πραγματική εικόνα των γυναικών, αλλά και τους άνδρες

Η σωματική διάπλαση και η εμφάνιση: μια παθογονική ανησυχία

Όλα αυτά έχουν προκαλέσει η ανησυχία για τη φυσική εμφάνιση είναι μία από τις μεγάλες μάστιγες της σύγχρονης εποχής . Αν και αυτή η σταθεροποίηση αποδόθηκε συχνά στην ομορφιά ως κάτι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες, η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν και πολλοί άνδρες που ζουν εν αναμονή της βαθμολογίας της κλίμακας ή του ποσοστού των χαρακτηριστικών τους.


Ποιες είναι οι συνηθέστερες διατροφικές διαταραχές;

Αυτή η εμμονή με φυσική ελκυστικότητα μπορεί να αποτελέσει σοβαρό πρόβλημα για την ψυχική και σωματική υγεία μας, ειδικά όσον αφορά τις διατροφικές διαταραχές. Σήμερα θα δούμε ποιες είναι οι κύριες διατροφικές διαταραχές και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά τους και οι κίνδυνοι που φέρνουν στην υγεία μας.

1. Νευρική ανορεξία

Το νευρική ανορεξία Χαρακτηρίζεται από μια απότομη και σημαντική απώλεια βάρους , κάτω από τα υγιή ελάχιστα. Αυτό το χαμηλό βάρος είναι το αποτέλεσμα μιας παθολογικής συμπεριφοράς του προσβεβλημένου ατόμου, ο οποίος εκτελεί σχολαστικό έλεγχο στην πρόσληψη τροφής, για τον φόβο του να πάρει βάρος και μια σοβαρή παραμόρφωση της εικόνας του σώματός του, που σχετίζεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση.


Οι άνθρωποι που υποφέρουν από ανορεξία τρώνε πολύ λίγο και χρησιμοποιούν ορισμένα τελετουργικά και μηχανισμούς για να αποφύγουν το κέρδος βάρους. Απλώς καταναλώνετε λίγα τρόφιμα, τα οποία προκαλούν σημαντικό έλλειμμα βιταμινών, μετάλλων και μακροθρεπτικών συστατικών, τα οποία καταλήγουν να επηρεάζουν σοβαρά τη σωματική σας υγεία.

Πρόκειται για μια διαταραχή πολύ συσχετισμένη με την εμμονή με τη φυσική και μια λεπτή φιγούρα. Μπορούν να σταματήσουν να τρώνε, να πάρουν ορισμένα φάρμακα για να έχουν λιγότερη όρεξη ή να καταναλώνουν καθαρτικά για να χάσουν βάρος γρήγορα. Αυτή η διατροφική διαταραχή συνήθως υποφέρει από έφηβες, παρόλο που πρόσφατα έχουν ανακάμψει οι περιπτώσεις ενήλικων γυναικών και ακόμη και ανδρών με αυτή την επίδραση.

Λίγο περισσότερες πληροφορίες: "Η ανορεξία μπορεί να έχει γενετική προέλευση"

2. Νευρική βουλωμία

Το νευρική βουλιμία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από συχνή φαγούρα . Κατά τη διάρκεια αυτών των κρίσεων, οι βουλιμικοί άνθρωποι καταναλώνουν μια μεγάλη ποσότητα τροφής με ανεξέλεγκτο τρόπο και στη συνέχεια εκτελούν τελετουργίες καθαρισμού για να αποφύγουν να πάρουν βάρος. Αυτά μπορεί να προκαλούν εμετό, να ασκούν για πολλές ώρες, να μην τρώνε ή να χρησιμοποιούν διουρητικά και καθαρτικά προϊόντα.


Αυτή η ασθένεια είναι επίσης συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άντρες και τείνει να κάνει ντεμπούτο κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Το πρόσωπο που πάσχει από βουλιμία έχει πλήρη επίγνωση ότι η διατροφική του συμπεριφορά είναι παθολογική.

Σχετικά με τα αίτια της βουλιμίας, έχει μελετηθεί διεξοδικά και ακόμη και τότε δεν υπάρχουν σαφή συμπεράσματα. Συχνά λέγεται ότι υπάρχουν τόσο γενετικοί όσο και ψυχολογικοί, οικογενειακοί ή / και πολιτιστικοί παράγοντες που θα μπορούσαν να κάνουν κάποια άτομα πιο επιρρεπή από άλλα.

Μάθετε περισσότερα: "Νευρική βουλωμία: η διαταραχή του bingeing και του εμετού"

3. Ορθοθρεπία

Το ορθορεξία είναι μια αλλαγή στη διατροφική συμπεριφορά που επηρεάζει όλο και περισσότερο περισσότερους ανθρώπους. η ορθορεξία χαρακτηρίζεται από μια παθολογική εμμονή με υγιεινή τροφή . Είναι άνθρωποι που επιλέγουν με μεγάλη προσοχή τα τρόφιμα που πρόκειται να φάνε, έχουν έναν σχολαστικό έλεγχο των συστατικών όσων τρώνε και την προετοιμασία του φαγητού.

Αυτή η εμμονή μπορεί να οδηγήσει σε έναν πραγματικά άρρωστο έλεγχο των συστατικών, των μεθόδων μαγειρέματος ... Συχνά λέγεται ότι οι άνθρωποι που αναπτύσσουν ορθορεξία είναι άνθρωποι που αρχίζουν να μαντεύονται πάνω από τα τρόφιμα σιγά-σιγά. Στα πρώτα στάδια, μπορούν να αποφεύγουν να τρώνε τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας ή τα σάκχαρα, και σιγά-σιγά επεκτείνουν τις «μανίες» τους.

Μάθετε περισσότερα: "Ortorexia, η εμμονή με υγιεινά τρόφιμα"

4. Βιγρεξία

Το vigorexia Είναι μια διαταραχή που δεν περιλαμβάνει μόνο μια αναντιστοιχία στη συμπεριφορά διατροφής, αλλά και μυϊκή δυσμορφία, επίσης γνωστή ως σύνδρομο Adonis ή αντίστροφη ανορεξία. Η vigorexia είναι η εμμονή για να δείξει θαυμάσιους μυς και μια ισχυρή σωματική διάπλαση .

Σε αυτή την εμμονή, ο πάσχων αισθάνεται ότι ο φόβος είναι πολύ αδύναμος ή λεπτός και για το λόγο αυτό ασκούν το σώμα τους σε γυμναστήρια για να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα. Επιπλέον, καταναλώνουν συμπληρώματα όπως πρωτεΐνες και αναβολικά που τους βοηθούν να γίνουν όλο και πιο μυϊκά.

5. Permarexia

Το περιμαρεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που πρόσφατα προέκυψε και αρχίζει να ανησυχεί τις υγειονομικές αρχές. Η περρμαρέξη αποτελείται από εμμονή να ακολουθήσει διατροφή και καθεστώτα μόνιμα .

Οι άνθρωποι που επηρεάζονται από αυτή τη διατροφική διαταραχή ακολουθούν συνεχώς αυστηρές δίαιτες για να χάσουν βάρος, να έχουν κακές συνήθειες και παράλογες συμπεριφορές στη διατροφή. Η permarexia δεν θεωρείται διαταραχή από μόνη της, αλλά θεωρείται μια επικίνδυνη συμπεριφορά που μπορεί να είναι το προοίμιο για σοβαρές ασθένειες όπως η βουλιμία ή η ανορεξία.

6. Potomania

Είναι σημαντικό να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι και το πόσιμο νερό είναι μία από αυτές τις καθολικές συστάσεις που όλοι προσπαθούμε να εκπληρώσουμε. Πίνετε δύο λίτρα νερό την ημέρα, όπως μας λέει ο γιατρός.

Η ενυδάτωση μας κάνει το δέρμα πιο υγιές και διευκολύνει την πέψη και την απώλεια λίπους, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που ξεπερνούν τα όρια αυτής της πρακτικής. Και ναι, η κατανάλωση πολλών υδάτων είναι μια επιβλαβής συνήθεια για την υγεία μας. Αυτή η υπερβολική κατανάλωση υγρού συνήθως καλείται συνέχειαania ή hydrolexia, και είναι μια διατροφική ανισορροπία που συνίσταται στην κατάποση πολλών υδάτων, παρά το γεγονός ότι δεν διψούν .

Η κατανάλωση υπερβολικού νερού μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τις οργανικές μας λειτουργίες, καθώς κορεσίζει τη λειτουργία των νεφρών μας και μεταβάλλει, μεταξύ άλλων, τα φυσιολογικά συστατικά του αίματος.

7. Προγρεξία

Το πρωτεορεξία Πρόκειται για διατροφική διαταραχή ορισμένων εγκύων γυναικών. Αυτές οι γυναίκες σε κατάσταση καλής ελπίδας σταματούν να τρώνε ό, τι είναι απαραίτητο ώστε το έμβρυο να αναπτυχθεί χωρίς προβλήματα και τείνουν στη διατροφή και στις πολύ έντονες αθλητικές συνήθειες με στόχο τη διατήρηση ενός λεπτού αριθμού.

Αυτή η διαταραχή, παρόμοια με την ανορεξία (αν και λιγότερο σοβαρή), υποφέρει από τις γυναίκες που είναι έγκυες, φοβούνται έντονα να πάρουν βάρος κατά τους εννέα μήνες της κύησης. Κάτι που είναι βιολογικά αδύνατο και που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του μωρού που έρχεται.

Είναι καλά μελετημένο ότι οι γυναίκες που πάσχουν από προγρεξία έχουν ιστορικό που σχετίζεται με ανορεξία. Αλλά συμβαίνει επίσης, μερικές φορές, ότι οι γυναίκες που αναπτύσσουν την προεγχειρησία καταλήγουν να υποφέρουν από ανορεξία.

Άλλοι παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν προεγχειρησία θα ήταν η τελειομανία, η συναισθηματική αστάθεια και η χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Μάθετε περισσότερα: "Προγρεξία: έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να πάρουν λίπος"

8. Pica

Το pica Πρόκειται για μια διατροφική διαταραχή που επηρεάζει μερικά παιδιά. Χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη επιθυμία των παιδιών του σπιτιού να καταπιούν ουσίες ή αντικείμενα που δεν είναι θρεπτικά , όπως η γη, τα μυρμήγκια, τα διττανθρακικά, η κόλλα, τα έντομα, το χαρτί, τα μικρά κομμάτια από πλαστικό ή ξύλο ... Όλα είναι αντικείμενα και πράγματα που, κατ 'αρχήν, δεν έχουν θρεπτική αξία και ότι πιθανώς δεν είναι σκόπιμο να καταπιούν.

Το Pica συνδέεται με παιδιά με γνωστικές δυσκολίες και άλλες αναπτυξιακές διαταραχές.

9. Μανουρεξία

Το μανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που έχει κάποιες ομοιότητες με την ανορεξία και τη βιγουρεξία. Η μανορεξία είναι επίσης γνωστή ως αρσενική ανορεξία. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή έχουν αυθεντικό φόβο να κερδίσουν βάρος και αυτό τους οδηγεί σε υπερβολική άσκηση του σώματός τους και να ακολουθεί πάντα δίαιτες και ανθυγιεινά νηστεία.

Πρόκειται για μια ασθένεια που έχει εκπροσωπήσει ιδιαίτερα σε άνδρες που εργάζονται στον τομέα της μόδας και σε αθλήματα που απαιτούν μια πολύ ελαφριά φιγούρα, όπως ιπποδρομίες.

10. Drunkorexia

Το drunkorexia, που ονομάζεται επίσης εβρεορεξία, είναι μια διαταραχή της διατροφής που είχε μια μεγάλη έκρηξη μεταξύ εφήβων και νεαρών ενηλίκων. Πρόκειται για η πρακτική της διακοπής της κατανάλωσης τροφής για να εξουδετερώσει τις υπερβολικές θερμίδες που παράγονται από μεγάλες ποσότητες αλκοόλ που καταναλώνουν για αρκετές ημέρες.

Η Drunkorexia είναι μια τρομερά κακή συνήθεια για την ψυχική και σωματική υγεία ενός ατόμου, καθώς είναι ένα ενδιάμεσο σημείο μεταξύ νευρικής ανορεξίας και εθισμού αλκοόλ.


Οι 5 πιο παράξενοι άνθρωποι στον κόσμο (Απρίλιος 2020).


Σχετικά Άρθρα