Έχετε εκπαιδεύσει για κάποιο χρονικό διάστημα, έχετε επιτύχει μερικούς από τους στόχους που είχατε θέσει για τον εαυτό σας, αλλά σήμερα ξαφνικά αρχίζετε να παρατηρείτε τα αποτελέσματα της...
Έχετε εκπαιδεύσει για κάποιο χρονικό διάστημα, έχετε επιτύχει μερικούς από τους στόχους που είχατε θέσει για τον εαυτό σας, αλλά σήμερα ξαφνικά αρχίζετε να παρατηρείτε τα αποτελέσματα της...
Η σωματική άσκηση είναι μια από τις πιο υγιεινές συνήθειες που μπορούν να εκτελέσουν οι άνθρωποι, και υπάρχουν πολλές μελέτες που το επιβεβαιώνουν. Και είναι ότι η αθλητική πρακτική φέρνει πολλά...
Σήμερα πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν στο γυμναστήριο ή παίζουν σπορ στο σπίτι ή στο ύπαιθρο για να ασκήσουν, να διατηρήσουν τη σωματική και πνευματική τους υγεία, να δημιουργήσουν ενδορφίνες και να...
Μία από τις μεγαλύτερες τρέχουσες ανησυχίες στον τομέα του αθλητισμού σχετίζεται με το κίνητρο των νέων αθλητών για να τους επιτρέψει να αποσπάσουν τις δυνατότητές τους.Πολλοί είναι οι επαγγελματίες...
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η σωματική άσκηση προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία των ανθρώπων.Είτε πρόκειται για καρδιο, είτε για σωματική άσκηση, το σώμα μας θα εκτιμήσει τα αθλήματα πρακτικά....
Με τον τρόπο ζωής των σύγχρονων κοινωνιών, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμείνουμε δραστήριοι και να αποφύγουμε τους καθιστικούς τρόπους ζωής, δεδομένου ότι η σωματική άσκηση φέρνει πολλά οφέλη...
Τον αθλητισμό και τις ψυχολογικές μεταβλητές που το επηρεάζουν η βελτίωση ή η επιδείνωση της απόδοσής του αποτέλεσε αντικείμενο μεγάλου ενδιαφέροντος κατά τις τελευταίες δεκαετίες. Όλα αυτά,...
Η σωματική άσκηση είναι μία από τις δραστηριότητες που αισθάνονται καλύτερα το σώμα μας και τη σωματική και πνευματική μας ευεξία και γι 'αυτό η αθλητική πρακτική προσφέρει πολλά οφέλη. Οι ειδικοί...
Η άσκηση σωματικής άσκησης είναι μια από τις καλύτερες συνήθειες που μπορούμε να υιοθετήσουμε, διότι προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία μας σε όλες τις αισθήσεις. Ωστόσο, δεν έχει σημασία μόνο τι...
Ένα από τα πεδία δράσης που δίνει περισσότερη ομιλία τον τελευταίο καιρό είναι η αθλητική ψυχολογία, η οποία επικεντρώνεται στη χειραγώγηση των ψυχολογικών μεταβλητών που σχετίζονται με το αθλητικό...
Δημοφιλές Περιοδικό Επιστήμης Μηνιαία Γυναικών Στην Ψυχολογία