Οι άντρες είναι πιο ευτυχισμένοι από τους παντρεμένους, σύμφωνα με την επιστήμη
Ζούμε σε μια κοινωνία που μας υποχρεώνει να παντρευτούμε . Έχοντας έναν σύντροφο, παντρεύεται και έπειτα έχοντας παιδιά θεωρείται το κανονικό πρότυπο συμπεριφοράς.
Όταν κάποιος δεν έχει συνεργάτη (και επίσης δεν χρειάζεται να εκπληρωθεί) οι άνθρωποι γύρω του αρχίζουν να αμφισβητούν το λόγο για αυτό το γεγονός: "Γιατί είσαι ενιαίος; Γιατί δεν θέλεις να είσαι με κανέναν;"
Λοιπόν, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, οι μεμονωμένοι άνθρωποι απολαμβάνουν μεγαλύτερη ευημερία και συναισθηματική ισορροπία από τους ανθρώπους που είναι παντρεμένοι . Σε αυτό το άρθρο σας το εξηγούμε.
Υπάρχουν όλο και περισσότερα διαζύγια ...
Πολλά λέγονται σήμερα σχετικά με το ποσό των διαζυγίων που υπάρχουν σήμερα και ότι όλο και λιγότεροι άνθρωποι θέλουν να παντρευτούν σε αυτές τις περιόδους. Σύμφωνα με την Eurostat (Ευρωπαϊκή Στατιστική Υπηρεσία), στην Ισπανία υπάρχουν όλο και λιγότεροι γάμοι, καθώς έχουν πέσει στο 56% τα τελευταία 50 χρόνια . Αυτό δείχνει την πολυπλοκότητα των ρομαντικών σχέσεων.
Αν κοιτάξουμε γύρω μας, είμαι βέβαιος ότι όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους που βρίσκονται σε μια σχέση και δεν μπορούν να ξοδέψουν χρόνο με τους εαυτούς τους. Φαίνονται να πανικοβληθούν για να είναι μόνοι.
Πριν από μερικούς μήνες συναντήθηκα με κάποιον που μου ομολόγησε ότι από τα 16 του είχε πάντα συνεργάτη και ότι παρόλο που είχε πολλές σχέσεις, αναγνώρισε ότι δεν είχε αναπτύξει μια σειρά από δεξιότητες απαραίτητες για να είναι ευτυχισμένη. Φοβόταν την αβεβαιότητα, έπρεπε να γνωρίζει ότι κάποιος πάντα τον περίμενε και με άλλα λόγια δεν είχε αρκετή ικανότητα ηγεσίας ή την ικανότητα να ενδυναμωθεί μπροστά στη ζωή και δεν είχε την αυτοπεποίθηση που ήταν απαραίτητη για να ξεπεράσει τις προκλήσεις χωρίς τη βοήθεια κανενός. . Κάτι που με έκανε να σκεφτώ για το αν παντρευόμαστε έχει αρνητικές συνέπειες για μας.
Από τότε, έχω παρατηρήσει ότι πολλοί άνθρωποι έχουν το ίδιο πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, σε ακραίες περιπτώσεις, αυτό απαιτεί ψυχολογική βοήθεια, είναι αυτό που είναι γνωστό ως ανυπακοφοβία (ή ανασταλφοβία), παράλογος φόβος να μείνει μόνη της.
- Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με την προϋπόθεση αυτή στο άρθρο μας: "Anuptophobia: ο παράλογος φόβος να είναι ενιαίο"
Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι τα singles είναι πιο ευτυχισμένα από τα παντρεμένα
Και αυτό είναι, πολλές φορές, η κοινωνική πίεση που απαιτεί ο γάμος και η κατοχή παιδιών, ο φόβος να χαρακτηρίζεται ως "bachelor" ή "spinster" ή η συναισθηματική εξάρτηση που οδηγεί τους ανθρώπους να είναι μαζί με κάποιον άλλο σας αναγκάζει να έχετε έναν σύντροφο. Πολλά άτομα πιστεύουν ότι θα είναι πιο ευτυχισμένοι, όταν στην πραγματικότητα δεν είναι έτσι. Τουλάχιστον αυτό φαίνεται από μια πρόσφατη μελέτη.
Η έρευνα διεξήχθη από την Bella DePaulo, γιατρό ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας. Για τη μελέτη του, είχε στοιχεία από περισσότερες από 800 έρευνες των τελευταίων 30 ετών, με το συμπέρασμα ότι τα ξεχωρίζουν έχουν μεγαλύτερη αίσθηση αυτοδιάθεσης, η οποία είναι απαραίτητη για την προσωπική τους ανάπτυξη.
Στοιχεία που παρουσιάζονται στην ετήσια σύμβαση APA
Τα αποτελέσματα αυτά παρουσιάστηκαν στην ετήσια σύμβαση της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (APA), και πηγαίνουν ενάντια στη λαϊκή πεποίθηση ότι η παντρεμένη σας κάνει πιο ευτυχισμένους και αυτό είναι που πολλοί άνθρωποι ακολουθούν.
Όπως εξηγεί η Bella DePaulo στην εφημερίδα "The Independent", "Η έρευνα δείχνει ότι τα singles αισθάνονται πιο αυτοεκσυγχρονισμένα σε προσωπικό επίπεδο και η αυτάρκεια και η αυτοδιάθεση είναι επωφελής γι 'αυτούς επειδή αντιμετωπίζουν λιγότερα αρνητικά συναισθήματα και είναι διανοητικά και συναισθηματικά ισχυρότερα" .
- Σχετικό άρθρο: "12 χαρακτηριστικά πνευματικά ισχυρών ανθρώπων"
Στοιχεία μελέτης
Η μελέτη αυτή είναι μια συλλογή διαφορετικών ερευνών που διεξάγονται στο Ηνωμένο Βασίλειο, καθώς οι άνθρωποι που επέλεξαν να παραμείνουν μόνοι σε αυτό το μέρος του κόσμου έχουν αυξηθεί κατά 25% σε 14 χρόνια.
Παρόλο που ορισμένοι ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους που έχουν να δώσουν τα πάντα σε ένα άτομο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του, ο DePaulo καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «τα παιδιά συχνά υφίστανται διακρίσεις και είναι θύματα ορισμένων προκαταλήψεων σχετικά με την ατομικότητα και το γάμο». , επειδή, όπως βλέπετε, οι επιστήμονες λένε ότι μια ζωή στο γάμο δεν σας κάνει πιο ευτυχισμένους, μάλλον το αντίθετο.
Οφέλη από το να είσαι μόνος
Τα οφέλη της ύπαρξης ενιαίας είναι πολλά. Μη έχοντας να μοιραστείτε τη ζωή σας με κάποιον, έχετε επίσης περισσότερο χρόνο να επενδύσετε στον εαυτό σας. Εάν είστε αρκετά έξυπνοι για να συνειδητοποιήσετε ότι ο γάμος δεν είναι παρά μια κοινωνική επιβολή και ότι μπορείτε να απολαύσετε τη ζωή σας σε ενιαία ζωή, η ποιότητα ζωής σας μπορεί να αυξηθεί σημαντικά.
Συνοπτικά, τα οφέλη της ύπαρξης ενιαίας είναι τα εξής:
- Σας επιτρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας : Πολλοί άνθρωποι που ζουν σε ένα ζευγάρι εξαρτώνται τόσο πολύ από τη σχέση τους μεταξύ τους, ώστε να μην αφιερώνουν το χρόνο τους για να απολαύσουν ποιοι είναι αυτοί και το μεγάλο δυναμικό που έχουν για να κάνουν αυτό που θέλουν. Αυτό δεν είναι εγωιστικό, έχει αυτο-αγάπη. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που είναι σε ζεύγη και ό, τι θέλουν είναι να αλλάξουν το άλλο έτσι ώστε να είναι όπως θέλει. Δεν είναι τόσο πιο εγωιστικό;
- Τέλεια για να γνωρίζετε τον κόσμο : Μπορεί να συμβεί ότι αισθάνεστε την ανάγκη να εξερευνήσετε τον κόσμο, αλλά κάποιος σας δεσμεύει. Είναι ιδανικό αν το άλλο πρόσωπο θέλει επίσης να το κάνει, αλλά αυτό δεν είναι εύκολο να βρεθεί. Όταν είστε μόνος, πηγαίνετε στα μέρη που θέλετε να πάτε χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσετε σε κανέναν.
- Επενδύετε χρόνο στον εαυτό σας και αναζητάτε την αυτοπεποίθησή σας : Έχετε χρόνο για τον άνθρωπο που σας αγαπάει περισσότερο, τον εαυτό σας. Τίποτα δεν σας εμποδίζει να είστε ποιος θέλετε να είστε.
- Δεν έχετε συνεχείς συζητήσεις : Αν μιλάς με κάποιον, είναι μαζί σου. Εάν δεν έχετε συνεργάτη, δεν μπορείτε να συζητήσετε τις ανάγκες και τα κίνητρά σας με κάποιον άλλον. Εσείς αποφασίζετε τι και πότε θα το κάνετε.
- Απολαμβάνετε περισσότερες φιλίες : Μερικές μελέτες δείχνουν ότι οι μεμονωμένοι άνθρωποι έχουν περισσότερες φιλίες και σχετίζονται περισσότερο με άλλους ανθρώπους.
Συμπέρασμα
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμείνετε ενιαίος για πάντα, για να αποφύγετε τη δυστυχία . Απλώς αναφέρεται στο γεγονός ότι η ύπαρξη ενός έχει τις αρετές του. Όλοι είναι ελεύθεροι να κάνουν την απόφαση που θέλουν και είναι δυνατόν να είναι ευτυχισμένοι ως ζευγάρι. Ωστόσο, σύμφωνα με τη μελέτη αυτή, πολλοί άνθρωποι αφήνουν μέρος στην εργασία τους για να ικανοποιήσουν τον σύντροφό τους, κάτι που τελικά φαίνεται να τους καθιστά λιγότερο ευτυχισμένους.
Μπορείτε να είστε σε ζευγάρια εάν δεν φοβάσαι πραγματικά ότι είσαι μοναχικός και βρήκα κάποιον που σας συμπληρώνει και που σε σέβεται όπως είσαι. Αυτό είναι αυτό που είναι γνωστό ως ώριμη αγάπη. Για να εμβαθύνετε σε αυτό το θέμα, μπορείτε να κάνετε κλικ εδώ.
