yes, therapy helps!
Προγρεξία: έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να κερδίσουν βάρος

Προγρεξία: έγκυες γυναίκες που δεν θέλουν να κερδίσουν βάρος

Φεβρουάριος 29, 2024

Η εμμονή με το να μην πάρει λίπος οδηγεί πολλές γυναίκες να τρέφονται κακώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Αυτή η συμπεριφορά δεν είναι μόνο επιβλαβής για την υγεία της μητέρας, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στο μελλοντικό παιδί. Το Προγρεξία Είναι μια διαταραχή στην οποία η έγκυος γυναίκα είναι εμμονή με το να μην πάρει λίπος και προσπαθεί να τρώει λιγότερο ώστε να μην κερδίσει βάρος.

Αυτή η διαταραχή, παρά το γεγονός ότι δεν εμφανίζεται στο DSM V ή στο ICD-10, αποτελεί σοβαρό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν σήμερα ορισμένες γυναίκες.

Η λέξη Προγρεξία γεννιέται από τον συνδυασμό των όρων «εγκυμοσύνη» (εγκυμοσύνη στα αγγλικά) και ανορεξία. Ο όρος αυτός δημιουργήθηκε αρχικά το 2008 από τα βορειοαμερικανικά μέσα ενημέρωσης και, αν και δεν είναι ακριβώς ανορεξία, ονομάζεται επίσης «ανορεξία της εγκυμοσύνης», επειδή για πολλούς τα συμπτώματά της περιλαμβάνονται στην υπάρχουσα παθολογία, η οποία είναι ακριβώς ανορεξία.


Χαρακτηριστικά της Προγρεξίας

Η γυναίκα που πάσχει από Προγρεξία Προσπαθήστε να μην κερδίζετε βάρος και να παραμένετε λεπτά όταν είστε έγκυος , γεγονός που προκαλεί ότι η διατροφική πρόσληψή του είναι χαμηλότερη από τα θερμιδικά και διατροφικά επίπεδα υγιή και απαραίτητα για την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, η υπερβολική ανησυχία για την φιγούρα σας και ο φόβος να μην πάρει το λίπος σας αναγκάζει να πιέσετε τον εμετό και να ασκηθείτε υπερβολικά. Ακόμα και να έρθετε σε κίνδυνο την υγεία σας και εκείνη του παιδιού σας.

Η κύρια αιτία αυτής της διαταραχής είναι η κοινωνική πίεση που υπάρχει στα αισθητικά πρότυπα και την υπερβολική μέθη από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, που βομβαρδίζονται συνεχώς με ανακοινώσεις για το «σώμα 10». Είναι συνηθισμένο να βρίσκουμε σε περιοδικά, αναφορές διάσημων γυναικών που παραμένουν σε φόρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την παράδοση.


Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη στιγμή για να κρατήσει τη γραμμή, είναι φυσιολογικό να κερδίσετε μερικές «quilitos» κατά τους μήνες αυτούς. Η προτεραιότητα οποιασδήποτε μητέρας θα πρέπει να είναι η ευημερία του μελλοντικού μωρού σας , δεδομένου ότι το στάδιο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη μελλοντική ανάπτυξή του.

Η εμμονή με την εικόνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς κινδύνους: υπάρχουν πολλές αρνητικές συνέπειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της κύησης και κατά τη διάρκεια της μελλοντικής ανάπτυξης του παιδιού (υποσιτισμός, απολίπανση των οστών, χαμηλή παραγωγή μητρικού γάλακτος, ορμονικές αλλοιώσεις, ξηροδερμία, αφυδατωμένα, πεπτικά και καρδιαγγειακά προβλήματα, περιορισμός ενδομήτριας ανάπτυξης, μειωμένο αμνιακό υγρό, πρόωρη χορήγηση ή χαμηλό βάρος γέννησης). Επιπλέον, ο υποσιτισμός μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του εμβρύου.

Αν και το 30 τοις εκατό των γυναικών δεν έχουν αρκετό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό δεν σημαίνει ότι οφείλεται στην Προγρεξία. Στην πραγματικότητα, μόνο μια μειονότητα των εγκύων γυναικών επηρεάζονται από αυτή τη διατροφική διαταραχή.


Οι γυναίκες που έχουν υποστεί διατροφικές διαταραχές στο παρελθόν διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την προεγρεξία

Σύμφωνα με τους ειδικούς, γυναίκες που έχουν υποστεί διατροφικές διαταραχές στο παρελθόν είναι πιο επιρρεπείς να υποφέρουν από την Προγρεξία . Παρόλα αυτά, η ύπαρξη διατροφικής διαταραχής στο παρελθόν δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα έχεις έγκυες εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, μερικές γυναίκες ξεπερνούν την προηγούμενη διαταραχή και γίνονται δεκτές ως έχουν, ακόμα και κατά τη διάρκεια της κύησης.

Τα συμπτώματα της προεγρεξίας

Οι γυναίκες που πάσχουν από Προγρεξία εμφανίζουν συνήθως μια σειρά χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της διαταραχής. Αν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να υποφέρει από αυτή τη διατροφική διαταραχή, είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό, επειδή υπάρχει κίνδυνος επιβλαβών συνεπειών για τη μητέρα και το μελλοντικό μωρό . Τα παρακάτω είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα που παρουσιάζουν τα άτομα με προγρεξία:

  • Λιγότερο κέρδος ή απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • Περιορισμός των περισσότερων ομάδων τροφίμων
  • Συναισθήματα υπερβολικού φόβου ή άγχους σχετικά με την αύξηση του σωματικού βάρους
  • Υπερβολική άσκηση για να μην πάρει βάρος
  • Επαγωγή στον έμετο μετά τα γεύματα
  • Υπερβολική κόπωση
  • Ζάλη ή πονοκεφάλους
  • Αποφύγετε τα γεύματα για να μην λιπαίνετε
  • Δυσκολία συγκέντρωσης
  • Παρατηρήστε τη μείωση του βάρους

Προγρεξία: σε αναζήτηση βοήθειας

Εάν κάποιο γνωστό μέλος ή μέλος της οικογένειας πάσχει από διαταραχή διατροφής ενώ είναι έγκυος, είναι σημαντικό να ζητήσετε βοήθεια το συντομότερο δυνατόν, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών για το μωρό.

Το συνηθισμένο είναι επικοινωνήστε με τον γενικό ιατρό , αλλά αυτό πρέπει να παραπέμπει τον ασθενή σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο για να μπορεί να θεραπεύσει τα ψυχολογικά και συναισθηματικά προβλήματα που είναι η ρίζα αυτής της διαταραχής. Η θεραπεία μπορεί να είναι μεμονωμένη, αλλά συνιστάται επίσης να παρακολουθεί το άτομο που πάσχει από Pregorexia θεραπευτικές ομάδες υποστήριξης , επειδή η αλληλεπίδραση με άλλες γυναίκες που υποφέρουν από διατροφικές διαταραχές μπορεί να είναι ευεργετική.

Σχετικά Άρθρα