Παίξτε θεραπεία: θεωρητικές αρχές, χρήσεις και εφαρμογή

Απρίλιος 3, 2024

Όταν είμαστε ενήλικες, το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού είναι σε θέση να εκφράσει τις ανησυχίες, τα συναισθήματα, τις ιδέες, τις πεποιθήσεις, τους φόβους και τις ανασφάλειες μέσω της γλώσσας.

Μπορούμε να το κάνουμε αυτό επειδή διαθέτουμε επαρκή γνωστική ικανότητα να αντιληφθούμε και να εκφράσουμε προφορικά τις αφηρημένες πτυχές και να κατανοήσουμε τι συμβαίνει σε εμάς. Αυτό δεν μπορεί να συμβεί στην περίπτωση ενός αγοριού ή ενός κοριτσιού , καθώς είναι πιθανό ότι κατανοεί πλήρως την πραγματικότητα ή δεν το γνωρίζει ή τολμά να το εκφράσει άμεσα. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, με παιδιά που έχουν βιώσει καταστάσεις όπως η σεξουαλική κακοποίηση ή η ενδοοικογενειακή βία.

Ευτυχώς, Είναι δυνατόν μέσω της θεραπείας παιγνιδιού να μπορεί αυτός ο τύπος πληθυσμού να εκφράζει τους φόβους και τις συγκρούσεις με έμμεσο τρόπο. Στη συνέχεια θα δούμε από τι συνίσταται αυτή η μορφή ψυχολογικής παρέμβασης.

Σχετικό άρθρο: "Τύποι ψυχολογικών θεραπειών"

Το παιχνίδι ως στοιχείο επικοινωνίας και έκφρασης

Εάν παρατηρούμε μια ομάδα λιονταριών, μια ομάδα πιθήκων ή ακόμη και μια ομάδα ανθρώπων, είναι συχνό να βλέπουμε πόσο συχνά, ειδικά μεταξύ των νεότερων μελών, εμφανίζονται ενέργειες και συμπεριφορές που προφανώς δεν έχουν σκοπό να επιδιώξουν έναν αντικειμενικό σκυρόδεμα πέρα από αυτό της διασκέδασης. Με άλλα λόγια, σε ένα μεγάλο αριθμό ειδών είναι συνηθισμένο να βλέπουμε συμπεριφορές παιχνιδιού.

Ενώ μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι το παιχνίδι είναι απλώς χάσιμο χρόνου, η αλήθεια είναι ότι το παιχνίδι είναι θεμελιώδους σημασίας, ειδικά κατά την περίοδο ανάπτυξης. Και αυτό το είδος των ενεργειών μας επιτρέπει να ασκούμε και να εκπαιδεύουμε το σώμα μας και το μυαλό μας και να αναπτύξουν διαφορετικές ικανότητες όπως η γνώση, η ψυχοκινητικότητα και η επικοινωνία μεταξύ των ατόμων .

Στον άνθρωπο, το παιχνίδι συμβάλλει στη μείωση του επιπέδου έντασης και αυξάνει την ικανότητα σύνδεσης με το περιβάλλον μας, βοηθώντας να μάθουμε να συσχετίζουμε και ταυτόχρονα να εφαρμόζουμε και να βελτιώνουμε τις γνωστικές, συναισθηματικές και κοινωνικές δεξιότητές μας. Επιτρέπει επίσης να εκφράσουμε τα περιεχόμενα του νου μας, όπως τα πράγματα που ζούμε, οι φόβοι και οι ανασφάλειες που παραμένουν στο μυαλό, τις επιθυμίες και τις παρορμήσεις μας.

Έχουν υπάρξει πολλοί εμπειρογνώμονες που έχουν παρατηρήσει αυτό το γεγονός και το έχουν καταδείξει από το παιχνίδι είναι δυνατό να δημιουργηθούν μηχανισμοί και τεχνικές που επιτρέπουν την ανάλυση και τη βοήθεια για την αντιμετώπιση διαφορετικών προβλημάτων . Αυτές οι τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη λεγόμενη θεραπευτική διαδικασία.

Ίσως σας ενδιαφέρει: "13 παιχνίδια και στρατηγικές για την άσκηση του μυαλού"

Η θεραπεία του παιχνιδιού

Η θεραπεία Play είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται στην Ψυχολογία για την ανάλυση και τη θεραπεία των προβλημάτων των ασθενών, γενικά στην περίπτωση παιδιών ή ατόμων με νευροαναπτυξιακές διαταραχές ή σοβαρές διανοητικές αναπηρίες.

Βασίζεται στη χρήση του παιχνιδιού ως στοιχείου επικοινωνίας, χάρη στο οποίο ο ασθενής μπορεί να αποκτήσει συμβολικά τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του. Δεν χρησιμεύει μόνο ως μηχανισμός έκφρασης, αλλά επιτρέπει και το θέμα επεξεργασίας και εργασίας σε συνειδητό επίπεδο και ακόμη και να επεξεργαστούν και / ή να μάθουν τρόπους αντιμετώπισης τους. Η λειτουργία του είναι προφανώς απλή, αλλά απαιτεί υψηλό επίπεδο παρατήρησης από τον επαγγελματία και ικανότητα του υποκειμένου να αισθάνεται ασφαλής και υποστηριζόμενη.

Γενικά, εφαρμόζεται με σταθερό τρόπο και λίγο-πολύ κοντά στο χρόνο, όπως οι εβδομαδιαίες συνεδρίες στη διαβούλευση, το σχολείο ή ακόμα και στο σπίτι του θέματος με γενικά μεμονωμένο τρόπο. Ο θεραπευτής μπορεί να διεξάγει τη σύνοδο με οδηγίες οδηγίας (κατευθύνει τα παιχνίδια) ή μη-οδηγία, εάν επιτρέπεται το ελεύθερο παιχνίδι του ανηλίκου.

Προηγουμένως, επιλέχθηκαν υλικά και παιχνίδια επιτρέπουν στο μικρότερο να εκφραστεί και από το οποίο να δημιουργήσει συμβολισμούς , όπως μαριονέτες, ζώα, σπίτια παιχνιδιών, δομικά στοιχεία, πηλό ή ζεστό παιχνίδι ή μουσικά όργανα.

Οι πληροφορίες που μπορούν να εξαχθούν από το παιχνίδι είναι πολλές. Εκτός από τον συμβολισμό που υπογραμμίζει το θέμα στο παιχνίδι, άλλες πτυχές που μπορεί να δώσουν ενδιαφέροντα στοιχεία είναι η τάση να χρησιμοποιούν συγκεκριμένα παιχνίδια ή να ενεργούν με κάποιο τρόπο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, εάν το παιδί συμπεριλαμβάνει τον θεράποντα στο παιχνίδι ή τον αγνοεί ή αν επαναλαμβάνει τα παιχνίδια των προηγούμενων συνεδριών ή αντίθετα ένα νέο παιχνίδι ξεκινά μπορεί να είναι πτυχές αξίας.

Αν χρησιμοποιείτε δημιουργικά στοιχεία, είναι επίσης σημαντικό αν στο τέλος του παιχνιδιού προσπαθεί να τα διατηρήσει ή ότι ο θεραπευτής τις διαφυλάσσει ή τα καταστρέφει. Η σημασία όλων αυτών των πτυχών θα εξαρτηθεί από την περίπτωση.

Σχετικό άρθρο: "Η δύναμη του παιχνιδιού: γιατί είναι απαραίτητο για τα παιδιά;"

Λειτουργίες και πλεονεκτήματα της θεατρικής θεραπείας

Μέσω αυτού του τύπου θεραπείας, ο στόχος είναι να διευκολυνθεί η έκφραση συναισθημάτων και καταστάσεων που το παιδί δυσκολεύεται να εκφράσει με λόγια, είτε λόγω του τραύματος που συνεπάγεται είτε λόγω της έλλειψης επαρκούς γλωσσικής ικανότητας για να το πράξει. Για αυτό, το παιχνίδι χρησιμοποιείται, μέσω του οποίου μπορούν να εκφράσουν τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους με συμβολικό τρόπο .

Το περιβάλλον του παιχνιδιού προϋποθέτει επίσης ένα θετικό κλίμα που μπορεί να ευνοήσει την αλληλεπίδραση του θεραπευτή με τον ανήλικο, δημιουργώντας μια θετική σχέση που επιτρέπει στον ασθενή να αισθάνεται ασφαλής και να εμπιστεύεται τον επαγγελματία.

Επιπλέον, η συμμετοχή του επαγγελματία στο παιχνίδι (που πρέπει να γίνει από την οπτική γωνία του παιδιού) επιτρέπει στον ασθενή όχι μόνο να εκφραστεί, αλλά μπορεί να παρατηρήσει και να αποκτήσει νέες συμπεριφορές και τρόπους να δει την πραγματικότητα που από μόνη της Δεν μπορούσε να αυξηθεί. Είναι χρήσιμο για την κατάρτιση κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων .

Τέλος, αυτός ο τύπος θεραπείας βοηθά τον ασθενή όχι μόνο να εκφράσει αυτό που συνέβη, αλλά και να το επεξεργαστεί για να εργαστεί αργότερα σε αυτό, καθώς και να προωθήσει την ανθεκτικότητα ή την αντίσταση στις αντιξοότητες και να τους βοηθήσει να χρησιμοποιήσουν προσαρμοστικούς μηχανισμούς και στρατηγικές αντιμετώπισης.

Είδη δραστηριοτήτων που πραγματοποιούνται

Υπάρχει μεγάλη ετερογένεια στις δραστηριότητες που μπορεί να καταλήξουν να πραγματοποιούνται σε μια περίοδο θεραπείας παιγνίων. Ο συγκεκριμένος τύπος δραστηριότητας θα εξαρτηθεί από τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του ανηλίκου. Μεταξύ των τις πιο συχνές τεχνικές και δραστηριότητες Μπορούμε να βρούμε διάφορους τύπους μεθόδων, εκ των οποίων ορισμένα παραδείγματα παρουσιάζονται παρακάτω.

1. Παιχνίδια που βασίζονται σε συμβολική έκφραση

Χρησιμοποιώντας ένα σπίτι κούκλας ή συμβολικά στοιχεία, όπως μια κουζίνα, συνήθως αναγκάζει τα παιδιά να εκπροσωπούν καταστάσεις παρόμοιες με αυτές που ζουν στο σπίτι. Ομοίως, η χρήση των γεμισμένων ζώων και των ζώων παιχνιδιών είναι κοινή από το οποίο το παιδί μπορεί να παίξει ελεύθερα και να εισαγάγει τον θεραπευτή, ενώ εξηγεί τι συμβαίνει.

2. Θεματοποίηση

Επίσης το παιχνίδι ρόλων και η χρήση κοστουμιών επιτρέπει στα παιδιά να εκφράσουν τις εσωτερικές τους ανησυχίες με βάση τη θεατρική παράσταση. Τα παιχνίδια απομίμησης ή η προσομοίωση συγκεκριμένων καταστάσεων μπορούν να λειτουργήσουν όχι μόνο ως μηχανισμός έκφρασης, αλλά και ως έκθεση σε συγκρουόμενες καταστάσεις και ως μοντελοποίηση για να μάθουν πώς να ενεργούν μπροστά τους.

3. Μέθοδοι που συνδέονται με την έκφραση του σώματος

Αυτοί οι τύποι μεθόδων είναι ιδιαίτερα σημαντικοί στην περίπτωση ατόμων που αποφεύγουν ή αναζητούν υπερβολική φυσική επαφή. Μέσα σε αυτή την ομάδα τεχνικών μπορούμε να συμπεριλάβουμε χορό, απομίμηση ή παιχνίδια στα οποία παριστάνονται αγώνες ή μάχες (για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας σπαθιά παιχνιδιών).

4. Μέθοδοι σχετικές με την καλλιτεχνική δημιουργία και κατασκευή

Το σχέδιο, η ζωγραφική και η χρήση της πηλός ή της ζύμης είναι επίσης συχνές στη χρήση θεατρικής θεραπείας, προσφέροντας πληροφορίες εξαιρετικής αξίας και επιτρέποντας την έκφραση της ψυχής σας. Άλλα παιχνίδια που χρησιμοποιούνται συνήθως είναι εκείνα στα οποία ο ασθενής πρέπει να επεξεργαστεί ή να κατασκευάσει κάτι .

Μπορείτε να πείτε μια ιστορία από οπτικά στοιχεία που παρουσιάζονται σε εσάς (για παράδειγμα, παρουσιάστε ορισμένα αντικείμενα ή σχέδια), χρησιμοποιήστε ιστορίες ή χρησιμοποιήστε στοιχεία κατασκευής όπως στοιχεία LEGO ή παζλ .

Καταστάσεις και προβλήματα στα οποία είναι σκόπιμο

Η θεραπεία Play μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ευρεία ποικιλία προβλημάτων και διαταραχών διαφόρων ειδών και στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς παρέμβασης.

Ορισμένες διαταραχές και καταστάσεις στις οποίες μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες είναι παρουσία συναισθηματικών διαταραχών, άγχους, πανικού ή χαμηλής αυτοεκτίμησης. Τα παιδιά που έχουν υποστεί τραυματικά γεγονότα όπως η σεξουαλική κακοποίηση , η ενδοοικογενειακή βία, η εγκατάλειψη ενός ή και των δύο γονέων, ο εκφοβισμός ή ο θάνατος αγαπημένων προσώπων μπορούν να εκφράσουν και να επεξεργαστούν τις αισθήσεις και τις εμπειρίες τους με αυτόν τον τύπο θεραπείας. Είναι επίσης χρήσιμο να επεξεργαζόμαστε, να εκφράζουμε τα συναισθήματα που προκαλούν και να δουλεύουν φαινόμενα όπως το διαζύγιο των γονέων, οι αλλαγές της διεύθυνσης ή η οικονομική επισφάλεια.

Τέλος, είναι επίσης πολύ χρήσιμο σε παιδιά με προβλήματα επικοινωνίας και παιδιά με διαταραχές όπως ADHD, εμμονές, αυτισμό, διατροφικές διαταραχές ή διαταραχές της διάθεσης όπως η κατάθλιψη.

Γενικά, αυτός ο τύπος θεραπείας προκαλεί μείωση του φόβου και του άγχους, αύξηση του αισθήματος ελέγχου, αυτοπεποίθησης και κοινωνικών δεξιοτήτων και δημιουργία νέων προοπτικές και στρατηγικές αντιμετώπισης , εκτός από μια ουσιαστική βελτίωση της διάθεσης.