Pennyroyal: 7 ιδιότητες και τα οφέλη για την υγεία

Σήμερα και σε όλη την ιστορία υπάρχουν πολλές εγχύσεις που έχουν απολαύσει μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ διαφορετικών πολιτισμών και πληθυσμιακών ομάδων, χρησιμοποιώντας διάφορα βότανα με χρήσιμες φαρμακευτικές ιδιότητες για να ανακουφίσουν ορισμένες δυσκολίες ή να δημιουργήσουν αλλοιώσεις στα επίπεδα ενεργοποίηση ή διάθεση.

Το τσάι ή το χαμομήλι είναι ίσως το πιο γνωστό, καθώς και (αν και συνήθως δεν σταματάμε να τα αναγνωρίζουμε) καφέ. Ένα άλλο από τα φυτά που χρησιμοποιούνται για την πραγματοποίηση των εγχύσεων είναι το μέντιουμ , για την οποία θα μιλήσουμε σε αυτό το άρθρο.

• Σχετικό άρθρο: "Χαμομήλι: 7 ιδιότητες και οφέλη αυτού του φυτού"

Pennyroyal μέντα: βασική περιγραφή

Το μέλι Poleo είναι το δημοφιλές όνομα που δίνουμε στο "Mentha Pulegium", ένα είδος αρωματικού φυτού που είναι σαν το δεντρολίβανο, ρίγανη, φασκόμηλο ή βασιλικός είναι μέρος της οικογένειας των lamiaceae. Είναι μια από τις πιο γνωστές μορφές δυόσμου, που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στη Μεσόγειο και την Ανατολή για πολλαπλούς σκοπούς, από το να είναι απωθητικό εντόμων ως αρωματιστικό, μέσω της χρήσης του ως φαρμακευτικού βότανο.

Το Pennyroyal είναι ένα φυτό που Έχει πολλές ιδιότητες που το κάνουν συνιστώμενο για να βοηθήσουμε να καταπολεμήσουμε πολλές δυσκολίες και να προωθήσουμε την ευημερία μας, ωστόσο ορισμένα από τα συστατικά της μπορεί να είναι τοξικά (ειδικά pulegone). Γενικά, ολόκληρο το φυτό συνήθως χρησιμοποιείται και καταναλώνεται, αν και το συνηθέστερο είναι ότι τα φύλλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή εγχύσεων.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Θυμάρι έγχυση: πώς να το προετοιμάσει, και τις ιδιότητες της υγείας του"

Υγιεινές ιδιότητες αυτού του φυτού

Υπάρχουν πολλές ιδιότητες του pennyroyal που το καθιστούν χρήσιμο βότανο στις πολλαπλές παρουσιάσεις του, ειδικά όταν χρησιμοποιείται ως έγχυση. Μεταξύ αυτών των ευεργετικών ιδιοτήτων, μερικές από τις κυριότερες είναι οι ακόλουθες .

1. Ευνοεί την πέψη και μειώνει την εντερική δυσφορία

Το Pennyroyal είναι πολύ χρήσιμο για τη διαδικασία της πέψης.

Συγκεκριμένα, έχει αποτέλεσμα cholagogue, γεγονός που υποδηλώνει ότι προκαλεί την αποβολή της χολής από τη χοληδόχο κύστη (κάτι που είναι θεμελιώδες για την πεπτική διαδικασία) και με τη σειρά της διευκολύνει την εκκένωση. Εκτός από αυτό είναι αντισπασμωδικό, μειώνοντας ξαφνικές συσπάσεις ή σπασμούς που μπορεί να εμφανιστούν σπλαχνικά . Έχει επίσης την ενδιαφέρουσα ιδιότητα να διευκολύνει την απομάκρυνση αερίων, κάτι που μειώνει την πιθανή δυσφορία.

2. Διεγείρει την όρεξη

Έχει παρατηρηθεί ότι το pennyroyal είναι ένα φυτό που έχει την ικανότητα να προάγει την αύξηση της όρεξης και της πείνας, κάτι που μπορεί να είναι χρήσιμο σε εκείνους τους ανθρώπους που δείχνουν μικρή όρεξη (για παράδειγμα, ενόψει της δυσαρέσκειας ή της κατάθλιψης).

3. Συμβάλλει στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Το Pennyroyal έχει αποδειχθεί ότι έχει μια εμμηνόρροια επίδραση, πράγμα που σημαίνει ότι η δράση αυτού του φυτού μπορεί να ευνοήσει την αποβολή της εμμηνορροϊκής ροής. Αυτό το καθιστά χρήσιμο σε εκείνους τους ανθρώπους με αλλοιώσεις, δυσλειτουργίες ή στάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το προαναφερθέν αντισπασμωδικό αποτέλεσμα επίσης, καθιστά ευκολότερο το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο να είναι μικρότερο .

4. Διευκολύνει την έκκριση

Μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα αυτού του φυτού είναι το γεγονός ότι μπορεί να συμβάλει στη μείωση του πυρετού και της θερμοκρασίας του σώματος προκαλώντας αύξηση της εφίδρωσης.

5. Αντισηπτικά, αντιμυκητιασικά και παρασιτοκτόνα

Εκτός από τις παραπάνω ιδιότητες, ένα άλλο πλεονέκτημα του pennyroyal είναι αυτό καταπολέμηση διαφορετικών βακτηρίων και παρασίτων, καθώς και ορισμένων μυκήτων . Με αυτό τον τρόπο, χρησιμοποιείται συχνά τόσο στην έγχυση ώστε να λαμβάνεται από το στόμα όσο και για να καθαρίζει τα τραύματα εξωτερικά ή ακόμα και ως στοματική πλύση.

6. Βοηθά στην καταπολέμηση των ψυχρών συμπτωμάτων και των ήπιων αναπνευστικών διαταραχών

Το Pennyroyal χρησιμοποιείται επίσης τόσο στα επίπεδα έγχυσης όσο και στα εξατμισμένα επίπεδα για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων όπως το κοινό κρυολόγημα ή η βρογχίτιδα , καθώς έχει ένα ήπιο αντιβηχικό αποτέλεσμα και διευκολύνει την αποβολή της βλέννας. Αυτό οφείλεται στη μενθόλη, η οποία έχει τα ίδια με τα άλλα φυτά του γένους mentha.

7. Χαλαρωτικό

Το άγχος και το άγχος μπορούν να μειωθούν ελαφρώς με μια έγχυση pennyroyal, η οποία Βοηθά να χαλαρώνει και να διευκολύνει την ξεκούραση και τον ύπνο .

Κίνδυνοι και αντενδείξεις

Παρόλο που το pennyroyal μέντας είναι ένα σχετικά δημοφιλές βότανο και χρησιμοποιείται ιδιαίτερα κατά την παρασκευή εγχύσεων (οπότε η χαμηλή συγκέντρωση των συστατικών του φυτού δεν το καθιστά γενικά επιβλαβές), το γεγονός είναι ότι μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία .

Επομένως, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να αντενδείκνυται, ειδικά όταν εμφανίζεται υπερβολική κατανάλωση. Ο κίνδυνος είναι συνήθως υψηλότερος όταν αυτό που χρησιμοποιείται είναι το αιθέριο έλαιο .

Αρχικά, να έχετε κατά νου ότι αυτό το φυτό μπορεί να είναι ερεθιστικό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει καψίματα και πόνο κατά μήκος του πεπτικού σωλήνα. Επιπλέον, αν καταναλώνεται σε περίσσεια, μπορεί να προκαλέσει διάρροια σε πονοκεφάλους, περνώντας από γαστρεντερικά προβλήματα.

Ως πιο σημαντικές πτυχές διαπιστώνουμε το γεγονός ότι το pennyroyal δυόσμου μπορεί να γίνει τοξικό στα νεφρικά και ηπατικά επίπεδα και η κατανάλωσή του πρέπει να αποφευχθεί από άτομα με ανεπάρκεια ή προβλήματα που σχετίζονται με αυτά τα όργανα.

Επίσης επηρεάζει την απορρόφηση του σιδήρου , την παρεμπόδιση και τη μείωση των επιπέδων της και θα μπορούσε να προκαλέσει υπογλυκαιμία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να μην καταναλώνουν άτομα με αναιμία.

Επίσης αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεδομένου ότι ευνοεί την εμφάνιση συστολών στη μήτρα, κάτι που σε υψηλές δόσεις μπορεί να καταλήξει διευκολύνοντας μια άμβλωση ή μια πρόωρη γέννηση. Ούτε στη γαλουχία ούτε σε παιδιά κάτω των δύο ετών.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Batllori, L. (1990): Φαρμακευτικά φυτά και φυτικά φάρμακα: Poleo. Offarm 9 (9): 97-98.
• Muñoz, L.M., Alonso, Μ.Τ. και Santos, Μ.Τ. (1998). Ισπανικά φαρμακευτικά φυτά. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Poleo, pennyroyal). Stud.bot, 17. Εκδόσεις Universidad de Salamanca.