Οφιδιοφοβία: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Ενώ είναι αλήθεια ότι τα φίδια έχουν λίγη φήμη στους ανθρώπους και ότι οι ιστορίες γι 'αυτούς έχουν κερδίσει τη φήμη των πολύ επικίνδυνων ζώων, η πραγματικότητα είναι ότι σπάνια η σύμπτωση με ένα φίδι αποτελεί πραγματική απειλή για τη ζωή των πρόσωπο

Ωστόσο, οπιοφοβία ή φοβία φιδιών Είναι μια από τις πιο κοινές φοβίες παγκοσμίως. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι είναι και πώς εκδηλώνεται, καθώς και τις πιθανές αιτίες και τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση των διαταραχών του φόβου"

Τι είναι η οπιδοφοβία;

Με την οπιοφοβία νοείται η συγκεκριμένη διαταραχή άγχους στην οποία το άτομο βιώνει έναν επιδεινωμένο, παράλογο και ανεξέλεγκτο φόβο προς τα φίδια. Παρόλο που βιώνει ένα βαθμό φόβου παρουσία ενός από αυτά τα ερπετά, είναι φυσικό, στην οπδιοφοβία Ο φόβος πρέπει να είναι αδικαιολόγητος και υπερβολικός σε σύγκριση με την πραγματική απειλή τι υποθέτει η κατάσταση

Μερικά πλήκτρα που μας βοηθούν να διαφοροποιήσουμε μεταξύ ενός φυσιολογικού και προσαρμοστικού φόβου φιδιών και μιας φοβίας είναι η συμπεριφορά που παρουσιάζει το άτομο σε καταστάσεις όπου το ζώο δεν αποτελεί κίνδυνο. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να προέλθουν από το φόβο που βιώνουν να τους δουν σε ζωολογικό κήπο, από τον πειραματισμό των αγχωμένων συμπτωμάτων, απλά βλέποντας μια φωτογραφία ή μια αναπαραγωγή παιχνιδιών.

Η φοβία των φιδιών ή της οφειδοφοβίας βρίσκεται σε έναν άλλο τύπο φοβίας που είναι πιο γενικευμένος: herpetophobia, η οποία περιλαμβάνεται στη ζωοφοβία . Η ερπετοφοβία αναφέρεται σε έντονο και υπερβολικό φόβο οποιουδήποτε τύπου ερπετού.

Τι συμπτώματα παρουσιάζει;

Όπως και οι υπόλοιπες φοβίες ή ειδικές διαταραχές άγχους, η οπιδοφοβία έχει μια σειρά συμπτωμάτων που είναι τυπικά αυτού του τύπου διαταραχής. Η συμπτωματολογία αυτών μπορεί να χωριστεί σε τρεις κύριες ομάδες: σωματικά συμπτώματα, γνωστικά συμπτώματα και συμπτώματα συμπεριφοράς.

Ως συνήθως σε όλους τους τύπους συνθηκών, δεν υπάρχει κοινό και άκαμπτο πρότυπο συμπτωμάτων , αλλά αυτά μπορούν να διαφέρουν τόσο ως προς την εμφάνισή τους όσο και ως προς τον βαθμό έντασής τους. Αυτές οι ατομικές διαφορές στην εκδήλωση των συμπτωμάτων θα αλλάξουν ανάλογα με την ένταση του φόβου που βιώνει το άτομο.

1. Φυσικά συμπτώματα

Όταν ένα άτομο με opidhophobia βρίσκεται σε μια κατάσταση στην οποία εμπλέκεται η εμφάνιση οποιουδήποτε τύπου φιδιού, ενεργοποιείται αυτομάτως η υπερκινητικότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Αυτή η υπερδραστηριότητα δημιουργεί μια αντίδραση στον οργανισμό που υποφέρει από πολλές αλλαγές και αλλοιώσεις. Εντός αυτών των αλλαγών βρίσκουμε τα ακόλουθα.

• Επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού .
• Αίσθημα ίλιγγος και ζάλη.
• Ναυτία
• Τρομοκρατία ανεξέλεγκτη
• Αίσθημα ασφυξίας.
• Αυξημένη εφίδρωση .
• Αίσθηση της πίεσης στο στήθος.
• Σύγχυση
• Συγχύσεις ή λιποθυμία.
• Γαστρεντερικές αλλοιώσεις.

2. Γνωστικά συμπτώματα

Για να εμφανιστούν φυσικά συμπτώματα παρουσία φιδιού, το άτομο πρέπει επίσης να έχει μια σειρά από προηγούμενα γνωστικά συμπτώματα. Αυτή η γνωστική συμπτωματολογία δίνεται από τη σχέση του φοβικού ερεθίσματος με μια σειρά από παράλογες ιδέες και πεποιθήσεις για αυτά τα ερπετά .

Αυτές οι παραμορφωμένες πεποιθήσεις ευνοούν την ανάπτυξη της φοβίας, που αντανακλάται με τον ακόλουθο τρόπο.

• Οι πεποιθήσεις και οι ενοχλητικές σκέψεις , ακούσια και ανεξέλεγκτη σε σχέση με τα φίδια.
• Ανεπιθύμητες και αποτρεπτικές νοητικές εικόνες.
• Παρατηρητικές εικασίες που σχετίζονται με τα φίδια.
• Ο φόβος να μην είναι σε θέση να διαχειριστεί σωστά την κατάσταση και να καταλήξει να χάσει τον έλεγχο.
• Αίσθημα μη πραγματικότητας

3. Συμπεριφορικά συμπτώματα

Τέλος, όπως και σε όλες τις περιπτώσεις στις οποίες ο φόβος και το άγχος ξεπερνούν τον έλεγχο του ατόμου, η οπχιφοβία περιλαμβάνει επίσης μια σειρά από συμπεριφορικά συμπτώματα που εμφανίζονται ως ανταπόκριση στην παρατήρηση ή αντίληψη του αποσπαστικού ερεθίσματος.

Αυτές οι πράξεις εκτελούνται με σκοπό είτε να αποφευχθεί άμεσα η κατάσταση που προκαλεί ενόχληση, είτε να ξεφύγει αμέσως μόλις εμφανιστεί το αποσπαστικό ερέθισμα. Αυτές οι συμπεριφορές είναι γνωστές ως συμπεριφορές διαφυγής και αποφυγής .

Οι συμπεριφορές γνωστές ως συμπεριφορές αποφυγής πραγματοποιούνται με σκοπό να αποφευχθεί η συνάντηση με οποιοδήποτε είδος φιδιού. Σε αυτά το πρόσωπο εκτελεί κάθε είδους συμπεριφορά για να αποφύγει το αντικείμενο διέγερσης της φοβίας και έτσι μην πάρετε να βιώσετε τα συναισθήματα της αγωνίας και του άγχους που προκαλεί αυτό.

Για παράδειγμα, αυτές οι συμπεριφορές αποφυγής μπορούν να αντικατοπτριστούν στη συνεχή αποφυγή ή άρνηση επίσκεψης σε ζωολογικούς κήπους ή σε οποιοδήποτε είδος εγκαταστάσεων στην οποία μπορεί να εμφανιστούν αυτά τα ερπετά. καθώς και να αποφύγετε το ταξίδι σε εξωτικές χώρες.

Τέλος, εμφανίζονται οι συμπεριφορές διαφυγής όταν το άτομο δεν μπόρεσε να αποφύγει να αντιμετωπίσει το φοβικό ερέθισμα , και μόλις βιώσει το αίσθημα της δυσφορίας θα πραγματοποιήσει κάθε είδους συμπεριφορές που σας επιτρέπουν να ξεφύγετε από την τρέχουσα κατάσταση όσο το δυνατόν συντομότερα και γρήγορα.

Τι προκαλεί αυτή τη φοβία;

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά που χαρακτηρίζει φοβίες είναι η αδυναμία, στις περισσότερες περιπτώσεις, να οριστεί η συγκεκριμένη προέλευση μιας φοβίας. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να διευκολύνουν την εμφάνιση, ανάπτυξη και συντήρηση μιας φοβίας.

Κάποιος με α γενετική προδιάθεση να υποφέρουν περισσότερο από τις συνέπειες του στρες , που συνοδεύεται από την εμπειρία μιας εξαιρετικά τραυματικής εμπειρίας ή με ένα πολύ υψηλό συναισθηματικό φορτίο στο οποίο το αποτρεπτικό ερέθισμα (σε αυτή την περίπτωση τα φίδια) έχει ένα σχετικό ρόλο, μπορεί να είναι πολύ πιο ευάλωτο κατά την ανάπτυξη μιας φοβίας.

Ωστόσο, στην περίπτωση των φιδιών, υπάρχουν μερικές θεωρίες που εκθέτουν άλλους παράγοντες, εκτός από τη γενετική και την τραυματική εμπειρία, που μπορούν να δικαιολογήσουν τον έντονο φόβο που ένα άτομο αισθάνεται απέναντί ​​τους.

Η πρώτη θεωρία δείχνει την ιδέα ότι η οπιοφοβία έχει ένα εξελικτικό υπόβαθρο που δεν έχει εξαφανιστεί σε ορισμένους ανθρώπους. Αυτές οι υποθέσεις υποστηρίζουν ότι πρώην ο κίνδυνος που έφεραν τα φίδια στη σωματική ακεραιότητα των ανθρώπων ήταν πολύ υψηλότερος, οπότε η αίσθηση της εγρήγορσης και του κινδύνου για αυτό το ερπετό ήταν πολύ πιο έντονη. Αυτό το συναίσθημα θα είχε διαρκέσει μέχρι σήμερα σε μερικούς από αυτούς τους ανθρώπους που υποφέρουν από οπτοφοβία.

Από την άλλη πλευρά, η μυθολογία που περιβάλλει αυτό το ζώο και ο συμβολισμός που συνδέεται με αυτό να διευκολύνουν την ανάπτυξη και τη διατήρηση αυτών των φόβων και παράλογες και αποτροπιαστικές πεποιθήσεις σχετικά με τα φίδια.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Escolechiphobia: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία"

Υπάρχει κάποια θεραπεία;

Σε περίπτωση που το άτομο πάσχει από μια πραγματική οφειδοφοβία και όχι από το φυσιολογικό φόβο των φιδιών, η κατάλληλη θεραπεία μπορεί να μειώσει και ακόμη και να εξαλείψει την αντίδραση άγχους που συνδέεται με το αποσπασματικό ερέθισμα. Η υψηλή αποτελεσματικότητα των ψυχολογικών παρεμβάσεων στην αντιμετώπιση των φοβιών έχουν γίνει η κύρια μέθοδος επιλογής όταν πρόκειται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία στην οποία, μέσω της γνωστικής αναδιάρθρωσης, οι παραμορφωμένες σκέψεις του ασθενούς τροποποιούνται καθώς και τεχνικές όπως συστηματική απευαισθητοποίηση ή ζωντανή έκθεση , και η κατάρτιση σε τεχνικές χαλάρωσης, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική και συχνά έχει πολύ ικανοποιητικά αποτελέσματα για τον ασθενή.