yes, therapy helps!
Misofonía: το μίσος σε ορισμένους ερεθιστικούς ήχους

Misofonía: το μίσος σε ορισμένους ερεθιστικούς ήχους

Ενδέχεται 23, 2022

Ο κατάλογος των διανοητικών αλλαγών που μπορούν να βλάψουν την ποιότητα ζωής μας αυξάνεται καθώς είναι γνωστές οι περιπτώσεις ασθενών που πάσχουν από προβλήματα που είναι δύσκολο να συλλάβουν εδώ και πολύ καιρό.

Λανθασμένη ή επιλεκτική ευαισθησία σε ήχους χαμηλής έντασης Θα μπορούσε να είναι μια από τις νέες ψυχικές διαταραχές που πρέπει να προστεθούν σε διαγνωστικά εγχειρίδια όπως η DSM.

Ποια είναι η ρωγμή;

Η ρωγμή, που σημαίνει "μίσος στον ήχο", περιγράφεται ως μια διανοητική διαταραχή που συμβαίνει όταν οι ήχοι χαμηλής έντασης της ημέρας προκαλούν υπερβολική δυσφορία . Η ακρόαση του τρόπου που κάποιος μασάει, ο ήχος ενός στυλό που γλιστρά σε χαρτί ή ο ήχος που εκπέμπεται από ορισμένα άτομα που φοράνε σόλες από καουτσούκ όταν περπατάει σε μια ομαλή επιφάνεια μπορεί να είναι βασανιστήρια για άτομα με κάποια μορφή ρωγμής, που έχουν πολύ μικρή ανοχή σε ορισμένους τύπους ακουστικών ερεθισμάτων.


Έτσι, όπου υπάρχει εσφαλμένη δυσλειτουργία, υπάρχει ένα όριο ανοχής πολύ χαμηλό σε ορισμένους θορύβους χαμηλής έντασης, που προκαλούν αυτές τις καταστάσεις που προκαλούν άγχος, θυμό και έντονη δυσφορία στο άτομο που το βιώνει, ανάλογα με τον τύπο θορύβου στον οποίο δεν τον συμπαθείτε: ο θόρυβος κατά τη μάσηση, η εκκαθάριση ενός εκκαθαριστή, κ.λπ.

Οι συνέπειες του "μίσους στον ήχο"

Οι άνθρωποι με misophonia διακρίνονται από τον υπόλοιπο πληθυσμό στο βαθμό που αισθάνονται δυσφορία από τους καθημερινούς ήχους που δεν ακούγονται αρκετά δυνατά για να βλάψουν το ακουστικό σύστημα και να δημιουργήσουν πόνο. Πολλοί άνθρωποι μπορούν να παρατηρήσουν ότι «γίνονται θυμωμένοι» συχνά ακούνε πώς μοιάζει ο συνεργάτης σας, αλλά οι άνθρωποι με misophony έρχονται να αισθάνονται τόσο άσχημα από ορισμένα είδη ήχων που είναι σε θέση να αλλάξουν τις συνήθειες τους για να μην πρέπει να τους ακούσουν, τους οδηγεί να απομονώνονται σε μια περιοχή που θεωρούν ασφαλής ή να χρησιμοποιούν ωτοασπίδες σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα.


Επιπλέον, καθώς η σύνδεση μεταξύ των ακουστικών διεγέρσεων και της εμφάνισης της κατάστασης της δυσφορίας είναι τόσο άμεση, πολλές φορές γίνονται ξαφνικά σε κακή διάθεση , η οποία μπορεί να προκαλέσει συζητήσεις στο οικογενειακό περιβάλλον ή στον κύκλο των φίλων.

Πιθανή νέα ψυχική διαταραχή

Η πρώτη φορά που κάποιος χρησιμοποίησε τον όρο "misophony" ήταν το έτος 2000, όταν οι νευροεπιστήμονες Οι Pawel και Margaret Jastreboff περιγράφουν μια ψυχολογική μεταβολή που χαρακτηρίζεται από χαμηλή ανοχή σε συγκεκριμένους ήχους . Λόγω του πρόσφατου χαρακτήρα αυτής της έννοιας, οι αιτίες και το επίπεδο επίπτωσης που έχει στον πληθυσμό είναι επί του παρόντος άγνωστες. Ωστόσο, πιστεύεται ότι η αιτία του είναι στον εγκέφαλο, όπου η ενεργοποίηση των νευρώνων που σχετίζεται με ένα ακουστικό ερέθισμα θα συνδέεται, με τη σειρά του, με μια αγχωτική ή ερεθιστική εμπειρία. Προς το παρόν, έχει πειραματικά αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι με ρωγμή δείχνουν μεγαλύτερη ηλεκτρική αγωγιμότητα στο δέρμα τους όταν εκτίθενται στους ήχους που βρίσκουν αγχωτικές, κάτι που δεν συμβαίνει με τα υπόλοιπα άτομα. Είναι μια άμεση φυσιολογική αντίδραση.


Επιπλέον, η σοβαρότητα ορισμένων περιπτώσεων δυσλειτουργίας έχει οδηγήσει σε διάφορους ερευνητές που υποστηρίζουν την ιδέα ότι το φαινόμενο αυτό πρέπει να συμπεριληφθεί στα διαγνωστικά εγχειρίδια ψυχικών διαταραχών προκειμένου να εντοπιστεί εύκολα αυτή η διαταραχή και να αναπτυχθούν προγράμματα έρευνας και θεραπείας. σε συναινετική βάση.

Προς το παρόν, έχει ήδη αναπτυχθεί ένα εργαλείο που βοηθά στον εντοπισμό των περιπτώσεων ασθενών με misophonia, το Κλίμακα ενεργοποίησης Misophonia, με 11 βαθμούς έντασης στα συμπτώματα: από την απουσία δυσφορίας όταν ακούγεται ένας ήχος στη χρήση βίας που εξαπολύεται από την έντονη ταλαιπωρία που προκαλείται από θόρυβο.

Θεραπεία για ρωγμή

Όπως συμβαίνει με την εμβοή, οι προτάσεις θεραπείας για υποθέσεις ρωγμών βασίζονται σε προτάσεις στρατηγικών για συνύπαρξη με αυτή την αλλοίωση, είτε μέσω της θεραπείας νοητικής συμπεριφοράς είτε μέσω της διδασκαλίας συγκεκριμένων στρατηγικών για να προστατευθούν από τον ήχο που δημιουργεί αποστροφή χωρίς σοβαρή βλάβη της συναισθηματικής και οικογενειακής ζωής.

Μέχρις ότου ανακαλυφθεί μια λύση για να εξαφανιστούν τα συμπτώματα, η παρέμβαση επικεντρώνεται στη διδασκαλία των στρατηγικών αντιμετώπισης και στη διασφάλιση ότι οι οικογένειες, οι φίλοι και οι συνεργάτες του ατόμου με ρωγμή γνωρίζουν τις ανάγκες τους και ξέρουν τι πρέπει να κάνουν. σε κάθε περίπτωση.

Σχετικά Άρθρα