yes, therapy helps!
Διαμεσολάβηση ή οικογενειακή θεραπεία; Ποια να επιλέξει;

Διαμεσολάβηση ή οικογενειακή θεραπεία; Ποια να επιλέξει;

Μαρτιου 3, 2024

Σε ολόκληρο τον εξελικτικό κύκλο ενός ζευγαριού ή μιας οικογένειας, μία αναπόφευκτα περνάει από πολλαπλές φάσεις ή καταστάσεις στις οποίες, εξαιτίας διαφορετικών παραγόντων (παλαιότερες ιδιαιτερότητες της οικογένειας, καταστάσεις συνέχισης ή, απλά, από τη διαχείριση της καθημερινής ζωής όπου υπάρχει κάνουν σημαντικές αποφάσεις), τα μέλη της πρέπει να αντιμετωπίσουν ή να προσαρμοστούν σε αυτές τις νέες πραγματικότητες που πρέπει να ζήσουν. Η βέλτιστη διαχείριση αυτών των καταστάσεων ευνοεί την ανάπτυξη της οικογένειας , αλλά σε άλλες περιπτώσεις οι δημιουργούμενες κρίσεις μπορούν να προκαλέσουν δυσκολίες και συγκρούσεις διαφόρων ειδών.

Για αυτά τα προβλήματα, οι παρεμβάσεις που αποδείχθηκαν πιο κατάλληλες και αποτελεσματικές είναι οικογενειακή θεραπεία και οικογενειακή διαμεσολάβηση , ανάλογα με το τι απαιτείται, μικρότερες και πιο συγκεκριμένες παρεμβάσεις ή μεγαλύτερες και μεγαλύτερες.


  • Σχετικό άρθρο: "Οι 8 τύποι οικογενειακών συγκρούσεων και ο τρόπος διαχείρισης τους"

Οικογενειακή θεραπεία και διαμεσολάβηση: διαφορές και ομοιότητες για να επιλέξετε καλά

Αν και αυτοί οι δύο τρόποι συνεργασίας με τις οικογένειες έχουν τους δικούς τους στόχους και τους τρόπους διεξαγωγής τους, σε πολλές περιπτώσεις η διάκριση μεταξύ τους δεν είναι ξεκάθαρη. Προκειμένου να αποσαφηνιστούν οι τομείς δράσης μιας ή της άλλης προσέγγισης, θα μιλήσουμε, ακόμη και αν πολύ γενικώς (με κίνδυνο απλούστευσης που αυτό συνεπάγεται) των κύριων χαρακτηριστικών και διαφορών της, που μπορούν να βοηθήσουν να καθοριστεί ποια θα είναι η εναλλακτική λύση. την πιο κατάλληλη παρέμβαση ανάλογα με την οικογένεια και τις ανάγκες της.


Οικογενειακή θεραπεία

Οι θεμελιώδεις στόχοι της οικογενειακής θεραπείας είναι η αξιολόγηση, συνοδεία, καθοδήγηση και ψυχολογική θεραπεία οποιουδήποτε προβλήματος ή κλινικής συμπτωματολογίας που παρουσιάζεται από την οικογένεια που γίνεται κατανοητή ως σύνολο. Παρόλο που υπάρχει ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα ή ζήτημα που, φυσικά, αντιμετωπίζεται, η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση εξετάζεται ευρύτερα, συμπεριλαμβάνοντας τη δυναμική και τα σχεσιακά πρότυπα των μελών της, σε σχέση με το πρόβλημα και, συνήθως, σε σχέση με την ιστορία και τη βιογραφία των μελών της .

Η χρονική εστίαση στην ψυχοθεραπεία τίθεται επί του παρόντος, αλλά σε σχέση με το παρελθόν: διερευνηθούν παρελθόν ιστορίες και εμπειρίες, κατανοώντας ότι το παρελθόν είναι θεμελιώδες για την κατανόηση του τι συμβαίνει σε αυτές τις μέρες. Με αυτή την έννοια, σκοπεύει να κατανοήσει και να επιλύσει υποκείμενες ή μη εμφανείς συγκρούσεις με την πρώτη ματιά από την ίδια τη οικογενειακή δυναμική.


Ως εκ τούτου, η ψυχοθεραπεία έχει ως γενικό στόχο να συνοδεύσει και να προωθήσει βαθύτερες και διαρθρωτικές αλλαγές που επιτρέπουν στην οικογένεια να αποκτήσει μεγαλύτερους πόρους αντιμετώπισης τόσο σε περιόδους κρίσης που προκαλούνται από το πέρασμα από το ένα στάδιο στο άλλο στον οικογενειακό κύκλο, να αντιμετωπίσει και να επιλύσει τις υποκείμενες ψυχολογικές ή συναισθηματικές συγκρούσεις . Για τους λόγους αυτούς, η διάρκεια είναι συνήθως πολύ μεγαλύτερη από τη διαμεσολάβηση, καθώς μπορεί να περιοριστεί σε λίγες συνεδρίες.

Οικογενειακή μεσολάβηση

Σε αντίθεση με την ψυχοθεραπεία, η οικογενειακή διαμεσολάβηση δεν επικεντρώνεται στην ψυχολογική θεραπεία, αλλά στη διαχείριση και επίλυση συγκεκριμένων και σαφώς καθορισμένων συγκρούσεων (για παράδειγμα, σε διαζύγιο, επιμέλεια και φύλαξη παιδιών). Σε περίπτωση ανίχνευσης σημαντικών προβλημάτων στο παρελθόν, η διαμεσολάβηση δεν θα ήταν η κατάλληλη προσέγγιση, εκτός εάν η παρέμβαση είναι πολύ περιορισμένη σε έναν συγκεκριμένο στόχο και πάντα ως συμπλήρωμα μιας θεραπείας ως γενικού πλαισίου.

Η χρονική εστίαση στην οικογενειακή διαμεσολάβηση τίθεται στο παρόν και κυρίως στο μέλλον: η προσοχή τίθεται, κατά προτίμηση, σε προφανείς συγκρούσεις και σε συγκεκριμένες και πρακτικές πτυχές όπως, για παράδειγμα, τη λήψη αποφάσεων σχετικά με την επιμέλεια ή την επίσκεψη των παιδιών .

Ως εκ τούτου, η διαμεσολάβηση συνίσταται σε μια διαδικασία συνεργασίας για την επίλυση συγκρούσεων, στην οποία τα εμπλεκόμενα μέρη ενθαρρύνονται να επικοινωνούν με τον κατάλληλο τρόπο και να καταλήγουν στις συμφωνίες που θεωρούν καταλληλότερες σύμφωνα με τις αμοιβαίες ανάγκες τους.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Πώς να διαμεσολαβήσετε μια σύγκρουση, σε 5 βήματα"

Η ουδέτερη στάση ως επαγγελματική απαίτηση

Ο οικογενειακός θεραπευτής, ως διαμεσολαβητής, υιοθετεί μια ουδέτερη στάση απέναντι στα μέλη της οικογένειας αν και είναι συνήθως περισσότερο οδηγία υπό την έννοια ότι αξιολογεί, καθοδηγεί, συμβουλεύει, προσφέρει ενδείξεις, προτείνει δράσεις κλπ., πάντα με σκοπό να ευνοεί ή να προκαλεί την αλλαγή της δυσλειτουργικής δυναμικής και βαθύτερων και γενικότερων σχεσιακών προτύπων.

Ο οικογενειακός διαμεσολαβητής, από την άλλη πλευρά, υιοθετεί μικρότερο ρυθμιστικό ρόλο και διευκολύνει την επικοινωνία (μέσω της χρήσης τεχνικών μικρο-επικοινωνίας), η οποία βοηθά τους συμμετέχοντες να προβληματιστούν σχετικά με τις συγκρούσεις και τις διαφωνίες τους, να ενθαρρύνουν τη δημιουργική αναζήτηση εναλλακτικών που τους επιτρέπει να λαμβάνουν αποφάσεις και να καταλήγουν σε αμοιβαίες συμφωνίες που θεωρούν καταλληλότερες ανάλογα με τις ανάγκες και τα συμφέροντά τους.

Οι αποφάσεις που οι άνθρωποι μπορούν να φτάσουν ελεύθερα και να γίνουν εθελοντικά σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και εμπιστευτικότητας , απαλλαγμένοι από οποιοδήποτε είδος εξαναγκασμού ή αμοιβαίας πίεσης και χωρίς το μετρητή να τις κατευθύνει με οποιονδήποτε τρόπο: οι ίδιες οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να φθάσουν, αν το θεωρούν, τις συμφωνίες που θεωρούν. Ο διαμεσολαβητής δεν εκτιμά ούτε προσφέρει λύσεις στα προβλήματά τους.

Αν και ένας από τους θεμελιώδεις στόχους της οικογενειακής διαμεσολάβησης είναι ότι οι άνθρωποι καταλήγουν σε συμφωνίες για την επίλυση των συγκρούσεων, σε πολλές περιπτώσεις, το σημαντικότερο δεν είναι τόσο η ίδια η συμφωνία, όσο και η δημιουργία ενός διαφορετικού και υγιέστερου σχεσιακού χώρου, καθώς και προσφέρουν πόρους για τη διαχείριση των συγκρούσεων τους, έχοντας σαφή προληπτική συνιστώσα.

Οι νομικές πτυχές

Όταν οι συγκρούσεις μπορούν να έχουν νομικές συνέπειες (Όπως, για παράδειγμα, σε διαζύγιο, με την επακόλουθη διάλυση της κοινότητας των εξαγορών ή των διαφωνιών σχετικά με την επιμέλεια ανηλίκων παιδιών), η διαμεσολάβηση γίνεται η καταλληλότερη μέθοδος για την επίλυση αυτών των ζητημάτων.

Σύμφωνα με το Νόμο 5/2012, της 6ης Ιουλίου, διαμεσολάβηση σε αστικές και εμπορικές υποθέσεις, μέσω διαμεσολάβησης, είναι δυνατό να επιτευχθούν συμφωνίες οι οποίες, τηρώντας τους ισχύοντες κανονισμούς, μπορούν μεταγενέστερα να μετατραπούν σε νομικό έγγραφο για να αποκτήσουν νομικό χαρακτήρα . Γι 'αυτό, είναι πάντα βολικό ότι τα κόμματα είναι πάντα συμβουλεύονται ανεξάρτητα από τους αντίστοιχους δικηγόρους τους , πριν να επισημοποιηθούν οι συμφωνίες που θα έχουν νομικές συνέπειες.

Ένας συνδυασμός που λειτουργεί

Όπως μπορούμε να δούμε, ανάλογα με τις ανάγκες, η μία ή η άλλη προσέγγιση θα είναι η καταλληλότερη, αν και, φυσικά, μπορούν επίσης να είναι συμπληρωματικές για να προσφέρουν ολοκληρωμένη φροντίδα σε οικογένειες και ζευγάρια. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο οι επαγγελματίες να εκπαιδεύονται και στους δύο κλάδους.

Diego Albarracín Garrido: Ψυχολόγος, οικογενειακός θεραπευτής, ζευγάρι θεραπευτής και μεσολαβητής σε El Prado Ψυχολόγοι.


You Bet Your Life: Secret Word - Book / Dress / Tree (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα