Φιλική φοβία (filemaphobia): αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Το filemafobia, επίσης γνωστό ως filematofobia Είναι η φοβία του φιλήματος. Οι φοβίες είναι διαταραχές άγχους στις οποίες οι πάσχοντες αισθάνονται μεγάλο φόβο να έλθουν σε επαφή με το φοβικό ερέθισμα, το οποίο προκαλεί μεγάλο άγχος και ως εκ τούτου την προσπάθεια να αποφευχθεί αυτό το ερέθισμα.

Τα φιλιά είναι ένα μεγάλο σημάδι της αγάπης, αλλά οι άνθρωποι με αυτό το είδος της φοβίας αισθάνονται την απόρριψη αυτών των πράξεων γεμάτες αγάπη. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε το filemaphobia και θα αναθεωρήσουμε τα αίτια, τα συμπτώματά του και τις συνέπειές του.

• Σχετικό άρθρο: "Για ποια είναι τα φιλιά; Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ; "

Ποια είναι η φοβία του φιλήματος

Το filemafobia ή ο ακραίος φόβος για το φιλί μπορεί να αναπτυχθεί σε εκείνους τους ανθρώπους που πιστεύουν ότι δεν φιλιούνται καλά (για παράδειγμα, από κάποια κακή εμπειρία) και φοβούνται να το κάνουν με ό, τι μπορούν να σκεφτούν οι άλλοι. Αυτό τους προκαλεί άγχος και δυσφορία και γι 'αυτό αποφεύγουν αυτό το είδος της κατάστασης.

Η φοβία του φιλήματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα σε διαπροσωπικές σχέσεις, επειδή μπορεί να κάνει το άτομο να μην θέλει να έχει οικείες ή ρομαντικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους και να εμποδίζει την κοινωνική τους αλληλεπίδραση. Αυτή η φοβική διαταραχή μπορεί να είναι μέρος της ερατοβιοβίας ή της σεξουαλικής φοβίας.

• Σχετικό άρθρο: "Σεξουαλική φοβία (ερατοβόπια): αίτια, συμπτώματα και θεραπεία"

Άλλες σχετικές φοβίες

Τώρα, το filemafobia μπορεί επίσης να σχετίζεται με άλλες φοβίες, που θα κάνουν το άτομο που πάσχει από αυτή τη διαταραχή αρνούνται να φιλήσουν άλλους για να αποφύγουν κάποια φοβικά ερεθίσματα όπως κακή αναπνοή ή φυσική επαφή.

1. Μισοφοβία

Μερικές φορές, το filemafobia μπορεί να σχετίζεται με το φόβο των μικροβίων, γεγονός που κάνει το άτομο να πιστεύει ότι το φιλί μπορεί να μολυνθεί από κάποια ασθένεια. Λογικά αυτό αναφέρεται στα "φιλιά στο στόμα", επειδή το άτομο σκέφτεται ότι το σάλιο μπορεί να έχει μικρόβια ή βακτηρίδια που είναι επιβλαβή για το σώμα σας.

2. Halitophobia

Ο φόβος του φιλήματος μπορεί επίσης να σχετίζεται με την halitophobia, δηλαδή με τη μυρωδιά που εκπέμπει το άτομο από το στόμα του. Όχι μόνο η μυρωδιά και η κακή αναπνοή άλλων ατόμων, αλλά και η δική του. Αυτή η προϋπόθεση μπορεί να σχετίζεται με τη βρωμιδοσφοφοβία , δηλαδή, ο φόβος των οσμών του σώματος.

3. Haphophobia

Η κακοφοβία είναι ο φόβος να αγγίξει ή να φοβηθεί η αφή και να επηρεάσει αρνητικά το άτομο που υποφέρει. Αυτά τα άτομα μπορούν αισθάνεσαι πολύ άγχος σε οποιοδήποτε φιλί, ακόμα και εκείνοι στο μάγουλο . Αυτό εμποδίζει σε μεγάλο βαθμό τις διαπροσωπικές σχέσεις.

4. Φόβος της ιδιωτικής ζωής και της ευπάθειας

Το φιλί είναι μια οικεία πράξη στην οποία η αγάπη εμφανίζεται προς ένα άτομο. Αλλά μερικά άτομα μπορεί να αισθάνονται μεγάλο φόβο σε αυτές τις καταστάσεις. Ο φόβος της οικειότητας μπορεί να συνδεθεί με χαμηλή αυτοεκτίμηση και μια αρνητική εικόνα του εαυτού του.

Από την άλλη πλευρά, ο φόβος της ευπάθειας πρέπει να κάνει, πολλές φορές, με το φόβο της εγκατάλειψης ή του φόβου να μην αρέσουν οι άλλοι.

Αιτίες της filemaphobia

Είναι μια συγκεκριμένη φοβία η ανάπτυξή του συνήθως έχει την προέλευσή του στη μαθησιακή μάθηση , επειδή υπάρχουν πολλές μελέτες που έχουν αποδείξει ότι η μεγάλη πλειονότητα των φοβιών μαθαίνεται από την κλασική προετοιμασία.

Αυτό συμβαίνει επειδή μια τραυματική εμπειρία του παρελθόντος που προκαλεί μια ισχυρή συναισθηματική αντίδραση και ότι αρχικά δεν σχετίζεται με το φοβικό ερέθισμα, δηλαδή τα φιλιά (ή οικειότητα, φυσική επαφή κ.λπ.), προκαλεί μια σύνδεση μεταξύ των δύο.

Αν αρχικά το ερέθισμα ήταν ουδέτερο, μετά από την έντονη συναισθηματική αντίδραση, γίνεται ένα ερέθισμα που εξαρτάται από το φόβο , και προκαλεί μεγάλο άγχος και έντονη επιθυμία να αποφευχθεί όταν το άτομο σκέφτεται ή ζει αυτή τη φοβική κατάσταση.

Αλλά εκτός από αυτή τη μάθηση ως αιτία, άλλοι συγγραφείς επιβεβαιώνουν ότι υπάρχουν και βιολογικές προελεύσεις , και ότι τα ανθρώπινα όντα, λόγω της γενετικής και της αναγκαιότητας της εξέλιξης του είδους, είναι επιρρεπείς να υποφέρουν από αυτή την προετοιμασία μπροστά σε ορισμένα ερεθίσματα, γιατί ο φόβος μας βοηθάει να είμαστε σε εγρήγορση και να επιβιώνουμε (ή τουλάχιστον μας βοήθησε παρελθόν).

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση των διαταραχών του φόβου"

Συμπτώματα φιλιά φοβίας

Η φοβία των φιλιών παρουσιάζει την ίδια συμπτωματολογία με άλλες φοβίες , το μόνο πράγμα που αλλάζει είναι το ερέθισμα που προκαλεί την αντίδραση. Δηλαδή, τι προκαλεί δυσφορία και άγχος είναι τα φιλιά.

Επομένως, το άγχος είναι το χαρακτηριστικό σύμπτωμα και γι 'αυτό ανήκει στην ομάδα των διαταραχών άγχους. Ωστόσο, η συμπτωματολογία περιλαμβάνει επίσης:

• Φυσικά συμπτώματα: ιδρώτα, υπεραερισμό και δύσπνοια , επιτάχυνση του καρδιακού παλμού, τρόμο, ρίγη, σφίξιμο στο στήθος, ξηροστομία, ναυτία, ζάλη, πονοκεφάλους ....
• Ψυχολογικά συμπτώματα: σκέψεις ότι το άτομο μπορεί να διαδώσει θανάσιμες ασθένειες, δηλαδή, παραμορφωμένες σκέψεις .
• Συμπεριφορικά συμπτώματα: αποφυγή της φοβερής κατάστασης ή ερέθισμα, δηλαδή φιλιά.

Πώς να ξεπεράσετε το φόβο του φιλήματος

Η filemafobia επηρεάζει αρνητικά τη ζωή του ατόμου που υποφέρει, ιδιαίτερα τις διαπροσωπικές σχέσεις. Ευτυχώς, είναι δυνατόν να ξεπεραστεί αυτή η διαταραχή χάρη στην ψυχολογική θεραπεία .

Όπως κάθε φοβία, η μορφή της ψυχοθεραπείας που έχει αποδειχθεί αποτελεσματικότερη για αυτή την παθολογία είναι η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, η οποία στοχεύει στην παρέμβαση επικεντρωμένη στις αλλαγές στις νοητικές διαδικασίες (σκέψεις, πεποιθήσεις, συναισθήματα ...) και συμπεριφορές και συμπεριφορές ότι το πρόσωπο εκτελεί και ότι μπορεί να είναι κακή προσαρμογή και δυσλειτουργία.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία περιλαμβάνει τεχνικές γνωστικής θεραπείας και συμπεριφορικές θεραπείες και μπορεί να συμπεριληφθεί, μεταξύ πολλών άλλων, τις τεχνικές της γνωσιακής αναδιάρθρωσης, των κοινωνικών δεξιοτήτων , κατάρτιση στην επίλυση προβλημάτων, τεχνικές χαλάρωσης και τεχνικές έκθεσης. Αυτά τα τελευταία δύο χρησιμοποιούνται πολύ συχνά για τη θεραπεία φοβιών.

Σχετικά με τις τεχνικές έκθεσης , η συστηματική απευαισθητοποίηση ήταν πολύ αποτελεσματική και περιλαμβάνει την έκθεση του ασθενούς σταδιακά στο φοβικό ερέθισμα. Αυτή η τεχνική προάγει επίσης τις ικανότητες αντιμετώπισης πιο χρήσιμες για τον ασθενή όταν βρίσκεται σε κατάσταση που προκαλεί άγχος ή δυσφορία.

Αλλά η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία δεν είναι η μόνη μορφή θεραπείας, αλλά η γνωστική θεραπεία με βάση την ευαισθησία (MBCT) φαίνεται να λειτουργεί πολύ καλά για αυτόν τον τύπο διαταραχής και άλλες διαταραχές άγχους.

Σε ακραίες περιπτώσεις, τη χορήγηση αγχολυτικών φαρμάκων είναι επίσης μια θεραπευτική επιλογή. Ωστόσο, πρέπει πάντα να συνδυάζεται με την ψυχοθεραπεία.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι αγχολυτικών: τα ναρκωτικά που καταπολεμούν το άγχος"

Κοινωνική φοβία (Απρίλιος 2024).