Παθολογικοί άνθρωποι: τα 5 χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά και συνήθειες τους
Σε ποιο βαθμό είμαστε σε θέση να ελέγξουμε την πιο συναισθηματική και παθιασμένη πλευρά μας; Τα περισσότερα ανθρώπινα όντα είναι σε θέση να κυριαρχήσουν τις παρορμήσεις τους, αφού η εμπειρία και η μάθηση μας διδάσκουν ότι η θυσία όλων για να ικανοποιήσουμε μια ανάγκη αμέσως δεν αντισταθμίζει.
Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις αυτό είναι μόνο το μισό. Και αυτό είναι υπάρχουν πολλοί παρορμητικοί άνθρωποι , άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες όταν αντιμετωπίζουν τέτοιες επιθυμίες. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε ποιες είναι οι συνήθειες και τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου ψυχολογικού προφίλ και πώς εξηγούνται οι ενέργειές τους.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι κύριες θεωρίες της προσωπικότητας"
Έτσι είναι οι παρορμητικοί άνθρωποι
Μεταξύ των χαρακτηριστικών, των συνηθειών και των τάσεων των παρορμητικών ανθρώπων τονίζονται τα ακόλουθα.
1. Δεν ανέχονται καλά την αναμονή
Ένα από τα πιο σημαντικά ψυχολογικά χαρακτηριστικά είναι η ικανότητα την καθυστέρηση της ικανοποίησης , το οποίο έχει να κάνει με το όριο μας όταν αποφεύγουμε να απολαύσουμε στο παρόν για να μπορούμε να απολαμβάνουμε περισσότερα στο μέλλον. Είναι ένα χαρακτηριστικό που απουσιάζει στα παιδιά λίγων ετών, αλλά ότι, καθώς μεγαλώνουμε, βελτιώνεται.
Οι παρορμητικοί άνθρωποι τείνουν να έχουν μεγαλύτερη ικανότητα να καθυστερούν την ικανοποίηση από τους μικρότερους, αλλά σχετικά χαμηλά για να είναι ενήλικες. Αυτό είναι προφανές στην τάση τους να διαχειρίζονται τα χρήματά τους, να καταναλώνουν τρόφιμα και ακόμα να αλληλεπιδρούν με άλλους ανθρώπους (συχνά πρέπει να κάνουμε θυσίες για να βελτιώσουμε την κοινωνική ένταξή μας).
- Σχετικό άρθρο: "Η καθυστέρηση της ικανοποίησης και η ικανότητα να αντισταθούν σε παρορμήσεις"
2. Βρίσκονται σε αργοπορία
Η αναβολή είναι η συνήθεια να αποχωρήσουμε για μια άλλη μέρα τι πρέπει να γίνει στο παρόν (ή ακόμα και στο παρελθόν και δεν έχει ακόμη γίνει). Θέλω να πω, να αναβάλλει συνεχώς μια υποχρέωση ή μια ευθύνη .
Κανονικά, αυτό συμβαδίζει με μια αίσθηση απώλειας ελέγχου, σαν μια μυστηριώδης δύναμη να μας ωθεί να μην εκτελέσουμε ένα καθήκον, ακόμη και αν λογικά γνωρίζουμε ότι πρέπει να το κάνουμε τώρα. Σε πολλές περιπτώσεις, η ενέργεια αυτή είναι ορθολογική μετά από λίγο, δημιουργώντας ένα ψευδο-ορθολογικό επιχείρημα που μας επιτρέπει να νιώθουμε καλύτερα για τον εαυτό μας.
Οι παρορμητικοί άνθρωποι είναι αξιοσημείωτοι αναστολείς και γι 'αυτό είναι πολύ συχνό ότι δεν συμμορφώνονται με τις δεσμεύσεις τους εντός των συμφωνημένων προθεσμιών, αφενός, ή ότι το κάνουν άσχημα, λόγω κακής διαχείρισης του χρόνου.
3. Δείχνουν αντισταθμιστική συμπεριφορά
Το γεγονός της διαρκούς παράδοσης στην παρορμητικότητα προσθέτει στα προβλήματα που μας παρουσιάζει ήδη η ζωή. Αντιμέτωποι με καταστάσεις απογοήτευσης , οι παρορμητικοί άνθρωποι δείχνουν μεγαλύτερη τάση να πέσουν σε αντισταθμιστικές συμπεριφορές.
Αυτοί οι τύποι ενεργειών είναι ένας τρόπος απελευθερώστε το άγχος με ένα μη αντανακλαστικό, αυτόματο και άμεσο τρόπο . Για παράδειγμα, αγγίζετε πολύ τα μαλλιά σας, περπατάτε σε κύκλους ή, συνήθως, τρώτε.
Και είναι ότι οι απρογραμμάτιστες επισκέψεις στην κουζίνα είναι μια συνήθεια που σηματοδοτεί καθημερινά παρορμητικούς ανθρώπους. Η πιθανότητα να «αποσπαστεί» από την κατανάλωση γλυκών ή προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες είναι πολύ σαγηνευτική για όσους αισθάνονται άγχος και άγχος αλλά δεν μπορούν να βρουν τρόπο να τερματίσουν την πηγή αυτής της κατάστασης, καθώς αυτό θα σήμαινε την επίτευξη μεσοπρόθεσμων ή μακροπρόθεσμων στόχων.
Από την άλλη πλευρά, σε ορισμένες περιπτώσεις αυτές οι αντισταθμιστικές ενέργειες μπορούν να γίνουν τόσο σοβαρές ώστε να είναι κλινικά σημαντικές, εξελισσόμενες, για παράδειγμα, στην τριχοθυλομανία, στη νευρομυϊκή βουλιμία ή στην κοπή (φαινόμενα που μπορούν να έχουν πολλές άλλες αιτίες).
- Σχετικό άρθρο: "Οι 7 τύποι άγχους (αιτίες και συμπτώματα)"
4. Είναι επιρρεπείς σε θυμό
Οι συγκρούσεις στις οποίες είναι εύκολο να εκφράζονται τα συναισθήματα θυμού μας είναι μια παγίδα για τους παρορμητικούς ανθρώπους, καθώς είναι δύσκολο για αυτούς να διατηρήσουν μια εποικοδομητική στάση που επιτρέπει τη μετατροπή της σύγκρουσης σε μια θέση ανάμεσα στις θέσεις με τα δικά τους συμφέροντα. Με άλλα λόγια, πέφτουν εύκολα σε θυμό .
Αυτό σημαίνει ότι σε μια σύγκρουση το μη παρορμητικό μέρος ξεκινά από μια ευνοϊκή κατάσταση, καθώς το φάσμα των πιθανών αντιδράσεων είναι μεγαλύτερο και ταυτόχρονα μπορεί να προβλέψει καλύτερα τη συμπεριφορά εκείνων που χαρακτηρίζονται από την παρορμητικότητα τους.
Φυσικά, μια άλλη συνέπεια αυτού είναι ότι οι παρορμητικοί άνθρωποι είναι κακοί στη διαμεσολάβηση των συζητήσεων, αφού θα τοποθετηθούν εύκολα ενάντια σε κάποιον.
5. Η τάση για παρορμητικές αγορές
Όλο το μάρκετινγκ γενικά στοχεύει στην παροχή εμπορικών σημείων σε προϊόντα ή υπηρεσίες, εξασφαλίζοντας ότι πληρούνται οι προϋποθέσεις έτσι ώστε αυτό που προσφέρεται να είναι διαθέσιμο και ακαταμάχητο.
Οι παρορμητικοί άνθρωποι είναι ασυνήθιστα εύκολο να πείσουν πληρώνουν για κάτι που δεν σκέφτηκαν ούτε καν όταν ξεκίνησαν τις αγορές τους . Κάτι τόσο απλό όσο μια κατάλληλη συσκευασία ή ένα ελκυστικό σύνθημα μπορεί να είναι αρκετό για να τους κάνει να δράσουν. Το ίδιο ισχύει και για τις "περιστασιακές προσφορές", καθώς προσθέτουν έναν λόγο για να αγοράσουν αυτήν τη στιγμή χωρίς να σκεφτούν πολλά.
Πώς εξηγείται η παρορμητικότητα;
Υπάρχουν αρκετές θεωρίες που προσπαθούν να δώσουν μια εξήγηση στο φαινόμενο της παρορμητικότητας. Μία από τις πρώτες και πιο γνωστές, για παράδειγμα, είναι αυτή του Σίγκμουντ Φρόιντ, σύμφωνα με την οποία η παρορμητικότητα είναι η ενσάρκωση της δύναμης που έχει η ταυτότητα στο εγώ και το υπερέγκο.
Ωστόσο, σήμερα Η πιο αποδεκτή εξήγηση είναι ότι η παρορμητικότητα είναι η συνέπεια ενός υπανάπτυκτου εκτελεστικού συστήματος. Το εκτελεστικό σύστημα είναι το σύνολο των νευρωνικών δικτύων που παρεμβαίνουν στη διαχείριση της προσοχής και στην καθιέρωση στόχων.
Ενώ για τους βραχυπρόθεσμους στόχους αρκεί με τις επιρροές του σωματικού συστήματος, αυτές που είναι μακροχρόνιες εξαρτώνται από διαδικασίες αφηρημένης συλλογιστικής που μερικές φορές δεν έχουν αρκετή δύναμη για να καθυστερήσουν την ικανοποίηση μιας ανάγκης.
