Πώς να μιλήσετε μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή και να εκφραστείτε καλά; 8 συμβουλές
Μιλώντας μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή μπορεί να είναι τόσο αγχωτική όσο είναι πολύπλοκη. Μπροστά από τον στόχο, υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται τόσο μεγάλη πίεση που φαίνεται να ξεχνούν τις βασικές κοινωνικές δεξιότητες μέχρι το σημείο που παρατηρούν πως τίποτα δεν κάνει είναι αυθόρμητο. φαίνεται ότι πρέπει να πάρουν "χειρωνακτικό" έλεγχο πάνω σε κάθε μία από τις κινήσεις του σώματός τους, χωρίς να μπορούν να φτάσουν στα πάντα.
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε Διάφορες συμβουλές για το πώς να μιλήσετε μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή , που ασχολείται τόσο με τις πτυχές που σχετίζονται με τα νεύρα όσο και με εκείνες που έχουν να κάνουν με την καλύτερη επικοινωνία.
- Σχετικό άρθρο: "Μιλήστε στο κοινό και ξεπεράστε το φόβο της σκηνής, σε 8 βήματα"
Πώς να μιλήσετε μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή;
Η ικανότητά μας να προσαρμόζουμε τις απαιτήσεις του περιβάλλοντος δεν εξαρτάται μόνο από αυτά που έχουμε καταφέρει στο παρελθόν ούτε από αυτά που γνωρίζουμε με ένα θεωρητικό, πνευματικό τρόπο. Ένα παράδειγμα αυτού είναι ότι, για παράδειγμα, κάποιος ο οποίος στις περισσότερες περιπτώσεις είναι πολύ σίγουρος και εξωστρεφής μπορεί να αποκλειστεί πλήρως σε μια σκηνή ή μπροστά από μια κάμερα.
Με άλλα λόγια, η ικανότητά μας να επιτύχουμε αποτελεσματικά τους στόχους μας εξαρτάται τόσο από εμάς όσο και από το πλαίσιο στο οποίο βρισκόμαστε. Κάτι τόσο απλό όσο η τοποθέτηση ενός ατόμου να μας παρατηρήσει μπορεί να μεταμορφώσει εντελώς τον τρόπο δράσης μας. Y το ίδιο συμβαίνει στον κόσμο των οπτικοακουστικών μέσων με τις εγγραφές χρησιμοποιώντας μια κάμερα , ανεξάρτητα από το αν το περιεχόμενο που παράγεται αφορά την τηλεόραση, το φιλμ ή το Διαδίκτυο.
Έτσι, εάν δεν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ μια εμπειρία που βασίζεται στην ομιλία μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή, είναι πολύ πιθανό ότι έχετε κάποια προβλήματα. Ευτυχώς, είναι εύκολο να γυαλιστούν με λίγη πρακτική και κάποια υπομονή. Παρακάτω θα δείτε μια σειρά οδηγιών σχετικά με τον τρόπο επίτευξής της. Εφαρμόστε τις σε διαφορετικές περιόδους σύνδεσης για να λάβετε αποτελέσματα.
1. Εκτελέστε ασκήσεις ομιλίας
Μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή είναι πολύ σημαντικό να φωνάζετε, αφού οι άνθρωποι που θα σας δουν δεν θα μπορέσουν να σας ζητήσουν να επαναλάβετε τα πράγματα και, από την άλλη πλευρά, είναι πιθανό τα νεύρα να σας συμβάλλουν στο να μην το κάνετε πολύ , είτε από τα προβλήματα ελέγχου των μυών είτε από την ξηρότητα του στόματος.
Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τον εαυτό σας μπροστά από έναν καθρέφτη και εκπαιδεύστε την φωνητική, ελαφρώς υπερβολικά τις κινήσεις του στόματος για να συνηθίσετε σε αυτή τη μεγαλύτερη κινητικότητα. Μετά τις πρώτες εκπαιδευτικές συνεδρίες. Καταγράψτε τον εαυτό σας να το κάνετε, για να συνηθίσετε στο νέο πλαίσιο.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Πώς να ελέγχετε τα νεύρα; 10 στρατηγικές διαχείρισης άγχους"
2. Ζεσταίνει τους μύες
Για να μιλήσετε μπροστά από μια φωτογραφική μηχανή, πρέπει να απενεργοποιήθηκε λίγο . Για να το κάνετε αυτό, κάντε μια προθέρμανση βασισμένη στη χαλάρωση όλων των μυών του κορμού μέχρι να κάνετε μικρά άλματα και να εκπέμπουν τυχαίους ήχους χωρίς να φωνάζετε ή να λέτε συγκεκριμένα λόγια.
3. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλές συνθήκες άνεσης
Όταν μιλάτε μπροστά από την κάμερα, αν είναι δυνατόν, βεβαιωθείτε ότι πληρούνται οι ελάχιστες προϋποθέσεις άνεσης: ότι δεν είναι κρύο ή ζεστό, ότι δεν τυφλώνονται από κανένα ηλιακό φως ή τεχνητό φως και ότι έχετε ένα μπουκάλι νερό στο χέρι, σε περίπτωση που στεγνώσει το στόμα σας. Αυτό θα έχει θετικό αντίκτυπο στον τρόπο που επικοινωνείτε και κατανοείτε τον εαυτό σας , δεδομένου ότι δεν θα αισθανθείτε σε μια κατάσταση ευπάθειας για απολύτως αποτρεπτικούς λόγους.
4. Θυμηθείτε τη διαδοχή των ιδεών που πρόκειται να επικοινωνήσετε
Δεν είναι πάντα απαραίτητο να αποθηκεύσετε κυριολεκτικά ένα σενάριο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δώστε προσοχή στην απομνημόνευση μόνο των βασικών ιδεών που θα δομήσουν την ομιλία σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα είναι λιγότερο πιθανό να παγιδευτεί λόγω αμφιβολιών σχετικά με το ποια λέξη να χρησιμοποιήσει, δεδομένου ότι όλα θα είναι πιο αυθόρμητα και ρευστά .
5. Γίνετε ένα βασικό σενάριο
Προετοιμάστε μια μικρή σημείωση σε ένα φύλλο χαρτιού με τα κύρια σημεία που θέλετε να συζητήσετε, έτσι ώστε μια απλή ματιά μερικών δευτερολέπτων μπορείτε να ανανεώσετε τη μνήμη σας και να προχωρήσουμε. Αυτό το σενάριο πρέπει να μοιάζει περισσότερο με ένα σχήμα από μια σειρά ανεπτυγμένων παραγράφων.
6. Μην εμμονή για το στόχο
Να είστε πολύ προσεκτικοί κατά την εξέταση του στόχου είναι αντιπαραγωγικό, διότι σας αποσπά την προσοχή από άλλα πιο βασικά καθήκοντα όταν μιλάτε μπροστά από μια κάμερα. Απλά, δοκιμάστε ότι το βλέμμα σας δεν αποκλίνει από την περιοχή στο κέντρο του οποίου είναι το μέρος στο οποίο θα πρέπει να κοιτάξετε .
7. Φανταστείτε το ακροατήριό σας
Ο βαθμός αβεβαιότητας που μπορεί να αντιμετωπιστεί όταν μιλάμε σε ένα άψυχο αντικείμενο συχνά μας κάνει να αμφιβάλλουμε για το τι πρέπει να κάνουμε και πώς να προχωρήσουμε στην ομιλία μας. Για να αποφύγετε αυτό, φανταστείτε τους ανθρώπους που σας βλέπουν ή που θα σας δουν. Από την κοινή λογική, θα το κάνετε με έναν ρεαλιστικό τρόπο, αληθινό σε αυτό που συμβαίνει σίγουρα ή θα συμβεί όταν μεταδίδεται το βίντεο.Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε μια συνεχή ανατροφοδότηση που θα σας διευκολύνει να μάθετε ποιο τόνο θα χρησιμοποιήσετε, ποιο ρυθμό θα εκτυπώσετε στα λόγια σας κ.λπ.
8. Πάρτε μαθήματα προζωνίας
Αυτή είναι μια ειδική σύσταση για εκείνους τους ανθρώπους που πρόκειται να μιλήσουν μπροστά σε μια κάμερα συνεχώς. Είτε να κάνετε βίντεο του Youtube ή για οποιοδήποτε άλλο έργο αρκετών ημερών , εβδομάδες ή μήνες, καλό είναι να εξοικειωθείτε με αυτόν τον τύπο δραστηριότητας και να υιοθετήσετε ένα στυλ ομιλίας που είναι δικό σας και στο οποίο μπορείτε να μετακινηθείτε εύκολα.
