Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να ελέγχουν τα σφιγκτήρες

Ο έλεγχος του σφιγκτήρα εμφανίζεται όταν οι συμπεριφορές ούρησης και αφαίρεσης σταματούν να είναι αντανακλαστικές να γίνει μια εθελοντική και αυτόματη συμπεριφορά. Εκτιμάται ότι η μέση ηλικία για τον έλεγχο του σφιγκτήρα είναι μεταξύ δύο και τριών ετών.

Όταν αυτές οι ηλικίες αρχίζουν να πλησιάζουν και τα αγόρια και τα κορίτσια δεν μπορούν ακόμα να ελέγξουν τους σφιγκτήρες τους, συνήθως δημιουργούνται καταστάσεις εντάσεων στις οποίες οι φροντιστές αρχίζουν να ανησυχούν. που μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη πίεση στα παιδιά και να εμποδίσει σημαντικά τη διαδικασία.

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε αρκετές συμβουλές που μπορεί να είναι χρήσιμες για να βοηθήσουν τα παιδιά να ελέγξουν τα σφιγκτήρες .

• Σχετικό άρθρο: "Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (σωματική και ψυχική ανάπτυξη)"

Τι είναι ο έλεγχος του σφιγκτήρα;

Συγκεκριμένα, ο έλεγχος του σφιγκτήρα πρόκειται για την κατοχή ενός μυός που έχει σχήμα δαχτυλιδιού κατά βούληση και αυτό κλείνει ή ανοίγει αγωγούς στο σώμα για να μας επιτρέψει να απορρίψουμε κάποιες ουσίες.

Ο έλεγχος των σφιγκτήρων που βρίσκονται μέσα στον πρωκτό και την ουρήθρα είναι μια από τις συμπεριφορές που μας επιτρέπουν την κοινωνικοποίηση. Είναι επίσης μια διαδικασία που περιλαμβάνει πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων είναι την ηλικία, την ωριμότητα και την ανάπτυξη του παιδιού , καθώς και περιβαλλοντικούς παράγοντες που μπορούν να ευνοήσουν τη διαδικασία και να την καταστήσουν πιο δύσκολη.

Λέμε ότι ένα αγόρι ή κορίτσι δεν έχει αποκτήσει έλεγχο σφιγκτήρα όταν είναι σε κάποια ηλικία ή είχε κάποιες κοινωνικές απαιτήσεις (όπως το σχολείο) και συνεχίζει να βρέχει ή να λερώνει ρούχα ή πάνα κατά τη διάρκεια της ημέρας ή / και κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Γιατί ορισμένα παιδιά επιτυγχάνουν τον έλεγχο του σφιγκτήρα πριν από άλλους;

Κατ 'αρχήν πρέπει να θυμάστε ότι, Αν και βρήκαμε ορισμένα πρότυπα συμπεριφοράς και παιδικής ανάπτυξης, αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές δεν είναι οριστικές : Υπάρχει μεγάλη ποικιλομορφία όσον αφορά τις διαδικασίες που περνάμε ως ανθρώπινα όντα.

Δηλαδή, είναι εντελώς φυσιολογικό για κάποια αγόρια ή κορίτσια να επιτύχουν κάποια συμπεριφορά ενώπιον των άλλων, και αν θέλουμε να ευνοήσουμε ειδικά τον έλεγχο του σφιγκτήρα, θα πρέπει να αρχίσουμε με το να το κάνουμε εύκολο.

Όπως έχουμε δει, αυτή είναι μια διαδικασία που εξαρτάται από πολλά πράγματα. Καταστάσεις που προκαλούν ένταση, άγχος και άγχος είναι ένας από τους παράγοντες που παρεμβαίνουν σε ένα σημαντικό τρόπο. Αυτές οι αγχωτικές καταστάσεις είναι γενικά έντονες αλλαγές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ένταση επειδή σε νεαρή ηλικία είναι δύσκολο για τα παιδιά να αναγνωρίσουν τους κανόνες ενός νέου τόπου και τι αναμένεται να κάνουν.

Μερικά παραδείγματα αυτών των αλλαγών είναι η άφιξη ενός νέου αδελφού, η έναρξη ενός νέου σχολείου, η απώλεια ενός αγαπημένου και ακόμη και ενός κατοικίδιου ζώου, μεταξύ άλλων παρόμοιων γεγονότων, ακόμη και μορφών ανατροφής που τείνουν στην υπερπροστασία. αν και όχι όλα τα παιδιά αντιδρούν με τον ίδιο τρόπο σε οποιοδήποτε από αυτά τα παραδείγματα.

Από την άλλη πλευρά, ένα αγόρι ή ένα κορίτσι μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να ελέγξει την ασήμαντη προπόνηση εάν έχει οποιαδήποτε αναπτυξιακή κατάσταση που προκαλεί την επίτευξη εθελοντικής συμπεριφοράς με διαφορετική ταχύτητα. Ομοίως, η διαδικασία μπορεί να επηρεαστεί από λοιμώξεις ή μυϊκή πίεση.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Εκπαίδευση για τη δημιουργία ανεξάρτητων και αυτόνομων παιδιών"

Συμβουλές για να βοηθήσετε τα παιδιά στον έλεγχο των σφιγκτήρων

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να το ευνοήσουν και μερικές φορές είναι πολύ καλύτερο να συμβουλευτείτε άμεσα έναν ειδικό που μπορεί να καθοδηγήσει τους φροντιστές και να συνοδεύει τις αγχωτικές καταστάσεις που μπορούν να περάσουν τα μικρά παιδιά. Μερικές από τις πιο κοινές στρατηγικές είναι αυτές που εξετάζουμε παρακάτω:

1. Ενθαρρύνετε τις συμπεριφορές και τις συνήθειες που σχετίζονται με την αυτο-φροντίδα

Εκτός από τη συμπεριφορά, ο έλεγχος του σφιγκτήρα είναι μια συνήθεια που σημαίνει να κάνουμε ένα βήμα από την εξάρτηση από την ανεξαρτησία ? η οποία με τη σειρά της συνοδεύεται από άλλες συνήθειες που επιτρέπουν επίσης την κοινωνικοποίηση (όπως ντύσιμο μόνο, βουρτσίζοντας τα δόντια, ντους, επικοινωνία κ.λπ.).

Επομένως, αν σκοπεύουμε να τονώσουμε τον έλεγχο του σφιγκτήρα, είναι επίσης χρήσιμο να ενθαρρύνουμε άλλες συνήθειες που σχετίζονται με την ανεξαρτησία και την αυτο-φροντίδα.

2. Μοντελοποίηση και προετοιμασία των συνθηκών του χώρου

Η μοντελοποίηση είναι μία από τις πιο δημοφιλείς στρατηγικές στην ψυχολογία της γνωστικής συμπεριφοράς και βασικά συνίσταται στην εξυπηρέτηση ως πρότυπο σε ένα άλλο άτομο, για να τον βοηθήσει να αποκτήσει συμπεριφορά. Με αυτή την έννοια, πρέπει να διδάξετε στο παιδί πώς και πού να ουρήσει και να απολέσει . Αυτό μπορεί να γίνει άμεσα από ενήλικες, αλλά μπορούμε επίσης να βασιστούμε σε διδακτικό υλικό, όπως ιστορίες.

Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί ότι τα παιδιά θα έχουν ένα χώρο που θα εξαρτάται από το μέγεθός τους και θα βάζουν ρούχα που μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν.Από εκεί είναι χρήσιμο να τους καλέσετε λίγο-λίγο για να καθίσετε στο γλάστρες σε συγκεκριμένες ώρες (αμέσως μετά τα γεύματα, όταν ξυπνάτε ή πριν κοιμηθείτε). καθώς και καθιστούν τους συμμετέχοντες στην αλλαγή της πάνας τους (Για παράδειγμα, ζητήστε τους να πάρουν καθαρές πάνες, βρεγμένες πετσέτες, ρούχα κ.λπ.).

• Σχετικό άρθρο: "Μοντελοποίηση: τι είναι και ποιοι είναι οι τύποι της στην Ψυχολογία;"

3. Μην πιέζετε

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα παιδιά έχουν διαφορετικούς ρυθμούς και ότι εξομοιώνουν τις καταστάσεις με διαφορετικούς τρόπους. Η μετάδοση της ηρεμίας και της ηρεμίας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους .

Είναι συνηθισμένο ότι όταν ξεκινά η διαδικασία, αρχίζουν περίοδοι ακράτειας, στις οποίες είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η φθορά τους. Με την ίδια έννοια, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι μπορούν πρώτα να αποκτήσουν τον έλεγχο του σφιγκτήρα της ημέρας, οπότε πρέπει να είμαστε υπομονετικοί αν η διαδικασία είναι βραδύτερη κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Με την ίδια έννοια αποφύγετε συγκρίσεις όπως "ο αδελφός σας ελεγχόταν πολύ πριν" , ή φράσεις όπως "είστε meón", καθώς αυτό δημιουργεί αγωνία και καθυστερεί ακόμα περισσότερο τη διαδικασία. Αν αυτό που θέλουμε είναι να νιώθουν υπεύθυνοι για τη δική τους υγιεινή, δεν είναι απαραίτητο να τους πειράξουν ή να τους τιμωρήσουν, μπορούμε να το κάνουμε με άλλους τρόπους.

Για παράδειγμα, ενθαρρύνετε την αυτοεξυπηρέτηση και την υπευθυνότητα διδασκαλώντας τους να πλένουν κάποιο ρούχο ή να το τοποθετούν στο πλυντήριο (ή ό, τι αντιστοιχεί ανάλογα με τις συνθήκες ή τον τρόπο ζωής κάθε προσώπου). Σε κάθε περίπτωση, κατανοείτε, μεταφέρετε εμπιστοσύνη και τις συνοδεύετε.

4. Χρησιμοποιήστε ένα ημερολόγιο πλοίου

Ειδικά στις περιπτώσεις παιδιών που για λόγους φυσιολογικής ανάπτυξης χρειάζονται περισσότερη υποστήριξη για την επίτευξη ελέγχου σφιγκτήρα, Είναι πολύ χρήσιμο να διατηρείτε ένα ημερήσιο ημερολόγιο όπου καταγράφουμε τις ώρες με τις οποίες το παιδί ουρεί και αφαιρεί.

Η τήρηση αυτού του αρχείου καθημερινά και τις εβδομάδες πριν από την έναρξη ενός ειδικού εκπαιδευτικού προγράμματος είναι πολύ χρήσιμη, διότι μας επιτρέπει να γνωρίζουμε τους ρυθμούς του παιδιού και με αυτόν τον τρόπο να προβλέπουμε και να συνοδεύουμε τη διαδικασία.

5. Ξεκινήστε ένα επίσημο εκπαιδευτικό πρόγραμμα

Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να ληφθεί επίσημο πρόγραμμα κατάρτισης , η οποία μπορεί να ξεκινήσει αφαιρώντας την πάνα και τοποθετώντας την για μισή ώρα μετά την ούρηση ή την απολέπιση (κάτι που αναμένεται μέσω του βιντεοκλίπ που εξηγήσαμε προηγουμένως).

Στη συνέχεια, προσπαθήστε να κρατήσετε την πάνα για μία ή δύο ώρες και να την αφαιρέσετε ξανά. Αυτή η εκπαίδευση απαιτεί κυρίως πολλή υπομονή και πολλή τάξη από τους φροντιστές. ειδικά αν πρόκειται για παιδί που έχει ρυθμούς μάθησης ή προσαρμοστικές συμπεριφορές που διαφέρουν σημαντικά από τους ρυθμούς που βλέπουμε σε άλλα παιδιά.

Σε αυτή την περίπτωση είναι ιδιαίτερα ενδεδειγμένο να αναζητηθεί ένας επίσημος προσανατολισμός, διότι η εκπαίδευση ποικίλλει ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του παιδιού και εκείνων που είναι υπεύθυνοι για τη φροντίδα τους.

6. Εξασφάλιση ότι τα παιδιά έχουν τις βασικές γνώσεις

Πριν ξεκινήσετε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα και πριν να τους καλέσετε να χρησιμοποιήσουν το γλάστρες, Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν έχουν βασικές γνώσεις σώματος , δηλαδή εάν έχουν αποκτήσει έννοιες σχετικές με το σχήμα σώματος (για παράδειγμα, πάνω, κάτω, μπροστά, πίσω).

Πρέπει επίσης να ενθαρρύνουμε την αναγνώριση λέξεων-κλειδιών όπως τουαλέτα, πάνα, βρώμικα, καθαρά, πεπτικά, ούρα, κόπρανα, ούρα ή εκείνα που βρίσκονται στο άμεσο περιβάλλον τους.

7. Βοηθήστε να αναγνωρίσετε πότε επιτυγχάνετε

Αποτελείται από το παιδί που συνδέει την εθελοντική συμπεριφορά (εκπαίδευση τουαλέτας) με ευχάριστο και ευχάριστο συναίσθημα . Γι 'αυτό είναι σημαντικό να τον συγχαρούμε ή να τον δείξουμε ότι είμαστε ευτυχείς και χαρούμενοι που κατάφερε να χρησιμοποιήσει σωστά το γλάστρες.

Η ανταμοιβή μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε παιδί, αλλά, σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να μην πέσει σε υπερβολή. Ειδικά πρέπει να αποφύγουμε το παιδί να καταλήγει να συσχετίζει τη συνήθεια να πηγαίνει στο μπάνιο με υλικές ανταμοιβές (επειδή είναι ανταμοιβές που σίγουρα δεν μπορούμε να διατηρήσουμε μακροπρόθεσμα και που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν και άλλες επιπλοκές αργότερα).