yes, therapy helps!
Πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος σε 8 κλειδιά

Πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος εγκέφαλος σε 8 κλειδιά

Ενδέχεται 28, 2022

Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί ο εγκέφαλος απαιτεί χρόνια μάθησης, και όμως το επίπεδο κατανόησης που μπορούμε να έχουμε για αυτό το σύνολο οργάνων θα είναι πάντα πολύ περιορισμένο. όχι μάταια ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο πολύπλοκα συστήματα που υπάρχουν.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν μερικές ιδέες που βοηθούν να ξεκινήσετε την κατανόηση ότι η εμπλοκή της έννοιας καλύτερα s που χρησιμεύουν για να εξηγήσουν τι είναι αυτό το μέρος του νευρικού συστήματος. Αυτά είναι μερικά από αυτά τα πλήκτρα.

Βασικές ιδέες για το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος

Αυτό είναι μια λίστα με ιδέες που νομίζω ότι βοηθούν στην κατανόηση των θεμελιωδών ιδεών για το πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος . Σας προτείνω να τα διαβάσετε με τη σειρά, επειδή είναι διατεταγμένα από το micro στη μακροεντολή.


1. Glia και νευρώνες

Ένας εγκέφαλος είναι, βασικά, ένα σύνολο νευρώνων και γλοιακών κυττάρων. Τα τελευταία είναι λιγότερο γνωστά εξωτερικά πανεπιστήμια, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ πιο πολυάριθμα από τους νευρώνες (κάτι που είναι εντυπωσιακό, δεδομένου ότι ένας ανθρώπινος εγκέφαλος ενηλίκων έχει περίπου 80.000.000.000 νευρώνες).

Τι είναι υπεύθυνος για καθέναν από αυτούς τους τύπους κυττάρων; Οι νευρώνες είναι αυτοί που δημιουργούν τις ροές των ηλεκτροχημικών σημάτων που αποτελούν τις ψυχικές διαδικασίες. Βασικά, ό, τι οι μελέτες ψυχολογίας ενσωματώνεται στον τρόπο με τον οποίο οι νευρώνες επικοινωνούν μεταξύ τους.

Από την άλλη πλευρά, τα κύτταρα της γλοίας εκτελούν πολύ διαφορετικές λειτουργίες και μέχρι πρόσφατα πιστεύεται ότι είναι βασικά υπεύθυνοι για την προστασία των νευρώνων και τη διευκόλυνση της κίνησης τους. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει έρευνες στις οποίες τα νευρογλοιακά κύτταρα έχουν το δικό τους δίκτυο επικοινωνίας και μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που οι νευρώνες σχετίζονται μεταξύ τους. Δηλαδή, αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε πλήρως τη σημασία της.


2. Ο ρόλος των συνάψεων

Όταν κατανοούμε πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος, γνωρίζοντας πώς τα δίκτυα επικοινωνίας λειτουργούν μεταξύ των νευρώνων είναι πολύ περισσότερα από το να γνωρίζουμε πώς κάθε νευρώνας λειτουργεί ξεχωριστά και αυτό σημαίνει ότι τα σημεία στα οποία αυτά τα νευρικά κύτταρα στέλνουν πληροφορίες μεταξύ των οποίων είναι ζωτικής σημασίας για τους νευροεπιστήμονες και τους ψυχολόγους. Το όνομα που δίνεται σε αυτές τις περιοχές είναι "συνοπτικός χώρος", ο οποίος στην πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι ένας μικρός διαχωρισμός που ανοίγει μεταξύ των κυτταρικών μεμβρανών των νευρικών τερματικών των δύο νευρώνων : ένας από αυτούς είναι η προσυναπτική και ο άλλος είναι η μετασυναπτική.

Στις συνάψεις, το ηλεκτρικό σήμα που ταξιδεύει ένας νευρώνας γίνεται ένα χημικό σήμα, δηλαδή ένας χείμαρρος ουσιών που ονομάζουμε νευροδιαβιβαστές και νευροδιαμορφωτές. Αυτά τα μικροσκοπικά σωματίδια φθάνουν στο νευρικό άκρο του άλλου νευρώνα και εκεί δεσμεύονται από δομές που ονομάζονται υποδοχείς. Από εκείνο το σημείο, ο χείμαρρος των χημικών ουσιών που λαμβάνονται από τον μετασυναπτικό νευρώνα έχει επίδραση στη συχνότητα με την οποία αυτό το νευρικό κύτταρο θα εκπέμψει ηλεκτρικά ερεθίσματα που μπορεί να έχουν επιπτώσεις σε άλλους νευρώνες.


Αυτός ο μηχανισμός φαίνεται απλός, αλλά δεν είναι πραγματικά επειδή υπάρχουν πολλοί τύποι νευροδιαβιβαστών και δομών που αλληλεπιδρούν μαζί τους και ταυτόχρονα κάθε νευρώνας συνδέεται συχνά με πολλές άλλες ταυτόχρονα: συνήθως δεν διαβιβάζουν πληροφορίες με γραμμικό τρόπο, όπως στο το παιχνίδι του τηλεφώνου.

3. Το λογισμικό και το υλικό δεν διακρίνονται

Είναι συνηθισμένο να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τον εγκέφαλο σαν να ήταν συμβατικός υπολογιστής, αλλά αυτή η σύγκριση δικαιολογείται μόνο σε συγκεκριμένα πλαίσια, διότι δεν χρησιμεύει στην καταγραφή της πραγματικής λειτουργίας του εγκεφάλου. Και ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους ο εγκέφαλος διαφέρει από τον υπολογιστή είναι το γεγονός ότι στην πρώτη δεν έχει νόημα να γίνεται διάκριση μεταξύ λογισμικού και υλικού. Όλες οι διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα σε έναν εγκέφαλο τροποποιούν ουσιαστικά τον εγκέφαλο, και η δομή του ίδιου του εγκεφάλου είναι αυτό που κάνει τα νευρικά κύτταρα να στέλνουν νευρικά σήματα : Δεν εξαρτάται από τους κωδικούς προγραμματισμού.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, μεταξύ άλλων, ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί με περιεχόμενο που μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα USB, όπως συμβαίνει και με τους υπολογιστές. Μπορείτε να παίξετε ερμηνεύοντας τι συμβαίνει σε έναν εγκέφαλο σε πραγματικό χρόνο και να κάνετε αυτή την ερμηνεία δομημένη ως κώδικα κατανοητή για εμάς, αλλά αυτός ο κώδικας θα έχουμε εφεύρει τον εαυτό μας. δεν προέρχεται από τον εγκέφαλο. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο να γνωρίζουμε κατά προσέγγιση ποια συγκεκριμένα μέρη του χείμαρρου των πληροφοριών που ταξιδεύει μέσα από έναν εγκέφαλο αποτελούνται από.

4. Πλαστικότητα εγκεφάλου

Εξαιτίας αυτού που έχει λεχθεί παραπάνω, αυτή η άλλη ιδέα προέρχεται: ο εγκέφαλος αλλάζει συνεχώς, ό, τι κι αν κάνουμε . Ό, τι αντιλαμβανόμαστε και κάνουμε αφήνει περισσότερο ή λιγότερο έντονο σημάδι στον εγκέφαλό μας, και αυτό το σήμα, με τη σειρά του, θα προκαλέσει όλα αυτά που παράγονται από εκείνη τη στιγμή να είναι σε μία ή την άλλη μορφή.Δηλαδή, η ψυχική μας ζωή είναι μια συσσώρευση τροποποιήσεων, των νευρώνων που περιορίζουν τους δεσμούς τους και αργότερα τους χαλαρώνουν σύμφωνα με όσα συμβαίνουν σε εμάς.

Αυτή η ικανότητα (ή, μάλλον, ανάγκη) του εγκεφάλου μας να αλλάζει διαρκώς ανάλογα με τις περιστάσεις ονομάζεται πλαστικότητα του εγκεφάλου.

5. Ο ρόλος της προσοχής

Όσο το ανθρώπινο μυαλό φαίνεται να είναι ένα θαύμα της φύσης ικανό να κάνει εντυπωσιακά πράγματα, η αλήθεια είναι ότι το σύνολο δεδομένων με το οποίο λειτουργεί είναι πάντα γεμάτο κενά. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καν σε θέση να επεξεργαστεί σωστά όλες τις πληροφορίες που έρχονται σε αυτήν σε πραγματικό χρόνο μέσα από τις αισθήσεις και δεν μιλάμε ούτε καν για να θυμόμαστε τα πάντα, κάτι που συμβαίνει μόνο σε εξαιρετικά εξαιρετικές περιπτώσεις.

Αυτό που κάνει ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι να υπακούει στην αρχή της επιβίωσης : αυτό που έχει σημασία δεν είναι να γνωρίζει τα πάντα, αλλά να γνωρίζει αρκετά για να επιβιώσει. Προσοχή είναι ο μηχανισμός με τον οποίο επιλέγονται ορισμένα μέρη των διαθέσιμων πληροφοριών και άλλα αγνοούνται. Με αυτό τον τρόπο, το νευρικό σύστημα είναι σε θέση να εντοπίσει στοιχεία πληροφόρησης που είναι χρήσιμα για να εστιάσουν την προσοχή σε αυτά και όχι σε άλλους, όλα ανάλογα με το στόχο μας. Αυτός ο μηχανισμός δίνει πολύ παιχνίδι, γιατί σε ορισμένες περιπτώσεις φαίνεται ότι είμαστε τυφλοί σε πράγματα που συμβαίνουν μπροστά από τις μύτες μας.

6. Ο εγκέφαλος ερευνά τα πράγματα

Αυτό το σημείο προέρχεται από την προηγούμενη ενότητα. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος έχει μια ποσότητα "επεξεργάσιμων" πληροφοριών που είναι περιορισμένες, υπάρχουν ορισμένα κενά πληροφόρησης που πρέπει να καλυφθούν χωρίς να αναγκάζονται συνεχώς να αναζητούν τις πληροφορίες που λείπουν. Για αυτό, υπάρχουν μερικοί αυτόματοι μηχανισμοί που καλύπτουν αυτές τις τρύπες διακριτικά .

Ένα παράδειγμα είναι αυτό που συμβαίνει με το μέρος του αμφιβληστροειδούς που παραπέμπει στην αρχή του οπτικού νεύρου. Αυτή είναι μια περιοχή στην οποία το μάτι δεν είναι σε θέση να μετατρέψει τα φωτεινά σήματα σε νευρικά ερεθίσματα και επομένως είναι σαν να είχαμε μια τρύπα στη μέση του οπτικού μας πεδίου. Ωστόσο, δεν το συνειδητοποιούμε.

7. Τα μέρη του εγκεφάλου συνεργάζονται πάντα

Αν και στον εγκέφαλο σχηματίζεται από διαφορετικές ανατομικές περιοχές περισσότερο ή λιγότερο εξειδικευμένες σε ορισμένες διαδικασίες, όλοι πρέπει να είναι καλά συνδεδεμένοι μεταξύ τους για να κάνουν τη δουλειά τους καλά . Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι πρέπει να επικοινωνούν άμεσα με όλους τους άλλους, αλλά για να λειτουργούν, πρέπει να συνδέονται με το "γενικό δίκτυο" πληροφοριών που κυκλοφορούν στον εγκέφαλο.

8. Το λογικό και το συναισθηματικό πηγαίνουν χέρι-χέρι

Αν και είναι πολύ χρήσιμο να γίνει διάκριση μεταξύ του ορθολογικού και του συναισθηματικού σε θεωρητικούς όρους, στον εγκέφαλό μας όλες οι ψυχικές διαδικασίες που μπορούμε να συνδέσουμε σε ένα ή τον άλλο τομέα συνεργάζονται .

Για παράδειγμα, τα μέρη του εγκεφάλου τα οποία σχετίζονται περισσότερο με την εμφάνιση συναισθημάτων (ένα σύνολο δομών που είναι γνωστό ως limbic σύστημα) είναι εκείνα που θέτουν τους στόχους που προσπαθούν να επιτευχθούν αποτελεσματικά μέσω σχεδίων δράσης βασισμένων στη λογική και ότι, από όλα οι τρόποι αυτοί δεν θα σταματήσουν να επηρεάζονται από συναισθηματικούς παράγοντες που θα κάνουν τη λογική αυτών των στρατηγικών αρκετά σχετική, αν και δεν το συνειδητοποιούμε.

Σχετικά Άρθρα