yes, therapy helps!
Πώς λειτουργεί το online coaching;

Πώς λειτουργεί το online coaching;

Φεβρουάριος 27, 2024

Η ζωή είναι μια διαδοχή καταστάσεων, εμπειριών και προκλήσεων που είναι πραγματικά ευκαιρίες να γνωρίσουμε τον εαυτό μας, να βελτιώσουμε τον εαυτό μας και να μάθουμε να ζούμε με περισσότερη ευημερία , καλύτερες προσωπικές σχέσεις και ακόμη περισσότερα και καλύτερα επαγγελματικά αποτελέσματα (αν αυτό είναι το ενδιαφέρον σας).

Για να επιτευχθεί αυτό, πρέπει να αναρωτηθείτε μια σειρά από βασικά ερωτήματα: τι πραγματικά θέλετε να επιτύχετε; Ποιο είναι το μέρος της προσωπικότητάς σας που θα πρέπει να αναπτύξετε, να αλλάξετε ή να εκπαιδεύσετε για να το πετύχετε (αυτοεκτίμηση, διαχείριση συναισθημάτων, αυτογνωσία, προσωπικές σχέσεις κ.λπ.); Ποιες διαφορετικές ενέργειες θα σας οδηγήσουν στην επίτευξη αυτού;

  • Σχετικό άρθρο: "Προσωπική Ανάπτυξη: 5 λόγοι για αυτο-αντανάκλαση"

Ψάχνετε για την καλύτερη διαδρομή για προσωπική ανάπτυξη

Τα τελευταία 10 χρόνια έχω συνοδεύσει ως ψυχολόγο και προπονητές ανθρώπους από 5 διαφορετικές χώρες για να πάρουν τη μεταβολή στη ζωή τους που ήθελαν και χρειάζονταν. Αυτοί οι άνθρωποι πήραν αυτή την αλλαγή χάρη στο γεγονός να ζήσουν μια διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης στην οποία αποφάσισαν τι θέλουν να επιτύχουν και με την εταιρεία μου εντοπίσαμε το μονοπάτι για να το επιτύχουμε με διαφορετικές ενέργειες.


Το μεγάλο όνειρό μου, αλλά και η μεγάλη μου αλλαγή, ταξίδευαν και γνώριζαν άλλες πραγματικότητες και χώρες. Εάν επρόκειτο να συνοδεύσω ανθρώπους για να επιτύχω αυθεντική προσωπική εξέλιξη και αλλαγές στη ζωή τους, θα έπρεπε να δώσω ένα παράδειγμα.

Έτσι σχεδίαζα τον τρόπο να βοηθήσω περισσότερους ανθρώπους με βάση τις τρέχουσες ανάγκες μας: σε απευθείας σύνδεση, από το σπίτι και με ελευθερία στα χρονοδιαγράμματα, και να έχουμε τα ίδια αποτελέσματα με μια διαδικασία πρόσωπο με πρόσωπο. Σας λέω πώς, παρουσιάζοντας τα χαρακτηριστικά του Online Coaching .

Το Online Coaching είναι αποκλειστικό και για όλους

Όταν άρχισα να δουλεύω ως ψυχολόγος και έπειτα ως προπονητής, ανακάλυψα ότι ο τρόπος για να επιτύχουμε αυθεντική προσωπική ανάπτυξη είναι να ζήσουμε μια διαδικασία με μια επαγγελματική εταιρεία όπου μπορούμε να μάθουμε να γνωρίζουμε ο ένας τον άλλον με τις σωστές ερωτήσεις για να ανακαλύψουμε τι συμβαίνει σε εμάς, τι θέλουμε να επιτύχουμε και τι πρέπει να κάνουμε να αναπτύξουμε αυτό το κομμάτι μας που είναι λίγο κοιμισμένο και αυτό θα είναι η λύση στο πρόβλημα.


Με την πάροδο του χρόνου, ήθελα να φέρει το εργαλείο καθοδήγησης πιο κοντά σε όλο και περισσότερους ανθρώπους . Φάνηκε άδικο ότι μπορώ μόνο να συνοδεύσω ανθρώπους που βρίσκονταν στην ίδια πόλη ή χώρα όπου ταξίδευα. Άρχισα να προσφέρω σεμινάρια online και ανακάλυψα ότι τα αποτελέσματα ήταν εξίσου καλά και ότι οι άνθρωποι πήραν πραγματικά την αλλαγή που χρειαζόταν και για πάντα (δεδομένου ότι η αλλαγή αυτή βασίστηκε στη μάθηση για τον εαυτό τους).

Αλλά ήθελα η υπηρεσία αυτή να είναι ακόμη πιο περιεκτική, έτσι ώστε η προσωπική ανάπτυξη να ήταν για όλους και όχι για λίγες. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ανέπτυξα μια σειρά ηλεκτρονικών εκπαιδεύσεων στην προσωπική ανάπτυξη που λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο όπως μια διαδικασία καθοδήγησης: συνοδεύω τους ανθρώπους για 3 μήνες σε απευθείας σύνδεση, ενώ λαμβάνουν συνεδρίες και βήματα κάθε εβδομάδα στο ηλεκτρονικό τους ταχυδρομείο.

Γι 'αυτό δημιούργησα Ανθρώπινη χειραφέτηση, το online σχολείο προσωπικής ανάπτυξης που έχω δημιουργήσει για να βοηθήσω τους ανθρώπους να πάρουν την αλλαγή που θέλουν από το σπίτι και με την ελευθερία του χρόνου. Τα αποτελέσματα είναι θεαματικά και αντικατοπτρίζουν ότι η ηλεκτρονική καθοδήγηση είναι η μεγάλη λύση για την επίτευξη αυτής της πολύ αναγκαίας αλλαγής.


Τα πλεονεκτήματα της online καθοδήγησης

Πρώτον, μπορείτε να ζήσετε τη διαδικασία από το σπίτι. Δεν χρειάζεται να κινηθείτε και αυτό σας εξοικονομεί χρόνο και χρήμα.

Δεύτερον, έχετε ελευθερία των προγραμμάτων . Μπορείτε να βρείτε τη σωστή και ιδιωτική στιγμή για εσάς και να διαβάσετε τη σύνοδο στην οποία βρίσκεστε, να ζητήσετε τις σωστές ερωτήσεις ή να σχεδιάσετε το σχέδιο δράσης μαζί μου.

Τρίτον, επιλέγετε (με εταιρική και εξειδικευμένη επαγγελματική βοήθεια) μόνο τον τομέα της προσωπικής ανάπτυξης που χρειάζεστε και είναι πιο κατάλληλη για εσάς.

Τέταρτον, έχει επίσης την ανθρώπινη εταιρεία , τόσο μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (πιο ευέλικτο και φθηνότερο, καθώς μπορείτε να γράφετε όποτε θέλετε και να βρείτε τον ιδανικό χρόνο για να διαβάσετε τις απαντήσεις) και από τη διάσκεψη (μηνιαίο προγραμματισμό).

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τι είναι το Coaching και ποιο είναι αυτό;"

Οι διάφοροι τομείς προσωπικής ανάπτυξης

Σε αυτά τα χρόνια ανακάλυψα ότι όλα τα προβλήματά μας μπορούν να συνοψιστούν σε 4 τομείς. Υπάρχουν 3 βασικοί τομείς για την προσωπική ανάπτυξη και ένας συγκεκριμένος τομέας για την επαγγελματική ανάπτυξη και είναι δυνατό να εργαστούν όλοι μέσω του online Coaching.

1. Αυτογνωσία

Η μεγάλη πλειοψηφία των προβλημάτων μας οφείλεται στο γεγονός ότι δεν γνωρίζουμε αρκετά καλά . Ταυτόχρονα, η γνώση σας βαθιά και δίνοντας ένα σκοπό στη ζωή σας είναι η μεγάλη λύση.

Η γνώση σας υπονοεί ότι γνωρίζετε τα στρώματα της προσωπικότητάς σας (το σύστημα πεποιθήσεων, τις αξίες σας και την ταυτότητά σας), ξεπεράστε τα όριά σας και δημιουργήστε ένα νέο όραμα για τον εαυτό σας και τον κόσμο. Για να ανακαλύψετε τον σπουδαίο σκοπό σας, στο Ανθρώπινη χειραφέτηση Έχετε ένα πρόγραμμα αυτοσυντήρησης 2 μηνών με τίτλο "Γνωρίστε τον εαυτό σας σε 21 βήματα.

2. Την αυτοεκτίμηση και τις προσωπικές σας σχέσεις.

Το όραμά σας για σας καθορίζει τις σχέσεις σας και τον τρόπο που βλέπετε τον κόσμο. Η αυτοεκτίμηση δεν είναι κάτι που «ανεβαίνει» ή «κατεβαίνει», αλλά λειτουργεί ή δεν λειτουργεί. Η ασφάλειά σας μέσα σας, η συναισθηματική ή συναισθηματική ανεξαρτησία σας Και η ικανότητα να οικοδομούμε υγιείς σχέσεις εξαρτάται από τη ζωή με την αυτοεκτίμηση που λειτουργεί. Για να επιτευχθεί αυτό, έχετε στη διάθεσή σας μια εκπαίδευση με τίτλο "Grow with Affective Independence".

3. Η διαχείριση των συναισθημάτων σας.

Ο φόβος, ο θυμός, η ενοχή ή το άγχος είναι συναισθήματα που σας μολύνουν και μπορούν να σας κάνουν δύσκολη τη μέρα σας. Ωστόσο, το πρόβλημα δεν είναι αυτά τα συναισθήματα αλλά ο τρόπος διαχείρισης τους. Μάθετε να διαχειρίζεστε τα συναισθήματά σας είναι μια διαδικασία όπου τα παίρνετε στο πλευρό σας αντί για σας . Θα βελτιώσετε την ευημερία σας και τη σχέση σας με την άλλη.

Για να επιτευχθεί αυτό, έχετε ένα τριμηνιαίο εκπαιδευτικό πρόγραμμα με τίτλο "Μεταμορφώστε τον συναισθηματικό σας κόσμο" στο σχολείο.

4. Επαγγελματικός χώρος (αν αυτό σας ενδιαφέρει)

Η βελτίωση ως επαγγελματίας δεν εξαρτάται από την ατελείωτη εκπαίδευση ή από τους γκουρού, αλλά από την ανάπτυξη των προσωπικών σας δεξιοτήτων, καθώς η βελτίωση ως επαγγελματίας υποδηλώνει ότι βελτιώνεστε ως άτομο.

Δεξιότητες όπως η επικοινωνία, η παραγωγικότητα ή η ηγεσία είναι εκείνες που κάνουν καλύτερα τα αποτελέσματά σας ή τη σχέση σας με τους συναδέλφους ή τους πελάτες σας. Γι 'αυτό σας συνιστώ να ξεκινήσετε το "Empode yourself", ένα δωρεάν πρόγραμμα επαγγελματικής ανάπτυξης.

Χάρη στις νέες τεχνολογίες και τις υπηρεσίες ηλεκτρονικής καθοδήγησης, είναι δυνατόν να επιτύχετε την προσωπική ανάπτυξη που θέλετε και αξίζετε από το σπίτι και με ελευθερία χρόνου και με λιγότερα οικονομικά έξοδα. Επιπλέον, είναι εξίσου αποτελεσματική με μια διαδικασία πρόσωπο με πρόσωπο και είναι επίσης δυνατό να βοηθήσουμε περισσότερους ανθρώπους. Μπορείτε να αποφασίσετε ποια είναι η περιοχή σας και αν θέλετε πραγματικά να επιτύχετε την αλλαγή που σας περιμένουν και χρειάζεστε.


Κουβέντα για Συμπληρώματα - Τι ακριβώς είναι η κρεατίνη και πως δουλεύει (Φεβρουάριος 2024).


Σχετικά Άρθρα