yes, therapy helps!
Πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε με αυθεντικό τρόπο;

Πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε με αυθεντικό τρόπο;

Απρίλιος 4, 2024

Από τα παιδιά, οι λέξεις που ακούμε περισσότερο για να συζεύγουμε όλοι και ότι μαθαίνουμε να μιμούνται και να χρησιμοποιούν είναι, σε πολλές περιπτώσεις, "σε αγαπώ", σε αγαπώ. Ωστόσο, όταν στη συνέχεια προσπαθούμε να αποκτήσουμε στην πραγματικότητα, στην πραγματικότητα, μια τέτοια συζυγία, το βρίσκουμε πολύ δύσκολο να το βιώσουμε με έναν υγιή τρόπο. Ασυνείδητα, οι συναισθηματικές σχέσεις μας μολύνονται με εγωκεντρισμό, ζήλια, κυριαρχία, παθητικότητα και άλλα στοιχεία που εμποδίζουν τη σύνδεση με αυτό το ρήμα.

Erich Fromm, στο βιβλίο Η τέχνη της αγάπης, το επιβεβαιώνει η αγάπη δεν είναι ένα εύκολο συναίσθημα για κανέναν , ανεξάρτητα από τον βαθμό ωριμότητάς μας. "Όλες οι προσπάθειες αγάπης είναι καταδικασμένες σε αποτυχία, εκτός αν επιδιώκουν ενεργά την ανάπτυξη της συνολικής προσωπικότητας και την επίτευξη θετικού προσανατολισμού".


Όλοι προσπαθούμε να αγαπάμε και όχι να αγαπάμε, και αγωνιζόμαστε για την επίτευξη αυτού του στόχου. Συνάγεται ότι η αγάπη είναι απλή αν το κατάλληλο αντικείμενο βρίσκεται ότι αγαπά ή αγαπά από αυτόν.

  • Σχετικό άρθρο: "Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"

Πώς μαθαίνουμε να αγαπάμε τη μέρα μας;

Για το Fromm, μαθαίνεις να αγαπάς σαν τέχνη, εσωτερικοποιώντας τη θεωρία και την πρακτική σταδιακά και με την καθαρή συνείδηση ​​ότι πρόκειται για θέμα πρωταρχικής σημασίας, από την επίτευξη του οποίου εξαρτάται η ψυχολογική μας ισορροπία.

Σύμφωνα με τον συγγραφέα, η μόνη έγκυρη λύση για την αποφυγή συναισθηματικής απομόνωσης είναι στην επίτευξη της διαπροσωπικής ένωσης, η συγχώνευση της αγάπης. Η αδυναμία να επιτευχθεί αυτό σημαίνει παραφροσύνη, καταστροφή του εαυτού του και άλλων. "Η αγάπη είναι η ώριμη λύση στο πρόβλημα της ανθρώπινης ύπαρξης", λέει ο Fromm.


Την ίδια στιγμή, ο Φορμ βλέπει τις ανώριμες μορφές στις "συμβιωτικές σχέσεις" . Μία από τις εκδηλώσεις της συμβαίνει όταν γίνουμε εμμονή με την άλλη και πραγματικά πείθουμε τον εαυτό μας ότι αγαπάμε, όταν στην πραγματικότητα είναι μια ιδεαστική διαδικασία. Επομένως, όταν λέμε ότι είμαστε τρελοί ο ένας για τον άλλον, δεν καθορίζουμε την ποιοτική ή ποσοτική σχέση, πολύ λιγότερο, την αυθεντικότητα της αγάπης, αλλά τον βαθμό της μοναξιάς στην οποία βρισκόμασταν πριν συναντηθούμε "με αγάπη".

Σε αντίθεση με την συμβιωτική ένωση, η ώριμη αγάπη συνεπάγεται συνένωση με την προϋπόθεση της διατήρησης της ατομικότητάς του. Στο έργο του και να γίνει, ο άνθρωπος είναι ελεύθερος, είναι ο ιδιοκτήτης της αγάπης του.

Σεβαστείτε ως το θεμέλιο της αγάπης

Η αγάπη κατοικεί με σεβασμό. αν δεν υπάρχει σεβασμός, δεν υπάρχει αγάπη. Είναι προφανές αυτό ο σεβασμός απορρέει από την αξιοπρέπεια, τη χειραφέτηση και την ελευθερία . Ο σεβασμός είναι να επιτρέψω την ανάπτυξη του αγαπημένου προσώπου με τον δικό του τρόπο και όχι όπως θέλω, να υπηρετήσω, να συμφωνήσω μαζί μου, να μοιάσω με ή να ανταποκριθώ στις ανάγκες μου.


Για να είμαστε σίγουροι ότι "κατοικούμε" μια ώριμη σχέση αγάπης, είναι απαραίτητο για τους άνδρες και τις γυναίκες να επιτύχουν την ολοκλήρωση μεταξύ των αρσενικών και θηλυκών πόλων τους, απαραίτητη και αναγκαία και επαρκή συνθήκη για να φτάσουν στην αγάπη.

Από την άλλη πλευρά, όσον αφορά την ώριμη αγάπη, μπορεί να τονιστεί η λογική πλάνη που υπονοείται από την αντίληψη ότι η αγάπη των άλλων και η αγάπη του εαυτού τους είναι αμοιβαία αποκλειστικές. Η αλήθεια είναι ότι αν είναι αρετή να αγαπάς τον πλησίον σου σαν τον εαυτό σου, πρέπει επίσης να είναι ότι αγαπώ τον εαυτό μου, επειδή είμαι και άνθρωπος. Η αγάπη για τους άλλους συμβαίνει μέσα από την αγάπη για μένα.

Η αγάπη ως πράξη της δοξασίας

Η αγάπη το ανακαλύπτουμε μόνο μέσα σε ένα ελεύθερο, αυθεντικό ανθρώπινο ον , και εκδηλώνεται βασικά στην ικανότητα να δώσει. "Δεν είναι πλούσιος που έχει πολλά, αλλά ποιος δίνει πολλά", λέει ο Fromm. Έτσι, μπορούμε να διακρίνουμε μεταξύ:

1. Μητέρα αγάπη

Η αγάπη της μητέρας όχι μόνο συμβάλλει και ενθαρρύνει τη διατήρηση της ζωής του παιδιού, αλλά πρέπει επίσης να ενδημεί το παιδί την αγάπη της ζωής, την επιθυμία να παραμείνει ζωντανός πέρα ​​από το ένστικτο . Η "καλή μητέρα" δίνει την ευτυχία της, το μέλι της και όχι μόνο το γάλα της.

Σε αντίθεση με την ερωτική αγάπη, όπου δύο ξεχωριστά όντα γίνονται ένα, στην αγάπη της μητέρας τα δύο όντα που ενώνουν θα διαχωριστούν και ως εκ τούτου μια υγιής μητέρα ψυχολογικά και συναισθηματικά θα ενθαρρύνει και θα τσιμπήσει το μονοπάτι του γιου του προς την αυτονομία, την ατομικότητά σας Είναι η απόλυτη δοκιμασία της ωριμότητας και της μητρικής αγάπης με έναν εκτεταμένο τρόπο.

2. Ερωτική αγάπη

Σε αντίθεση με την αδελφική ή μητρική αγάπη, Η ερωτική αγάπη είναι μια ένωση με ένα μόνο άτομο , αποκλειστική και, αν είναι επίσης αγάπη, σημαίνει την εγκαθίδρυση της από την ουσία της ύπαρξης.

3. Η εγωιστική

Ο εγωιστής δεν αγαπά τον εαυτό του, μισεί τον εαυτό του, έχει χαμηλή αυτο-έννοια και χαμηλή αυτοεκτίμηση . Ο εγωισμός και η αγάπη του εαυτού, μακριά από το να είναι όμοιοι, είναι πολύ διαφορετικοί.Εάν ένα άτομο αγαπάει μόνο τους άλλους, δεν μπορεί να αγαπά καθόλου. Για τον ίδιο λόγο, αν αγαπάς μόνο τον εαυτό σου, δεν καταλαβαίνεις τίποτα για το τι είναι να αγαπάς.

Μια σκέψη για τους εραστές και την αγάπη

Η ικανοποίηση στην ατομική και κοινωνική αγάπη δεν μπορεί να επιτευχθεί χωρίς την ικανότητα να αγαπάς τον γείτονα, χωρίς συγκέντρωση, μακροχρόνιο πόνο και μέθοδο. "Σε μια κουλτούρα στην οποία οι ιδιότητες αυτές είναι σπάνιες, η ικανότητα αγάπης πρέπει επίσης να είναι σπάνια".

Ο Fromm προτείνει να προχωρήσουμε πέρα ​​από την οικουμενικότητα του οικονομικού ενδιαφέροντος όπου τα μέσα γίνονται τελείες, όπου ο άνθρωπος είναι ένα αυτοματοποιημένο σύστημα. πρέπει να οικοδομήσουμε ένα υπέρτατο μέρος και η οικονομία να την υπηρετούμε και να μην την υπηρετούμε, όπου οι άλλοι αντιμετωπίζονται ως ίσοι και όχι ως υπηρέτες, δηλαδή, όπου η αγάπη δεν διαχωρίζεται από την κοινωνική ύπαρξή του.


"Μούτζι, Πώς Μπορεί μια Σχέση Να Μην Είναι Προσωπική;" (Απρίλιος 2024).


Σχετικά Άρθρα