Hoponopono (Hooponopono): θεραπεύοντας μέσω της συγχώρεσης
Το Hoponopono (επίσης γνωστό με το γράψιμο Ho'oponopono ) είναι μια φιλοσοφία της επίλυσης των συγκρούσεων και της πνευματικής θεραπείας με βάση τη συγχώρεση, τη συμφιλίωση και την αγάπη.
Χοπόνοπονο (Hooponopono): συγχωρεί τον εαυτό του
Η προέλευσή του επιστρέφει στους πρώτους κατοίκους της Πολυνησιακής νήσου της Χαβάης, οι οποίοι συνήθιζαν να εξασκούν θεραπευτικά τελετουργικά με βάση τη φιλοσοφία του Χοπόπονωνα. Τον 20ο αιώνα, Ναλαμάκου Σιμεώνα Προσαρμογή των προγονικών διδασκαλιών και τεχνικών στη σύγχρονη εποχή και διάδοση αυτού που καταλαβαίνουμε σήμερα ως Hoponopono.
Παρόλο που στις αρχαίες εκδόσεις αυτής της θεραπευτικής τέχνης δόθηκε η εντολή του θεραπευτή από τους ιερείς, στην τρέχουσα έκδοση η δράση πέφτει στο άτομο που επιθυμεί να θεραπευτεί, ώστε να κατανοήσουμε αυτή την πνευματική τέχνη ως μέθοδο αυτοβοήθειας .
Πολυνησιακές πεποιθήσεις
Στις λαϊκές κουλτούρες των νησιών της Πολυνησίας, πιστεύεται ότι τα σφάλματα που διαπράττονται από τους ανθρώπους ήταν η αιτία των ασθενειών, καθώς απογοήτευαν τα πνεύματα των θεών. Μετακινούμενος από αυτό το δόγμα, σκέφτηκαν ότι για να διορθώσουν τα λάθη που έπρεπε να κάνει ο κάθε άνθρωπος ομολογήστε . Εάν η ομολογία δεν χορηγήθηκε, το άτομο θα μπορούσε να αρρωστήσει και να πεθάνει. Κρατώντας το σφάλμα μυστικό είναι αυτό που τόνωσε τη νόσο να συνεχίσει να αναπτύσσεται.
Στο παράδειγμα της ψυχανάλυσης, θα μπορούσαμε να μεταφράσουμε τις πολυνησιακές πεποιθήσεις με την έννοια του καταστολή. Όταν δεν έχουν τη συνείδηση αυτών των αρνητικών στοιχείων για την υγεία, οι εντάσεις που προκαλούν είναι αγκυροβολημένες στην ψυχή, και πιο αργά είναι σωματοποιημένες. Όταν το σφάλμα ομολογείται, το επιζήμιο αποτέλεσμα για το άτομο ακυρώνεται, εξουδετερώνεται.
Προγονική πρακτική του Οοποπόπονο
Το "Ho'oponopono" σημαίνει, στη Χαβάη, κάτι σαν ψυχική υγιεινή: οικογενειακές συνελεύσεις όπου οι σχέσεις διοχετεύονται και ισορροπούνται με λόγια, συζήτηση, ομολογία, αποζημίωση, μετάνοια, ειλικρινή κατανόηση προς τους άλλους, συγχώρεση και, τελικά, αγάπη.
Ενώ το σωματίδιο "ho'o" είναι ένα πρόθεμα που μετατρέπει ένα ουσιαστικό σε ρήμα, το ουσιαστικό "pono" μπορεί να οριστεί ως "καλοσύνη, ηθική, ορθότητα, αρετή, δικαιοσύνη, ηθική ..."
Με τον τρόπο αυτό, το "ponopono" σημαίνει "ανακατεύθυνση , σωστή, αναδιάταξη ... ".
Ένας από τους σημαντικότερους ερευνητές της Χαβάης, Mary Pukui , περιέγραψε τα πρώτα βήματα του Χοπόνοπονο στην πολυνησιακή κουλτούρα ως «οικογενειακή παράδοση που συνίσταται στη συνάντηση των μελών της οικογένειας με άλλα μακρινά μέλη της ίδιας οικογένειας και στην ανακατανομή των παγιωμένων προβλημάτων μεταξύ τους, που κατάφεραν να συγχωρήσουν και να καταλάβουν το άλλο».
Το Hoponopono σχεδιάστηκε ως μια πνευματική μέθοδος για την αποκατάσταση των κακών διαπροσωπικών σχέσεων που οδήγησαν σε παθολογίες και ασθένειες του ατόμου και επομένως της ομάδας. Ήταν δυνατόν να φτάσουμε στην προέλευση των προβλημάτων και πιστεύαμε ότι αυτό βελτίωσε επίσης τις ατομικές και οικογενειακές σχέσεις με τους θεούς, οι οποίοι παρείχαν ορισμένα ουσιαστικά στοιχεία για την πνευματική ειρήνη.
Hoponopono σήμερα
Φυσικά, η έννοια του Hoponopono δεν οφείλεται στην πειραματική ψυχολογία και οι πρακτικές ψυχολογικής παρέμβασης που την περιέχουν δεν έχουν την επικύρωση της επιστήμης. Παρ 'όλα αυτά, έχει χρησιμοποιηθεί σε πολλά πλαίσια τις τελευταίες δεκαετίες.
Παραδοσιακή εφαρμογή με εγκληματίες
Κατά τη διάρκεια του δεύτερου μισού του 19ου αιώνα, εφαρμόστηκε πρόγραμμα φυλακών στη Χαβάη, όπου οι δράστες έπρεπε να συνεργαστούν με έναν πρεσβύτερο που οδήγησε τις συναντήσεις του Χοπόνοπο με τις οικογένειές τους, ως εναλλακτική μέθοδος για την εξάλειψη των διαπροσωπικών και ενδοπροσωπικών συγκρούσεων.
Καθαρτική κάθαρση
Στη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, το παραδοσιακό Χονοπόνιο προσαρμόστηκε στις ανάγκες της βιομηχανικής κοινωνίας. Η φιλοσοφία της συγχώρεσης και της επίλυσης των συγκρούσεων επεκτάθηκε σε προβλήματα κοινωνικού χαρακτήρα και από την άλλη απέκτησε επίσης ψυχοπνευματικό χαρακτήρα του καθαρισμού του συναισθηματικού έρματος κάθε ατόμου.
Αυτή η προσαρμογή έδωσε μεγάλη έμφαση στις συνέπειες του αρνητικού Κάρμα. Γνωρίζοντας και βιώνοντας τον εαυτό σας, ο πόνος που έχετε προκαλέσει σε άλλους είναι ένα από τα θεμέλιά του. Η φιλοσοφία του Hoponopono έχει στοιχεία σολιπισμού, φτάνοντας να επιβεβαιώσει ότι «ο καθένας είναι ο δημιουργός της δικής του ζωής και των συνθηκών του. Όλα τα ανήθικα πράγματα αφήνουν το σημάδι του στην ίδια την ψυχή και αντικατοπτρίζεται σε κάθε αντικείμενο ή ζωντανό που είδε εκείνη την στιγμή ».
Ο καθαρισμός ή ο καθαρισμός του κάρμα γίνεται απαραίτητη προϋπόθεση για το επέκταση της συνείδησης .
Hoponopono: χωρίς όρια
Οι εκδόσεις του Hoponopono του 21ου αιώνα υπογραμμίζουν τη σημασία της επίτευξης "μηδενικής κατάστασης, όπου δεν υπάρχουν όρια ή δεσμοί, καμία μνήμη, καμία ταυτότητα". Για να φτάσουμε σε μια τέτοια κατάσταση, αποκαλούμενη «Self-I-Dentity» (self-I-identity), πρέπει να επαναλαμβάνουμε επανειλημμένα την ακόλουθη μάντρα:
Παρακαλώ συγχωρέστε μου. Λυπάμαι πολύ Σ 'αγαπώΗ φιλοσοφία που βασίζεται στο σημερινό Hoponopono συνηγορεί υπέρ της ανάληψης της πλήρους ευθύνης για τις ενέργειές μας και των άλλων . Οι συγκρούσεις, λοιπόν, προκύπτουν από τον εαυτό του και ποτέ από τη δύναμη μιας εξωτερικής πραγματικότητας. Εάν θέλετε να αλλάξετε την προσωπική πραγματικότητα, πρέπει να αλλάξετε τον εαυτό σας. Αν και αυτό το αξίωμα μοιάζει με το σολιψισμό, η αλήθεια είναι ότι το Χοπόνοπονο δεν αρνείται την πραγματικότητα της συνείδησης άλλων ανθρώπων.
Αντ 'αυτού, ο Χοπόνοπονο να συλλάβει τον υπολογισμό των συνειδήσεων που κατοικούν στον κόσμο ως συνυφασμένα κομμάτια . Αν κάποιος καθαρίσει τη συνείδησή του για τα λάθη που έγιναν, θα καθαρίσει τη συνείδηση όλων. Αναμφίβολα, μια φιλοσοφία που μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να συνδεθούμε περισσότερο με τους ανθρώπους γύρω μας.
Εισαγωγικό βιβλίο
Τολμάς να δοκιμάσεις αυτή τη φιλοσοφία; Σας προσκαλώ να πάρετε το βιβλίο του Δρ Mª Carmen Martínez εισάγοντας αυτόν τον σύνδεσμο.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
- Pukui, Mary Kawena και Elbert, Samuel Η., University of Hawaii (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
- Simeona, Morrnah, Αυτο-ταυτότητα μέσω του Ho'oponopono, Basic 1, Pacifica Seminars (1990)
