yes, therapy helps!
Hikikomori: νέοι μόνιμα κλειδωμένοι στο δωμάτιό τους

Hikikomori: νέοι μόνιμα κλειδωμένοι στο δωμάτιό τους

Μαρτιου 2, 2024

Εάν ένα άτομο αποχωρήσει οικειοθελώς από το σπίτι του και δεν έχει κανένα είδος εργασίας ή ακαδημαϊκή ή κοινωνική δραστηριότητα για τουλάχιστον έξι μήνες, μπορεί να υποφέρει από Σύνδρομο Hikikomori .

Τι είναι το σύνδρομο Hikikomori;

Ο όρος Hikikomori δημιουργήθηκε από τον ψυχίατρο Τάμακι Σάιτο , το έτος 2000 και τα μέσα αναχώρησης, να είστε απομονωμένοι . Θεωρείται ως εθελοντική μορφή κοινωνικής απομόνωσης ή αυτοβυθίσεως λόγω προσωπικών και κοινωνικών παραγόντων. Επηρεάζει κυρίως νεαρούς εφήβους Είναι ήδη ευαίσθητοι, ντροπαλοί, εσωστρεφείς, με λίγες φιλικές σχέσεις και με την αντίληψη του έξω κόσμου ως κάτι βίαιο που τους επιτίθεται συνεχώς. Σε όλα αυτά τα προηγούμενα μπορούν να προστεθούν οι κακές σχέσεις μέσα στην οικογένεια. Υπάρχει μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης στους άνδρες.


Η ζωή του αναπτύσσεται σε ένα δωμάτιο από το οποίο δεν έρχονται, Αντανακλώντας κανονικά σε έναν εικονικό κόσμο , που περιβάλλεται από κονσόλες βίντεο και διαδίκτυο, παρόλο που πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι μόνο το 10% αυτών που πάσχουν από αυτή την παθολογία χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να αλληλεπιδράσουν με άλλους ανθρώπους.

Κοινωνική απομόνωση

Αυτή η διαδικασία απομόνωσης είναι βαθμιαία και ξεκινά όταν αρχίζουν να περιορίζονται στο δωμάτιό τους όλο και περισσότερο, σαν να απορροφώνται από το Διαδίκτυο, σταματούν να καλούν και να παραμένουν με τους λίγους φίλους τους και αρχίζουν να παραμελούν τις σπουδές τους. Αυτό είναι το είδος αυτό κοινωνική αυτοκτονία .

Ό, τι κάνουν χωρίς να φύγουν από το σπίτι, αλλάζοντας ακόμη και τους καθημερινούς τους ρυθμούς: κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας Φαίνονται το απόγευμα και περνούν τη νύχτα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια ή παρακολουθώντας τηλεόραση. Επίσης παραμελούν την υγιεινή τους και δεν επικοινωνούν ούτε καν με τις οικογένειές τους. Μερικοί, φοβίζουν τους γονείς τους και έχουν επιθετικές συμπεριφορές. άλλοι είναι συγκλονισμένοι από τη θλίψη, την εμμονή, το άγχος και την κατάθλιψη που προκλήθηκαν από τον περιορισμό, φθάνοντας σε αυτοκτονία σε ορισμένες περιπτώσεις.


Παρόλο που το φαινόμενο αυτό προέρχεται από την Ιαπωνία και συνδέεται με την απαιτητική, ανταγωνιστική και εξατομικευμένη κουλτούρα της Ιαπωνίας, σιγά-σιγά έχει εξαπλωθεί σαν πανδημία στον υπόλοιπο κόσμο, αν και με διαφορετικά χαρακτηριστικά ανάλογα με την κάθε κοινωνία. Στην Ισπανία, αυτό το σύνδρομο, γνωστό και ως «κλειστή πόρτα», έχει συσσωρεύσει περισσότερα από 200 κρούσματα τα τελευταία χρόνια . Στην Ιαπωνία, αυτοί που πλήττονται υπολογίζονται στα εκατομμύρια.

Ο λόγος για την αποχώρηση από το σπίτι δεν πρέπει να είναι στην επιθυμία να είσαι μόνος και ένα αίσθημα απάθειας προς τον έξω κόσμο σε συνδυασμό με το φόβο της αποχώρησης από το προστατευτικό τους περιβάλλον, τη μικρή φυσαλίδα ασφαλείας τους.

Είδη Hikikomori

Ενώ όλες οι υποθέσεις του Hikikomori έχουν απομόνωση από κοινού, δεν το κάνουν όλοι με τον ίδιο τρόπο ή τον ίδιο βαθμό. Για παράδειγμα, το junhikikomori ή το pre-hikikomori Φεύγει από καιρό σε καιρό ή παρακολουθεί σχολείο ή πανεπιστήμιο, αλλά αποφεύγει κάθε είδους κοινωνική σχέση.


Το Κοινωνικό Χικικώμη , ο οποίος απορρίπτει την εργασία και τις σπουδές, διατηρεί ορισμένες κοινωνικές σχέσεις, ακόμη και μέσω του Διαδικτύου. Από την άλλη πλευρά, το Tachisukumi-gata παρουσιάζει μια πολύ έντονη κοινωνική φοβία και αισθάνεται παράλυτη από το φόβο.

Τέλος, θα ήταν η περίπτωσηl Netogehaijin , που μεταφράζεται κυριολεκτικά ως "ζόμπι του υπολογιστή" που είναι απόλυτα περιορισμένοι άνθρωποι που αφιερώνουν όλες τις ώρες της ημέρας που μένουν ξύπνιοι χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή ή άλλα εικονικά μέσα που έχουν στη διάθεσή τους.

Αιτίες του Χικικομόρι

Φαίνεται αδύνατο για έναν νεαρό να είναι σε θέση να περιοριστεί για μήνες ή και χρόνια μεταξύ τεσσάρων τειχών χωρίς να θέλει να έχει οποιαδήποτε σχέση με τον κόσμο, σωστά;

Οι αιτίες που πιστεύεται ότι προκαλούν αυτή τη διαταραχή είναι σήμερα απλές υποθέσεις. Ορισμένοι πιστεύουν ότι είναι το τεχνολογία και ο εικονικός κόσμος στον οποίο ζουν οι νέοι, χάνοντας επαφή με την πραγματικότητα.

Άλλοι, ωστόσο, δείχνουν προς την κατεύθυνση οικογενειακούς παράγοντες (υπερβολική πίεση από τους γονείς ώστε το παιδί τους να επιτύχει στη ζωή και λίγη επικοινωνία στην οικογένεια από αυτούς) και κοινωνικοοικονομική s: κοινωνική από την άποψη της πίεσης της κοινωνίας προς τη συμμόρφωση και την ομοιομορφία και την απόρριψη του τι είναι διαφορετικό (αυτό συμβαίνει με έντονο τρόπο στην ιαπωνική κοινωνία) και οικονομικό σε σχέση με το ωράριο εργασίας των γονέων, που εμποδίζει το πέρασμα του χρόνου με τα παιδιά τους και καθιστά αδύνατη την επαρκή οικογενειακή επικοινωνία.

Ωστόσο, η αναζήτηση μιας ενιαίας αιτίας για ένα κοινωνικό φαινόμενο όπως αυτό θα ήταν ένα σφάλμα, δεδομένου ότι είναι κατά πάσα πιθανότητα πολλαπλά καθορισμένο.

Συμπτώματα του Hikikomori

Τα κύρια συμπτώματα που θα μπορούσαν να ανακοινώσουν την απομόνωση είναι:

  • Άρνηση σχολικής φοίτησης σε σχολεία σε πολλές περιπτώσεις
  • Συνολική απώλεια φίλων ή αγάπη απογοήτευση
  • Λιγότερες βασικές κοινωνικές δεξιότητες
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Καταθλιπτική προσωπικότητα
  • Η υπερβολική εξάρτηση από τις οικογενειακές σχέσεις
  • Αϋπνία ή αλλοίωση των καθημερινών ρυθμών (κοιμούνται για την ημέρα και παραμένουν ενεργά τη νύχτα)
  • Οι οικογενειακές πιέσεις για να εκπληρώσουν τον ρόλο τους με την κοινωνία (μελέτη, εύρεση εργασίας) και να ανταποκριθούν στις προσδοκίες ή τα σχέδια που έχουν οι γονείς τους για αυτούς
  • Μικρή ή καθόλου ανοχή στην απογοήτευση
  • Κλπ.

Επιδράσεις του Hikikomori στους ανθρώπους

Η εθελοντική απομόνωση για μήνες ή χρόνια μπορεί να προκαλέσει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία, τόσο σωματικές όσο και διανοητικές.

Α φυσικό επίπεδο το σώμα υποφέρει από τις συνέπειες του να μην κάνει κανενός είδους σωματική άσκηση ή να τρώει μια ισορροπημένη διατροφή όπως αναιμία, ευθραυστότητα στις αρθρώσεις, πληγές για πάρα πολύ καιρό χωρίς μετακίνηση, κλπ.

Α ψυχολογικό επίπεδο , η απουσία επαφής μπορεί να κάνει τον νεαρό άντρα να χάσει σχεδόν πλήρως τον εαυτό του κοινωνικές δεξιότητες να σχετίζονται με τους συνομηλίκους τους, ενώ βιώνουν συνεχή συναισθήματα ανασφάλεια και ενοχή , η οποία ενισχύει τη συμπεριφορά τους να παραμείνουν κλειδωμένοι.

Θεραπεία για το Hikikomori

Μια τυπική αντιμετώπιση για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί, διότι πρόκειται για μια σχετικά νέα διαταραχή και την αντιπαράθεση μεταξύ της Ανατολικής και της Δυτικής προσέγγισης.

Στην Ιαπωνία, όπου προέκυψε αυτή η κοινωνική αναταραχή, υπερασπίζεται ότι ο θιγόμενος αφήνει την απομόνωσή του με δικά του μέσα και προοδευτική μορφή, χωρίς να τον πιέζει και να προσπαθεί να τον κάνει να εισέλθει σε λογική. Αντιθέτως, στις δυτικές χώρες, οι ειδικοί προτείνουν μια πιο σταθερή στάση και επιτίθενται στο πρόβλημα της ρίζας, αναγκάζοντας τους νεαρούς Χικικώριους να βγουν έξω από το δωμάτιό του.

Στη Δύση ειδικότερα, μπορούμε να επισημάνουμε δύο μεγάλες προσεγγίσεις όσον αφορά τις θεραπείες:

1. Η ιατρο-ψυχιατρική μέθοδος

Αυτός ο τύπος θεραπείας αντιμετωπίζει το πρόβλημα ως ψυχική ή συμπεριφορική διαταραχή που απαιτεί αποκατάσταση στο νοσοκομείο και τη χρήση ναρκωτικών. Το επίκεντρό της είναι η αναδιοργάνωση της οικογενειακής σχέσης με τον ασθενή, προωθώντας στρατηγικές επικοινωνίας, έτσι ώστε οι γονείς να συμμετέχουν επίσης στη θεραπεία. Όταν ο νεαρός άντρας ανακάμψει επαρκώς για να μεταβεί στην κλινική με τα δικά του μέσα, αρχίζει να εργάζεται με ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.

2. Η ψυχοκοινωνική μέθοδος

Αυτή η μέθοδος καθιστά την ανάγκη ψυχολογικής υποστήριξης για να βοηθήσει το θύμα Hikikomori από τον περιορισμό του. Συνήθως, ο νέος έφηβος απομακρύνεται από το σπίτι, παραμένοντας αργότερα σε κοινότητα με άλλα αγόρια και κορίτσια που υποφέρουν από το ίδιο πρόβλημα, για να προωθήσουν τη συνύπαρξη, την ανθρώπινη επαφή, να ξανακάνω τις κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες κλπ. Όλα αυτά μέσα από δραστηριότητες που είναι ελκυστικές για αυτούς και ότι μπορούν να μοιραστούν μαζί τους. Φαίνεται ότι οι ομάδες αυτοβοήθειας έχουν καταστεί βασικό στοιχείο για την επίτευξη της κοινωνικής επανένταξης των θιγόμενων.

Διαφορική διάγνωση του Hikikomori

Λόγω της ευρείας συμπτωματολογίας του, ελάχιστα καθορισμένης επί του παρόντος, αυτή η διαταραχή μπορεί συχνά να συγχέεται με άλλους τύπου Agorafobia, Obsessive Compulsive Disorder, σύνδρομο Διογένη , κλπ. Για να δώσουμε ένα παράδειγμα, το Hikikomori διαφέρει από την αγοραφοβία στο ότι μέσα στο προστατευμένο περιβάλλον μπορεί να οδηγήσει σε μια ομαλοποιημένη ζωή. Λάβετε επισκέψεις, τηλεφωνήστε στο τηλέφωνο κ.λπ. Ένας αγοραφοβικός άνθρωπος απομονώνεται από το φόβο, αν και θέλει να είναι σε θέση να είναι μέλος της κοινωνίας και να πάει στο εξωτερικό, ενώ το Hikikomori απορρίπτει αυτή την επιλογή και αποσύρεται οικειοθελώς.

Μια έρευνα που διεξήχθη από το (2002) υποδηλώνει ότι οι καταναγκαστικές συμπεριφορές που είναι χαρακτηριστικές του OCD ή άλλων συμπεριφορών χαρακτηριστικών των προαναφερθέντων διαταραχών είναι μόνο παρενέργειες του Hikikomori. Ως εκ τούτου, προτείνεται ότι η διαφορική διάγνωση του Hikikomori κατά της κατάθλιψης, του OCD, της σχιζοφρένειας ή άλλων ψυχαναγκαστικών διαταραχών μαζί με την έγκαιρη ανίχνευση είναι απαραίτητες για την έγκαιρη ανάκαμψη του ατόμου, καθώς αυτοί που επηρεάζονται από το Hikikomori δεν υποφέρουν από διαταραχή αφ 'εαυτής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η συμπεριφορά τους μπορεί να εξηγηθεί με λογικό τρόπο από τη ζωή που οδηγούν, από τον αντίκτυπο που έχει η κοινωνία πάνω τους, από τον πολιτισμό στον οποίο βυθίζονται και από το οικογενειακό και προσωπικό περιβάλλον τους. Είναι φυσιολογικοί άνθρωποι σε μια ιδιαίτερα συγκρουσιακή κατάσταση

Το σύνδρομο φτάνει στην Ισπανία

Σε άρθρο του 2016, ο ψυχολόγος Jonathan García-Allen επανέλαβε την αύξηση των περιπτώσεων που καταγράφηκαν στην Ισπανία. Έτσι, φαίνεται ότι αυτή η διαταραχή μπορεί να αρχίζει να είναι ένα παγκόσμιο φαινόμενο.

"Οι περιπτώσεις Hikikomori αυξάνονται στην Ισπανία"

Ντοκυμαντέρ για το Χικικομόρι

Αυτό το ντοκιμαντέρ μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το φαινόμενο Hikikomori.


Hikikomori Loveless: What causes young Japanese hermits to give up on real life (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα