yes, therapy helps!
Χαρπαξοφοβία (φόβος λήψης): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Χαρπαξοφοβία (φόβος λήψης): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Απρίλιος 2, 2024

Η χαρτοπαθοβία είναι ο επίμονος φόβος των κλεφτών . Είναι μια περίπτωση που, όταν ταξινομηθεί ως φοβία, υποδηλώνει την πιθανότητα ότι η εμπειρία της επίθεσης προκαλεί έναν παράλογο φόβο. Αλλά μπορεί αυτό να θεωρηθεί ως αδικαιολόγητος φόβος; Είναι μια συγκεκριμένη φοβία ή μάλλον μια εμπειρία που συνοδεύει πιο περίπλοκες κοινωνικές ταλαιπωρίες;

Θα δούμε παρακάτω πώς μπορεί να οριστεί η χαρπαξόφοβια και ποια στοιχεία τα συνοδεύουν.

  • Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση των διαταραχών του φόβου"

Harpaaxophobia: φόβος για κλέφτες

Ο όρος "harpaxofobia" προέρχεται από τη λατινική "harpax" που σημαίνει "κλέφτης" ή "αυτός που κλέβει". και επίσης από την ελληνική λέξη "φοβος" που σημαίνει φόβο. Έτσι, Harpaxophobia είναι ο επίμονος και έντονος φόβος των κλεφτών, καθώς και ζουν μια εμπειρία κλοπής.


Θα ήταν ένας φόβος που ενεργοποιείται από ένα συγκεκριμένο ερέθισμα: η πιθανότητα κάποιος γύρω μας να κλέψει κάτι . Όμως, για να εκτελέσει κανείς αυτή την ενέργεια, είναι απαραίτητο να το επιτρέπουν οι περιστάσεις: κατ 'αρχήν, πρέπει να βρίσκεται σε σημείο όπου η κλοπή μπορεί να περάσει απαρατήρητη (ένας πολύ μοναχικός χώρος ή ένας χώρος με μεγάλο αριθμό ανθρώπων).

Από την άλλη πλευρά, πολλές από τις ληστείες, αν και διαπράττονται από ένα μόνο άτομο, μπορεί να καλύπτονται ή να υποστηρίζονται από πολλούς άλλους ανθρώπους. Αν συνδυαστεί με αυτό, είναι μια στιγμή κατά την οποία η προσοχή μας είναι διασκορπισμένη ή επικεντρωμένη σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα, ή αλλιώς, βρισκόμαστε σε μια σημαντική κατάσταση ανυπαρξίας όσον αφορά τους πιθανούς επιτιθέμενους , το όλο γεγονός επικαλείται υπέρ που αντιπροσωπεύει έναν πιθανό κίνδυνο για τα υπάρχοντά μας ή τη σωματική ακεραιότητά μας.


Τούτου λεχθέντος, μπορούμε να δούμε ότι η χαρπαοφοβία δεν είναι μόνο ο φόβος ότι ένας άνθρωπος κλέβεται από μας, αλλά μια ολόκληρη περίσταση που υποδηλώνει την πραγματική ή αντιληπτή πιθανότητα να υποστεί μια επίθεση ή άμεση επιθετικότητα. Σε αυτό, διάφορα στοιχεία είναι μικτά, τα οποία έχουν σχέση με τις προηγούμενες εμπειρίες μας, άμεσες ή έμμεσες στη βία, το φανταστικό μας για το ποιοι μπορεί να είναι δυνητικοί επιτιθέμενοι, τις δυσκολίες μας να αναπτύξουμε σε ορισμένους δημόσιους χώρους, μεταξύ άλλων.

Με αυτή την έννοια, η χαρτοπαθοβία μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ως μια συγκεκριμένη φοβία τύπου κατάστασης , σύμφωνα με τα κριτήρια των ειδικών εγχειριδίων φοβίας. Ωστόσο, η χαρπαοφοβία δεν έχει μελετηθεί ή θεωρηθεί ως τέτοια από ειδικούς στην ψυχολογία και την ψυχοπαθολογία. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ο επίμονος και έντονος φόβος μιας επίθεσης δεν είναι μια διαταραχή, μάλλον μια υπερπροσαρμοσμένη αντίδραση που δημιουργείται μπροστά στη συνεχή έκθεση στη βία, είτε άμεσα είτε έμμεσα.


  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 11 τύποι βίας (και τα διάφορα είδη επιθετικότητας)"

Κύρια συμπτώματα συγκεκριμένων φοβιών

Τα κύρια συμπτώματα συγκεκριμένων φοβιών προκαλούνται από την ενεργοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο ενεργεί υπό την παρουσία ενός ερεθίσματος που θεωρείται επιβλαβές. Αυτό το σύστημα είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση των ακούσιων κινητικών μας απαντήσεων, που μας προετοιμάζει για να αποφύγουμε πιθανή βλάβη, είτε με την φυγή, την απόκρυψη, την άσκηση σωματικής αντίστασης, μεταξύ άλλων.

Δημιουργούμε μια σειρά από φυσιολογικές αντιδράσεις. Για παράδειγμα, η αύξηση της ταχύτητας του αίσθημα παλμών, υπεραερισμό, εφίδρωση, μειωμένη πεπτική δραστηριότητα , μεταξύ άλλων. Όλα αυτά ενώ επεξεργαζόμαστε με μεγάλη ταχύτητα τις πληροφορίες σχετικά με το απειλητικό συμβάν. Η τελευταία είναι η τυπική εικόνα του άγχους και, σε περιπτώσεις μεγαλύτερης έκθεσης στο ερέθισμα, μπορεί να μετατραπεί σε επίθεση πανικού, η οποία είναι πιο συχνή σε φοβίες που σχετίζονται με την κατάσταση.

Από την άλλη πλευρά, το επίπεδο ανησυχίας που παρατηρείται εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το ερέθισμα που προκαλείται από τη φοβία. Δηλαδή, εξαρτάται από τον βαθμό κινδύνου που αντιπροσωπεύει, καθώς και από τα σήματα ασφάλειας που προσφέρει το ίδιο το ερέθισμα.

Στην περίπτωση της χαρπαοφοβίας, η εμπειρία του άγχους μπορεί να αυξηθεί σημαντικά σε περιστάσεις όπου η πιθανότητα να υποστεί μια επίθεση είναι υψηλότερη (διέρχεται μόνο από ένα σκοτεινό δρόμο, που φέρει ένα σημαντικό χρηματικό ποσό ή στοιχεία υψηλής οικονομικής αξίας). , να διασχίσει μια γειτονιά που είναι γενικά αντιφατική ή πολύ τουριστική, κλπ.).

Σε αυτό το τελευταίο, προστίθενται άλλα στοιχεία, όπως τη διάθεση του ατόμου (που μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη ευαισθησία) και τις αντιλαμβανόμενες πιθανότητες να φύγουν ή να λάβουν βοήθεια αν είναι απαραίτητο.

Πιθανές αιτίες

Οι συγκεκριμένες φοβίες είναι αποκτημένες εμπειρίες, που σημαίνει ότι παράγονται από ενώσεις συνεχώς ενισχυμένη σε ένα ερέθισμα και τους κινδύνους που συνδέονται με αυτό . Τρία από τα πιο δημοφιλή επεξηγηματικά μοντέλα τέτοιων ενώσεων είναι η κλασική προετοιμασία, η εξειδικευμένη μάθηση και η μετάδοση πληροφοριών.

Ομοίως, τα τρία από τα σημαντικότερα στοιχεία για την ενοποίηση μιας συγκεκριμένης φοβίας είναι τα ακόλουθα (Bados, 2005):

  • Η σοβαρότητα και η συχνότητα των άμεσων αρνητικών εμπειριών με το ερέθισμα , η οποία στην περίπτωση αυτή θα είχε κλαπεί νωρίτερα.
  • Έχοντας λιγότερες προηγούμενες ασφαλείς εμπειρίες, που σχετίζονται με επιβλαβή ερεθίσματα. Στην περίπτωση της harpaxophobia, μπορεί, για παράδειγμα, να μην έχει διασχίσει τον ίδιο τόπο χωρίς να έχει προσβληθεί.
  • Σχετικά με τα παραπάνω, το τρίτο στοιχείο είναι όχι έχουν εκτεθεί στην επιβλαβή κατάσταση σε άλλες συνθήκες μετά την αρνητική εμπειρία .

Με αυτή την έννοια, η χαρτοπαθοβία μπορεί να αναπτυχθεί μέσω άμεσης ή έμμεσης έκθεσης στη βία. Δηλαδή, αφού έχει επιτεθεί, ή έχει γίνει μάρτυρας κάποιος, ή γνωρίζοντας κάποιον που έχει υποφέρει. Το τελευταίο μπορεί εύκολα να μεταφραστεί σε μια συνεχή αίσθηση απειλής, δημιουργώντας συμπεριφορές αποφυγής σε χώρους που αντιπροσωπεύουν κίνδυνο, καθώς και αμυντικές συμπεριφορές για την αποφυγή επιθέσεων, ειδικά σε μέρη που έχουν υψηλά ποσοστά εγκληματικότητας.

Επομένως, δύσκολα μπορεί να οριστεί ως δυσανάλογη απάντηση, δεδομένου ότι το κίνητρο που την προκαλεί (κλοπή) είναι δυνητικά επιβλαβές για τη σωματική και συναισθηματική ακεραιότητα, με το οποίο οι συμπεριφορές αποφυγής και η αντίδραση άγχους είναι μάλλον ένα σύνολο προσαρμοστικών και αναλογικών απαντήσεων στο ερέθισμα .

Εάν οι απαντήσεις αυτές γενικευθούν και εμποδίσουν το άτομο να εκτελεί τακτικά τις καθημερινές του δραστηριότητες ή να επηρεάσει αρνητικά τις διαπροσωπικές σχέσεις τους ή να προκαλέσει μια γενικευμένη εμπειρία άγχους τότε μπορεί να μην είναι η harpaxophobia, πιο περίπλοκη δυσφορία. Για παράδειγμα, μια εμπειρία που σχετίζεται με τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις ή τους ανοιχτούς χώρους και των οποίων ο φόβος των κλέφτων αποτελεί μόνο μέρος.

Θεραπεία

Μόλις διερευνηθεί και προσδιοριστεί, υπάρχουν διαφορετικές συναισθηματικές στρατηγικές συνοδείας που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μειώνουν την παρατεταμένη και έντονη ανησυχία .

Το τελευταίο δεν θα εξαλείψει απαραιτήτως τον φόβο των κλεφτών, καθώς αυτό μπορεί να είναι αντιπαραγωγικό, αλλά μπορεί να ελαχιστοποιήσει τους βαθύτερους φόβους (όπως ορισμένες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις) και ταυτόχρονα να διατηρήσει τις στρατηγικές αυτο-φροντίδας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, καλό είναι να πάτε στην ψυχοθεραπεία για να μάθετε πώς να διαχειριστείτε τα επίπεδα άγχους και να ανακτήσετε την αυτονομία.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

  • Bados, Α. (2005). Ειδικές φοβίες Σχολή Ψυχολογίας Τμήμα προσωπικότητας, αξιολόγησης και ψυχολογικής θεραπείας. Πανεπιστήμιο Βαρκελώνης. Ανακτήθηκε στις 17 Σεπτεμβρίου 2018.
  • Χαρπαξοφοβία. (2017). Κοινό-Phobias.com. Ανακτήθηκε στις 17 Σεπτεμβρίου 2018. Διατίθεται στο //common-phobias.com/Harpaxo/phobia.htm
Σχετικά Άρθρα