Γεραντοφοβία ή Gerascofobia: ο φόβος της γήρανσης

Ζούμε σε έναν κόσμο εμμονή με την εικόνα της νεολαίας και της ομορφιάς . Μέχρις ενός σημείου είναι φυσιολογικό ότι κανείς δεν θέλει να γεράσει, γιατί καθώς γερνάμε, χάνουμε τις φυσικές ικανότητες και η υγεία μας γίνεται πιο ευάλωτη.

Για πολλούς, το γήρας μπορεί να είναι περίπλοκο, διότι δεν είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι τα καλύτερα χρόνια της ζωής μας μπορεί να έχουν περάσει. Αλλά όταν υπάρχει ένας παράλογος φόβος να μεγαλώσουν και αυτός ο φόβος επηρεάζει την ευημερία του ατόμου, τότε μιλάμε για το "Gerascofobia ”.

Gerascofobia: τι είναι αυτό;

Ένα φοβία Είναι α Ο παράλογος φόβος που επηρεάζει την ποιότητα ζωής του ατόμου που υποφέρει από αυτό , και προκαλεί το άγχος στο άτομο. Gerascofobia είναι ο φόβος της γήρανσης. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή τρομοκρατούνται από τις αλλαγές που υποφέρουν λόγω της με τα χρόνια . Ορισμένες αλλαγές για τις οποίες αισθάνονται φόβο, μπορεί να είναι: να εξαρτώνται από τους άλλους, την απώλεια της κινητικότητας, τη δυνατότητα να οδηγηθούν σε μια κατοικία, τις αλλαγές στην εμφάνισή τους ή τη βαθμιαία επιδείνωση της κατάστασης της υγείας.

Ο όρος Gerascofobia είναι ένας συνδυασμός των ελληνικών λέξεων γέρων - geron, που σημαίνει "γέρος" και φόβος - Phobos, που σημαίνει "φόβο".

Αιτίες της Γερακοφοβίας

Το Gerascofobia αρχίζει να αναπτύσσεται στα μέσα της δεκαετίας του τριάντα, όταν εμφανίζονται σημάδια ηλικίας (όπως οι ρυτίδες). Γνωρίζοντας αυτές τις αλλαγές, το άτομο που πάσχει από αυτή τη φοβία αρχίζει να υποφέρει από μια διαταραχή άγχους.

Φαίνεται ότι εξωτερικοί παράγοντες όπως οι εικόνες που εμφανίζονται στα μέσα ενημέρωσης ή η πολιτιστική αξία της νεολαίας είναι υπεύθυνοι για τις παράλογες πεποιθήσεις των ασθενών. Από την άλλη πλευρά, είναι πιθανό ότι κάποιο τραυματικό συμβάν του παρελθόντος είναι η αιτία της ανάπτυξης της διαταραχής . Τέλος, η κατάσταση αυτή μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εξαιτίας του φόβου να είναι μόνος και ανήμπορος τα τελευταία χρόνια της ζωής.

Συμπτώματα της Γερακοφοβίας

Τα συμπτώματα της Gerascophobia δεν διαφέρουν από τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε άλλους τύπους φοβίας. Δεδομένου ότι η γεροκοφοβία είναι μια διαταραχή άγχους, τα συμπτώματά της είναι συνήθως παράλογοι φόβοι και άγχος.

Παρακάτω παρουσιάζεται μια λίστα συμπτωμάτων που μπορεί να προκληθεί από σκέψεις σχετικά με τη γήρανση ή την επαφή με τους ηλικιωμένους.

• Κατανόηση
• Τρομοκρατία
• Πτώση της αρτηριακής πίεσης
• Ταχυκαρδία
• Δυσκολία στην αναπνοή
• Αδυναμία ομιλίας
• Κοινωνική απομόνωση
• Ναυτία και ζάλη
• Αποσπάσματα από την πραγματικότητα
• Ψύχρανση
• Πόνος ή σφίξιμο στο στήθος
• Ξηρό στόμα
• Σύγχυση και αποπροσανατολισμός
• Πονοκέφαλος

Θεραπεία της Γερακοφοβίας

Αν και πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από Gerascophobia μπορεί να γνωρίζουν τον παράλογο φόβο τους, έλλειψη της απαραίτητης ικανότητας για να ξεπεραστεί αυτή η παθολογία . Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται να πάτε σε έναν επαγγελματία υγείας αν δεν είναι δυνατόν να το ξεπεράσετε μόνος του.

Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, η συναισθηματική απευαισθητοποίηση ή ο νευρογλωσσολογικός προγραμματισμός (NLP) έχουν αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικές στην αντιμετώπιση των φοβικών διαταραχών. Αν και είναι συνηθισμένο να πάτε στο γιατρό, καλό είναι να πάτε σε έναν εμπειρογνώμονα με εμπειρία στη θεραπεία φοβιών, ενώ οι διαταραχές άγχους και οι φοβίες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ψυχολογική θεραπεία.