Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το γενικευμένη διαταραχή άγχους χαρακτηρίζεται από υπερβολική και υπερβολική ανησυχία και ανησυχία για κάθε καθημερινό γεγονός χωρίς εμφανή λόγο για την ανησυχία αυτή.

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αυτή τη διαταραχή πάντα αναμένουν τα πράγματα να πάει στραβά και δεν μπορούν να σταματήσουν να ανησυχούν για την υγεία τους , χρήματα, οικογένεια, εργασία ή πανεπιστήμιο.

Τι είναι γενικευμένη διαταραχή άγχους;

Αυτός ο φόβος ή ανησυχία είναι παράλογος, εξωπραγματικός και δυσανάλογος, και η καθημερινή ζωή γίνεται μια συνεχής ανησυχία. Ως εκ τούτου, το άγχος καταλήγει να κυριαρχεί στη ζωή του ατόμου, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την κανονική λειτουργία του σε διαφορετικούς τομείς της ζωής του, όπως κοινωνικές δραστηριότητες, εργασία ή διαπροσωπικές σχέσεις. Επιπλέον, η γενικευμένη διαταραχή άγχους επηρεάζει επίσης την ικανότητα να φανταστούμε δυνατά πιθανές μελλοντικές καταστάσεις, προκαλώντας την προσοχή να επικεντρωθεί αντ 'αυτού στις αρνητικές αισθήσεις που γίνονται αντιληπτές στο παρόν.

Πρέπει να διαφοροποιήσουμε το GAD από άλλες αγχώδεις διαταραχές

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση των ατόμων που αντιμετωπίζουν καταστάσεις άγχους και αβεβαιότητας. Τώρα, όταν πολλά αγχώδη συμπτώματα προκαλούν άγχος ή κάποιο βαθμό λειτουργικής επιδείνωσης στη ζωή του ατόμου που το πάσχει, διαταραχή της διαταραχής άγχους. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι διαταραχών άγχους: διαταραχή πανικού, φοβική διαταραχή, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ...

Όλοι τους, συμπεριλαμβανομένου του TAG, έχουν από κοινού αυτό εμποδίζουν τη λειτουργία σε διαφορετικές περιοχές της ζωής σας του ατόμου που υποφέρει . Για παράδειγμα: κοινωνικές και οικογενειακές σχέσεις, εργασία, σχολείο. Αλλά μεταξύ των διαφόρων τύπων διαταραχών άγχους, υπάρχουν διαφορές.

Επίμονο άγχος

Στην περίπτωση γενικευμένης διαταραχής άγχους, οι αντιδράσεις άγχους και άγχους δεν περιορίζονται σε αυτό που είναι χαρακτηριστικό των άλλων διαταραχών. για παράδειγμα, η πιθανότητα επίθεσης πανικού και εξάντληση του αέρα (διαταραχή πανικού), αίσθημα ταπεινότητας στο κοινό (κοινωνική φοβία), πάθηση από μόλυνση (ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή) ή σοβαρή ασθένεια (υποχονδρία). Όμως, σε αντίθεση με τα προηγούμενα, το κύριο χαρακτηριστικό της γενικευμένης διαταραχής άγχους (GAD) έχει υπερβολική και παράλογη ανησυχία και άγχος, επίμονη (τουλάχιστον το ήμισυ των ημερών για τουλάχιστον 6 μήνες) και δύσκολο να ελεγχθεί Ορισμένες εκδηλώσεις ή δραστηριότητες όπως η εργασία, το σχολείο, οι φίλοι και η οικογένεια.

Επιπλέον, σύμφωνα με το DSM-V, για τη διάγνωση GAD, η διαταραχή δεν πρέπει να οφείλεται στις άμεσες φυσιολογικές επιδράσεις μιας ουσίας (φαρμάκου, φαρμάκου) ή ασθένειας (για παράδειγμα, υπερθυρεοειδισμός) ή εμφανίζονται αποκλειστικά κατά τη διάρκεια μιας συναισθηματικής διαταραχής, μιας μετατραυματικής διαταραχής στρες, μιας ψυχωτικής διαταραχής ή μιας διάχυτης αναπτυξιακής διαταραχής.

Συμπτώματα γενικευμένης διαταραχής άγχους

Σύμφωνα με τα διαγνωστικά κριτήρια για το GAD όπως ορίζεται από το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών DSM-V, το άγχος και η ανησυχία σχετίζονται με τρία (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα έξι συμπτώματα . Στην περίπτωση των παιδιών, απαιτείται μόνο ένα από τα στοιχεία.

• Ανήσυχος ή αίσθημα ανησυχίας
• Εύκολα κόπωση
• Δυσκολία στο να συγκεντρωθεί ή να έχει κενό μυαλό
• Ευερεθιστότητα
• Μυϊκή ένταση
• Διαταραχές ύπνου (δυσκολία συνδυασμού ή συντήρησης, ύπνος λίγο ή ανήσυχος)

Επιπλέον, άγχος, ανησυχία ή σωματικά συμπτώματα προκαλούν κλινικά σημαντική ενόχληση ή επιδείνωση των κοινωνικών, επαγγελματικών ή άλλων σημαντικών τομέων λειτουργίας.

Σε αντίθεση με το DSM-V, σύμφωνα με τα Διαγνωστικά Κριτήρια του ICD-10 (Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, WHO), δεν είναι απαραίτητο οι ανησυχίες να είναι υπερβολικές και δύσκολο να ελεγχθούν. Επιπλέον, απαιτεί την εμφάνιση των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• Αυτόνομα συμπτώματα : αίσθημα παλμών ή ταχυκαρδία, εφίδρωση, τρόμος ή κούραση, ξηροστομία (που δεν οφείλεται σε φαρμακευτική αγωγή ή αφυδάτωση).
• Σχετικά με το στήθος και την κοιλιά : δύσπνοια, αίσθημα πνιγμού, πόνο ή δυσφορία στο στήθος, ναυτία ή κοιλιακή δυσφορία.
• Σχετικά με την ψυχική κατάσταση: αίσθημα ζάλης, ασταθές ή ξεθώριασμα. αποδυνάμωση ή αποπροσωποποίηση. ο φόβος να χάσει τον έλεγχο, να τρελαθεί ή να χάσει τη συνείδηση. ο φόβος να πεθάνει
• Γενικά συμπτώματα : εξάψεις ή ρίγη. αίσθημα ζαλίζοντας ή τσούξιμο? μυϊκή ένταση, πόνο ή δυσφορία. ανησυχία ή αδυναμία χαλάρωσης. το αίσθημα της ύπαρξης στην άκρη ή υπό πίεση ή της ψυχικής έντασης. η αίσθηση του μαστού στο λαιμό ή η δυσκολία στην κατάποση.
• Άλλα μη ειδικά συμπτώματα : υπερβολική ανταπόκριση σε μικρές εκπλήξεις ή εκπλήξεις. δυσκολία συγκέντρωσης ή "κενό μυαλό" λόγω ανησυχίας ή άγχους? διαρκής ευερεθιστότητα. δυσκολία στον ύπνο λόγω ανησυχιών.

Το ICD-10 προσδιορίζει την παρουσία 4 από τα 22 συμπτώματα για τη διάγνωση αυτής της παθολογίας και είναι απαραίτητο τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα να προέρχεται από την αυτόνομη ομάδα. Παρά τις διαφορές μεταξύ του DSM και του CIE, ο βαθμός συμφωνίας μεταξύ των δύο είναι αρκετά υψηλός: μελέτη των Andrews, Slade και Peters (1999) κατέληξε στο συμπέρασμα ότι στο 77% των ατόμων που διαγνώστηκαν από ένα από αυτά τα συστήματα είχε θετική διάγνωση και στο άλλο.

Η νευρολογική βάση της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής

Λίγα είναι γνωστά για τη νευρολογική βάση της γενικευμένης διαταραχής άγχους, πέρα ​​από την καταγραφή στοιχείων που σχετίζονται με μια χαμηλότερη από την κανονική ενεργοποίηση στον προμετωπιαίο φλοιό και στον φλοιό του πρόσθιου κουνουλιού. Είναι απαραίτητο να επανεξετάσουμε πολλές ακόμη έρευνες σχετικά με το θέμα για να κατανοήσουμε καλά αυτή τη διαταραχή.

Παραδείγματα γενικευμένης διαταραχής άγχους

Για να απεικονιστεί καλύτερα αυτή η παθολογία, παρουσιάζονται ορισμένα παραδείγματα παρακάτω:

• Ένας γιατρός που ανησυχεί συνεχώς για τη μη σωστή διάγνωση των ασθενών . Κάθε φορά που τον καλούν στο τηλέφωνο σκέφτεται ότι είναι ανώτερος να του πει ότι δουλεύει άσχημα. Επιπλέον, ανησυχεί συνεχώς για το αν ο νέος του ασθενής θα είναι πρώην ασθενής που έχει υποτροπιάσει.

• Μια γυναίκα που ανησυχεί πάντα αν ο σύντροφός της πρόκειται να την εγκαταλείψει , θα σας πυροβολήσουν στη δουλειά και αν κάποιος στην οικογένειά σας πρόκειται να γίνει σοβαρά άρρωστος.

• Ένας πατέρας που ανησυχεί πάντα αν ο 4-μηνός γιος του πρόκειται να πνιγεί ενώ τρώει , αν δεν τον ακούτε να κλαίει το βράδυ αν χρειαστεί βοήθεια και αν μπορεί να αρρωστήσει πολύ και να πεθάνει.

Θεραπεία για αυτή την ψυχολογική δυσλειτουργία

Όπως και οι υπόλοιπες αγχώδεις διαταραχές, το TAD μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή.

Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT), επιτρέπει στους ασθενείς να αποκτήσουν εργαλεία για τη διαχείριση και τον έλεγχο του άγχους και των ανησυχιών. Επιπλέον, εναλλακτικές θεραπείες όπως οι τεχνικές χαλάρωσης, ο διαλογισμός ή η γιόγκα μπορεί να είναι επωφελείς σε συνδυασμό με την CBT.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Mochcovitch, Μ. (2014). Μια συστηματική ανασκόπηση των μελετών fMRI στη γενικευμένη διαταραχή άγχους: Αξιολόγηση της νευρικής και γνωσιακής της βάσης. Περιοδικό συναισθηματικών διαταραχών, 167, σελ. 336-342.
• Solomon, C. (2015): Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή. Η New England Journal of Medicine, 373 (21), σελ. 2059-2068.
• Wu, J. (2015): Επεισόδια μελλοντική σκέψη στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. Εφημερίδα των διαταραχών άγχους, 36, σελ. 1 - 8.

Παρέα με την Αθηνά Αγχώδεις διαταραχές Φοβίες (Μαρτιου 2024).