yes, therapy helps!
Σύνδρομο γυναικείας εξάντλησης: όταν η κόπωση είναι σήμα

Σύνδρομο γυναικείας εξάντλησης: όταν η κόπωση είναι σήμα

Οκτώβριος 28, 2020

Για πολλές δεκαετίες τώρα, τα κινήματα για ισότητα και υπέρ της απελευθέρωσης των γυναικών έχουν επιπτώσεις στα δυτικά κράτη.

Χάρη σε αυτούς, Οι γυναίκες είναι όλο και λιγότερο αναγκασμένες να μένουν στο σπίτι και να θυσιάζονται για μια οικογενειακή ζωή στην οποία, πριν από χρόνια, έπρεπε να επενδύσουν όλη τη δύναμή τους. Ωστόσο, η ολική ισότητα δεν έχει ακόμη επιτευχθεί και οι ρόλοι των φύλων εξακολουθούν να απαιτούν διπλή ευθύνη για τις γυναίκες: εργασία για να κερδίσουν χρήματα και να φροντίσουν το σπίτι και την οικογένεια. Έτσι η κλήση γεννιέται γυναικεία σύνδρομο εξάντλησης .

Ποιο είναι το σύνδρομο της γυναικείας εξάντλησης;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ληφθεί υπόψη για την κατανόηση αυτής της έννοιας είναι ότι δεν είναι μια ασθένεια. Όπως μπορείτε να διαβάσετε σε αυτό το άρθρο σχετικά με τη διαφορά μεταξύ ενός συνδρόμου, μιας διαταραχής και μιας ασθένειας, το πρώτο είναι απλά ένα σύνολο συμπτωμάτων και σημείων που συμβαίνουν συχνά μαζί . Αυτό σημαίνει ότι στο σύνδρομο της γυναικείας εξάντλησης δεν χρειάζεται να υπάρχει μια βιολογική αιτία που κάνει ολόκληρο το σώμα του ατόμου δυσλειτουργία.


Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό ότι αυτό το σύνδρομο δεν παράγεται από κάτι που συμβαίνει στο σώμα της γυναίκας, αλλά μάλλον στο αντίθετο: τι είναι γύρω . Συγκεκριμένα, ένα πολιτιστικό μοντέλο που κάνει πολλές γυναίκες να εξαντλούνται λόγω της ανάγκης να αφιερώσουν το χρόνο τους μακριά από την εργασία τους στα περισσότερα οικιακά καθήκοντα.

Με άλλα λόγια, αυτό που δημιουργεί το σύνδρομο της γυναικείας εξάντλησης είναι ο τρόπος με τον οποίο συσχετίζεται η γυναίκα και το περιβάλλον της (συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που την κατοικούν).

Η αιτία του συνδρόμου γυναικείας εξάντλησης

Ένας από τους παράγοντες που κάνει το σύνδρομο εξάντλησης των γυναικών τόσο επίμονο είναι αυτό οι αιτίες της έχουν εξομαλυνθεί πολιτιστικά . Αυτό σημαίνει ότι, λόγω του τρόπου σκέψης που τείνουμε στο απλό γεγονός ότι ανήκουμε σε μια κουλτούρα η οποία εδώ και αιώνες υπερασπίστηκε έντονα τον διαχωρισμό των ρόλων ανάλογα με το φύλο, πολλά από τα έθιμα που συνθέτουν την κοινωνία φαίνονται φυσιολογικά και "αναμένονται". γυναικεία σύνδρομο εξάντλησης.


Ένα σαφές παράδειγμα αυτού βρίσκεται στα οικογενειακά δείπνα, όπου στο τέλος οι γυναίκες ανεβαίνουν αυτόματα για να πάρουν τα πιάτα και τα μαχαιροπήρουνα, πλένουν τα πιάτα και καθαρίζουν το τραπέζι ενώ οι άνδρες ξεκουράζονται ή παραμένουν στο τραπέζι.

Ένα άλλο κλασικό παράδειγμα είναι ο καθαρισμός του σπιτιού . Αυτού του είδους οι δραστηριότητες εξακολουθούν να πραγματοποιούνται κυρίως από γυναίκες, κάτι που είναι σημαντικό, δεδομένου ότι ένας όροφος διαθέτει πολλά τμήματα που μπορούν να καθαριστούν. Κάνοντας αυτή τη δραστηριότητα δεν είναι μόνο ένα σφουγγαρίστρα: πρέπει επίσης να κάνετε κενό, να βάλετε το πλυντήριο, να τείνετε και να σιδερώσετε, να αφαιρείτε τη σκόνη κλπ.

Ένα ευρύτερο πρόβλημα

Παραδείγματα όπως αυτά είναι μόνο μικρά οικόπεδα της ίδιας πραγματικότητας: Τα εγχώρια καθήκοντα παραμένουν μια ευθύνη που συνδέεται κυρίως με τις γυναίκες , ενώ το επαγγελματικό πεδίο που είχε δεσμευτεί στο παρελθόν για τους άνδρες είναι επίσης μια σειρά καθηκόντων που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι γυναίκες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η αγορά εργασίας είναι όλο και πιο ανταγωνιστική, αυτό μεταφράζεται σε έντονη εξάντληση.


Έτσι, το σύνδρομο της γυναικείας εξάντλησης γεννιέται ως συνέπεια αυτής της διάσπασης των ευθυνών από την πλευρά της γυναίκας: πρέπει ακόμα να φροντίσει το σπίτι και τώρα πρέπει να αφιερώσει αρκετές ώρες την ημέρα για να ανταγωνιστεί στην αγορά εργασίας.

Ένα οικονομικό πρόβλημα και υψηλές απαιτήσεις

Έτσι, το σύνδρομο της γυναικείας εξάντλησης είναι, εν μέρει, ένα κοινωνικό και οικονομικό πρόβλημα . Πριν, η ζωή δεν ήταν τόσο δαπανηρή και με το αμειβόμενο έργο ενός μόνο ατόμου μπορούσε να διατηρήσει ένα σπίτι. Ωστόσο, εάν τώρα η γυναίκα αναπτύσσει επαγγελματικά καθήκοντα, δεν είναι μόνο επειδή έχει προωθηθεί ένα κίνημα υπέρ της ισότητας: είναι επειδή τώρα και οι δύο σύζυγοι και οι σύζυγοι αναγκάζονται να εργάζονται για χρήματα. Ωστόσο, αυτό το σενάριο ισότητας δεν έχει φτάσει στις οικιακές εργασίες, που είναι ακόμα κάτι που οι γυναίκες αναμένεται να εκπληρώσουν.

Η άλλη πτυχή του προβλήματος είναι ψυχολογική: η γυναίκα είναι επιρρεπής στην αυτοπεποίθηση της και η εικόνα της ως μητέρα ή γυναίκα εξαρτάται από την ικανοποιητική ολοκλήρωση όλων των απαιτούμενων καθηκόντων, χωρίς να συνειδητοποιήσει ότι σε πολλές περιπτώσεις πρέπει να εργάζεται περισσότερο ώρες που ο σύζυγος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ψυχολογία πρέπει να προσαρμοστεί σε αυτή τη νέα πραγματικότητα και να προσφέρει λύσεις.


Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011] (Οκτώβριος 2020).


Σχετικά Άρθρα