Ο φόβος των ενέσεων (τρυπανοφοβία): αιτίες, συμπτώματα και συνέπειες
Ένας από τους συχνότερους ακραίους φόβους, που δεν είναι μόνο παρόν στα παιδιά, είναι η φοβία των ενέσεων ή της τρυπανοφοβίας . Σίγουρα όλοι γνωρίζουμε ότι κάποιος αισθάνεται αυτόν τον μεγάλο φόβο να εμβολιαστεί ή να έχει μια απλή εξέταση αίματος.
Οι τριπανόφοβοι έχουν πολύ άσχημο χρόνο όταν πρέπει να κάνουν έγχυση και να πάνε στο κέντρο υγείας. Και, σε πολλές περιπτώσεις, μπορούν ακόμη και να αποφύγουν αυτές τις καταστάσεις χωρίς να φροντίσουν να θέσουν σε κίνδυνο τις ζωές τους (μη εμβολιασμένες κατά ασθενειών όπως ο τετάνος) ή να μειώσουν τον πόνο ή τη φλεγμονή με κορτικοστεροειδή.
- Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση των διαταραχών του φόβου"
Τι είναι η ενέσιμη φοβία;
Μια φοβία είναι ένας έντονος, παράλογος και επίμονος φόβος σε ορισμένες καταστάσεις, αντικείμενα, δραστηριότητες ή ανθρώπους. Το κύριο σύμπτωμα αυτής της διαταραχής είναι η υπερβολική επιθυμία να αποφευχθεί το ερέθισμα που προκαλεί μεγάλη ανησυχία και στην περίπτωση της τσαπανοφοβίας, αυτό το φοβικό ερέθισμα είναι οι σύριγγες και η δυνατότητα λήψης ενέσεων. Αυτή η φοβία είναι ένα από τα πιο κοινά, εκτιμάται ότι περίπου το 10% του πληθυσμού υποφέρει σε κάποιο βαθμό.
Μερικές φορές, η τρυπανοφοβία μπορεί να συγχέεται με το φόβο αίματος (αιματοφóβια) ή το φόβο αιχμηρών αντικειμένων (aicmofobia). Ωστόσο, ο φόβος των ενέσεων μπορεί να είναι μόνο ένας μεγάλος φόβος για αυτά τα αντικείμενα και οι άνθρωποι με τσαπανόφοβες δεν αντιμετωπίζουν απαραιτήτως φόβο αίματος ή άλλων αιχμηρών αντικειμένων.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι φοβιών, οι οποίοι συνήθως εμπίπτουν σε τρεις ομάδες. Τρυπανόφοβια θα συμπεριληφθούν στις συγκεκριμένες φοβίες οι οποίες συνήθως ανησυχούν για ορισμένα αντικείμενα ή καταστάσεις. Ορισμένα συγκεκριμένα φοβικά ερεθίσματα είναι αράχνες, φίδια, ανελκυστήρες ή πετάξει.
Σχετικό άρθρο: "Τύποι φοβιών: διερεύνηση των διαταραχών του φόβου"
Άλλοι τύποι φοβιών
Εκτός από αυτή την ομάδα φοβιών, που είναι επίσης γνωστές ως απλές φοβίες, υπάρχουν δύο ακόμη κοινωνικές φοβίες , που αφορούν άλλους ανθρώπους ή κοινωνικές καταστάσεις, όπως άγχος για απόδοση, φόβο ντροπής ή ταπείνωσης ή αποτίμηση άλλων. και η αγοραφοβία είναι ο φόβος να βιώνεις μια κρίση πανικού σε έναν τόπο ή μια κατάσταση στην οποία το άτομο αισθάνεται απροστάτευτο. Αυτές οι τελευταίες δύο φοβίες θεωρούνται συχνά πολύπλοκες φοβίες.
Αιτίες τρυπανοφοβίας
Ο φόβος των ενέσεων συνήθως αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας και σε πολλές περιπτώσεις διαρκεί συνήθως στην ενηλικίωση. Η αιτία της είναι συχνά μια τραυματική εμπειρία στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία και παρόλο που οι ενέσεις δεν προκαλούν πολύ πόνο, αυτοί οι άνθρωποι την ερμηνεύουν ως σοβαρή απειλή για τη σωματική τους ακεραιότητα. Δεν είναι ότι πιστεύουν ότι πρόκειται να πεθάνουν λόγω της έγχυσης, αλλά ότι ο πόνος θα είναι τόσο έντονος που δεν θα μπορέσουν να το αντέξουν.
Η εκμάθηση αυτού του φόβου συνήθως συμβαίνει μέσα από αυτό που είναι γνωστό ως κλασική προετοιμασία, ένα είδος συλλογικής μάθησης που αρχικά διερευνήθηκε από τον ρώσο φυσιολόγο Ιβάν Πάβλοφ, αλλά έγινε διάσημος από τον συμπεριφορέα John B. Watson, ο οποίος πίστευε ότι τα ανθρώπινα όντα θα μπορούσαν να μάθουν ισχυρά συναισθήματα με την προετοιμασία και στη συνέχεια γενίκευση τους σε παρόμοιες καταστάσεις.
Για αυτό, επινόησε μια σειρά από πειράματα με παιδιά, και σε ένα από αυτά κατάφερε να κάνει ένα μικρό αγόρι, με το όνομα Albert, να μάθει να φοβάται έναν λευκό αρουραίο τον οποίο λάτρευε στην αρχή. Αυτό το πείραμα δεν μπορούσε να πραγματοποιηθεί προς το παρόν επειδή θεωρείται ανήθικο. Μπορείτε να το δείτε στο παρακάτω βίντεο:
Άλλες αιτίες αυτής της φοβίας
Αυτή η φοβία πολλές φορές μπορεί να αναπτυχθεί από τον κλιμακωτή κλινική , δηλαδή με παρατήρηση. Για παράδειγμα, στην περίπτωση ενός παιδιού που βλέπει έναν ενήλικα που πανικοβάλλεται κατά τη στιγμή που του δίνει μια ένεση ή παρακολουθεί μια ταινία στην οποία εμφανίζονται ενέσεις ή σύριγγες.
Ορισμένοι θεωρητικοί πιστεύουν επίσης ότι τα αίτια μπορεί να είναι γενετικά. και άλλοι που έχουν προδιάθεση να υποφέρουν από ορισμένες φοβίες. Στην πραγματικότητα, αυτή η τελευταία θεωρία επιβεβαιώνει ότι είναι εύκολο να συσχετιστούν ορισμένα ερεθίσματα με το φόβο, επειδή αυτό είναι ένα προσαρμοστικό συναίσθημα που έχει βοηθήσει το ανθρώπινο είδος να επιβιώσει. Με αυτή την έννοια, οι φοβικές διαταραχές σχηματίζονται από πρωτόγονες και μη-γνωστικές ενώσεις , τα οποία δεν τροποποιούνται εύκολα με λογικά επιχειρήματα.
- Σχετικό άρθρο: "Εξυγίανση του Vicar: πώς λειτουργεί αυτός ο τύπος εκμάθησης;"
Συμπτώματα φόβου από ενέσεις
Ο φόβος των ενέσεων παρουσιάζει την ίδια συμπτωματολογία με οποιαδήποτε φοβία, όπου υπάρχει μια υπεροχή άγχους και δυσφορίας και μια υπερβολική προσπάθεια αποφυγής καταστάσεων στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί το φοβικό ερέθισμα.
Τα συμπτώματα της τσαπανόφοβας είναι:
- Γνωστικά συμπτώματα : ο φόβος και το άγχος μπροστά από τις σύριγγες και η πιθανότητα λήψης ένεσης, αγωνίας, σύγχυσης, έλλειψης συγκέντρωσης, παράλογες σκέψεις ...
- Συμπεριφορικά συμπτώματα : αποφυγή οποιασδήποτε κατάστασης στην οποία το άτομο μπορεί να λάβει ένεση.
- Φυσικά συμπτώματα : επιτάχυνση παλμού, υπεραερισμός, πόνος στο στομάχι και ναυτία, αίσθημα πνιγμού, ξηροστομία κλπ.
Θεραπεία
Η θεραπεία των φοβιών είναι παρόμοια στις περισσότερες περιπτώσεις, και την ψυχολογική θεραπεία , σύμφωνα με την έρευνα, έχει υψηλό βαθμό αποτελεσματικότητας. Υπάρχουν διαφορετικά ρεύματα που μπορεί να είναι χρήσιμα για τη θεραπεία της τσαπανόφοβας. Ωστόσο, η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία φαίνεται να είναι αυτή που παρέχει τα καλύτερα αποτελέσματα. Αυτός ο τύπος θεραπείας έχει ως στόχο να τροποποιήσει τα εσωτερικά γεγονότα (σκέψεις, συναισθήματα, πεποιθήσεις κλπ.) Και συμπεριφορές που θεωρούνται ότι προκαλούν την ενόχληση.
Για το λόγο αυτό, χρησιμοποιούνται διαφορετικές τεχνικές, μεταξύ των οποίων ξεχωρίζουν οι τεχνικές χαλάρωσης (που υποδεικνύονται ειδικά για συγκεκριμένες στιγμές κατά τις οποίες το άτομο αντιμετωπίζει μεγάλο άγχος). και συστηματική απευαισθητοποίηση , ο οποίος είναι ένας τύπος τεχνικής έκθεσης στην οποία, όπως υποδηλώνει το όνομα, ο ασθενής εκτίθεται στο φοβικό ερέθισμα σταδιακά. Επίσης μαθαίνει διαφορετικές στρατηγικές αντιμετώπισης που του επιτρέπουν να δει με τα μάτια του ότι οι φόβοι και οι φόβοι του είναι παράλογοι.
Για τη θεραπεία αυτής της φοβίας Είναι επίσης δυνατή η χρήση γνωστικής θεραπείας που βασίζεται στην ευαισθησία ή η θεραπεία της αποδοχής και δέσμευσης, που ανήκουν τόσο σε θεραπείες τρίτης γενιάς, όσο και δεν προτίθενται να τροποποιήσουν τις συμπεριφορές, αλλά δέχονται την εμπειρία, η οποία μειώνει αυτόματα τα συμπτώματα επειδή δεν υπάρχει αντίσταση στα γεγονότα. Αυτό αποδεικνύει ότι οι τελευταίες επιστημονικές μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι αυτή η μεθοδολογία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τη θεραπεία των διαταραχών άγχους, διότι αν προσπαθήσουμε να τροποποιήσουμε τα εσωτερικά μας γεγονότα ή συμπεριφορές, εμφανίζεται ένα φαινόμενο ανάκαμψης και αυξάνονται τα ανήσυχα συμπτώματα.
Σε ειδικές και ακραίες περιπτώσεις μπορούν να χορηγηθούν αγχολυτικά. Παρ 'όλα αυτά, πάντα δίπλα στην ψυχοθεραπεία.
