yes, therapy helps!
Εμετοφοβία (φόβος εμετού): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Εμετοφοβία (φόβος εμετού): συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Μαρτιου 22, 2024

Τόσο η εμετό, όσο και ο ίδιος ο εμετός, δεν είναι μια από τις πιο ευχάριστες εμπειρίες που μπορεί να περάσει ο άνθρωπος, καθώς συνδέονται συνήθως με άλλες ταλαιπωρίες ή πόνους. Ωστόσο, είναι μια φυσική πράξη που το σώμα μας εκτελεί όταν πιστεύει ότι πρέπει να εξαλείψει τον παράγοντα που προκαλεί την ταλαιπωρία, οπότε δεν περιλαμβάνει πάντοτε οποιαδήποτε παθολογία ή ασθένεια.

Ωστόσο, υπάρχει ένας μικρός αριθμός ανθρώπων που αντιμετωπίζουν έναν απόλυτο και έντονο φόβο για όλα όσα σχετίζονται με τον εμετό. Αυτό είναι γνωστό ως εμετοφοβία, ένας συγκεκριμένος τύπος φοβίας για το οποίο θα μιλήσουμε σε αυτό το άρθρο.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τύποι φοβιών: εξερεύνηση των διαταραχών του φόβου"

Τι είναι η εμετοφοβία;

Η εμετοφοβία είναι μια ψυχολογική κατάσταση που κατηγοριοποιείται μέσα σε συγκεκριμένες διαταραχές άγχους. Όπως και οι άλλες συγκεκριμένες φοβίες, διακρίνεται επειδή το άτομο που υποφέρει από αυτό βιώνει έναν βαθύ φόβο απέναντι σε ένα αντικείμενο, πρόσωπο ή συγκεκριμένη κατάσταση.


Στη συγκεκριμένη περίπτωση της εμετοφοβίας, αυτό ο επιδεινωμένος φόβος εμφανίζεται πριν από οποιοδήποτε ερέθισμα που σχετίζεται με τον εμετό . Αν και ο καθένας μπορεί να εκδηλώσει αισθήματα αποστροφής προς αυτόν, στα emetofobia το άτομο βιώνει μια βαθιά αίσθηση φόβου, η οποία είναι επίσης παράλογη, ανεξέλεγκτη και παραμένει με την πάροδο του χρόνου.

Οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν αυτή την ανταπόκριση του άγχους στο άτομο κυμαίνονται από την πράξη του εμέτου, καθώς και να δουν άλλους να κάνουν εμετό, όπως η αίσθηση της ναυτίας που προηγείται του εμετού ή του ίδιου του εμετού.

Εκτιμάται ότι περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτόν τον υπερβολικό φόβο για εμετό και εμετό που εμφανίζεται σχεδόν με την ίδια συχνότητα σε άτομα διαφορετικών ηλικιών και φύλων, έχοντας καταγράψει περιπτώσεις σε παιδική, εφηβική ηλικία και ενηλικίωση


Ορισμένα από τα χαρακτηριστικά που μοιράζονται οι περισσότεροι άνθρωποι με εμετοφοβία περιλαμβάνουν ανήσυχα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τείνουν να αυξάνουν το επίπεδο έντασης και νευρικότητάς τους όταν βρίσκονται σε χώρους όπως κέντρα υγείας ή ασθενείς, επειδή αντιμετωπίζουν τη δυνατότητα δείτε κάποιον να ρίξει επάνω.

Κατά τον ίδιο τρόπο, αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να αλλάζουν τις διατροφικές τους συνήθειες καταναλώνοντας μόνο τα τρόφιμα με αυτό που είναι βέβαιο ότι δεν θα εμετεί . Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να γίνει τόσο σοβαρή ώστε συνήθως οδηγεί σε διατροφικές διαταραχές όπως η ανορεξία.

Ο λόγος είναι ότι το άτομο περιορίζει το ποσό της καθημερινής τροφής ή αρνείται να φάει για φόβο εμέτου. Αυτό εμφανίζεται μαζί με την αίσθηση του άγχους που προκαλούν τα emetofobia κάθε φορά που πηγαίνουν να τρώνε, γεγονός που μετατρέπει αυτή την πράξη σε συνεχή ταλαιπωρία και πόνο.


Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της φοβίας του φόβου του εμετού;

Δεδομένου ότι η εμετοφοβία είναι μέσα στην ταξινόμηση των φοβιών ή συγκεκριμένων διαταραχών άγχους, η κλινική εικόνα της παρουσιάζεται με παρόμοιο τρόπο με τις υπόλοιπες. Τα συμπτώματα που περιλαμβάνονται σε αυτή τη διάγνωση μπορεί να χωριστεί σε σωματικά συμπτώματα, γνωστικά συμπτώματα και συμπεριφορικά συμπτώματα .

Αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν τόσο από την παρουσία του φοβικού ερεθίσματος, όσο και από την απλή φαντασία ή πνευματική αναπαράσταση αυτού. Κατά συνέπεια, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν στην εμετοφοβία, τα οποία έχουν ταξινομηθεί σύμφωνα με τις προηγούμενες κατηγορίες:

1. Φυσικά συμπτώματα

Ως συνέπεια της εμφάνισης του φοβικού ερεθίσματος, στην περίπτωση αυτή οποιοδήποτε ερέθισμα που σχετίζεται με τον εμετό, παρατηρείται υπερανάπτυξη του νευρικού συστήματος . Το προϊόν αυτής της αύξησης της λειτουργίας είναι όλα τα είδη αλλαγών και αλλαγών στον οργανισμό.

Μεταξύ των πολλών σωματικών συμπτωμάτων που μπορεί να αντιμετωπίσει το άτομο περιλαμβάνουν:

  • Ανύψωση του καρδιακού ρυθμού.
  • Αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού .
  • Αίσθηση ασφυξίας, ασφυξίας ή δύσπνοια.
  • Αύξηση της έντασης των μυών
  • Πονοκέφαλοι .
  • Γαστρικές αλλοιώσεις και πόνοι στο στομάχι.
  • Αυξημένη εφίδρωση
  • Πόνος και αίσθημα ζάλης .
  • Ναυτία και / ή έμετος
  • Απώλεια συνείδησης ή λιποθυμία

2. Γνωστικά συμπτώματα

Στην εταιρεία των φυσικών συμπτωμάτων, η εμετοφοβία διακρίνεται επίσης από την παρουσία ενός ολόκληρου ρεπερτορίου γνωστικών συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων περιλαμβάνονται σκέψεις, πεποιθήσεις και φαντασίες σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους ή ζημίες ότι ο έμετος ή η έμετος μπορεί να οδηγήσει.

Η ανάπτυξη αυτών των παραμορφωμένων ιδεών και πεποιθήσεων φαίνεται παράλογη και ανεξέλεγκτη, οδηγώντας την πρόοδο αυτής της φοβίας. Σε αυτές τις ιδέες προστίθενται μια σειρά από νοητικές εικόνες καταστροφικής φύσης που πλημμυρίζουν το μυαλό του ατόμου.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Διεισδυτικές σκέψεις: γιατί εμφανίζονται και πώς να τις διαχειριστείτε"

3. Συμπεριφορικά συμπτώματα

Τέλος, η επίδραση των γνωστικών συμπτωμάτων αντανακλάται στην εμφάνιση μιας σειράς συμπεριφορικών συμπτωμάτων. Σε αυτή την περίπτωση, η συμπτωματολογία που σχετίζεται με τη συμπεριφορά του ατόμου εκδηλώνεται μέσω συμπεριφορών αποφυγής και συμπεριφορών διαφυγής .

Οι συμπεριφορές αποφυγής είναι όλες εκείνες οι συμπεριφορές που κάνει το άτομο για να αποφύγει το φοβικό ερέθισμα. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο μπορεί να αρνηθεί να φάει, να φάει υπερβολικά αργά ή μόνο επιλεγμένα τρόφιμα ή να αρνηθεί να πάει σε ένα μέρος όπου μπορεί να δει κάτι σχετικό με εμετό.

Όσο για τις συμπεριφορές διαφυγής, αυτές εμφανίζονται όταν το άτομο δεν κατάφερε να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε συμβάν που σχετίζεται με εμετό, έτσι θα εκτελέσει κάθε είδους συμπεριφορές που του επιτρέπουν να ξεφύγει από την κατάσταση το συντομότερο δυνατό.

Ποιες είναι οι αιτίες;

Αν και η προσπάθεια να ανακαλυφθεί η συγκεκριμένη προέλευση μιας φοβίας είναι ένα πολύ περίπλοκο έργο, στην περίπτωση της εμετοφοβίας μεγάλος αριθμός ασθενών αναφέρεται στην εμπειρία πολύ δυσάρεστων ή δραματικών καταστάσεων στις οποίες ο εμετός ή η έμετος εμφανίστηκαν από τρόπο ή άλλο.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα περιπτώσεις στις οποίες το άτομο δεν είναι σε θέση να συσχετίσει αυτόν τον φόβο με οποιαδήποτε τραυματική εμπειρία , έτσι υποτίθεται ότι υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και την εμφάνιση μιας φοβίας, όπως μια γενετική προδιάθεση ή μάθηση με απομίμηση.

Υπάρχει κάποια θεραπεία;

Στις περιπτώσεις όπου η φοβία μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητική ή ακόμα και επικίνδυνη, ο ασθενής μπορεί να καταφύγει σε ψυχολογική παρέμβαση, η οποία μπορεί να συμβάλει στη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων μέχρι να εξαφανιστούν .

Παρόλο που υπάρχουν πολλές επεμβάσεις και ψυχοθεραπευτικές θεραπείες που μπορεί να είναι αποτελεσματικές, που πραγματοποιούνται από έναν επαγγελματία στην ψυχολογία. Η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία είναι αυτή που αναφέρει καλύτερα και ταχύτερα αποτελέσματα.

Αυτός ο τύπος θεραπείας περιλαμβάνει συνήθως τρεις διαφορετικές και συμπληρωματικές ενέργειες. Από τη μία πλευρά βρίσκουμε τη γνωστική αναδιάρθρωση, χάρη στην οποία το άτομο καταφέρνει να τροποποιήσει τις παραμορφωμένες σκέψεις και πεποιθήσεις.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται μέθοδοι ζωντανής έκθεσης ή συστηματικής απευαισθητοποίησης μέσω των οποίων το άτομο αντιμετωπίζει σταδιακά το φοβικό ερέθισμα , είτε ζουν είτε χρησιμοποιούν τη φαντασία.

Τέλος, αυτό συνοδεύεται από μια εκπαίδευση σε δεξιότητες χαλάρωσης που μειώνει τα επίπεδα διέγερσης του νευρικού συστήματος και ευνοεί το άτομο να αντιμετωπίσει την επίφοβη κατάσταση ή το αντικείμενο.


Ο φόβος του εμετού και η αντιμετώπισή του (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα