Ζεύγος κρίση: 7 σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν είναι σωστό
Η κρίση του ζευγαριού είναι ένας από τους κύριους πονοκεφάλους που εμφανίζονται στην ερωτική ζωή πολλών ανθρώπων . Ένα μέρος αυτού που τους κάνει τόσο επιβλαβείς είναι ότι, αν και μερικές φορές ο λόγος τους είναι ξεκάθαρος, είναι επίσης κοινό για αυτούς να εμφανίζονται χωρίς περισσότερα, με την απουσία ενός συγκεκριμένου λόγου.
Μερικές φορές, φαίνεται ότι είναι το απλό πέρασμα του χρόνου που προκαλεί φθορά στην ποιότητα των σχέσεων, αλλά η αλήθεια είναι ότι ο χρόνος από μόνος του δεν ενισχύει ή αποδυναμώνει τίποτα. Για να κατανοήσουμε ποιες είναι οι κρίσεις ζευγαριών και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε, πρέπει να γνωρίζουμε καλά ποια είναι η σχεσιακή δυναμική της καθημερινής ζωής που τους τροφοδοτεί. Η ανίχνευση των ενδείξεων αυτού του τύπου αγάπης κρίσης είναι ζωτικής σημασίας για να αντιδράσουμε το συντομότερο δυνατό.
- Σχετικό άρθρο: "Οι 4 τύποι αγάπης: τι διαφορετικά είδη αγάπης υπάρχουν;"
Τα σημάδια της κρίσης του ζευγαριού
Στη συνέχεια θα δούμε αρκετά σημάδια κρίσης ζευγαριών που προειδοποιούν για την κακή υγεία της συναισθηματικής σχέσης.
Αυτές οι καταστάσεις δεν τελειώνουν πάντοτε σε ένα συναισθηματικό σπάσιμο , αλλά είναι βολικό να μην τους αφήσουμε να περάσουν και να ανοίξουν νέους διαύλους επικοινωνίας και μάλιστα να πάνε στη θεραπεία ζευγαρώματος εάν είναι απαραίτητο.
1. Αισθάνεστε ένοχοι πριν την ψευδαίσθηση του συντρόφου σας
Αυτό είναι ένα από τα πιο λεπτότερα συμπτώματα της κρίσης του ζευγαριού, αφού δεν είναι κάτι που δημιουργείται στις σχέσεις, αλλά το κάνει στο μυαλό ενός από τους ανθρώπους της σχέσης. Βασικά, είναι ένας δείκτης ότι αντιλαμβανόμαστε κάτι που μας κάνει να νιώθουμε άσχημα για τον εαυτό μας: ότι αν είμαστε για αυτό το άτομο είναι απλά λόγω της αδράνειας και του φόβου να τερματίσει τη σχέση.
Παραδόξως, είναι ένα από τα σημάδια μιας πιο ήσυχης κρίσης ζευγαριών, αλλά ταυτόχρονα τα αποτελέσματά της είναι πολύ βαθιά . Η βελτίωση της κατάστασης είναι πολύ περίπλοκη, διότι σε αυτό το σημείο το πρόβλημα δεν είναι τόσο μεγάλο που ο τρόπος με τον οποίο ένα άτομο εκφράζει την αγάπη δεν ταιριάζει με αυτό του άλλου, ούτε σχετίζεται με το ασυμβίβαστο των συνηθειών. Εδώ, το πρόβλημα είναι ότι έχει ήδη ληφθεί η απόφαση ότι η σχέση είναι χάσιμο χρόνου.
2. Στοιχηματίζετε τα πάντα στο μέλλον
Υπάρχουν φορές που γίνεται σαφές ότι υπάρχουν ορισμένες τριβές στη σχέση: το απλό γεγονός της ζωής καθιστά πολύ εύκολο να καταλήξουμε σε συζήτηση, και μερικοί από αυτούς τους αγώνες μπορούν να καταλήξουν να καταγραφούν .
Σε αυτό το πλαίσιο, πολλοί άνθρωποι που περνούν από μια κρίση ενός ζευγαριού υιοθετούν μια εντελώς παθητική στάση, εν μέρει, επειδή θεωρούν πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Επομένως, κάτι πολύ κοινό είναι να δείξουμε ότι το απλό πέρασμα του χρόνου θα το διορθώσει. Η βασική ιδέα αυτής της στρατηγικής ακούγεται σχεδόν ως εξής: "ας συνεχίσουμε να επενδύουμε χρόνο, χρήμα και προσπάθεια στη σχέση, και αυτό το είδος θυσίας θα το κάνει αυτό καθαυτό αυτό είναι σταθερό".
Φυσικά, αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη στρατηγική που οδηγεί μόνο σε απογοητεύσεις και τη δημιουργία παραμορφωμένων προσδοκιών. Είναι σημαντικό να περιορίσετε αυτόν τον τρόπο σκέψης.
3. Η εμπιστοσύνη έχει χαθεί
Εάν επιστρέψετε στις πρώτες γραμμές των σχέσεων σας στοργής, θα συνειδητοποιήσετε ότι τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας είστε σε θέση να εμπιστεύεστε τα αχαλίνωτα μυστικά. Εξήγησα πώς ένιωθε σε κάθε στιγμή, τις προηγούμενες θλίψεις και τις μελλοντικές σας επιθυμίες. Δημιουργήσατε μια τέλεια εφαρμογή, υποστηριζόμενη συναισθηματικά με έναν ιδιαίτερο και μοναδικό τρόπο.
Εάν η σχέση επιδεινωθεί και υπάρχει μια κρίση ζευγών, αυτή η ικανότητα επικοινωνίας "από την καρδιά στην καρδιά" μπορεί να επηρεαστεί . Ξεκινά μια φάση στην οποία κάθε φορά υπάρχουν περισσότερες ανησυχίες κατά το άνοιγμα στο άλλο. Αυτό μπορεί να προκληθεί από μικρές διαμάχες. Οι πληγές δυσπιστίας είναι δύσκολο να θεραπευτούν, αν και δεν είναι αδύνατο ... αλλά απαιτούν χρόνο και προσπάθεια εκ μέρους των δύο μελών του ζευγαριού.
4. Σταματάτε να κάνετε κοινές δραστηριότητες
Οι σχέσεις είναι, βασικά, ένα σύνολο κοινών στιγμών, στις οποίες εκφράζεται η αγάπη και η οικειότητα. Αν η ποσότητα αυτών των στιγμών μειωθεί, η ποιότητα της σχέσης μειώνεται επίσης.
Και είναι ότι το απλό γεγονός ότι πέρασα πολλά πράγματα μαζί στο παρελθόν δεν κάνει τη σχέση αγάπης να παραμένει. Είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η ενημέρωση αυτής της συσσώρευσης κοινών συναισθημάτων και συναισθημάτων μέσα από τα νέα πράγματα που ζουν ως ζευγάρι.
5. Η δυσπιστία και η ζήλια εμφανίζονται
Όπου υπάρχει ζήλια, υπάρχουν ευπαθή σημεία . Οι ερωτικές σχέσεις βασίζονται, μεταξύ άλλων, στην εμπιστοσύνη και γι 'αυτό, ανεξάρτητα από το πόσα χρόνια έχουν εξομαλυνθεί, η ζήλια παραμένουν. Άλλωστε, ένας γάμος ή ένας γάμος που διατηρείται μόνο με συνεχή επαγρύπνηση και παράνοια, είναι σε κάθε περίπτωση μια απομίμηση ενός δεσμού αγάπης, αλλά όχι μια ιστορία που αξίζει να ζούμε με θετικότητα και εποικοδομητική ενθάρρυνση.
6. Οι σεξουαλικές συναντήσεις γίνονται λιγότερο συχνές
Δεν είναι ένα σύμπτωμα που πρέπει απαραίτητα να εμφανίζεται όταν μιλάμε για μια κρίση ζευγών ... αλλά είναι συνηθέστερο για τα ζευγάρια να συμβουλεύονται ανθρώπους που έχουν χάσει το πάθος και τη μαγεία τους .
Γιατί συμβαίνει αυτό; Κατά τη διάρκεια της φάσης παρακίνησης, οι ορμόνες είναι εκτός ελέγχου και το φύλο είναι συχνές και υψηλής ποιότητας. Σε πιο προχωρημένες φάσεις της σχέσης, η ρουτίνα, το άγχος ή η μονοτονία μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα και την ποσότητα του σεξ που ασκούμε ... παίρνοντας την κατάσταση σε έναν φαύλο κύκλο στον οποίο χάνονται η οικειότητα ενός ζευγαριού, έτσι μπορείτε να ξεκινήσετε να σκεφτόμαστε μια σπειροειδή απόσταση και ένα μικρό συναισθηματικό δεσμό.
7. Η Empathy χαθεί
Είναι ένα από τα τελευταία στάδια: όταν και τα δύο μέλη του ζευγαριού (ή τουλάχιστον ένα από αυτά) δεν μπορούν να βρεθούν στα παπούτσια του άλλου, είναι πιθανό η δέσμευση και η ψευδαίσθηση να σπάσουν οριστικά .
Εάν οι συναισθηματικές σχέσεις βασίζονται σε κάτι, είναι στην κατανόηση των αδυναμιών και των αναγκών του άλλου. Όταν αυτό παύσει να υπάρχει, είναι πολύ δύσκολο για ένα ζευγάρι να αντέξει, αφού η σχέση εμπιστοσύνης και συναισθηματικής υποστήριξης παύει να υπάρχει. Η αποκατάσταση της αρμονίας και της υγιούς συσχέτισης μεταξύ των δύο μελών του ζευγαριού είναι η πρόκληση που αντιμετωπίζουν πολλά ζευγάρια που, παρά τα προβλήματα, θέλουν να συνεχίσουν να μοιράζονται τη ζωή τους. Σε άλλες περιπτώσεις, η απόσταση και ο διαχωρισμός θα είναι η ευκαιρία να ξαναρχίσουν.
