yes, therapy helps!
Προγύμναση για επιχειρήσεις: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της;

Προγύμναση για επιχειρήσεις: τι είναι και ποια είναι τα οφέλη της;

Μαρτιου 28, 2024

Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, μια μεθοδολογία, η οποία στοχεύει στη μεγιστοποίηση της επαγγελματικής και προσωπικής ανάπτυξης, είναι πολύ μοντέρνα. Πρόκειται για προγύμναση, η οποία επηρεάζει τη μεταμόρφωση των ανθρώπων και δημιουργεί αλλαγές προοπτικής στο coachee, αλλά και αυξάνει το κίνητρο, την ευθύνη και τη δέσμευση των τελευταίων.

Το coaching είναι μια εκπαιδευτική διαδικασία που διευκολύνει τη μάθηση και ευνοεί την αλλαγή (γνωστική, συναισθηματική και συμπεριφορική) γιατί δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον και μια σχέση προπονητή-coachee που επιτρέπει την αυτο-παρατήρηση, τον αυτο-προβληματισμό και την ενδυνάμωση του τελευταίου.

  • Σχετικό άρθρο: "Προπονητής ζωής: το μυστικό για την επίτευξη των στόχων σας"

Διαφορετικοί τύποι προγύμνασης

Αν και η καθοδήγηση είναι μια μεθοδολογία που χρησιμοποιείται σε πολλές περιοχές και έχει κοινά χαρακτηριστικά, ορισμένοι συγγραφείς έχουν κάνει διαφορετικές ταξινομήσεις αυτής της έννοιας. Το coaching γεννήθηκε από την αθλητική πρακτική, όταν ορισμένοι προπονητές συνειδητοποίησαν ότι είχε σημαντική επίδραση στην αθλητική απόδοση.


Με την πάροδο του χρόνου, άρχισαν να εφαρμόζονται για την προώθηση της ευημερίας των ανθρώπων, αισθάνονται αυτά αυτοπραγματοποιούν, επειδή χάρη στην προγύμναση είναι σε θέση να επιτύχουν τους στόχους της ζωής τους, πιο ρεαλιστικά. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στη βελτίωση της συναισθηματικής νοημοσύνης και, συνεπώς, των διαπροσωπικών σχέσεων.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι προγύμνασης. Είναι τα εξής:

  • Προσωπική καθοδήγηση : Ψάξτε για την ευημερία ενός συγκεκριμένου ατόμου, τόσο στο επίπεδο της ψυχικής υγείας και της εργασίας. Προωθεί τις δεξιότητες που εφαρμόζονται στην καθημερινή ζωή. Καλείται επίσης προπόνηση ζωής.
  • Αθλητική προπόνηση : Εστίαση στους αθλητές ώστε να βελτιώσουν την αθλητική τους απόδοση.
  • Οργανωτική καθοδήγηση : Δύο τύποι προγύμνασης συνήθως διαφοροποιούνται. Προπονούνται για τις εταιρείες και την εκτελεστική καθοδήγηση.
Τον τελευταίο καιρό έχουν εμφανιστεί άλλες μορφές προγύμνασης. Για παράδειγμα, διατροφική προγύμναση. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο ταξινόμησης αυτής της μεθοδολογίας στο άρθρο μας: "Οι 6 τύποι προγύμνασης: οι διάφοροι προπονητές και οι λειτουργίες τους"

Γιατί ασκείται κριτική στο coaching;

Αν και η καθοδήγηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μεθοδολογία, λαμβάνει κάποια κριτική . Πολλές από αυτές τις επικρίσεις επικεντρώνονται στο πώς και ποιος χρησιμοποιεί την προγύμναση. Η αλήθεια είναι ότι η προγύμναση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τους ανθρώπους σε πολλές πτυχές της ζωής τους. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί επαγγελματίες που δεν είναι πλήρως προετοιμασμένοι να το εφαρμόσουν.


Το πρόβλημα είναι η έλλειψη ρύθμισης. Ως εκ τούτου, συνιστάται, κατά την πρόσληψη ενός προπονητή, να είναι επίσης ψυχολόγος.

  • Σχετικό άρθρο: "Διαφορές μεταξύ ψυχολογίας και προγύμνασης"

Οφέλη από την καθοδήγηση για τις επιχειρήσεις

Στις επιχειρήσεις, ο αριθμός του προπονητή ξέσπασε με δύναμη. Όμως, Ποια είναι τα οφέλη του; Παρακάτω μπορείτε να βρείτε τα πλεονεκτήματα της προπόνησης για τις εταιρείες.

1. Βελτιώστε την ομαδική εργασία

Το coaching που εφαρμόζεται σε εταιρείες μπορεί να βελτιώσει την ομαδική εργασία επειδή προάγει τη συνοχή μεταξύ των μελών. Προς το παρόν, η teambuilding και η προγύμναση σε ομάδες έχουν μεγάλη σημασία στις κορυφαίες εταιρείες.

2. Δυνατότητα ατομικών δεξιοτήτων

Όχι μόνο βελτιώνει την απόδοση των ομάδων, αλλά και βελτιώνει την απόδοση των ανθρώπων που κάνουν καλύτερες θέσεις εργασίας. Ναι, η ατομική εργασία έχει αντίκτυπο στην ομαδική εργασία.


3. Βοηθήστε να διευκρινίσετε τους ρόλους

Οι ρόλοι στην εταιρεία είναι σημαντικοί, διότι όταν ένα άτομο αναλαμβάνει ρόλους άλλου εργαζόμενου, μπορεί να προκαλέσει αυτό που είναι γνωστό ως σύγκρουση ρόλων. Η σύγκρουση ρόλων επηρεάζει αρνητικά την ευημερία των εργαζομένων, διότι μπορεί να προκαλέσει εργασιακό άγχος και εξάντληση.

4. Επιτρέπει τον καθορισμό αντικειμενικών ρεαλιστικών

Το coaching είναι χρήσιμο, μεταξύ άλλων, επειδή επιτρέπει στους ανθρώπους να αναδιαρθρώσουν τις πεποιθήσεις τους και να θέσουν πιο ρεαλιστικούς και εφικτούς στόχους, οι οποίοι δεν δημιουργούν απογοήτευση. Αυτό συμβαίνει τόσο σε ατομικό όσο και σε οργανωτικό επίπεδο.

5. Αυξήστε τη δημιουργικότητα

Αυτή η μέθοδος ευνοεί την αυτο-ανακάλυψη, αλλά επίσης κάνει τους εργαζόμενους να εκτιμούν διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις που προκύπτουν σε διαφορετικές καταστάσεις. Βοηθά στην παραγωγή ιδεών και ως εκ τούτου επιτρέπει επίσης τη μετατροπή της πραγματικότητας και την αύξηση της δημιουργικότητας.

6. Μειώστε τις συγκρούσεις

Σας επιτρέπει επίσης να ανακαλύψετε εργαλεία που βοηθούν να ξεπεραστούν εμπόδια και συγκρούσεις που μπορεί να προκύψουν στην καθημερινή ζωή μιας επιχείρησης. Αυτό είναι επίσης το κλειδί για την επίτευξη υγιέστερων και πιο παραγωγικών σχέσεων.

7. Βελτίωση της ευημερίας

Οι εργαζόμενοι και οι ανώτεροι υπάλληλοι, σε αυτή τη διαδικασία αυτοδιδασκαλίας, επιτυγχάνουν μεγαλύτερη ευεξία μέσω της προπόνησης, διότι χάρη στην αυτοπαρατήρηση και τα εργαλεία που διευκολύνει το coaching, καταφέρνουν να αυξήσουν τη συναισθηματική νοημοσύνη τους και ως εκ τούτου την ευτυχία τους.

  • Σχετικό άρθρο: "Τα 10 οφέλη της συναισθηματικής νοημοσύνης"

8. Αυξήστε την παραγωγικότητα

Η εταιρική καθοδήγηση δεν είναι μόνο κλειδί για τους εργαζόμενους που αισθάνονται ικανοποιημένοι. Αλλά αυτή η ικανοποίηση κάνει τους ανθρώπους να δίνουν περισσότερα και να αισθάνονται ταυτισμένοι με τις εταιρείες. Τα αποτελέσματα της εταιρείας το παρατηρούν.

9. Μεγαλύτερη προσαρμοστικότητα στην αλλαγή

Βρισκόμαστε σε μια στιγμή αλλαγής στον κόσμο των εταιρειών, αλλά υπάρχουν οργανώσεις που δεν έχουν την ευελιξία να προσαρμοστούν αποτελεσματικά στον μετασχηματισμό. Το coaching βοηθά τους ανώτερους υπαλλήλους να προβληματιστούν και αυτό επηρεάζει επίσης τους υπαγόμενους και πώς προσαρμόζεται μια εταιρεία στη νέα πραγματικότητα.

10. Επηρεάζει τα κίνητρα

Χωρίς αμφιβολία, οι προπονητές θεωρούνται ως κίνητρα. Αλλά είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να διακρίνουμε την προπόνηση που είναι ποιοτική από αυτή που δεν είναι. Με την πρόκληση του προβληματισμού, την παροχή ανατροφοδότησης και την επίτευξη βελτιώσεων, η προγύμναση παρακινεί τους ανθρώπους που είναι μέλη των εταιρειών.

  • Σχετικό άρθρο: "Πώς να είστε καλός προπονητής; Οι 11 διαγωνισμοί του προπονητή "

Πώς να εκπαιδεύσετε στην καθοδήγηση για τις εταιρείες

Παρά την πρόσφατη εμφάνισή της, η προπόνηση για εταιρείες έχει ήδη πολύ ενδιαφέρον προγράμματα κατάρτισης και εξειδίκευσης. Ένας από αυτούς είναι, για παράδειγμα, το Πρόγραμμα Πιστοποίησης στην Executive Coaching ACTP της Ευρωπαϊκής Σχολής Προπαίδευσης, ειδικά σχεδιασμένο για άτομα που ενδιαφέρονται να είναι επαγγελματίες προπονητές και να παρεμβαίνει σε οργανωτικές διαδικασίες που συνδέονται με την ηγεσία .

Αυτό το πρόγραμμα, ενός μαθήματος διάρκειας, προσφέρει τόσο θεωρητική όσο και πρακτική κατάρτιση, θεμελιώδη σε μια πειθαρχία που βασίζεται στο οργανωτικό και επιχειρηματικό περιβάλλον. Συνδυάζει μορφή πρόσωπο με πρόσωπο (σε διάφορες ισπανικές πόλεις) με online για καλύτερη προσαρμογή στη διαθεσιμότητα των σπουδαστών. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτόν τον κύριο, μπορείτε να έχετε πρόσβαση στα δεδομένα επαφής της ΕΟΚ κάνοντας κλικ σε αυτόν τον σύνδεσμο.


Kendji #THEVOICE S03 Finale La suite (Μαρτιου 2024).


Σχετικά Άρθρα