Επιλέξτε εταίρο: 5 σημαντικές πτυχές που πρέπει να λάβετε υπόψη

Ενδέχεται 1, 2024

Γιατί αποτυγχάνουμε τόσο πολύ όταν επιλέγουμε ένα ζευγάρι; Γιατί διαιωνίζουμε τις σχέσεις που μας κάνουν δυσαρεστημένους;

Υπάρχει η δυνατότητα να γίνει η αγάπη μια συνειδητή επιλογή, μια απόφαση που λαμβάνεται όχι μόνο από το συναίσθημα και την παρορμητικότητα της ερωτευμένης αγάπης, αλλά και από την ορθολογιστική και τη σαφήνεια (όλη η διαύγεια που μπορεί να είχε σε έναν εγκέφαλο πλημμυρισμένο με ωκυτοκίνη).

Το πρόβλημα δεν είναι ότι η αγάπη είναι προκαθορισμένη σε αποτυχία: δεν είναι. Ωστόσο, η γνώση του τρόπου επιλογής ενός εταίρου δεν είναι πάντα εύκολη.

Λανθασμένες επιλογές αγάπης

Το πρόβλημα έρχεται όταν βιαστούμε όταν επιλέγουμε έναν σύντροφο είτε επειδή δεν θέλουμε ή δεν ξέρουμε πώς να είμαστε μόνοι και ρίχνουμε τους εαυτούς μας στην αγκαλιά του πρώτου που μας δίνει προσοχή και γιατί δεν αγαπάμε ο ένας τον άλλο και χρειαζόμαστε κάποιον άλλο για να γεμίσει την έλλειψη αυτοεκτίμησης με τη φροντίδα και την αγάπη τους ή επειδή μας τυφλώνουν ορισμένα χαρακτηριστικά του άλλου που μας εμποδίζουν να δούμε ολόκληρη την προσωπικότητά τους.

Ψάχνετε για μια προστατευτική μορφή

Εάν συνδέουμε από την έλλειψη είναι πιθανό να κοιτάξει ο συνεργάτης (ασυνείδητα) ένα υποκατάστατο για τον πατέρα / μητέρα μας , νοσοκόμα, ψυχολόγο ή κάποιον που εκπληρώνει όλους αυτούς τους ρόλους ταυτόχρονα.

Αυτό θα κάνει τη σχέση αμέσως ισορροπημένη, θα αυξηθούν τα αιτήματά μας και ποτέ δεν θα ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας, το άλλο πρόσωπο θα εξαντληθεί και η σχέση θα οδηγήσει τελικά σε δυστυχία, μίσος ή ρήξη.

Ως εκ τούτου, το κύριο βήμα που ξεχνάμε πάντα είναι να μάθουμε να είμαστε μόνοι με τους εαυτούς μας.

Να είμαστε πλήρεις άνθρωποι, να αντιμετωπίζουμε τις αδυναμίες μας, να καθορίσουμε σαφείς στόχους ζωής , να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας, να ανεχτούμε την απογοήτευση και τον φόβο της αποτυχίας, της αυτο-φροντίδας και της αγάπης ως μοναδικών και αναπάντεχων ανθρώπων που είμαστε ... αυτοί οι παράγοντες θα επιτρέψουν στη συναισθηματική ζωή μας να είναι πιο υγιεινή και ευεργετική για όλους.

Μίνι οδηγός για την επιλογή του ζευγαριού

Αφού έχουμε κάνει αυτό το καθήκον ενδοσκόπησης και προσωπικής εργασίας, θα είμαστε (σχετικά) προετοιμασμένοι να αρχίσουμε μια σχέση αγάπης.

Ποια φίλτρα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κατά την επιλογή του ατόμου με το οποίο θα ξεκινήσει μια σχέση;

1. Θυμηθείτε τις αποτυχημένες σχέσεις μας

Η αποφυγή της παρουσίας του "ex" στο σώμα ενός άλλου προσώπου είναι απαραίτητη, αφού έχουμε την τάση να επιλέγουμε πάντοτε τον ίδιο τύπο ζευγαριών και επομένως να δημιουργούμε παθολογικές σχέσεις και να καταλήξουμε σε σύγκρουση πάντα για τους ίδιους λόγους.

Προσδιορίστε τι απέτυχε στις προηγούμενες σχέσεις σας και ποια χαρακτηριστικά πρέπει να έχει ο νέος συνεργάτης (και εσείς) ώστε να μην καταλήξει εξίσου κακό.

2. Βρείτε κοινά σημεία

Παρατηρήστε και προσδιορίστε τις αξίες, τις πεποιθήσεις και την προσδοκία ζωής του άλλου ατόμου και να αξιολογήσετε εάν αντικειμενικά ταιριάζει με τη δική σας.

Αν, για παράδειγμα, δεν θέλετε να έχετε παιδιά και εισάγετε σε σχέση με μια γυναίκα που επιθυμεί να είναι μητέρα, αργά ή γρήγορα θα δημιουργηθεί μια μεγάλη σύγκρουση που θα οδηγήσει ή θα τερματίσει τη σχέση ή θα αποποιηθεί ένα από τα μέλη στο σχέδιο της ζωής της, που θα δημιουργήσει θυμό, θυμό, απογοήτευση και δυσαρέσκεια.

3. Εξετάστε τη συνομιλία

Μια από τις πιο εμπλουτιστικές εμπειρίες του να ζείτε σε ένα ζευγάρι είναι να ανοίξετε τον εαυτό σας στο άλλο άτομο και να είναι σε θέση να μοιράζονται τα συναισθήματα, τις ανησυχίες και τα συναισθήματα μέσα από τη λέξη.

Όταν δεν υπάρχει ευχάριστη συζήτηση, είναι πιθανό ότι θα πάρετε γρήγορα πλήξη και δυσαρέσκεια.

4. Κοιτάξτε την αίσθηση του χιούμορ

Η ζωή είναι πολύ μικρή για να αποφασίσετε να την περάσετε με κάποιον που δεν σας κάνει να γελάσετε. Είναι επομένως σημαντικό να μοιραστείτε εσείς και ο / η σύντροφός σας μια αίσθηση του χιούμορ και να είστε σε θέση να διασκεδάσετε μαζί.

5. Ο ίδιος βαθμός δέσμευσης στη σχέση

Είτε μονογαμική είτε πολυγαμική σχέση, αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι και τα δύο μέλη συμφωνούν με τον βαθμό αποκλειστικότητας με την οποία θέλουν να οικοδομήσουν τη σχέση τους.

Ακόμα ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες μπορεί η σχέση να αποτύχει;

Φυσικά Πρώτα απ 'όλα πρέπει να απελευθερωθούμε από την ιδέα του ζευγαριού ως κάτι αιώνιο, του "πάντα", αφού μέσα στην αβεβαιότητα που προϋποθέτει μια σχέση, όλα μπορούν να συμβούν.

Είναι επομένως σημαντικό να συνεχίσουμε να οικοδομούμε τη ζωή μας πέρα από το ζευγάρι, καθιστώντας το ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής μας, αλλά όχι ένα σύνολο, εξαλείφοντας φράσεις όπως "είσαι η ζωή μου" από το λεξιλόγιό μου, "δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα" πάντα δική σας "πιο χαρακτηριστική της συναισθηματικής και συναισθηματικής εξάρτησης παρά της αγάπης.