Οικονομία τσιπ: πώς χρησιμοποιείται για να παρακινήσει τις αλλαγές;
Αποκτήστε συνήθειες, εξαλείψτε ορισμένες συμπεριφορές ή δημιουργήστε αλλαγές στον τρόπο που ενεργείτε ... Μερικές φορές η τροποποίηση της συμπεριφοράς ή της συμπεριφοράς των άλλων μπορεί να είναι περίπλοκη , ειδικά σε αγόρια και κορίτσια.
Ευτυχώς, η ψυχολογία και άλλοι κλάδοι έχουν εργαστεί από διαφορετικά τεχνικά θεωρητικά ρεύματα που επιτρέπουν στους ανθρώπους να εισάγουν αλλαγές στον τρόπο συμπεριφοράς τους. Μία από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό είναι η οικονομία των τσιπ .
- Σχετικό άρθρο: "Οι 8 λόγοι για τους οποίους δεν χρησιμοποιήθηκε η σωματική τιμωρία προς τα παιδιά"
Οικονομία τσιπ: Μια μέθοδος αλλαγής συμπεριφοράς
Η οικονομία του Token είναι μία από τις τεχνικές τροποποίησης της συμπεριφοράς, οι οποίες αποσκοπούν στην πρόκληση αλλαγής στη συμπεριφορά του υπό θεραπεία ατόμου ή στην εφαρμογή ή εξαφάνιση συγκεκριμένων συμπεριφορών. Αυτοί οι τύποι τεχνικών βασίζονται στην πεποίθηση ότι η συμπεριφορά μπορεί να τροποποιηθεί με την εκμάθηση νέων ενεργειών και Χρησιμοποιούνται ευρέως για την εκπαίδευση ή την παρέμβαση σε διαταραχές .
Η τεχνική της οικονομίας των τσιπ βασίζεται στην έννοια της ενίσχυσης που είναι κατάλληλη για τη λειτουργική προετοιμασία του Β. F. Skinner. Αυτή η θεωρία δείχνει ότι η πράξη της έκδοσης μιας συμπεριφοράς ή όχι εξαρτάται από τις συνέπειες αυτής της δράσης που γίνεται αντιληπτή . Αν αυτά είναι θετικά, τείνουμε να επαναλαμβάνουμε τη συμπεριφορά εν αναμονή μεγαλύτερης ενίσχυσης, ενώ εάν είναι αρνητικά, θα μειώσουμε τη συχνότητά τους ή θα εξαλείψουμε τη συμπεριφορά του ρεπερτορίου μας.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Η θεωρία του Β. F. Skinner και του συμπεριφορισμού"
Πώς χρησιμοποιείται;
Η διαδικασία που χρησιμοποιείται σε αυτή την τεχνική βασίζεται στην ανταλλαγή. Η εκπομπή αντικειμενικής συμπεριφοράς θα ανταμειφθεί με ένα γενικευμένο ενισχυτικό με τη μορφή τσιπ , το οποίο μπορεί αργότερα να ανταλλάσσεται με ενισχυτικά που είναι επιθυμητά για το υποκείμενο. Η συμπεριφορά της συμπεριφοράς ελέγχεται από κάποιο είδος συστήματος εγγραφής. Τα ίδια τα τσιπ είναι ένα ουδέτερο ερέθισμα, χωρίς αξία για το θέμα, μέχρι που γνωρίζουν τη σχέση τους με την επίτευξη ενισχύσεων.
Λάβετε υπόψη ότι αυτή η τεχνική είναι πολύ χρήσιμη για να τροποποιήσετε τις συμπεριφορές που υπάρχουν ήδη στο ρεπερτόριο του υποκειμένου, να εφαρμόσετε νέες συμπεριφορές ή ξεθωριάζουν τις συμπεριφορές μέσω της ανταμοιβής ασυμβίβαστων ενεργειών , ή αποσύροντας αρχεία που έχουν υποβληθεί προηγουμένως.
Ωστόσο, η οικονομία των τσιπ είναι χρήσιμη μόνο εάν θέλουμε να εισαγάγουμε αλλαγές σε μερικές συγκεκριμένες συμπεριφορές ή αλλιώς οι αλλαγές γίνονται πολύ σταδιακά και διαπραγματεύονται εκ των προτέρων με το παιδί ή το κορίτσι την πρόοδο που πρέπει να γίνει. την εκτέλεση.
Φάσεις της διαδικασίας
Το οικονομικό τσιπ είναι μια τεχνική που είναι εύκολο να εφαρμοστεί, αλλά αυτό Απαιτεί μια σειρά από στάδια να εφαρμοστεί σωστά. Συγκεκριμένα, μπορούμε να βρούμε τρεις διαφοροποιημένες φάσεις, παρόλο που μερικές φορές θεωρούνται ότι μπορούν να μειωθούν σε μια φάση υλοποίησης του προγράμματος και ένα άλλο να εξασθενίσει.
1. Φάση εγκατάστασης του προγράμματος
Το πρώτο βήμα για να μπορέσετε να εφαρμόσετε αυτήν την τεχνική είναι να εξηγήσετε και να δημιουργήσετε μαζί με το άτομο την αντιμετώπιση της διαδικασίας που πρόκειται να διεξαχθεί.
Για να είναι αποτελεσματική αυτή η τεχνική το θέμα πρέπει να είναι σε θέση να κατανοήσει την έννοια του ρεκόρ, και τι είναι . Οι κάρτες που θα χρησιμοποιηθούν εμφανίζονται και το άτομο βοηθάει να καταλάβει ότι αυτά τα στοιχεία πρόκειται να χρησιμοποιηθούν ως εναλλάξιμα αντικείμενα από ορισμένους ενισχυτές.
Έτσι, επιστρέφουμε την καρτέλα κάτι επιθυμητό από μόνη της και ξυπνάς την επιθυμία να την αποκτήσεις. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να δοθεί παράδειγμα, δίνοντας τα μεμονωμένα αρχεία έτσι ώστε να μπορούν να ανταλλάσσονται για ένα στοιχείο που μπορεί να είναι αποτελεσματικό ως ενισχυτικό, δείχνοντας τη βασική λειτουργία και νόημα αυτών των εναλλάξιμων συμβόλων. Αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να θεωρηθεί ως υποδιαίρεση, δείχνοντας την κάρτα ως ενισχυτικό.
Στη συνέχεια, το θέμα υποδεικνύει ότι θα αποκτήσει μια ορισμένη ποσότητα καρτών για κάθε φορά που εκτελεί μια συμπεριφορά ή αν κατά τη διάρκεια κάποιας χρονικής περιόδου έχει κάνει ή αποφύγει μια συγκεκριμένη συμπεριφορά.
Καθορίζεται επίσης εάν υπάρχει κάποιο είδος κόστους για να γίνει το αντίθετο από αυτό που προοριζόταν. Επιπλέον, οι ενισχυτές συμφωνούνται να αποκτήσουν με τα τσιπ και το η αξία καθενός από αυτά καθιερώνεται, ρυθμίζοντας την απόκτηση τους στην πραγματοποίηση ή μη εκτέλεση ορισμένων συμπεριφορών.
Τέλος, δημιουργείται και αναπτύσσεται ένα σύστημα με το οποίο καταγράφονται οι ενέργειες του ατόμου με την πάροδο του χρόνου.
2. Έναρξη του προγράμματος
Μόλις διαπιστωθεί τι πρόκειται να γίνει, είναι καιρός να το εφαρμόσουμε. Οι επιδόσεις του παιδιού, του κοριτσιού, του σπουδαστή ή του ασθενούς παρακολουθούνται , η χορήγηση ζευγαριών (ή η κατάργησή τους σε περίπτωση απαγορευμένης συμπεριφοράς, ανάλογα με το αν εφαρμόζεται το κόστος απόκρισης ή όχι) καθώς καταγράφεται η συμπεριφορά.
Συνιστάται, τουλάχιστον στην αρχή, να ανταμείβεται κάθε συμπεριφορά που εκδίδεται αμέσως, έτσι ώστε η λειτουργία του συστήματος να είναι σταθερή, αν και με την πάροδο του χρόνου οι ανταμοιβές θα αναβληθούν. Συνιστάται επίσης να είναι διαθέσιμες μόνο μερικές από τις πιθανές ενισχύσεις, έτσι ώστε η επιθυμία εκείνων που δεν είναι ακόμα διαθέσιμες να επιτρέπει τη διατήρηση της συμπεριφοράς με την πάροδο του χρόνου.
3. Φάση ολοκλήρωσης
Στην τελευταία φάση, η οποία θα κλείσει το πρόγραμμα, πρόκειται να προχωρήσει σε μια "αποσυναρμολόγηση" του συστήματος της οικονομίας των τσιπ μέχρι την ολοκλήρωσή της.
Καθώς το θέμα αυξάνει την κυριαρχία και την πρακτική στην αντικειμενική συμπεριφορά, σιγά-σιγά θα αρχίσει να αυξάνει τον αριθμό των τσιπ που απαιτούνται για την επίτευξη των ενισχυτών, μειώνοντας ταυτόχρονα τα τσιπ που κερδίζονται για κάθε συμπεριφορά που εκτελείται, τις απαιτήσεις για την απόκτηση των καρτών ή / και την αύξηση της περιόδου που πρόκειται να παραδοθούν.
Με την πάροδο του χρόνου, το ίδιο το πρόγραμμα παύει να εφαρμόζεται, αφού το θέμα έχει ήδη καθιερώσει τη συμπεριφορά. Ωστόσο, οι αλλαγές πρέπει να ενημερώνονται για το άτομο , έτσι ώστε να μην υπάρχει απόρριψη και αντίδραση για να εξαλειφθεί η επιθυμητή συμπεριφορά ή η ανάκαμψη που επρόκειτο να μειωθεί.
Τομείς εφαρμογής
Η τεχνική της οικονομίας τσιπ Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ατομικά όσο και συλλογικά , αλλά θα είναι πάντοτε απαραίτητο να προσαρμόζονται και να συμφωνούνται οι συμπεριφορές που πρέπει να διεξαχθούν καθώς και οι ενισχύσεις που μπορούν να επιτευχθούν ανάλογα με τις ανάγκες των ατόμων ή της ομάδας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το επίπεδο και την τυποποίηση ενός δεδομένου περιβάλλοντος, επιτρέποντας την αναδιοργάνωση του.
Η οικονομία των τσιπ έχει έναν μεγάλο αριθμό εφαρμογών. Αρχικά χρησιμοποιήθηκε για να παρακινήσει τους ασθενείς με ψυχικές διαταραχές να ενεργούν με πιο ικανό και προσαρμοστικό τρόπο. Στο κλινικό περιβάλλον, λοιπόν, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διδάξει στους ασθενείς με διαταραχές την καταπολέμηση των συμπτωμάτων τους μέσω αλλαγής συμπεριφοράς.
Μπορεί επίσης να χρησιμεύσει στον εκπαιδευτικό τομέα, όπου στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται συχνά, ειδικά στα δημοτικά σχολεία ή απευθείας στα σπίτια ως εργαλείο για την εκπαίδευση των γιων και των θυγατέρων. Χρησιμοποιείται στα σχολεία, τους επιτρέπει να προσπαθούν να δράσουν με τέτοιο τρόπο ώστε να αποκτήσουν τον ενισχυτή, συμβάλλοντας στη βελτίωση της συμπεριφοράς . Αλλά δεν εφαρμόζεται μόνο στο σχολείο ή στην κλινική, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο για να αλλάξει τις συνήθειες.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
- Αμύγδαλο, M.T. (2012). Ψυχοθεραπείες Εγχειρίδιο προετοιμασίας CEDE PIR, 06. CEDE: Μαδρίτη.
- Jurado López, R.L (2009). Τεχνικές για τη μείωση ή / και την αποκατάσταση των συμπεριφορών. Καινοτομία και εκπαιδευτικές εμπειρίες.
- Oblitas, L.A. (2004). "Πώς να κάνει επιτυχημένη ψυχοθεραπεία;" Οι 22 πιο σημαντικές προσεγγίσεις στη σύγχρονη και πρωτοποριακή ψυχοθεραπευτική πρακτική. Εκδότες PSICOM. Bogotá D.C. Κολομβία Σελ. 146.
