Σκέφτεστε να πάρετε ένα σαββατικό; 10 οφέλη για τη ζωή σας
Η έννοια του σαββατικού έτους μπορεί να μην είναι πολύ δημοφιλής για εκείνους τους ανθρώπους που συγχέουν τη ζωή με την εργασία, αλλά η αλήθεια είναι ότι είναι ένας ακόμη πόρος που μπορεί να μας βοηθήσει να κερδίσουμε υγεία και να εξελιχθούμε προσωπικά.
Δυστυχώς, Μερικές φορές το σαββατικό έτος συγχέεται με απλή αδράνεια και την αδυναμία προγραμματισμού ενός βιώσιμου έργου εργασίας (το τελευταίο είναι, φυσικά, κάτι που δεν εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη βούληση ή την προσπάθεια). Όχι: η δαπάνη για λίγους μήνες χωρίς αμειβόμενη εργασία ή η λήψη τυπικής κατάρτισης δεν πρέπει να είναι χάσιμο χρόνου.
Στη συνέχεια θα δούμε τα βασικά πλεονεκτήματα που μπορούν να απολαύσουν οι άνθρωποι που αποφασίζουν να πάρουν ένα σαββατικό πριν ξεκινήσει μια σταδιοδρομία στο πανεπιστήμιο ή εισέλθει οριστικά στην αγορά εργασίας.
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "Γιατί να μελετήσετε την Ψυχολογία; 10 σημεία που πρέπει να εκτιμήσετε"
Τα πλεονεκτήματα της λήψης ενός sabbatical
Η μετάβαση από μια περίοδο δραστηριότητας σε ένα στάδιο στο οποίο επικρατεί ελεύθερος χρόνος μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένα προβλήματα που συνδέονται με την έλλειψη σχεδιασμού και την κακή διαχείριση των προσδοκιών.
Αλλά αυτό, σε πολλές περιπτώσεις, αντισταθμίζεται από τα πλεονεκτήματα που προσφέρει το σαββατικό έτος.
1. Ώρα να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας με έναν αυτοδίδακτο τρόπο
Η πλειοψηφία των πανεπιστημιακών πτυχίων ή της νομοθετικά κατοχυρωμένης μεταπτυχιακής εκπαίδευσης προσανατολίζονται προς εξειδικεύσεις που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο περιορίζουν το εύρος της μάθησης στην οποία μπορούμε να επιλέξουμε. Αυτό είναι θετικό σε πολλές πτυχές, αφού η εξειδίκευση σε κάτι απαιτεί την ανάγκη εστίασης σε ένα συγκεκριμένο πεδίο γνώσης.
Το σαββατικό έτος μας επιτρέπει βγείτε από αυτή τη δυναμική και αφήστε μας χρόνο να μάθουμε μόνοι μας ή με τη βοήθεια μαθημάτων πρόσωπο με πρόσωπο ή σε απευθείας σύνδεση. Η διάρκεια ενός έτους μας επιτρέπει να φτάσουμε αρκετά βαθιά σε ένα νέο θέμα για να συνεχίσουμε την κατάρτιση σε αυτό με πιο ρευστό τρόπο όταν θα το συνδυάσουμε με την εργασία.
2. Ταξίδι, το μεγάλο δώρο για τις αισθήσεις
Για να ταξιδέψετε καλά είναι απαραίτητο να έχετε χρόνο για να ανακαλύψετε όλα τα μυστικά του τι επισκέπτεται. Το σαββατικό έτος μας δίνει την ευκαιρία κάνετε πολλά ταξίδια, είτε χρησιμοποιώντας αποθηκευμένα χρήματα είτε καταφεύγοντας σε προγράμματα εθελοντισμού Προσφέρουν δωρεάν διαμονή σε αντάλλαγμα για αρκετές εβδομαδιαίες ώρες εργασίας.
3. Η δυνατότητα εκμάθησης γλωσσών
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο το σαββατικό έτος δεν είναι να μην κάνεις τίποτα όλη την ημέρα είναι ότι μας αφήνει ένα ευρύ περιθώριο για να μάθουμε γλώσσες.
Στην πραγματικότητα, αν βάλουμε αρκετό χρόνο και προσπάθεια σε αυτό, τα αποτελέσματα μετά από 11 ή 12 μήνες εκμάθησης μιας γλώσσας ξεκινώντας από την πληρέστερη άγνοια είναι συνήθως εκπληκτικά, ειδικά αν έχουμε ήδη μάστερ που μοιάζει με αυτό στη γραμματική ή λεξιλόγιο
- Ίσως σας ενδιαφέρει: "10 ψυχολογικές συμβουλές για την εκμάθηση γλωσσών"
4. Μπορείτε να συναντήσετε περισσότερους ανθρώπους
Μερικές φορές ξεχνάμε μία από τις πιο σημαντικές πτυχές της ζωής που μειώνονται όταν εργαζόμαστε ή μελετούμε εντατικά: τις κοινωνικές σχέσεις.
Είτε πρόκειται να γίνει δικτύωση από επαγγελματική άποψη ή να επεκτείνει τον κύκλο των φίλων , η περίοδος της αδείας μας επιτρέπει να απολαμβάνουμε στιγμές και τέλειους χώρους για να έρθετε σε επαφή με ανθρώπους με ενδιαφέροντα παρόμοια με τα δικά μας. Παρακολουθήστε φεστιβάλ, συνέδρια, συναντήσεις ... υπάρχουν πολλά πλαίσια κατάλληλα για κοινωνικοποίηση.
- Σχετικό άρθρο: "Οδηγός για την κάλυψη νέων ανθρώπων: τοποθεσίες, δεξιότητες και συμβουλές"
5. Μας ωθεί να πάρουμε τον έλεγχο της ζωής μας
Αν και φαίνεται περίεργο, αφήνοντας το κύκλωμα της ρυθμιζόμενης κατάρτισης και της πλήρους απασχόλησης εργασίας μας βοηθά να αποκτήσουμε εξουσία για τις ενέργειές μας και τις αποφάσεις μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι Για πρώτη φορά έχουμε σχεδόν την πλήρη ελευθερία να δώσουμε προτεραιότητα στους στόχους και σχέδια σχεδίασης, κάτι που δεν συμβαίνει στα άλλα δύο σενάρια.
6. Προσφέρει μια όαση οικογενειακής συμφιλίωσης
Αν για χρόνια η επικοινωνία εντός της οικογένειας υποφέρει λόγω της έλλειψης χρόνου μαζί, είναι η ιδανική στιγμή για να συμφιλιωθείτε ή απλά να ξανασυνδεθείτε και να ενισχύσει τον συναισθηματικό δεσμό που μας ενώνει με τους γονείς, τις μητέρες, τους αδελφούς μας , κλπ.
Πριν δώσετε στον εαυτό σας ένα διάλειμμα, θυμηθείτε ...
Τώρα που είδαμε τα πλεονεκτήματα και τα οφέλη που συνδέονται με το χρονικό διάστημα χάσματος, είναι καλό να αναθεωρήσουμε τις πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν επιλέξουμε αυτήν την επιλογή.
Κυρίως, πρέπει να αφιερώσουμε τις προσπάθειες για να προετοιμάσουμε το σαββατικό έτος με δύο αισθήσεις: αποθηκεύστε και σχεδιάστε .
Έχοντας ένα οικονομικό στρώμα είναι απαραίτητο ακόμα και σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου δεν χρειάζεται να κάνουμε έργα που απαιτούν μεγάλες δαπάνες, γιατί αν χρειάζεστε χρήματα για απρόβλεπτα γεγονότα, είμαστε πιο εκτεθειμένοι στο να μην έχουμε εργασία με πλήρη απασχόληση.
Από την άλλη πλευρά, ο προγραμματισμός με προληπτική εποχή είναι απαραίτητος, διότι αν δεν το κάνουμε, θα περάσουμε το χρόνο χάνοντας πολλές εβδομάδες και απλά "ενσωματώνοντας" κάποιες σημαντικές εκδηλώσεις στο ημερολόγιό μας από καιρό σε καιρό, χωρίς να σχηματίσουμε ένα συνεκτικό σύνολο. Αυτή η τελευταία επιλογή είναι ένας λανθασμένος τρόπος να φανταστεί κανείς το σαββατικό έτος, μια περίοδο που δεν χαρακτηρίζεται από ελεύθερο χρόνο ή ανάπαυση , αλλά για την ελευθερία να επιλέξουμε πού θέλουμε να πάμε.
