yes, therapy helps!
Υπάρχουν εγγενείς φόβοι;

Υπάρχουν εγγενείς φόβοι;

Ιούνιος 23, 2022

Όλοι φοβόμαστε κάτι. Ο φόβος είναι ένα από τα πιο βασικά και ισχυρά πρωταρχικά συναισθήματα που υπάρχουν, καθώς και ένα από τα πιο προσαρμοστικά. Και αυτός ο φόβος μας επιτρέπει να αποφύγουμε τα ερεθίσματα που μπορούν να προκαλέσουν κάποια βλάβη ή τραυματισμό, ενεργοποιώντας τα συστήματά μας για να δώσουμε μια γρήγορη απόκριση πτήσης ή επίθεσης.

Οι περισσότεροι από τους φόβους μας μαθαίνονται από την εμπειρία, αλλά ... είναι όλοι; Η αλήθεια είναι ότι όχι. Έτσι, Υπάρχουν εγγενείς φόβοι; Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε γι 'αυτό.

  • Σχετικό άρθρο: "Ποια είναι η χρήση του φόβου;"

Αποκτημένος φόβος και έμφυτος φόβος: βασικός ορισμός

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ταξινομήσεων των διαφόρων υπαρχόντων φόβων, ένας από τους οποίους τις χωρίζει σε δύο μεγάλες ομάδες: έμφυτες και αποκτημένες.


Οι αποκτημένοι φόβοι είναι αυτοί που έχουν μάθει καθ 'όλη τη ζωή, λόγω της εμφάνισής τους στην εμπειρία καταστάσεων που έχουν δημιουργήσει ένα ερέθισμα που γίνεται αποτρεπτικό ή τρομακτικό.

Όσον αφορά το είδος του φόβου που μας απασχολεί σε αυτό το άρθρο, ο έμφυτος φόβος θα οριστεί ως η αίσθηση του ο φόβος ότι δεν γεννιέται από την εμπειρία αλλά προέρχεται από τη γενετική κληρονομιά των προγόνων μας, που ο φόβος είναι κάτι ασυνείδητο και κοινό στη μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων.

Εκτός από αυτή τη διαφορά, έχει παρατηρηθεί και μία άλλη που μπορεί να έχει χρήσιμες επιπτώσεις στο επίπεδο θεραπείας: οι έμφυτοι φόβοι και οι κλιμακωμένοι φόβοι υποβάλλονται εν μέρει σε επεξεργασία από διαφορετικούς νευρωνικούς μηχανισμούς. Αυτές οι διαφορές μπορούν ακόμη να παρατηρηθούν μεταξύ των διαφόρων τύπων στοιχείων να φοβούνται (για παράδειγμα, αρπακτικά ζώα).


Ένας εξελικτικός μηχανισμός

Ο λόγος εμφάνισης των εγγενών φόβων είναι το απλό γεγονός ότι συνδέονται με την επιβίωση του είδους, είναι επίσης προϊόν της φυσικής επιλογής: εκείνοι που σε μια συγκεκριμένη στιγμή ήταν προδιάθετοι να φοβούνται κάποια ερεθίσματα και να αποφεύγουν να επιβιώνουν περισσότερο εύκολα και ήταν σε θέση να μεταδώσουν τα γονίδιά τους.

Ομοίως, οι εγγενείς φόβοι συχνά αναγνωρίζονται με εξελικτικούς φόβους με μια άλλη έννοια: εκείνες που προκύπτουν σε όλη την εξελικτική ανάπτυξη κάθε υποκειμένου, εμφανίζονται και μερικές φορές εξαφανίζονται καθώς ωριμάζουμε. Με αυτή την έννοια, είναι αλήθεια ότι Πολλοί από τους φόβους που έχουμε στην παιδική ηλικία είναι έμφυτοι (αν και επηρεάζονται από τη μάθηση), αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η πλειοψηφία των φόβων που έχουμε κατά τη διάρκεια της ζωής οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στη μάθηση ή την κοινωνικοποίηση.


Για παράδειγμα, ο φόβος του θανάτου είναι κάτι που εμφανίζεται στο ανθρώπινο ον, αλλά στο τέλος είναι το προϊόν της πολιτιστικής μάθησης. Το ίδιο μπορεί να λεχθεί και για το φόβο της αποτυχίας ή για το φόβο των φανταστικών όντων. Με αυτό υποκρινόμαστε να λέμε ότι παρόλο που είναι συχνά παρόμοιες, Οι εξελικτικοί φόβοι δεν είναι πάντα έμφυτοι .

Ένας έμφυτος φόβος, αλλά όχι αμετάβλητος

Το γεγονός ότι υπάρχουν ενδογενείς φόβοι δεν σημαίνει ότι δεν μπορούν να διαφέρουν. Η μάθηση είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να προκαλέσει την ελάττωση του έντονου αισθήματος του φόβου και άλλες αλλαγές μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια φόβου.

Αυτό συμβαίνει με μερικά ποντίκια, τα οποία χάνουν τον έμφυτο φόβο των γατών όταν μολύνονται από το τοξοπλάσμωμα γόντιοι του παρασίτου και των οποίων η απώλεια φόβου παραμένει ακόμη και όταν η λοίμωξη έχει εξαλειφθεί. Επιπλέον, αλλοιώσεις και τραύματα στον εγκέφαλο Μπορούν να αλλάξουν την ικανότητα να αισθάνονται φόβο, ειδικά αν επηρεάζουν το σωματικό σύστημα.

Αρκετά παραδείγματα

Η ύπαρξη εγγενών φόβων είναι ορατή σε διάφορες περιπτώσεις που επαναλαμβάνονται σε ολόκληρο τον κόσμο σε όλη την ανάπτυξή μας και χωρίς να πρέπει να υποφέρουμε οποιαδήποτε ζημιά. Με αυτή την έννοια μπορούμε να δούμε πολλά παραδείγματα, από τα οποία επιλέγουμε αρκετά παρακάτω. Τα περισσότερα από αυτά εμφανίζονται σε όλη την ανάπτυξη , παρόλο που μερικές από αυτές που εμφανίζονται σε αυτή την περίοδο προέρχονται είτε από την άμεση εμπειρία αποτροπιαστικών εμπειριών είτε από εκπροσώπηση ή πολιτιστική μάθηση.

1. δυνατοί θόρυβοι

Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, μπορούμε να δούμε πώς τα περισσότερα μωρά ξεσπώνται σε δάκρυα όταν ακούν ένα δυνατό θόρυβο. Αυτός ο φόβος οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην έκπληξη ή την ανίχνευση ενός πιθανού κινδύνου και ακόμη και στην ενηλικίωση προκαλεί τρόμο. Εμφανίζεται συνήθως κατά τη γέννηση ή το μια περίοδο μεταξύ των δύο πρώτων ετών της ζωής . Είναι ορατή στην ύπαρξη εγγενών προβλημάτων προστασίας από αυτούς τους ήχους, καθώς και στο γεγονός ότι είμαστε άμεσα προσανατολισμένοι προς την πηγή της.

2. Σκοτάδι

Ο φόβος του σκοταδιού είναι ένας από τους πιο γνωστούς εγγενείς φόβους, καθώς και ένας από τους πιο εύκολα αναλυθείς η εξελικτική τους έννοια. Ο άνθρωπος ως είδος είναι ουσιαστικά ημερήσιος, χωρίς μεγάλες προσαρμογές που μας επιτρέπουν να βλέπουμε πιθανούς κινδύνους που κρύβονται. Είναι ενδιαφέρον, παρόλο που ο έμφυτος αυτός φόβος εντοπίζεται μεταξύ δύο και έξι ετών.

3. Υψώματα και πτώσεις

Ο φόβος της πτώσης είναι ένας άλλος από τους πιο γνωστούς εγγενείς φόβους, που εμφανίζονται μεταξύ έξι μηνών και γύρω στο πρώτο έτος της ζωής. Αυτό συμβαίνει επειδή αρχίσαμε να εντοπίζουμε το βάθος. Ενώ μπορεί να υπάρχουν εμπειρίες πτώσεων που εμπλέκονται σε αυτόν τον φόβο, η αλήθεια είναι ότι το ίδιο το σώμα έχει αντανακλάσεις που προσπαθούν να τις αποφύγουν , με το πιο ορατό παράδειγμα να είναι το αποκαλούμενο αντανακλαστικό Moro.

  • Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τα 12 πρωτόγονα αντανακλαστικά των μωρών"

4. Αλλοδαποί

Ένας άλλος φόβος που μπορούμε να θεωρήσουμε έμφυτο είναι ο φόβος των ξένων, που συνήθως εμφανίζεται γύρω στο τρίτο τρίμηνο της ζωής. Αυτός ο φόβος δεν προκαλείται από την παρουσία μιας αποσπασματικής εμπειρίας που δημιουργεί την εμφάνισή του, αν και η εκπαίδευση μπορεί να την επηρεάσει. Πολλά μωρά, για παράδειγμα, αρχίζουν να κλάψουν ή να σταματήσουν να χαμογελούν για να δουν κάποιον άγνωστο .

5. Διαχωρισμός και μοναξιά

Κανείς δεν μας διδάσκει να φοβόμαστε να είμαστε μόνοι, ούτε να έχει επιζήμια επίδραση στον οργανισμό που μπορεί να μας κάνει να φοβόμαστε. Ωστόσο, πολλά παιδιά φοβούνται να διαχωριστούν από τους γονείς τους. Φόβος που συνήθως εμφανίζεται μεταξύ δύο και έξι ετών.

6. Φόβος από καταιγίδες

Αυτός ο φόβος είναι συνήθως αρκετά συχνός στην παιδική ηλικία και ακόμη πολλοί ενήλικοι εξακολουθούν να φοβούνται. Σε αυτή την περίπτωση είμαστε πιθανώς αντιμέτωποι με φόβο που προέρχεται από το σύνολο του φωτός και του ήχου των κεραυνών και των κεραυνών. Είναι επίσης κάτι κληρονομημένο, δεδομένου ότι σε όλη την εξέλιξή μας χρειαζόμασταν να καταφύγουμε από τις καταιγίδες δεδομένου του κινδύνου.

7. Ο φόβος ορισμένων ζώων

Ο φόβος των όντων όπως οι αράχνες και τα φίδια έχει μια εξελικτική έννοια που κάνει πολλούς ανθρώπους να τους αποφεύγουν. Παρατηρείται επίσης ότι σε πολλά παιδιά υπάρχει κάποιος φόβος για μικρά ζώα κατά την παιδική ηλικία. Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι εκτίθενται στην εικόνα ενός πιθανού θηρευτή, πολλά είδη ζώων αντιδρούν με φόβο και τείνουν να το αποφύγουν ακόμη και χωρίς προηγούμενη εμπειρία με αυτό το ζώο.

Ωστόσο, στο ανθρώπινο ον υπάρχει μια συζήτηση για το αν ο φόβος αυτός δεν μπορεί να είναι πραγματικά ένας υπόβαθρος φόβος: έχει παρατηρηθεί από την άλλη πλευρά ότι, αν βάζουμε ένα μωρό κοντά σε ζώα που θεωρούνται επικίνδυνα όπως τα φίδια, πιθανότατα ξυπνάει περισσότερη περιέργεια από τον φόβο. Υπό αυτή την έννοια, ο φόβος θα μπορούσε να οφείλεται σε κάποιο βαθμό στην πολιτισμική μάθηση.

8. Αρώματα

Αν και όχι τόσο στον άνθρωπο όσο σε άλλα είδη ζώων, μερικές οσμές μπορούν επίσης να δημιουργήσουν ένα υψηλό επίπεδο φόβου. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, στην περίπτωση των ποντικών όταν μυρίζουν τα ούρα μιας γάτας ή με άλλα όντα όταν αντιλαμβάνονται τις οσμές των φυσικών τους θηρευτών.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

  • Silva, Β.Α., Gross, C.T. & Gräff, J. (2016). Τα νευρικά κυκλώματα του έμφυτου φόβου: ανίχνευση, ολοκλήρωση, δράση και απομνημόνευση. Learning & Memory, 23 (10): 544-555.

Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Ιούνιος 2022).


Σχετικά Άρθρα