Αλόη βέρα: 13 οφέλη που πρέπει να γνωρίζετε και να ισχύουν για τη ζωή σας
Η αλόη βέρα είναι ένα πολύ δημοφιλές εργοστάσιο τόσο στην παρασκευή κρέμες και σαμπουάν όσο και στη δημιουργία εσωτερικών θεραπειών για να φροντίσει την υγεία. Αλλά ... Ποια ακριβώς είναι τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει;
Οι υγιεινές ιδιότητες της Αλόης Βέρα
Πρόκειται για μια λίστα με τα πλεονεκτήματα που προσφέρει η αλόη βέρα σε διαφορετικούς τύπους θεραπευτικών αγωγών.
1. Είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα
Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται σε μια ποικιλία moisturizers , η οποία βοηθά στη φροντίδα των περιοχών του δέρματος που είναι ξηρές ή καταστραφεί από την υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως.
2. Είναι μια βοήθεια κατά της ακμής
Το πήκτωμα που εκχυλίζεται από την αλόη βέρα είναι ένα καλό αντιφλεγμονώδες και γι 'αυτό είναι πολύ χρήσιμο να αποφεύγονται οι αντιδράσεις που προκαλούνται από την υπερβολική παραγωγή λίπους μέσω των αδένων του προσώπου. Εάν συνδυαστεί με σαπούνι, βοηθά στην απομάκρυνση του λιπαρού στρώματος που καλύπτει το δέρμα, καθιστώντας το δέρμα πιο καθαρό και τους πόρους λιγότερο πιθανό να φλεγμονή.
3. Ευνοεί την επούλωση τραυμάτων
Η πηκτή της αλόης βέρα εξάγεται απευθείας από το φυτό Είναι αντισηπτικό και έχει στοιχεία που ευνοούν την ταχεία επούλωση τραυμάτων . Βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας γύρω από την κατεστραμμένη περιοχή, προάγει την κυτταρική αναγέννηση, απολυμαίνει και έχει επίσης μεγάλη δύναμη διείσδυσης στα διάφορα στρώματα του ανθρώπινου δέρματος, με τα οποία τα αποτελέσματά του είναι πολύ έντονα.
4. ... και καίει
Η αλόη βέρα είναι επίσης πολύ δημοφιλής όταν πρόκειται για τη θεραπεία ελάσσων ή σοβαρών εγκαυμάτων. Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να είναι πιο αποτελεσματική από τα συμβατικά φάρμακα στην πρόκληση αυτών των εγκαυμάτων να επουλωθούν γρηγορότερα.
5. Μειώνει την εμφάνιση της οδοντικής πλάκας
Έχει αποδειχθεί ότι, όταν μειώνεται η οδοντική πλάκα, το εκχύλισμα αυτού του φυτού είναι εξίσου αποτελεσματικό με την χλωρεξιδίνη, ένα συστατικό που χρησιμοποιείται ευρέως για την προστασία της στοματικής υγείας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σκοτώνει ορισμένα είδη βακτηρίων που ευθύνονται για την εμφάνιση της πλάκας.
6. Ευεργετικές επιδράσεις κατά της χυδρής ψωρίασης
Υπάρχουν στοιχεία ότι το εκχύλισμα αλόης βέρα, σε ορισμένες ποσότητες, μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της χυδρής ψωρίασης r χωρίς να εκθέσετε τον εαυτό σας σε επιβλαβείς παρενέργειες. Γι 'αυτό είναι χρήσιμο να παρασκευαστεί ένα τεμάχιο πηκτώματος αυτού του φυτού.
7. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μασάζ
Όπως έχουμε δει, η γέλη από Αλόη βέρα έχει μεγάλη δύναμη διείσδυσης στο δέρμα, αλλά βοηθά επίσης στη μείωση της κνησμό του δέρματος, έτσι Αποτελεί εξαιρετική πηγή για χρήση σε χαλαρωτικά μασάζ .
8. Καθαρίζει τα μαλλιά πιτυρίδας
Χρησιμοποιήστε πήκτωμα Aloe vera στο τριχωτό της κεφαλής βοηθά τα ξηρά πλάκες του δέρματος που συσσωρεύονται κάτω από τα μαλλιά . Επιπλέον, καθώς έχει αναλγητικά αποτελέσματα, μειώνει την κνησμό που σχετίζεται με την πιτυρίδα, η οποία με τη σειρά της ευνοεί ότι δεν γρατζουνίζουμε και καταλήγουμε να καταστρέψουμε περισσότερο το τριχωτό της κεφαλής.
9. Είναι ένα φάρμακο για ξηρά χείλη
Οι επίμονες επιδράσεις του εκχυλίσματος αλόης βέρα και το δυναμικό της ενυδάτωσης και θεραπείας καθιστά μια καλή θεραπεία για να κόψει τα χείλη που κόβονται γρήγορα .
10. Βοηθά να θεραπεύει πληγές καρκίνου
Έχει αποδειχθεί ότι η χρήση του εκχυλίσματος της Aloe vera σε καρκίνους, πληγές και αφθες προκαλεί την επουλωσή τους τόσο γρήγορα όσο και με τη χρήση συμβατικών κρέμες, αν και χωρίς παρενέργειες. Επιπλέον, τα αναλγητικά αποτελέσματά του θα μπορούσαν να είναι μεγαλύτερα.
11. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Το εκχύλισμα αλόης βέρα περιέχει μια μεγάλη ποσότητα πολυφαινολών, μια κατηγορία χημικών με αντιοξειδωτική δράση. Ως εκ τούτου, βοηθά στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών που κυκλοφορούν στο σώμα μας και βλάπτουν ορισμένους κυτταρικούς ιστούς , η οποία βοηθά στην καθυστέρηση της εμφάνισης σημείων γήρανσης και βελτιώνει τη γενική κατάσταση υγείας που εφαρμόζεται στο δέρμα.
12. Βελτιώνει την ποιότητα μαλλιών
Οι ίδιες ιδιότητες ενυδάτωσης της Aloe vera που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην φροντίδα του δέρματος είναι χρήσιμες όταν καταπολεμάτε την ξηρότητα των μαλλιών, είτε λόγω γενετικών ή περιβαλλοντικών αιτιών, είτε επειδή έχει λειανθεί με σίδηρο. Επίσης, αφαιρεί ένα μεγάλο μέρος της μεμβράνης λίπους που καλύπτει τα μαλλιά, καθιστώντας το πιο καθαρό .
13. Έχει καθαρτικά στοιχεία
Η αλοΐνη που μπορεί να βρεθεί στο latex Aloe vera είναι γνωστή για τα καθαρτικά της αποτελέσματα Μπορεί να είναι χρήσιμη σε έγκαιρες θεραπείες κατά της δυσκοιλιότητας .
Ωστόσο, η κατανάλωση από το στόμα για μεγάλες χρονικές περιόδους αντενδείκνυται λόγω των δυσμενών επιπτώσεων που μπορεί να προκαλέσει. Σε γενικές γραμμές, η Αλόη βέρα έχει οφέλη αν εφαρμοστεί στο δέρμα, όχι στην κατάποση.
Ένα πολύ ευέλικτο εργοστάσιο με πολλά οφέλη
Συμπερασματικά, Μπορεί να ειπωθεί ότι η Αλόη βέρα έχει πολύ χρήσιμα συστατικά σε μεγάλο αριθμό θεραπειών αν εφαρμόζεται πάνω στο δέρμα : προσφέρει αντιφλεγμονώδη, ενυδατικά, αναζωογονητικά και χαλαρωτικά αποτελέσματα, μεταξύ άλλων, και δεν έχει τις παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων.
Βιβλιογραφικές αναφορές:
- Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk Ν, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Η αποτελεσματικότητα της αλόης βέρα που χρησιμοποιείται για την επούλωση επούλωσης πληγών: μια συστηματική ανασκόπηση. Burns, 33 (6), σελ. 713-718.
- Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Οφέλη από την Αλόη Βέρα (αλόη) σε συνθήκες δέρματος. López και Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Κουβανό περιοδικό νοσηλευτικής 2006; 22 (3), σελ. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
- Syed ΤΑ, Ahmad Α, Holt ΑΗ, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal Μ. (1996). Διαχείριση της ψωρίασης με εκχύλισμα αλόης βέρα σε μια υδρόφιλη κρέμα: μια ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη διπλού τυφλού. Trop Med Intern Health, 1 (4), σελ. 505-509.
- Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: μια συστηματική ανασκόπηση της κλινικής αποτελεσματικότητάς της. Br J Gen Pract 1999; 49, σελ. 823-828.
- Witte Ρ, Lemli J. (1988). Μεταβολισμός 14C-rhein και 14C-rhein anthrone σε αρουραίους. Pharmacology, 36 (1), σελ.152-7.
