Συναισθηματική ισοπέδωση: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η συναισθηματική ισοπέδωση είναι ένα από τα αποδεικτικά στοιχεία ότι οι ψυχικές διαταραχές ξεφεύγουν από τα προκαταρκτικά σχήματα μας σχετικά με το τι σημαίνει να υποφέρουμε.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν αυτό το ψυχικό φαινόμενο, παρά το γεγονός ότι βλέπουν την ικανότητά τους να βιώνουν και να εκφράζουν συναισθήματα μειωμένες, δεν αισθάνονται δυσφορία για το ίδιο το γεγονός, όπως θα περίμενε κανείς από καταπιεσμένο, περίπτωση που πάσχει από τις συνέπειες που αυτό δημιουργεί στο κοινωνικό τους περιβάλλον.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τι είναι τα τυπικά σήματα της συναισθηματικής ισοπέδωσης , τις αιτίες και τις θεραπείες που σχετίζονται με αυτό το φαινόμενο.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 16 πιο συνήθεις ψυχικές διαταραχές"

Τι είναι η συναισθηματική ισοπέδωση;

Η συναισθηματική ισοπέδωση είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που σχετίζεται με την έλλειψη έκφρασης και πειραματισμού των συναισθημάτων . Στην πραγματικότητα, αυτή η προϋπόθεση ονομάζεται απλώς συναισθηματική αδιαφορία, επειδή εκείνοι που την βιώνουν ενεργούν σαν να μην ενδιαφέρονται για το συναισθηματικό υπόβαθρο, το δικό τους ή κάποιον άλλο, για τις καταστάσεις στις οποίες ζουν.

Για παράδειγμα, ένα άτομο με συναισθηματική ισοπέδωση μπορεί να παραμείνει αδιάφορο σε ένα τροχαίο ατύχημα με σοβαρούς τραυματισμούς ή να μην αντιδρά όταν βλέπει ένα μέλος της οικογένειας να φωνάζει. Ομοίως, δεν θα αποδειχθεί πολύ χαρούμενο ή πολύ θυμωμένος , ή θα είναι πολύ δύσκολο να αντιδράς με αυτόν τον τρόπο (ή με έναν τρόπο που θυμίζει με ειλικρίνεια την έκφραση αυτών των συναισθημάτων).

Επιπλέον, όπως θα δούμε, η συναισθηματική ισοπέδωση είναι ένα τυπικό σύμπτωμα σοβαρών ψυχικών διαταραχών όπως η σχιζοφρένεια, καθώς και οι άνοιας και άλλες νευρολογικές ασθένειες.

Συναισθηματική αδιαφορία: συμπτώματα

Λάβετε υπόψη ότι αν και η συναισθηματική ισοπέδωση συμβαδίζει σχεδόν πάντα μαζί με άλλα συμπτώματα που βλάπτουν την ποιότητα ζωής του ατόμου, από μόνο του δεν είναι ούτε θλίψη, ούτε στοργή ούτε οποιαδήποτε άλλη κατάσταση που προκαλεί ψυχολογικό πόνο. Δεν είναι μόνο η απουσία έντονων θετικών συναισθημάτων, αλλά και η σημαντική μείωση της συχνότητας και της έντασης με την οποία συμβαίνουν οι αρνητικές συναισθηματικές καταστάσεις.

Τώρα, πρέπει να το έχετε υπόψη σας δεν υπάρχει καθαρή συναισθηματική ισοπέδωση , και οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν αυτή την κατάσταση από πρώτο χέρι μπορούν να βιώσουν συναισθήματα σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, ακόμα κι αν μόνο σε εξαιρετικά σημαντικές καταστάσεις. Όπως σε οποιοδήποτε ψυχολογικό χαρακτηριστικό, η έκφραση και η εμπειρία των συναισθημάτων πηγαίνει στις ποσότητες, όχι όλα είναι "ή ναι ή όχι".

Η διαφορά με την ανδεονία

Η συναισθηματική ισοπέδωση δεν είναι ακριβώς η ίδια με την ανδεονία. Το τελευταίο είναι, με τη στενή έννοια, την αδυναμία να αισθανθεί κανείς ευχαρίστηση.

Παρόλο που σε πολλές περιπτώσεις η συναισθηματική ισοπέδωση και η ανδεονία συμβαίνουν χέρι-χέρι και ως εκ τούτου είναι μερικές φορές δύσκολο να γίνει διάκριση των επιπτώσεων μεταξύ τους (όταν συμβαίνουν στο ίδιο άτομο), στην συναισθηματική ισοπέδωση η αδιαφορία προς τα συναισθήματα είναι παγκόσμια, ενώ τι στην ανδενία επικεντρώνεται μόνο στην εκτίμηση του ευχάριστου χαρακτήρα των εμπειριών.

• Σχετικό άρθρο: "Anhedonia: η αδυναμία να αισθανθεί την ευχαρίστηση"

Η διαφορά με την κατάθλιψη

Η συναισθηματική ισοπέδωση δεν πρέπει να συγχέεται με την επίδραση της κατάθλιψης στη διάθεση.

Ενώ οι καταθλιπτικές διαταραχές δημιουργούν ανενδονία και γενική αποσύνθεση της διάθεσης, οι άνθρωποι με συναισθηματική ισοπέδωση δεν παρατηρούν πτώση. Απλά, ζουν τα συναισθήματα με πολύ λίγο έντονο τρόπο ή δεν τα δοκιμάζουν καθόλου: ούτε τα θετικά ούτε τα αρνητικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι συνηθισμένο ότι με συναισθηματικό τρόπο δεν λένε ότι έχουν πρόβλημα, δεδομένου ότι δεν είναι κάτι που τους προκαλεί δυσφορία .

Για παράδειγμα, δεν είναι το ίδιο πράγμα που ένας καπνιστής δεν εκτιμά τη γεύση ενός τσιγάρου, οπότε δεν μπορεί να λυπάται για το θάνατο ενός κατοικίδιου ζώου.

Αιτίες συναισθηματικής ισοπέδωσης

Οι αιτίες της συναισθηματικής ισοπέδωσης σχεδόν πάντα έχουν να κάνουν με άλλα προβλήματα και συμπτώματα που συνιστούν ψυχική διαταραχή ή νευρολογική ασθένεια. Με αυτή την έννοια, οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος, η σχιζοφρένεια και οι άνοιας ξεχωρίζουν.

1. ΤΣΑΙ

Ορισμένοι άνθρωποι με αυτισμό παρατηρούν δυσκολίες στο να βιώσουν ζωντανές συγκινήσεις και να τις εκφράσουν. Αυτό, που προστίθεται στα υπόλοιπα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όταν επικοινωνούν με άλλους, δυσχεραίνει τις κοινωνικές τους σχέσεις.

• Σχετικό άρθρο: "Διαταραχές του φάσματος του αυτισμού: 10 συμπτώματα και διάγνωση"

2. Σχιζοφρένεια

Σε μερικούς ασθενείς με σχιζοφρένεια, η συναισθηματική ισοπέδωση είναι επίσης κοινή. Αυτό το φαινόμενο θα ήταν ένα από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις σοβαρές ψυχολογικές αλλοιώσεις που παράγει αυτή η παθολογία.

Έτσι, στη σχιζοφρένεια συναισθηματική ισοπέδωση αποτελεί μέρος των αποκαλούμενων αρνητικών συμπτωμάτων , εκείνες που σχετίζονται με την έλλειψη ορισμένων ψυχολογικών διεργασιών και όχι με την υπερβολική ή την ανεπιθύμητη παρουσία τους (το τελευταίο είναι αυτό που συμβαίνει, για παράδειγμα, με ψευδαισθήσεις).

3. Άνοια

Τα άτομα με άνοια μπορεί να αναπτύξουν συναισθηματικό ισοπεδωτικό αποτέλεσμα λόγω της προοδευτικής εξαθλίωσης της ποικιλίας των ψυχικών εμπειριών που υποφέρουν από την υποβάθμιση του εγκεφάλου.

Θεραπεία

Η συναισθηματική ισοπέδωση δεν αντιμετωπίζεται ως κάτι απομονωμένο, αλλά ως μία εκδήλωση μιας ψυχικής διαταραχής ή ασθένειας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι προσπάθειες των προγραμμάτων κλινικής παρέμβασης κατευθύνονται στη ρίζα αυτού του προβλήματος, κάτι που εξαρτάται από κάθε περίπτωση και τα χαρακτηριστικά των ασθενών. Ναι, η χρήση των ψυχοφαρμάκων είναι συνήθως απαραίτητη .

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Τύποι ψυχοτρόπων φαρμάκων: χρήσεις και παρενέργειες"

Ναρκισσισμός (Απρίλιος 2024).